Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店

足首の硬さを改善!

2022.10.06 11:00

足首の硬さを改善!

こんにちは!本日のブログ担当はななみんです\(^o^)/

「セラピスト」としてのお仕事をしているうえで、同じ業界のお店が気になっていろんなところに行っているのですが、
毎回のように言われるのが「足首、硬いですね」

(-_-)

だからなんだよー!と思う気持ちもあるのですが、
足首が硬いと、
腰痛 (腰疲れやすいです…)
偏平足 (まさにそう)
むくみや冷えになりやすい (本当にそう)
ということが起きやすいんだとか(当てはまりまくりでした)

一番簡単なセルフチェック方法はその場でしゃがむ!
この時にかかとが浮いてしまったり、尻もちをついてしまう方は足首が硬いといわれているそうです!

とにかく改善!と思って足首を回してストレッチをしたり、スタッフにほぐしてもらったりしております(まだまだ時間はかかりそう)

みなさんも、「硬いですよ!」と言われたら「へー、そうなんだー」と終わらせずにどうやったらとくなるの?をセラピストとお話してみてくださいね(・ω・)ノ

それでは本日の浜松町シーバンス店からのお知らせです!

【空き情報】
12:00~終日空きございます♪
ペアのお客様もどんどんお越しください!

【オススメメニュー】
だんだん冷えてきたので、手先足先温めましょう!
フットケア(40分) + ハンドケア(20分) + アロマオイル

アロマオイルの香りもプラスしてリラックスしてくださいね♪

本日も皆様のご来店お待ちしております!

ご予約はコチラからどうぞ
http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店
電話番号 03-6453-9188
住所    〒105-0023 東京都港区芝浦1-2-2シーバンスアモール1F
営業時間 平日:11:00~21:00 土日祝:11:00~20:00 
定休日:年末年始(12/31~1/3)
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

電話予約する 03-6453-9188

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こんにちは!リラク浜松町シーバンス店です♪ 今回は大人気アイヘッドケアのご紹介!みなさまアイヘッドケアの期待でいる効果はご存じでしょうか??・ストレスや不安、倦怠感などどんよりした状態から解放される・頭皮や顔、首肩などの筋肉をほぐし、不快感を和らげる・思考をクリアにし、集中力を高める・疲れ目、緊張型頭痛、鼻詰まりなどを和らげる・質のいい睡眠をもたらす・健康で強い髪の毛になるといった多くの効果が期待できると言われております♪ ▼おすすめコース①超絶睡眠!グレードアップアイヘッドケア 30分¥5,280②大人気!ボディケア+アイヘッドケア 60分¥7,810 頭や目だけをどうにかしたい、、、体もほぐしたい、、、などいろんなご希望に合わせてメニューをご提案します(*^-^*)お気軽にお申し付けくださいませ! もみほぐしのボディケア、肩甲骨を中心としたストレッチ、オイルで流すフットケアなどいろんなメニューをご用意しております♪ぜひ浜松町や田町でお困りの方はリラクにお越しくださいませ!=====================================営業時間:平日  11:00-21:00土日祝 11:00-20:00 アクセス:浜松町駅 (JR山手線) 徒歩約8分/田町駅 (JR山手線) 徒歩12分大門駅 (都営大江戸線) 徒歩12分/三田駅 (都営三田線) 徒歩10分日の出駅 (ゆりかもめ) 徒歩3分===================================== \リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633

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10/6(日)は9:30~営業中♪

10/6(日)は9:30~営業中♪

【営業時間について変更のお知らせ】こんにちは!リラク浜松町シーバンス店です♪明日の10/6(日)の営業ですが、お客様からのご要望もあり特別に!!開店時間を早めて以下の営業時間でご案内いたします(*^^*)>> 9:30 ~ 20:00 <<あさイチでお身体をほぐしてリラックスいたしましょう♪なお翌週からは通常通り11時から営業予定となっておりますのでお気を付けくださいませ!  ====================================営業時間:平日  11:00-21:00土日祝 11:00-20:00 アクセス:浜松町駅 (JR山手線) 徒歩約8分/田町駅 (JR山手線) 徒歩12分大門駅 (都営大江戸線) 徒歩12分/三田駅 (都営三田線) 徒歩10分日の出駅 (ゆりかもめ) 徒歩3分===================================== \リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633

