Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店のブログ一覧

こんにちは! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店 スタッフの村松です。ご挨拶が遅くなりましたが、今月から梅ヶ丘店でお世話になることになりました！宜しくお願い致します。 私の自己紹介をさせていただきます。小さい頃からバトントワリングや水泳などたくさん習い事をしたりと新しいことに挑戦することが好きな性格です！高校時代は野球部のマネージャーをしており、選手のサポートに力を注いできました。 これからは皆様の心と体の健康をサポートできるよう頑張りますので宜しくお願いします！ 本日は 11：00〜20：00(最終受付19：20)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店をお待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店 スタッフの村松です。今日はとても天気が良く気持ちがいいですね。春になったばかりですが夏が近いように感じます。 以前どこかで朝30秒でも太陽の光を浴びると1日元気に過ごせると耳にしたことがあり、晴れている日は朝起きたらカーテンをあけ窓の前でひたすら太陽を浴びています。 そのあとに肩のストレッチなどをすると、完全に目が覚め体も元気になりますよ。是非やってみてください。 本日は 11：00〜20：00(最終受付19：20)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店をお待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店 スタッフの佐々木です。4月も1週間経ちました。新たな出会いも多いとは思いますが、大切な方との時間を時間は大切にしていますか？実は昨日私がハマっていたアイドルオーディション番組の配信が終了しました。いくつも感動のシーンがあり涙が止まりませんでした。どのシーンでもどの場面でも感謝の気持ちを皆が述べていて凄く心が洗われるという経験をしました。その中でも印象的なのが、大好きですとありがとうという言葉です。普段、なかなか当たり前の日常をすごしているとこの二つの言葉って中々言わないと思います。だから伝えるって本当に大切ですね。私は家族や友人に改めて大好きやありがとうを伝えていきたいと感じました。このブログを見てくださった方、大好きです。ありがとうございます。 本日は 13：10〜21：00(最終受付20：20)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店をお待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店 スタッフの大西です。今、「ココロとカラダの地図帳」（石垣英俊　著　池田書店）という本を読んで、ストレスと身体の繋がりを勉強しています。 心の不調、ストレスが肩コリや腰痛、肌荒れやお通じにも影響してくるのは何となくご存じの方も多いかと思います。 この本ではそのメカニズムを解き明かし、簡単にできるセルフケアの方法なども写真付でたくさん紹介されています。 「面白いなあ」と思ったのは「腰痛」のケアで真っ先に出てくるのが「後頭部を押す」というものなんですよね。 腰痛だから「腰」もしくは周辺の筋肉のケア「お尻」「太もも」と発想しますが、それだけじゃないんですね。 後頭部の下には様々な筋肉・神経が集まっているので、自律神経の乱れを整える効果もあり、メンタル由来の腰痛のケアには特に有効なのだとか。 そういえば、私自身が円形脱毛症になった時に精神科クリニックに行って勧められたのが「野菜ジュースを作って飲む」でした。 食べているものが心や身体を作っている、と考えれば頷ける処方です。 一見そこからは遠いように見えるケアの方法が実は繋がっているんですね。 反対に「心のお悩み」も「お身体のケア」で緩和されることが期待できます。 どうぞ心身ともにお疲れの時は「Re.Ra.Ku」にお越しください。 いつでもお待ちしております。本日は 今から〜19:50(最終受付19：10)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店をお待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店 スタッフの大塚です。 本日は気持ちの良い晴れですね!最近は雨が多かった分、余計そう感じるのかもしれません。雨のほかにも、気温の変化が激しかったり、地震が相次いでいたりと、なにかと大変なことが多い今日この頃、皆様は元気にお過ごしでしょうか。 3月は年度末で忙しくて、ようやく一息つけたという方も多いのではないでしょうか。色々大変な時期ではありますが、当店は本日も元気に営業中です!長時間のお仕事で疲れが溜まっている方、お仕事続きでリラックスできていない方、是非当店へお越しください!全力でおもてなしさせていただきます。 本日は 12:00〜21:00(最終受付20:20) までのご案内が可能です!皆さまのご来店をお待ちしております。 