Re.Ra.Ku 用賀店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月27日(土)の予約状況のお知らせ】<15:00～16:10、17:00～18:30、18:50～20:00の間でご案内可能です！> 最近急に暑くなりましたね(*´Д｀)少し早いですが、我が家は扇風機を引っ張りだしてきました。窓を開け、扇風機を回すと空気が循環しとても気持ちがいい気分になりました。まだまだ寒暖差が激しい季節ですが、工夫しながら快適に過ごしたいですね。≪用賀駅から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月26日(金)の予約状況のお知らせ】<12:00～16:30,20:00～21:00の間でご案内可能です！>先日友人と美術館に行って参りました！電車が遅延していたり、チケットの発券を忘れ急遽指定のコンビニを探したりなどばたばた旅でしたが笑、好きな作品の情報に囲まれてとても癒されました！展示が変わったらまた癒されに行きたいと思います(*'ω'*)≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku用賀店です。 寒暖差激しく、”春バテ”という言葉も出てきていますね((+_+))用賀店ではゴールデンウィークや長期休み明けのお疲れが解消できるよう、限定コースをご用意させて頂きました！ 5月限定イベント『新しいオプションコース始めました！』期間:5月1日(水)～5月31日(金) 対象：ご来店頂いたお客様全員 内容：新しくオプションとなった肩甲骨ケア・骨盤ケアと、全身をほぐしていくリラク系ボディケアを組み合わせたコースを、5月のみ割引価格でご案内！60分、90分、120分コースをご用意しております！ ≪肩甲骨ケアコース≫肩回りの細かい筋肉を捉えて伸ばしていくので、肩甲骨周りの可動域向上・慢性的な疲労解消が期待できます！≪骨盤ケアコース≫背中・骨盤・股関節を重点的に伸ばしていくので、骨盤のバランスを整え、背中～腰の慢性的な疲労解消が期待できます！ ～こんな方にオススメ！～☆背中～腰まわり、肩に慢性的なお疲れがある方☆肩、股関節の可動域を上げたい方☆通常のもみほぐしでは満足感を得られない方☆楽な状態をキープしたい方この機会にご自身にあったコースを見つけていきましょう☆ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ! 

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【4月25日(木)の予約状況のお知らせ】<11:00～19:30の間でご案内可能です！>先日、実家に帰って家族に旅行のお土産を渡しました！(^^)/お土産のオレンジケーキはもちろん、父と母が作ってくれたカツ丼がとってもおいしかったです♪自炊するようになって改めてお家のごはんのおいしさを知りました(*^-^*)私も研鑽を積み、親孝行に何かつくってあげられるようになりたいです！≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月24日(水)の予約状況のお知らせ】<12:00～20:30の間でご案内可能です！>先日久しぶりに某ファミレスに行き爆食いしました！お腹いっぱい過ぎて気持ち悪かったのですが、心は幸せでした(^^　)≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【4月23日(火)の予約状況のお知らせ】<12:00～21:00の間でご案内可能です！> この間、新宿のバーに行きました！(^^)/高校時代からの友達と一緒に、バーのマスターとお話をしたり、他のお客さんと仲良くなったり、新鮮な出会いも多く、とても楽しめました♪出会いの季節、春！これからもいろんな交流を増やしていきたいです(*^-^*) ≪用賀駅から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月21日(日)の予約状況のお知らせ】<11:00～17:30の間でご案内可能です！>先日二子玉川に映画を見に行ってきました！！映画はもちろんとてもおもしろかったです(^^)/映画終わりに感想を話したくなりますが、これから見る人が周りにいたらネタバレになってしまうと思い、頑張って抑えました（笑）あと2回は同じ映画を見に行く予定です！！≪用賀駅から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月20日(土)の予約状況のお知らせ】<11:00～12:00、14:10～18:00の間でご案内可能です！>先日家の洗濯機を解体して、大掃除をしました！！洗濯槽を取り出してみると恐ろしいほどの汚れが・・・( ゜Д゜)2時間くらい黙々と汚れを歯ブラシで取り、新品のようにピカピカになりました！思い切って解体してみて良かったです(^_-)-☆≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月19日(金)の予約状況のお知らせ】<11:00～13:00、14:20～17:00,18:20～21:00の間でご案内可能です！>≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月18日(木)の予約状況のお知らせ】<12:00～21:00の間でご案内可能です！> 最近突然暖かいを通り越して暑い日が続いていますね！先日、なにか冷たいものが食べたくなって「冷やし中華」をつくりました！(*'▽')冷やし中華はトッピングする具材によってさまざまな栄養を摂ることができるようですね！なんでも「腸活」にもつながると期待されているようです♪●わかめや海苔をトッピングするわかめや海苔など、海藻類には水溶性の食物繊維がふんだんに含まれているため、便を柔らかくしたり、大腸で善玉菌のエサとなり腸内フローラを整えたりと効果が期待されています。