2024.10.05

お手元ケアにハンドケア♪<浜松町・田町>

お手元ケアにハンドケア♪<浜松町・田町>

こんにちは!リラク浜松町シーバンス店です♪本日はハンドケアのご紹介!みなさまハンドケアの期待できる効果はご存じでしょうか??・指先への血行促進/冷えの解消・肩首周りの血流促進を促す・高いリラックス効果といった多くの効果が期待できると言われております♪ 腕を浮かして作業をするような【デスクワークさん/配達員さん/美容師さんなどなど】方々にはとってもぴったりなケアなんです♪ ▼おすすめコース①王道コース!ボディケア+ハンドケア 60分¥7,590②末端のケアに!フットケア+ハンドケア 60分¥7,480 ハンドケアのクリームにはリラク特製ハンドクリーム(みかん・カモミールの香り)をご準備しております♪ほぐしだけでなく香りでもリラックス出来ておススメですよ! もみほぐしのボディケア、肩甲骨を中心としたストレッチ、オイルで流すフットケアなどいろんなメニューをご用意しております♪ぜひ浜松町や田町でお困りの方はリラクにお越しくださいませ!====================================営業時間:平日  11:00-21:00土日祝 11:00-20:00 アクセス:浜松町駅 (JR山手線) 徒歩約8分/田町駅 (JR山手線) 徒歩12分大門駅 (都営大江戸線) 徒歩12分/三田駅 (都営三田線) 徒歩10分日の出駅 (ゆりかもめ) 徒歩3分===================================== \リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633

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こんにちは!リラク浜松町シーバンス店です♪ Re.Ra.Kuではプレゼントに使用できるギフトカードを販売しているのをご存じですか??チャージ式のプリペイドカードで、入金額は皆様の自由♪プレゼントにとっても大人気なんです(*^-^*) プレゼントには体験型のリラクゼーションをお選びいただくと新鮮味があっていいかもしれないですね! リラクではもみほぐしのボディケア、肩甲骨を中心としたストレッチ、オイルで流すフットケアなどいろんなメニューをご用意しております♪ぜひ浜松町や田町でお困りの方はリラクにお越しくださいませ!====================================営業時間:平日  11:00-21:00土日祝 11:00-20:00アクセス:浜松町駅 (JR山手線) 徒歩約8分/田町駅 (JR山手線) 徒歩12分大門駅 (都営大江戸線) 徒歩12分/三田駅 (都営三田線) 徒歩10分日の出駅 (ゆりかもめ) 徒歩3分=====================================\リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633

2024.09.25

季節の変わり目

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こんにちは!橋元です!最近9月に入りまだ暑い日は続きますが、皆さんは季節の変わり目で疲れが気になる人はいませんか?そんな人にオススメな、生活習慣で見直すべき3点があります!まず1つ目は、3食毎日食べる事です。朝忙しくて、朝食抜いてる人や夜にたくさん食べてします人も多いのではないでしょうか?私も、急いでいるときは朝食を抜いていましたが、睡眠中に身体の体温が低下している為、朝食はきちんととった方が良いそうです!ヨーグルトやパンでもいいので何か食べないと朝から元気が出ず一日活力が無くなります。(´;ω;`)2つ目は、適度な運動です。ウォーキングや水泳えをすることで自律神経の乱れを予防してくれる効果が期待できます。3つ目は、睡眠とストレスです。睡眠は一番の休息といってもいいでしょう!一日使った脳や体を休める為やホルモンバランスの為にもまずは寝て、ストレスや疲れから解放してあげてください(^▽^)世界の中で日本人が一番寝る時間が少ないそうです(´;ω;`)もっと睡眠をとって一緒に気持ちい朝を迎えましょう! ======================\リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633それでは皆様のご来店をお待ちしております!

2024.09.19

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2024.09.05

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