予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください!+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店　スタッフの大西です。 春になって新しい環境に飛び込む方も多いでしょう。 新しいお仕事や学生さんなんかは「クラス替え」などあるかもしれません。 たくさんのプレッシャーやストレスを感じている方も多いのではないでしょうか？ そんな方にオススメの曲は「プロデュース１０１　ジャパン」というオーディション番組の主題歌「ツカメ～Its Coming~」という曲です。 「何をもってけばいいって心配ばかりしてないでさ（中略） 弾んだココロとカラダがあれば何にも必要ないよ走り出せ　 昇れトップへ」 このオーディション番組を追って見ていましたが、１０１人のアイドルになりたい男性たちの姿を丁寧にかなりの長時間追っていました。 彼らの希望や不安、焦燥とプレッシャーが手に取るように伝わってきました。 自分がこの中にいたらどうするんだろう、と考えたりもしました。 どうしても他の人と比べてスキルや持って生まれた容姿がなかったりすることで悩んだりするんじゃないか、と思うんです。 私自身、実際に新しい場所に飛び込む時はいつもそうでした。 不器用で要領が悪く、人見知りもするので場に馴染むのに時間がかかります。 でも、「弾んだココロとカラダがあれば　何も必要ない」と歌が教えてくれました。 どんなに要領が悪かったり失敗したりしても、前向きな気持ちがあればきっと大丈夫。 たくさんの仲間が助けてくれます。 どうしても、ストレスが解消されない時は是非「Re.Ra.Ku」にお越しください。 コチコチにプレッシャーで固まったお身体と心をしっかりほぐしましょう。本日は今から〜19:20(最終受付18：40)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店お待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店　スタッフの佐々木です。4月に入って数日経ちますが、今日は生憎の雨ですね。気温もぐっと下がりましたね。温かくして過ごしていきたいです。皆さん春バテという言葉はご存知ですか？夏バテなどは聞きますが、何となく聞き慣れない言葉ですよね。春の気温の寒暖差や新生活のストレスなどで、疲労感やだるさ、気分の落ち込みなどを感じることだそうです。春は実は一番自律神経の乱れが起きやすい時期みたいですそんな日にオススメなのが、炭酸浴や目元を温めることだそうです。こんな日は無理をせずにゆっくり過ごしたいですね！！どうしても疲れが溜まってしまったら、ぜひRe.Ra.Kuのボディケアでお身体を楽にしていきましょう！！皆様のご来店をお待ちしております！ 本日は今から〜19:40(最終受付20：20)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店お待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店　スタッフの大西です。 昨日はお休みだったので「鈴木さん」という映画を見ました。 いとうあさこさん主演の近未来？ストーリーです。 「カミサマ」を崇め奉る「美しすぎる国」を目指す「とある土地」が舞台です。 45歳以上で未婚の人はその土地から出ていくか、男女問わず入隊する決まりがあります。 主人公で未婚のよしこさんは介護施設を経営してますが、45歳間近で施設の存続自体が危ぶまれています。 そこに「鈴木さん」という「謎の男」が紛れ込んできます。 よしこさんはこの土地で生きていくために彼との偽装結婚を企てます。 触れ合うこともなく、交わす言葉も少ないよしこさんと鈴木さんですが、確かにそこに絆があったことを思わせる描写が印象的でした。 鈴木さんの弾くオルガンやバイオリンに音楽の力を感じることもできました。 同時に「多数派」でないことの「生きづらさ」をひしひしと感じる映画でもありました。 映画や読書は普段自分の中に閉じ込めているモヤモヤとした気持ちや納得のいかない気持ちにあらためて正面から向きあわせてくれますね。 是非、施術中に映画や読書の話をしませんか？いつでも「Re.Ra.Ku」でお待ちしております。 本日は今から〜20:00(最終受付19：20)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店お待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店　スタッフの佐々木です！今日から4月に入りましたね！今年度も始まり、環境の変化がある方も多いのではないでしょうか？新しい環境に入るとワクワクする一方で不安や緊張も大きいのではないでしょうか？人間には同じ状態でいようとするホメオスタシスという昨日があって変化が多いとそれに対応してストレスを感じやすくなることが多いです。変化はとてもプラスになる一方で、疲れも溜めやすくなります。ぜひこの時期だからこそ自分を労わる時間を作ってあげてください！