Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ一覧

こんにちは(*^-^*) リラク文京白山店のよしながです！ 毎日気温差が激しいですが、みなさまご体調はいかがでしょうか？ そろそろ新生活に向けての引っ越しのシーズン到来ですね！ 実は私も数日後の引っ越しため、準備に動いております。 引っ越しは荷物をまとめたり、不用品の整理をしたり、ライフラインの解約、契約をしたり、 段取りをよくするために、時間と頭と体力を使いますよね。 私も今現在、切実に体験しております。 引っ越しで落ち着いたら、新しい街の散策がてら、是非お近くのリラクをご利用ください！！ そして、リフレッシュして、元気に新生活を迎えましょう♪ 皆様に爽やかで、素敵な一日を☆彡 いつでもお待ちしてます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで、毎日健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください。

こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です＾＾ 昨日は雨やら雪やら大変な夜でした でも乾燥が少し和らいだのか目のシバシバが少し楽な私です＾＾ 2月は・・・文京白山店の3周年です！！ 施術後に次回使えるクーポンの大抽選会など準備して みなさまのご来店をお待ちしております☆リラトラちゃんも待ってま～す♪ 日々のお疲れを癒しに是非、ご来店下さい＾＾ 皆様に爽やかな一日を。 お待ちしてます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

「おはようございます！＾o＾」 リラク文京白山店の太田です♪ 今朝、元気よく明るく挨拶できましたか＾＾ 毎日顔を合わせる人とでも、あいさつ。素敵な一日の始まり♪ 「もっと気持ちよく出来そうだったな…、」 ぎくっ汗。「最近ちゃんと挨拶してたかな…?」 そう思った方は、これから＾￥＾ 挨拶もありがとうも、笑顔で相手の目を見て言えると、 言い合えると、それだけでちょっぴり幸せな気持ちになれます。 そう、笑顔の輪を広げられる魅力的なひとって、 こういう、些細だけれど 大事なことを忠実に行っている人なのかなと、思います。 日々意識していないことを丁寧にやってみる。 日々使っていない身体の部分をケアしてあげる。 正しく自分の身体に刺激を入れて、 人間本来持っている能力をしっかり引き出しましょう！！ 今ある在り方は、日々の習慣の結果です。 食習慣、運動習慣、姿勢、歩き方、すべてひっくるめて今があります。 大事に大事に、毎日時を刻みましょう。 お読みいただきありがとうございました＾o- サロン一同、あなたのお越しをあたたかくお待ちしております。 今日は足元が悪くなりそうなので、気をつけてお出掛けくださいませ。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

～健康のコツ（ケンコウのコツ）は、そう！「肩甲骨」＾＾～ おはようございます♪ リラク文京白山店の太田です！！＾＾ 日常生活は、身体の前で行う動作がほとんど、 なのに加えて、、、 今が一年でいっちばん寒いから、 身体は縮こまってしまいがち。。。 そうなると 『肩甲骨は、外に広がった状態で固まってしまいます。』 そうして猫背姿勢になり、背中が丸まると、 呼吸は浅く、身体は冷えてしまいます。。。 イメージは右の、さびつき肩甲骨… 左の正常な肩甲骨にしたい！姿勢が良いとびしっと気も入る！！ そのためには、 『肩甲骨を内側に寄せる動きを沢山やっていきたい。』です。 ためしに肩をゆっっっっくり大きく、 前まわし、後ろ回し、１０回ずつやってみてください♪ 身体がポカポカしてきませんか？＾＾ 私は汗かきそうなくらいです（笑） これは、肩甲骨の内側には”ある細胞”があって、 それが熱を生み、脂肪を燃やしてもくれるんです！！！ つまり肩回しは、痩せやすい身体づくりにも、おすすめです☆ ぜひ、肩回しを日々の生活に取り入れてみてください＾＾ リラクのボディケアでも、一番ポイントを置いているのが 肩甲骨ですので、しっかり肩、ぐるぐる回しますよ＾＾ 身体がポカポカしてくると、気持ちも前向きになるかもしれません♪ サロン一同、皆様のお越しをお待ちしております。＾＾ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です＾＾ 子供とかたづけ戦争で、楽しいやら 忙しいやらです(*‘∀‘)　ママさんいつもありがとう☆ 整理、整頓て考えると奥が深いですよね～ 取り出しやすく、片付けやすい 子供が片づけたくなるように シャンプーとかなくならないようにわかりやすく ・・・等々 考えるといがいときりがないんですよね。 綺麗に決まった時はスッキリ！！速攻、子供に散らかされますが・・・（笑） 少し行き詰ったら、気分転換もかねて、身体をほぐしてリラックスです＾＾ 疲れが和らげばやる気も回復、今日も元気に♪ 日々のお疲れを癒しに是非、ご来店下さい＾＾ 皆様に爽やかな一日を。 お待ちしてます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

