Re.Ra.Ku 末広町店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪天気の良い気持ちの良い日でおでかけ日和ですね♪皆様いかがお過ごしでしょうか。寒い季節、外に出ると気づいたら肩が内側に入って縮こまってしまっている。。。そんなご経験はございませんか??寒い時期は特にお身体の筋肉が硬くなりやすい傾向にあります。お身体に悪い姿勢で過ごされていますとその状態が定位置になってしまい良い姿勢に戻しづらいお身体になってしまうんです。。寒い時期こそ良い姿勢で過ごして全身に滞りなく血流を巡らせて行きましょう!  ☆ご予約空き情報☆ 12/11((月))  12:20～16:30　17:00～21:00　　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪12月に入りましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか。寒さによりお身体のお疲れ気になってませんか、、冬になるとお身体のお疲れも気付かないうちに疲れています！！肩や腰や脚・目元など様々な疲れがあります。是非、今年のお疲れは今年中にと言う様に新年元気な身体にしましょう！  ☆ご予約空き情報☆ 12/10(日)  13:40～16:00　17:30～21:00　　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪本日は気温も下がりとても寒さが感じられますね！なるべく暖かいお飲み物なども取っていただき、身体の中から温めていただくとより良いですね。しっかり防寒対策していただき、お身体を冷やさないようにお気を付けください！ ☆ご予約空き情報☆ 12/9(土)  12:30～16:50　17:20～21::00　　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪睡眠の質を上げるためなどの意識で寝る前にされていることはあるでしょうか？ 就寝前は水を飲むのが良いと言われています。今回は寝る前の水分が必要な理由をお話します。  ～寝る前の水分が必要な理由～ １就寝中は大量の汗をかく ２就寝中は血液がドロドロになり血中の濃度が高くなり血行が悪くなる これらに伴い脱水症状や脳梗塞や心筋梗塞のリスクが高まるとも言われています。  オススメの飲み方 ・カフェインの入っているお茶やコーヒーは控えて水にする。利尿作用により夜中に起きてしまう。 ・胃腸を冷やさないように白湯にする。  注意 喉を潤すことに意識しましょう。ウイルスなどは乾燥した状態などで活性化しやすく今に時期は特に注意したいですね。また水を摂りすぎると低ナトリウム血症になる可能性があり。ナトリウム値より水分量が過剰になります。疲労感や頭痛なども症状として出る可能性があるので、就寝前は「コップ一杯分」がおすすめです。  ☆ご予約空き情報☆ 12/7(木)  12:00～20:00　　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪週末を満喫しすぎて、お疲れが溜まってはいませんか？また、週の始まりを憂鬱に感じられる方も少なくないと思います。そんな時は、お身体をほぐして、リフレッシュしませんか？ ☆ご予約空き情報☆ 11/28((火))  11:00～19:30　　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪11月も終盤となりました。今年も残すところあと1ヵ月程！今年のラストスパートという方も多いのではないでしょうか？元気に乗り切る為に、Re.Ra.Kuでお身体のメンテナンスをしませんか？ ☆ご予約空き情報☆ 11/27(((月)))  13:00～21:00　　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪昨日に比べかなり気温が下がりましたね。寒くなると自然と力がはいり筋肉もかたりやすく疲れやすくなります。お身体を温めながらできるコースもございますのでぜひお試しください！！ ☆ご予約空き情報☆ 11/25((土))  12:40～16:20　17:50～21:00　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪ 11月ももう1週間と少し、今年も残り少なくなってきましたね。年末に向けてお忙しい方も多いかと存じますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。寒い時期はやはり目元や頭が固まりやすいですね。寒さに加えて、パソコンやスマホの見過ぎで目元周りがお疲れの方も多いのではないでしょうか。 目元を温めてあげるだけでも、血の巡りが良くなりやすいので表面だけでも少し軽くなる感じがあると思います。しかし、目元の疲れは頭や首から来ていることもあります。 そこで、「アイヘッドケア+温活ケア」をすると目元を温めつつ、目元・頭・首をほぐすことで全体的なスッキリ感をより感じられると思います。 睡眠不足の人なら受けている途中でぐっすり寝てしまうかも。今日は祝日なので、お休みの方は昼間に受けて1日リラックスモードに、仕事や用事のある方は、夕方以降に受けて良い睡眠の導入になるといいですね。 ☆ご予約空き情報☆ 11/23((木))  12:30～21:00　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪ 11月も下旬に入りましたが、太陽のある風のない日中はまだまだ薄手のコートでも大丈夫なお天気ですね！変わらず、朝晩の冷え込みはあるので寒暖差には気を付けていきましょう！