そしてRe.Ra.Ku梅ヶ丘店もケアの一環としてお使いください 本日は今から〜12:5014：30〜18：50(最終受付20：20)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店お待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店　スタッフの佐々木です！今日は3月31日は月末ですね。もうすぐそこに桜の花が咲いて、温かい気持ちになれます。このまま4月も楽しく乗り切れると嬉しいですよね！tところで、話は変わりますが、皆さんはダイエットをしたことはありますか？実は私は今ダイエットをしています。実は私は最近糖質制限を始めました。以前から、食事量を減らしてダイエットを行っていたのですが、本格的に現在糖質制限を始めています！始めはイライラするのではないのかなと思っていたのですが、慣れてくると少しずつ身体がスッキリしています。疲れたら甘いものを食べたいなと感じることはよくありませんか？以前の私がそうでした。甘いものを食べないと落ち着かないようなそんな気持ちです。実は後から聞くとその糖質が毒になっていて、血糖値を上げた後で、急降下するというサイクルを作り、現代人の身体は糖質依存になってるということだそうです。私も糖質制限をやってみて、驚いているのですが、食が疲れの原因になっているという事を改めて知ることができました！ダイエットとはいかないまでも、食生活を見直すことで、お疲れも解消しやすくなると思うので、食に対して見つめる時間を作ってみてください。それでも疲れが抜けない場合は是非Re.Ra.Ku梅ヶ丘店へお越しください！ 今から〜17:2020：10〜(最終受付20：20)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店お待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店　スタッフの大西です。 いよいよ桜の花も咲き始めましたね。お店の前でもアスファルトの中から健気にタンポポの花が咲いております。本当に「春！」といった気分が満開な雰囲気です。 さて、そんな中、私は数カ月前から勉強していたとある資格試験に合格しました。 仕事しながらの勉強で「一体いつ時間を作ればいいんだ」と自問自答する日々。電車でテキストを読んでいて目的の駅を折り損ねたことも数度・・・そもそもテキストが重い。休みの日に持ち歩くのもストレスでした。 当初はテキストの文章の内容が頭に全く入ってきませんでした。 確かに「日本語」で書いてあるのですが、馴染みのない言葉ばかりで本当に意味不明。 その言葉が何度か読んでいくうちに徐々に形を持って立ち上がっていくところで段々面白くなってきました。 ところが、試験日直前の「ここの日にしっかりまとめてやろう」と思った日に、突発的な用事が入り思うように勉強できず・・・それでも試験日は来てしまい・・・延期もできず・・・「きっとダメだけど、練習のつもりで受けよう」と思ったら合格しました。 狂喜乱舞しましたよ。 時間のない中でやり遂げたことは今後の大きな自信に繋がりました。 皆様の中にも大人になってから勉強されたり、試験を受けたりしている方もたくさんいらっしゃると思います。どうかそんな勉強に疲れたり、またやり遂げたご褒美に是非、ボディケアはいかがでしょうか？ いつでも「Re.Ra.Ku」でお待ちしております。 今から〜19:20(最終受付18：40)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店お待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店　スタッフの佐々木です。3月も残り後少し！今日は暖かくていいお天気の1日ですね！暖かさが心地いい陽気ですが、こんな時に気になるのはやはり花粉症という方も多いのではないでしょうか？ご来店されたお客様の中にも、花粉症が辛いですというお声を頂くことが多いです。花粉症になると目や鼻のムズムズ感だけではなく、お顔周りが緊張し、ガチガチになるので目元や首周りのお疲れに繋がりやすいです！そんな時にオススメなのが花粉症に効くお顔のツボを押すことです！。小鼻の横のくぼみにある迎香(げいこう)というツボを押すのがが是非オススメです！5秒程グーっと押し、5秒キープし5秒で離し、それを3分程続けるのがオススメです！花粉症で辛い時期も是非乗り切っていけるといいですね。それでもお顔周りの緊張が抜けない時はRe.Ra.Kuでのアイヘッドケアがオススメですよ！！皆様のご来店お待ちしております！ 本日は今から〜19:30、20：20(最終受付20：20)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店お待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店　スタッフの佐々木です。3月ももうそろそろあっと言う間に過ぎ、今日朝の通勤で電車を見かけたら桜が咲いていて、季節が過ぎるのがあっという間に感じます。4月は新生活が始まる時期なので、3月末はバタバタしている方が多い印象があります。お客様の中にも4月から新しい生活を始められて、緊張している方というのが、非常に多くみられる感じがしています。