Re.Ra.Ku 用賀店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【2月17日の予約状況のお知らせ】 <12:00～14:00,14:30～21:00の間でご案内可能です！> 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、 ・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔 等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分！≫ 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い 整体ファンにも大人気の、 Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ！

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪   【2月16日の予約状況のお知らせ】 <11:00～19:10の間でご案内可能です！>   お天気が良い日が続きますが、まだまだ冷え込みますね( ﾟДﾟ) そんな時は”ギックリ腰”に要注意です！ 靴を履くときや重い物を持ち上げる時など、姿勢が前屈みになると腰に大きく負担がかかります・・・ ・目線が腰より低い位置の作業をするときは座りながら行う ・足の力を使って物を持ち上げる などをして対策していきましょう！！   皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔等の感染対策を実施しております。   ≪用賀店から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【2月15日の予約状況のお知らせ】 <12:00～20:00の間でご案内可能です！> 昨日は1日風の強い日でしたね！ 温度変化もあるので、体調崩さないようにお気をつけ下さいね！ 気圧の変化などによって自律神経が乱れた時はアロマで癒されるといいそうです(*´▽｀*) 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、 ・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔 等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★ 整体ファンにも大人気の、 Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪ その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【2月14日の予約状況のお知らせ】 <14:20～20:30の間でご案内可能です！> 明日はバレンタインデーですね！！ 今年もお菓子をたくさん買ってしまいました(´・ω・｀) 食べ過ぎてしまうと肌が荒れるので、 一気には食べず少しずつ食べたいと思います！(笑) 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、 ・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔 等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★ 整体ファンにも大人気の、 Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪ その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【2月12日の予約状況のお知らせ】 <11:00～16:30,16:35～20:00の間でご案内可能です！> すっかり花粉症シーズン到来ですね(>_<) 私も最近目がかゆくてたまりません！ 目のかゆみの原因物質であるヒスタミンに反応する神経は目の周りに多く存在し、 タオルなどで目を冷やすことでかゆみを和らげることができるそうです(*´｀*) 目がかゆいからといってこすり過ぎると目元の皮膚や眼球を傷つけることになってしまう そうなので、気をつけましょう！(*^^*) 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、 ・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔 等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★ 整体ファンにも大人気の、 Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪ その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【2月11日の予約状況のお知らせ】 <12:35～14:50,17:45～20:00の間でご案内可能です！> 昨日は都心でも雪が降り、一段と寒い一日でしたね(*´｀*) 今日は昨日に比べて気温が上昇すると予想されていますので、寒暖差疲労にご注意ください！！ 寒暖差を感じた場合、自律神経が反応して自動的に体温を調節する仕組みになっていますが、 寒暖差が激しくなると自律神経が頻繁に切り替わり、臓器へ負担がかかる可能性も！(>_<) ぜひストレッチやウォーキングなどで筋肉を緩め、自律神経を整えてあげてください！(*^^*) 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、 ・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔 等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★ 整体ファンにも大人気の、 Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪ その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【2月10日の予約状況のお知らせ】 <12:00～16:00,16:35～21:00の間でご案内可能です！> 立春も過ぎ、少し暖かくなってきた気がしますが、また冷たい風が吹いてきていますね。 本日は雪の可能性もあるそうで、お出かけの際は足元に気をつけてくださいね(*´｀*) 雪面上では歩幅を狭くし、走らないことを心がけ、路面は新雪の積もっている箇所を選んで歩くのが、 滑らないように歩くためのコツだそうです(*^-^*) 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、 ・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔 等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★ 整体ファンにも大人気の、 Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪ その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【2月9日の予約状況のお知らせ】 <12:00～21:00の間でご案内可能です！> 今日のお昼はとても暖かかったですね(*´▽｀*) 花粉症の私は鼻がグズグズいっておりましたのでお店ではペパーミントのアロマをたきました。 ペパーミントには鼻の通りをよくしてくれ精神的な疲労を軽減してしてくれる作用があるみたいですよ。 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは！Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【2月8日の予約状況のお知らせ】 <12:00～21:00の間でご案内可能です！>   皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔等の感染対策を実施しております。≪用賀店から徒歩2分！≫癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケアその場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ！