さて、9月に行われ大好評だった　【【２０周年感謝祭】】　が12月1日より開催されます♪  前回同様、１万円のチャージで1000円分還元され、【11000円分】お身体をほぐすことができるというチケット販売になります！また、今回もチケットに記載してある抽選番号からオリジナルグッズが当たる抽選会も行われます！暖冬だから。。。といって油断してはならないので、今年のお疲れを来年に持ち越さない為にも！！！チケットを有効活用しお得に！継続的に！ほぐしていきましょう(*^^*)ぜひお買い求めください(*^^*)  ☆ご予約空き情報☆ 11/22((水))  12:00～17:00　17:50～21:00　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪ 「リラクカード、ベルエポックカード廃止についてのお知らせ」この度、株式会社メディロム発行の「リラクカード」「ベルエポックカード」（以下、リラクカード等）について、新規チャージとチャージ時のポイント付与を下記日程にて終了させていただきます。 【終了日】ポイント付与：2023年12月31日 店舗の営業終了時刻まで チャージ発行：2024年1月31日 店舗の営業終了時刻まで 【残高の利用について】2024年2月1日以降も、「リラクカード等」の残高はご利用いただけます。 そのため、リラクカード等の残高のご返金については対応いたしかねますのでご注意ください。 【本件に関するお問合せ先】ご不明点は店頭スタッフまでお問い合わせください。 なお、2024年2月1日より 新たな決済プログラムを導入予定です！ ☆ご予約空き情報☆ 11/21((火))  15:50～21:00　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪本日は眼精疲労について記載いたします。普段デスクワークやスマホの操作等で眼精疲労を感じている方が多く、首にこりを感じたり、痛みを感じたりなど不快感を同時に抱いているケースが多いです。 眼精疲労と首こりは、自律神経のバランスが崩れることで生じます。目は直接的に自律神経が通っている部位であるため、目が感じた不調は自律神経のバランスの崩れに直接つながってしまいます。さらに、目に通っている自律神経は首にも通っているため、目の不調が連動して首に負荷をかけ、首こりを引き起こしてしまうのです。 そもそも、自律神経とは内臓の働きの調整や体温調整などを行って身体の機能をコントロールする神経のことを指し、2種類の神経がバランスよく機能することで人の健康は成り立っています。【自立神経】●　交歓神経・・・起きているときや活動するときに優位に働く●　副交換神経・・・夜間やリラックスしているときに優位に働く 何らかの原因で目の自律神経が乱れると、乱れた神経が首にも伝わってしまい、過度に首まわりの筋肉を緊張させてしまって首こりにつながってしまうという仕組みです。さらに、目の自律神経は首だけでなく、全身とつながっているため、目の疲れや首こりに限らず、頭痛や腰痛、手足のしびれ、イライラ、倦怠感など様々な不調を引き起こす原因にもなります。 当店では「アイヘッドケア」というオプションがございます。目元周りや頭部を指圧でほぐしていきますよ！ 目は直接的に神経と関わりのある部位なので、眼精疲労を感じるときは首こりなども同時に感じることが多いです。目の疲れを放置することは自律神経の乱れにも直結するため、目の疲れや、かすみ、まぶたの痙攣など、少しでも目に異常を感じたら目に休息を与えるように心がけましょう。 ☆ご予約空き情報☆ 11/20(((月)))  12:00～21:00　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪本日は雨で寒気も強まっています。急激な寒さや、日中との寒暖差でお疲れが溜まっている方是非寒さや日頃の生活で固くなった筋肉をケアしに当店へお越しくださいませ。 この時期は、ぽかぽかホットピローをでお身体を温めながらほぐすコースがおすすめです♪ ☆ご予約空き情報☆ 11/17((金))  11:30～17:30　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪朝晩は冷え込み寝冷えなどが心配な季節になってきましたね。季節の変わり目のため、からだの重だるさを感じている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。朝からすでにからだが重かったりしませんか？(-_-;)からだのダルさを軽減しやすくするためには、ほぐしに加え『ストレッチ』を取り入れるのがオススメです☆ストレッチをすることでほぐすだけでは届かない深部の筋肉にも働きかけることできます。 ☆ご予約空き情報☆ 11/16((木))  12:30～21:00　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪最近朝と夜は寒くなってきて、日中は暖かく過ごしやすい日もあれば寒かったり暑かったりする日もありますよね。その為体調を崩しやすい季節となっています。健康を維持するためには栄養をしっかり摂る食事も大切ですが、睡眠も大事だと思います。みなさんは毎日どのくらい睡眠時間をとれていますか？私は忙しくても6時間は必ずとるようにしています。睡眠時間が短すぎても日中眠くなったり長すぎても体がだるい感じがしてしまうと思います。実際にどのくらいの時間睡眠をとればいいかわからないと思いますが、7時間はとったほうがいいそうです。人それぞれスッキリ起きれる睡眠時間は違うと思いますが7時間くらいの睡眠時間を意識して生活してみてください。今からの時期は今よりもっと寒くなってくるので手、足などが冷えてくると思います。冷えてくる前に身体を温め睡眠の質を上げていきましょう！！ ☆ご予約空き情報☆ 11/9((木))  11:00～19:30　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪本日は晴れて気持ちの良いお天気ですね！