こんにちは！ リラク文京白山店の太田です＾＾ ほぐすと身体があたたまって、 抱えていたもの等もスッと軽くなって、 満たされて、「ありがとう」で満たされます。 その”幸せな気持ち”は、周囲に伝染し、 気付いたらあなたのまわりには 笑顔の輪が広がっているかもしれません♪ 「人間関係・パートナーシップをもっともっとよくしたい」 そんなときは、自分自身が幸せな状態であることです。 すべてはここから。 今日も明るく朗らかに、まわりに幸福を与えていきましょう♪ サロン一同、あなたのお越しをお待ちしております＾o＾ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です＾＾ 寒さとＰＣに向かう事が増えて、肩甲骨の間が 疲れてます！！ 肩甲骨回したいですね～、回されたいですね～♪ 今日は少し肩甲骨のお話＾＾ 肩甲骨は上半身の首～腰、胸側までの１７種類の筋肉の中継地点になんです 各様々な動きを肩甲骨が上手く作用して身体を動きやすくしてるんですね＾＾ 肩前姿勢のままで仕事をする事が多い昨今、肩甲骨も前側に引っ張られた状態で 疲れやすくなります、すると・・・首～腰まで引っ張られて辛くなってくるんです。 肩甲骨～背中は睡眠にも大きな影響がありますので、朝起きた時、寝る前には 肩甲骨を大きく回して動かしてあげてくださいね＾＾ 湯船にゆっくり入りながらなどお勧めです☆ 日々のお疲れを癒しに是非、ご来店下さい＾＾ 皆様に爽やかな一日を。 お待ちしてます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

みなさん、こんにちは！ 文京白山店の太田です♪ 突然ですが、みなさんに質問です！！＾＾ それはなんでしょうか？ 今日の答えは、 「体」です。 身近すぎてなかなか考えないかと思いますが、これでしか生きる道具は、ありませんよね。 「どんなもの手抜きしてもいいけど、 自分の命だけは、手抜きなし。」byきくちインストラクター (以下、84歳の天才トレーナー、菊池和子さんのお言葉を少し拝借します。)手を抜いた分だけ弱っていきます。 悲しい思いをするのは自分。 体は嘘つかないから。なおざりにしないこと。 毎日毎日、必ず歳をとっていく。 歳だけは絶対明日、一日とる。 「若返り法」とか、 「若返る」に騙されないこと。若返らないし、戻れない。 ちゃんと進んでいくだけ。 老いに抵抗するのではなく、 健康に歳を重ねる。 「そのうちやります」 「そのうち治します」 ううん、気づいたときはもう手遅れ。 今じゃなきゃ。 今、やらないと。 何もしなくても生きていけると想ってる人は、いっぱいいる。 でも毎日、当たり前に歩けているのは？ 足のおかげ。 足の裏でちゃんと地面を感じているから、歩ける。 指の力があって、生きています。 「あなたの体くらい素晴らしいものは、この世にないの。」 私たちが生きられてるのは全て、自分の体のおかげです。 この世に生まれたことに感謝。体って、ほんとうに素晴らしい。 だからこそ、この体に「ありがとう」と、 ケアしはじめてor続けていきませんか♪ リラク文京白山店は、みなさまの健康をサポートいたします！！ お待ちしてますね。今すぐにでも♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