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【2月7日の予約状況のお知らせ】 <12:00～19:35の間でご案内可能です！> 昨日はスタッフのお誕生日でした！(*^^*) 当日は誕生日が近い別のスタッフとお互いに誕生日プレゼントを贈り合ったそうで、 楽しそうにしている姿を見るとこちらまで幸せな気持ちになりますね(*´▽｀*) 私も後日盛大にお祝いしようと思います！！(*’ω’*) 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、 ・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔 等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★ 整体ファンにも大人気の、 Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪ その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【2月4日の予約状況のお知らせ】 <11:00～17:30,17:35～20:00の間でご案内可能です！> 最近は寒さに加えて乾燥が気になる季節ですね(*´｀*) 乾燥肌で肌のバリアが弱まっていると、手荒れや喉の痛みの他に、 花粉などが体の中に侵入しやすくなるそうなので、 クリームなどでこまめに保湿して皮膚の状態を整えていきたいですね。 ちなみに保湿は入浴後がより効果的といわれているそうですよ(*^^*) 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、 ・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔 等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★ 整体ファンにも大人気の、 Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪ その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪   【2月3日の予約状況のお知らせ】 <11:00～15:00,19:35～21:00の間でご案内可能です！>   今日は節分ですね！(*^^*) 節分は旧暦の立春が新年であったため、その前の日に邪気を払う目的で はじまったのが由来とされており、現在の大晦日のような日であったといわれています。 年の変わり目に邪気を払い、1年の無病息災を願う行事として豆まきをおこなったり、 恵方巻やイワシを食べる風習が今も残っていますね(*´｀*) 皆さんが毎日健康に過ごせますように！(*’ω’*)     皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔等の感染対策を実施しております。   ≪用賀店から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【2月2日の予約状況のお知らせ】<12:00～17:40の間でご案内可能です！>先日スタッフ皆でイルミネーションを観に行きました！夜は冷えましたが、園内全体がきらびやかで心は温かくなりました・・・来年もいけるといいですね(*^^*)皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔等の感染対策を実施しております。≪用賀店から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【2月1日の予約状況のお知らせ】<11:00～17:00,17:15～21:00の間でご案内可能です！> 今日から2月ですね！(*^^*)旧暦では2月4日前後の「立春」が1年の始まりで、暦の上では春らしいですね(*´｀*)少しずつ日差しのあたたかさを感じるようになってきましたが、油断せずお身体を冷やさないようしっかり防寒していきましょう(*^-^*) 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【1月31日の予約状況のお知らせ】 <12:00～21:00の間でご案内可能です！> この時期になると花粉が飛び始めてきますね(*´｀*) 花粉症対策、みなさんはどんなことをされていますか？ 最近は、腸内環境を整え免疫システムを正常にする働きがある食品が 花粉症対策として期待されているそうですよ(*^^*) 私も花粉症なので、ヨーグルト、チョコレート、梅干しなど 続けて食べてみようと思います！(*^-^*) 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、 ・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔 等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★ 整体ファンにも大人気の、 Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪ その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【1月29日の予約状況のお知らせ】 <16:40～17:50の間でご案内可能です！> 29日はお肉の日ですね！(*^^*) お肉などの動物性たんぱく質は、骨を作るメカニズムを促進し ホルモンのバランスを整える効果も期待されているそうです！(*´▽｀*) ぜひ今晩のおかずにお好きなお肉を召し上がってみてください♪(*^-^*) 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、 ・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔 等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★ 整体ファンにも大人気の、 Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪ その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【1月28日の予約状況のお知らせ】 <11:00～14:00、17:30～20:00の間でご案内可能です！> 最近は朝晩お白湯を飲むようにしています(*´▽｀*) お白湯は身体を温めてくれ胃に負担も少ないので飲んだ後はとてもリラックスした気分になります。 まだまだ寒さが厳しいですが身体の中から温めていきましょう!! 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪   【1月27日の予約状況のお知らせ】 <12:00～14:00、15:40～21:00の間でご案内可能です！>   気づけば1月も終わりに近づいていますね(*´｀*) 大寒波の影響で厳しい寒さが続いているので、昨晩はシチューを食べました！！ クリームシチューはビタミンやミネラルなどの栄養を豊富に含んでいて、 「免疫力アップ」「疲労回復」「ガンの予防」「貧血の予防」「目の健康維持」 「骨や歯の健康維持」「便秘解消」「精神の安定」「老化防止」「美肌効果」などの 健康効果が期待されているそうなので、皆さんもぜひ召し上がってみてください(*^-^*)     皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔等の感染対策を実施しております。   ≪用賀店から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【1月26日の予約状況のお知らせ】 <11:00～13:00、16:50～21:00の間でご案内可能です！> 昨日はあまりに寒くて夕飯はおでんを食べました!! おでんは温まるだけではなくダイエット効果が期待出来ます(*^^*) 具材としてメジャーな大根やこんにゃくは、カロリーが低く食べ応えがあるのが特徴です。 よく噛んで食べる事で満腹中枢を刺激し、食べ過ぎ予防にもつながるみたいですよ！ 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【1月25日の予約状況のお知らせ】 <14:50～18:00の間でご案内可能です！> 1月限定のイベントコース大好評頂いております。 ボディケアにオプションメニューのアイヘッドケア、ハンドケアを組み合わせたコースとなります。ホットパックを身体の好きな箇所に置いて頂き、温めながら施術を受けて頂きます。 寒さが厳しいこの時期にピッタリのコースになっております。 この期間に是非受けてみてくださいね(*´▽｀*) 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、・マスクの着用 ・手洗い消毒 ・店内換気 ・身体的距離の間隔等の感染対策を実施しております。 ≪用賀店から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!