週末からは気温も下がるそうなので、ぜひお身体を冷やさないように気を付けて下さいね。連休明け、また週の半ばでお疲れが気付かないうちに溜まっている方も多いかと思います。ぜひ少しでもリフレッシュできるお時間をお過ごしくださいませ！本日はお時間の限られた方にもおすすめなコースをご案内いたします！ ☆ご予約空き情報☆ 11/8((水))  14:00～21:00　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪ 健康とは何なのか皆様一人ひとり健康の基準は違うと思います。私が思う健康は体も心も良い状態だと思っています！体と心のどちらかの調子が良くないと片方に悪影響します。体が疲れていいると心も下がります。やる気も出ません。心が疲れていると、だるくなり体の力が抜けて姿勢が保てません。やはり体と心の両方のケアが必要ですね！ではどうしたら体と心の両方ケア出来るのでしょうか？まずは体のケアをする・・・先ほど話したように体と心は関係が深く悪影響を及ぼしますが、逆に良い方向にも影響します！自分が行っているのは体を鍛える事です！トレーニングをすると体が変わるだけでなく心も良くなます！やる気、向上心、精神の安定、自信などあらゆるプラスの部分が芽生えてきます！また規則だだしい生活を送り体の中から変えていっても同じことです！食事面、睡眠などです。心からの影響もあります私は本を読んでいます。心では考え方や物事の捉え方が変わります。そして体の変化は行動力が変わります。本から学んだ知識を使う為、体が動き出します！何かに挑戦したり、健康の部分でも意識がかわり食事面や生活習慣の見直しができます。このように体と心は良い影響も促します！最近は人生１００年時代とも言われています。これから先の人生を最高にしたいと私は思っております。「体が変われば心が変わる。心が変われば体が変わる。」熱い想いが伝わったでしょうか？仕事のやる気、目標設定、生活リズム、睡眠の質、一日の充実度などは健康と密接に関係していて健康が基盤ということを私は伝えたいです！今日はどんな一日になりそうですかね！楽しみですね！わくわくしますね！健康というワードの意識を広げてみましょう！ ☆ご予約空き情報☆ 11/6(((月)))  12:00～18:00　18:20～21:00　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪ １１月に入り、暑かったり寒かったり寒暖差の激しい日が続いていますが、体調崩されたりしていませんか？当店では１１月から温活キャンペーンがスタートしております！目元や首元を温めながら行う「ほっとアイヘッドケア」を受けて頂くといつも以上にリラックスすることが出来ます！目元以外にも、お身体の様々な部位を温めることが出来ますのでお気軽にスタッフまでお申し付けください。筋肉を温めてほぐれやすい筋肉にしていきましょう！ ☆ご予約空き情報☆ 11/5((日))  14:10～16:00　17:10～21:00　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪ 朝、布団が恋しく中々起きずらくなってきた今日この頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか？本日から3連休！っという方も多いのでは？Re.Ra.Kuではお客様のお身体に合わせて施術プランをご提案させていただきます。休日を充実させる為にも今日のお疲れは、今日のうちに揉みほくして明日に備えましょう♪ ☆ご予約空き情報☆ 11/3((金))  12:00～21:00　☆ご予約空き情報☆ 11/4((土))  11:30～20:00　☆ご予約空き情報☆ 11/5((日))  11:00～17:00　17:10～21:00　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪ もう11月に入りましたね！今年もあと2ヵ月。皆さんは今年やり残したことはないでしょうか？木も紅葉が始まってきましたが、枯れて散るまでが早いように月日が経つのも早く感じると思います。今年思い残したことがないように色々取り組めるといいですね！そのためにも体調管理はとても大切です！疲労をため込み過ぎるとふとしたタイミングで体調を崩しやすくなります。（特にこういった季節の変わり目等）だからこそお身体のケアや日々のメンテナンスを大事にしてみませんか？ きっとより快適に日々を過ごすことができ足り残したことにも取り組めるエネルギーも出てくると思います！ ☆ご予約空き情報☆ 11/2((木))  13:30～20:00　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です。今日も元気に営業しております(^^♪今日から11月が始まり、今年も残すところ2か月となりましたね。今年も【温活キャンペーン】がやってまいりました!(^^)!☆温活はアイヘッドケアやボディケア、フットケアの際にお目元はもちろん、全身を温めながら行います!!!アイヘッドケアでは小豆枕を使用し、程良い重さと、じんわりとした温かさでお目元、頭周りをじっくりほぐすことが出来ます。また、ボディケアやフットケア、オプションコースにはほっとピローを使い、温めながらほぐしていきます!お疲れの箇所や温めたいところに10分、20分置くのもOK!!もっと温めたい!という方には、施術時間中ずっと温められる寒くなってきて筋肉がこわばってしまう方にとってもオススメです☆ ☆ご予約空き情報☆ 11/1((水))  14:30～18:00　19:20～21:00　　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