●アマ二油をひと回しかけるアマ二油は、オメガ3系脂肪酸を含む代表として注目されています。良質な植物性オイルを加熱せずとることで、消化管に溜まった汚れを盲腸に滑らせる効果が期待されています。加えて、腸の炎症を抑えて善玉菌が増えやすい腸内環境を作ってくれるみたいですね！●かいわれ大根やもやしを追加するかいわれ大根やもやしは、発芽野菜と呼ばれる種類にあたります。これらの野菜は、排泄物が消化管を下りるのを早くしてくれる効果が期待されています！皆さんもぜひ、冷やし中華はじめてみてください(*´▽｀*)≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【4月17日(水)の予約状況のお知らせ】<11:00～14:00、15:00～17:20の間でご案内可能です！> 最近夏のような暑い日がちらほら出てきましたね！春を通り越して一気に夏に近づいてきているような気がします（笑）そうかと思えば寒い日もあったりと寒暖差で体がだるくなります...体の内側と外側のどちらからも温めてあげることと、ゆっくりと深い呼吸を意識すると自律神経の乱れが改善されるようなので、皆さんもやってみてください！！ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月16日(火)の予約状況のお知らせ】<11:00～21:00の間でご案内可能です！> 先日お花屋さんで桜の枝を買いました！外の桜の開花とともに花開くと思いきや、未だに蕾のままです(';')やはりお水で濡らしてあげることと、日差しにしっかりと当ててあげることが大事ですね・・・！お花が咲くまで根気強く頑張ります！笑≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月14日(日)の予約状況のお知らせ】<17:10～18:10、19:00～20:00の間でご案内可能です！>先日友人達と友人のお子さんと公園へお花見に行ってきました！桜が満開で見事だったのですがそれ以上に、すべり台がお子さんで大渋滞していたのが印象的でした(笑)怖くてすべれなくなってしまった子がいることもお構いなしに、早くすべりたい他のお子さんがどんどん階段を上っていくのが微笑ましかったです！無邪気に遊ぶお子さんに癒された一日でした(*'▽')≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月13日(土)の予約状況のお知らせ】<14:00～20:00の間でご案内可能です！>≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月12日(金)の予約状況のお知らせ】<11:00～14:40,16:30～20:30の間でご案内可能です！> 春になってから、アスパラガスが目玉商品として売られているのをよく目にします(^^♪春に旬をむかえる野菜であるアスパラガスですが、 カロチン、ビタミンＣ、ビタミンＥを同時に摂取できる万能野菜ともいわれているようですね！とくにカロチン（ビタミンＡ）は、病気に対する抵抗力を高める効果が期待されており、感染症から体を守ってくれるみたいです！また、アスパラガスならではのアスパラギン酸は、新陳代謝を促し、たんぱく質の合成を高め、疲労回復や滋養強壮に役立つとされているのだとか！ 私は昔アスパラガスが苦手だったのですが、最近食べられるようになったので、これからは日々の食事に加えていこうと思います♪(*^-^*) ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月11日(木)の予約状況のお知らせ】<11:00～18:00,19:10～21:00の間でご案内可能です！>春になると、寝ても寝ても眠たいいう経験、皆さんございませんか(^^♪寒い冬から暖かい春へと移行するときは寒暖差が顕著で、身体がなかなか追いつかず、自律神経が乱れやすくなってしまいます。自律神経は身体を休めるための副交感神経と、活発に動かすための交感神経からなっています。この2つのバランスがよく働くことで夜は自然と眠くなり、昼間は活発に行動ができるようになります。これらにあてはまるなという方、まずは規則正しい生活を心がけ、生活習慣を整えていきましょう！！ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月10日(水)の予約状況のお知らせ】<11:00～21:00の間でご案内可能です！>ついに新年度がスタートしましたね！(*'▽')春の嵐で激しい雨の日も多いですが、ついに桜が満開を迎えましたね♪私はお花見らしいお花見はしていないのですが、買い物へ行く道中で桜並木を見つけて写真を撮ったりしました(^^)/日常の中にある小さな幸せを見つけてなんだかうれしくなりました♪皆さんも素敵な春を感じられますように(*´▽｀*)≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月9日(火)の予約状況のお知らせ】<13:30～21:00の間でご案内可能です！>≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月7日(日)の予約状況のお知らせ】<18:30～20:00の間でご案内可能です！> ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【4月6日(土)の予約状況のお知らせ】<16:50～18:00の間でご案内可能です！> 昨晩ごみを出しておこうと外に出たら、近所の桜がとっても綺麗に咲いていました！街灯で偶然ライトアップされているようにも見えて、ついつい部屋着のままスマホ片手にお花見をしました(*'▽') 週末お天気が不安定なようですが、見ごろの桜はお天気に負けないくらい綺麗ですよね！！！ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!