こんにちは！ ReRaKu文京白山店の小林です(*^-^*) 今月も、もう半分が過ぎましたね～ みなさまは年末年始どのように過ごされましたか？ お仕事が休みになっても なにかと忙しかったりしますよね。 お疲れ溜まっていませんか？   その疲れたお身体を 癒しにぜひご来店ください♪ スタッフ一同お待ちしております☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

こんにちは☆ 文京白山店の小林です(^^♪ 今日は、私の趣味のお話を少しさせていただきます♪ 働き始めると なかなか汗をかくことが少なくなり、 夏でもあまり汗をかけないくらい 代謝が悪くなっていました。。。 そんなときに、友人からホットヨガを勧めてもらったんです 通い始めて、早いもので３年ちょっとが経ちました(^^)/ 今ではすっかり汗っかきにです。笑 汗をかくとスッキリして、気分もなんだかいいですね♪ なんでも【継続は力なり】だなと感じてます☆ブログ画像 日々のお疲れを癒しに、お身体ほぐしませんか？ みなさまのご来店を、スタッフ一同お待ちしております♪♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です＾＾ 子供のあれやこれやで少し寝不足気味ですが 今日も元気に健やかに！！ 寝不足は体に疲労が溜まる原因 腰や肩の疲れが出やすくなるんですよね–; 腰がしんどい、肩首がしんどい時は まず41度前後の湯船に10分～15分ゆっくりつかってリラックスと血行促進 夏は38度くらいにね。のぼせないようにするのも大切です。 そして、しっかりと睡眠を心掛ける、7時間半は必要とされています。 寝る1時間半前にはスマホを見ないなどもおすすめです＾＾ メンテナンスもお忘れなく～♪   日々のお疲れを癒しに是非、ご来店下さい＾＾ 皆様に爽やかな一日を。 お待ちしてます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

こんにちは！ リラク文京白山店の太田です＾＾ 座り姿勢が長い、立ちっぱなし、、、 一日の３分の１はお仕事。 その時の「姿勢」が、身体の疲れ具合を決めています。 地球の重力のはたらきにより 「足元」に、血液や老廃物は溜まりやすいんです。 唯一、ヒトの体で地面に触れているのは足裏。 この数十キロを、そう、足裏くんがずっと支えてくれてます！！ だからこそ、足裏を揉んであげましょう。 眺めて、「お疲れ様、いつもありがとう。」とねぎらってあげましょう。 リラクでは、 フットバス・フットケア（３０・４０・６０分）・角質ケア。     ブログ画像 足元だけでもこんなに種類あります。 ケアが大事ってことですね。 想像してみてください。 足がほぐれたら？ 足が軽くなる。靴下の跡が消える。 「クリーム・オイルでスベスベになる！！」 「全身ほぐれたような感覚になる！！」 「スキップして帰りたくなる！！」 「運動したくなる！！」 「腰もお尻も楽になる！！」 もりだくさん♪＾＾ アロマは ラベンダー・ローズマリー・グレープフルーツの オプション付き（５４０円）で、よりリラックスモードに♪ ブログ画像 サロン一同、みなさまのご来店をお待ちしております＾＾ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！＾＾ リラクの肩甲骨ケアで、健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており、 スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください。

こんにちは！ ReRaKu文京白山店の小林です。 今日もとても寒いですね～ そんな寒い日は【フットバス】と【ボディケア（フットケア）】でお身体ほぐしませんか？ フットバスをボディケアと組み合わせて受けて頂くと良い事があります！ それは、、、 フットバスで足元の緊張をほぐし、血流をよくしてあげることで お身体全体がポカポカと温かくなっていきます。 お身体全体の緊張もほどけ、よりお身体ほぐれやすくなります(*^-^*) ぜひ試してみてください♪♪ みなさまのご来店を、スタッフ一同お待ちしております♪ブログ画像・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