特に目や頭の疲れだったり、冷えはとても感じやすいことがこの季節多いので注意してきたいですね。今日は昨日ご変更があり、ペアでのご案内がとてもしやすくなっております。この機会に大切な方と4月に向けてケアをしませんか？皆様のご来店お待ちしております！ 本日は今から〜20:00(最終受付19：20)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店お待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です。 最近気温の変化が激しいですね。暖かくなってきたかと思いきや、寒くなる。寒くなったかと思いきや、暖かくなる。花粉なども相まって、体調を崩しやすい季節かと思います。皆様も、お体にお気をつけてお過ごしください。 どうしても最近忙しくて、自分の体に気を遣えていない…そのせいか、なんだか疲れが取れていない気がする…そんなことを思っている方は、ぜひ当店へお越しください。一緒に、楽への第一歩を踏み出しましょう。 本日は今から〜20:00(最終受付19：20)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店お待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】 電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

こんにちは! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店スタッフの大西伸子です。 私は「ミュージカル鑑賞」が趣味ですが、最近YouTubeで「ミュージカル予告動画」なるものを見るのにはまっています。 「予告」と言っても、多くはもう何年も前のものだったりするのでそのミュージカルを鑑賞することは永遠に不可能です。 それを見て「ええ！このキャストで！」「うわあ・・・これ見たかった」などと悔しがるのです。 最近では「ロミオとジュリエット」が見たかったなあ。 こうやって舞台情報を追っていくと、本当に舞台は「生もの」というか、同じ舞台を鑑賞することは絶対に不可能だなあと感じます。 そのキャスト、スタッフの全く同じ人々が集まるのも難しいし、奇跡的に集まれたとしてもそれぞれが年数を重ねていればまた違ったものとなるでしょう。 私もかつて演劇の勉強をしていたので舞台の上演などもやっていましたが、「今回は都合がつかないけど、また機会があれば」などと言われるのが本当に辛かった。 「また」「次」なんて永遠に来ないんだってば。 好きな俳優さんが出てる舞台は全舞台観る、なんて方もよくいらっしゃいますがすごくよく分かります。同じ演出、同じ演技でも絶対1回、1回違うから。 だから、「行きたい」と思った舞台には絶対行った方がいいし、「好き」「応援する」と思ったら悔いなくその瞬間から全力で応援した方が良い、と思うのです。 「好き」を全力で応援するための身体作りに・・・いつでも「Re.Ra.Ku」でお待ちしております。 本日は今から〜2１:00(最終受付２０：20)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店お待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店スタッフの大西伸子です！ この間、部屋を整理していたら数年前に宝塚の「ステージスタジオ」というところで娘役のドレスを着てメイクまでしてもらった写真が出てきました。 お見合い写真のような立派なものです。 （本当にお見合い写真にしてしまったら詐欺罪で訴えられそうなくらい本人の面影がありません。大体予備知識なしで写真を見せると「え？なんていう女優さん？」と聞かれます） 友達と気持ちが盛り上がって勢いで予約して行きましたが、とても楽しい体験でした。 友達などは男役と娘役の2パターンで写真を撮ってもらっていました。人はこうした変装願望があるのでしょうか。 私は大人になってからの方が吹っ切れたかもしれません。子どもの頃の方が「お姫様」みたいなのは「もっと似合うかわいい子がいるから・・・」と、あまり乗り気になれず・・・ 数年前のディズニーランドでは「不思議の国のアリス」のチャシャ猫の変装をしました。 と言っても作ったりしたわけではなく通販で売っていたのをそのまま着ただけです。 次は「赤の女王」がやりたいから、友達に「アリス」になってほしい、と懇願しましたが「もう年も年だから・・・」と断られました。私より10歳も若いのに・・・ そういえばこの春の時期にドレスコードが「着物」の集まりに参加したことがあります。朝早くから着付けをお願いしたり、なかなか忙しかったです。 着物を着るのは楽しいですが、普段使わない筋肉をたくさん使うので大変です。 皆さんもこの時期、お花見などで着られることもあるんじゃないでしょうか？ 着物のみならず、ちょっとフォーマルな格好をしたりしたら思いがけないお疲れが身体に残ります。 そんな時は是非「リラク」のボディケアにお任せください。肩甲骨にポイントを置いて全身をほぐさせていただきます。 