Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店
健康は一日にして成らず
2021.08.20 08:29
こんにちは!まさやんです!
名言っぽいタイトルですが色んな人が色んな所で言ってそうな言葉です。
運動していますか?外は暑いし少し動くだけで汗もかくし身体はダルいしこんなときに運動なんかしてられねぇーと思うかもしれません。今年の最大の敵は雨雲かもしれませんが・・・(^_^;)
私は最近ストレッチやエクササイズ系の動画やテレビを観ることが増えてきました!種類も多くて、こんな動きやストレッチもあるのだととても勉強になります。同じような動きでも力が入っていると鍛えられますし、力を抜いているとほぐれます。皆さんも施術を受けられるときやストレッチをされるときは是非とも力を抜いて頂けるといつもとさらに違った印象を受けるかもしれませんので試してみてください!!
みなさまのご来店を脇腹がやや筋肉痛なまさやんとスタッフ一同が心よりお待ちしております。
まさやん今月のオススメコースはバウエルケア&フットケア
腸もみとも言われるお腹をほぐすバウエルケア。暑い日が続き、ついつい冷たいものばかり摂取しがちな夏、お身体の温度バランスが乱れて食欲がなくなることあると思います。そうなる前に身体の中から温めてバランスを整えてくれるこのコンビがオススメなので是非お試しください!!(食後1時間以上空けてから受けることが望ましいコースです。)
ご予約はコチラからどうぞ
→http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/
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リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店
電話番号 03-6453-9188
住所 〒105-0023
東京都港区芝浦1-2-2
シーバンスアモール1F
営業時間
平日:11:00~21:00
土日祝:11:00~20:00
定休日:年末年始(12/31~1/3)
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