みなさま明けましておめでとうございます ReRaKu文京白山店の小林です。 2019年も早いもので1週間が過ぎましたね～ 七草粥は食べましたか？ 1月はハンドケアのキャンペーン実施中です！！ 普段は15分のオプションメニューが、この期間だけ20分で受けられます しかも、通常はないお好きな香りのクリームが選べます(*^-^*) 【ゆずの香り】と【ホワイトムスクの香り】 リラックス効果も期待できると思います☆彡 ボディかフットと組み合わせて、お身体を暖めてほぐしていきませんか？ みなさまのご来店、お待ちしております♪♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です＾＾ クリスマスも終わって。 もぉ～い～くつね～るぅと～♪　ですね＾＾ 今年頑張った身体に、ご褒美を☆ 今年の営業は３０日まで 来年は４日から営業してます。 日々のお疲れを癒しに是非、ご来店下さい＾＾ 皆様に爽やかな一日を。 お待ちしてます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です＾＾   クリスマスイブです☆ もうじき1年しめくくり、お疲れさまです！！来年も乗り越えられるように 自分、家族、恋人に身体のケアで元気になってください＾＾ 日々のお疲れを癒しに是非、ご来店下さい＾＾ 皆様に爽やかな一日を。 お待ちしてます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です＾＾ クリスマスまで後2日！！ プレゼント用意したり、お店予約でバタバタしたり、あ、ケーキ買わなきゃ＾＾； と、12月はいろいろ予定が多くて考える事が増えますよね♪ いろいろ用意したのに当時体調を崩して悲しい思いをした記憶もよみがえります 考えすぎた頭、動き過ぎた体、歩きすぎた足を癒して クリスマスは勿論、年末年始まで元気に迎えたいですね＾＾ 日々のお疲れを癒しに是非、ご来店下さい＾＾ 皆様に爽やかな一日を。 お待ちしてます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です＾＾ 最近はまってる入浴剤のＣＭを見るたびに 「本当、その通りだな～と思い」ハマってます。 「働過ぎのサラリーマン、休みの前に疲れていませんか？」 心にしみるフレーズです＾＾； お風呂で温まってから寝て頂くと、血行が良くなり 睡眠の質も期待できます＾＾睡眠の質が良くなると、疲労回復も期待がでるので この季節、しっかりと温まってから是非お休みください☆ 日々のお疲れを癒しに是非、ご来店下さい＾＾ 皆様に爽やかな一日を。 お待ちしてます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です＾＾ 毎年ながらこの季節はインフルエンザが流行りだしているようです；； 早めの予防接種も大事ですが、日々の身体のケアを忘れていませんか 朝、寝起きが怠い、仕事終わりに疲れ切って何もする気が起きない 休みの日も疲れて家から出る気がしない等々・・・ 「それは、疲れすぎです！！」 自然治癒力も免疫力も低下しちゃいます；； 足元からケアすれば血行も回りやすくなり反射区で低下した自然治癒力などの 向上も見込めます。 身体をケアして休みの日も元気な一日を＾＾ 日々のお疲れを癒しに是非、ご来店下さい＾＾ 皆様に爽やかな一日を。 お待ちしてます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください

こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です＾＾ 最近スマホゲームのやりすぎで目と頭の疲れが気になる～；； ゲームだけでなく調べものだったりデスクワークだったりと明るい画面を 見ることが増えてますよね、昔に比べて、目、頭まわりが疲れやすくなってるみたいです。 そんな時は、フェイスタオルを湿らせてレンジで40秒ほど温めて 目元にのせてあげるだけでも、血行がよくなって癒されますよ～♪ でも1番は、寝る前1時間～1時間半はスマホやＰＣの画面を見づに寝ることが大事です。 疲れた目、頭にはオプションでアイヘッドもありますので是非、ご利用下さい＾＾ めっちゃ気持ちいいですよ☆ 日々のお疲れを癒しに是非、ご来店下さい＾＾ 皆様に爽やかな一日を。 お待ちしてます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分 都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 文京白山店 HPの予約フォームからもご予約可能となっており スムーズにご案内可能ですので、是非ご活用ください