どうしても生身の人間だから、魔法少女みたいに「変身」って言って変身してまた元に戻って・・・というわけにはいかず・・・実際のところ大変な労力ですよねえ。 本日は18：４５〜2０:00(最終受付１９：20)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店お待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です。 3月24日（木）の営業時間が下記の通り、変更になります。急なご連絡になり、誠に申し訳ありません。 3月24日（木）の営業時間　11:30~20:00 （最終受付　１９：２０） 本日は今から〜21:00(最終受付20：20)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店お待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！ リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】 平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ!マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分!

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です。 本日ですが、東京電力の予測に伴い、20時でお店を閉めることに致しました。急なご連絡になり、誠に申し訳ありません。 明日以降は通常営業を行っております。明日以降皆様のご来店を待ちしております。 リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】 平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ!マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分!

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です！ 本日も雨ですね。雨が多くて、洗濯するタイミングを逃してしまっている今日この頃です。皆様は、休日に雨が降ったとき、どのようにお過ごしですか？私は、家の中で読書をすることが多いです。雨の音を聞きながら本を読んでいると、とてもリラックスできる気がしています。晴れの日だと外で体を動かしたくなるので、ゆっくりと過ごす貴重な時間です。 皆様は、日常の中でリラックスする時間を作れていますか？リラックスすることは、健康のためにとても重要な要素です。一般的に、自律神経が整うことで、情緒が安定しやすい・睡眠の質の向上・緊張状態だった筋肉も緩みやすくなるなどのメリットがあると言われています。皆様も、日常の中でリラックスタイムを作ってみてください。 当店では、そのためのサポートを全力で行っております！なかなかリラックスする時間が取れていない、取りたくても環境的に難しいという方は、ぜひ一度当店へ！全力でおもてなしいたします♪ 以下本日の空き状況です↓↓ 本日は11:00〜21:00(最終受付20：20)　 までのご案内が可能です！皆さまのご来店お待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、web予約で空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは!Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店スタッフの高野です！ 今日も晴れて天気がいいですね。春がちかくなってきましたね。 暖かくなってきますと身体もほぐれてきますね。私はよく浴室でストレッチをするんですけど冬場より暖かい時期にストレッチをするとよりほぐれた感じになってきます。またより身体が暖かくなってきます。 冬場も大事ですが暖かい時期でもストレッチを継続することも重要ですのでみなさんもやってみてください。 本日のご案内は今から〜20:00(最終受付19：20)　までのご案内が可能です！皆さまのご来店お待ちしております。予約状況は変動する可能性がありますので、空いていない時間帯でも、お気軽にお電話ください！+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店〒154-0022東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場 1F  【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】電話 03-6413-5524平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+ 小田急線梅ヶ丘駅からすぐ！マッサージのように気持ちいいストレッチマッサージを超えたリラク系ボディケアを提供します。リラク梅ヶ丘店は、梅ヶ丘駅から徒歩1分！筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。