こんにちは!
Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。

昨日は夏至でしたね!
この時期は太陽エネルギーがピークに達し、昼が最も長い季節です。
心と身体のバランスを崩しやすい時期でもあるため、
東洋医学の教えや睡眠環境の整備、
こまめな水分・ミネラル補給を心がけ、
自律神経と生活リズムを整える健康法が効果的です。

冷房などによる「冷え」と「気圧」の変化で不調が出やすい時期です!
不調対策に簡単なセルフケアをご紹介!

3つの首を温める: 
冷房による冷えを防ぐため、首、手首、足首の「3つの首」を
冷やさない服装(ストールや羽織りものなど)を心がけましょう。

水分とミネラル補給: 
梅雨と重なる時期は、気圧の変化による頭痛やむくみ(梅雨ダル)が起きやすいです。
意識的にこまめな水分補給を行い、体内の循環を促すことが大切です

★ご案内状況のお知らせ
6月22日(月)  11:00～21:00  
スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。
━━━━━━━━━━━━━━━
ストレッチ&ボディケア
Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店

【港区在勤・在住の方に朗報です】
当店では、みなとくPAYのご利用が可能です!
平日は21:00まで、週末は20:00まで営業しておりますので、ぜひご予約のうえ、ご来店くださいませ!
【営業時間】
平日 :11:00～21:00
土日祝:11:00～20:00

【住所】
〒105-0003
東京都港区西新橋3-24-6 ル・グラシエルBLDG.87 1F

都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ

マッサージより気持ちいい!!
リラクのボディケアをぜひご体験ください
【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】
━━━━━━━━━━━━━━━
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＼リラクゼーションスタッフ募集中/
リラクゼーションセラピストとして、
お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を
施術を通じてサポートするお仕事です♪

各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!
https://seranabi.jp/job/40f82633
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー