こんにちは、ガースーです！

先週Re.Ra.Kuのスポーツ局の高尾山ウォークの第二弾に参加してまいりました！
前回とは違い、しっかりとした山道を登るコースで登りましたが、自然豊かで時期も時期で
風が心地よく快適に登ることができました！

少し紅葉も進んでおりあと1～2週間くらいで一番きれいに紅葉が
見れるんじゃないかなと思います！

秋といえば食欲の秋ということで山頂でとろろそばを！

下山途中でお団子を！

しっかりとグルメを堪能しつつ無事にゴール出来ました！

冬場は空気が澄んでいて山頂からは富士山が綺麗に見えます！
雪もしっかりと積もってきていて凄くオススメです！

普段の生活では体験できないことをやってみるだけでもリフレッシュにもなりますし、
自然に触れあうだけでも自分の心を入れ替えられるので行き詰った時などは是非、
非日常を味わって心からリフレッシュしてみてください！

それでは11/2(水)の空き情報はこちら！

～空き状況～
・12：00～19：30まで空きがございます！
ペアの方は16：00～19：00おすすめ！

～おすすめメニュー～
・11月より温活ケアがスタート！！

温活ケアとは身体を温めることで、硬くなった筋肉がほぐれやすくなるというもので
期間限定で温活セットコースを展開！
◎温アイヘッドケアコース
PCによる目の疲れや、首の疲れにおすすめのアイヘッドケア20分+ボディケア40分に
温活を加えることで目の周りの筋肉が緩みやすくなりつつ気持ちいい時間が味わえます！
◎温ハンドケアコース
PC作業・スマホの触りすぎ・腕の疲れにおすすめのハンドケア20分+ボディケア40分
◎温肩くびストレッチ
慢性的な肩くびのお疲れにおすすめ肩くびストレッチ20分+ボディケア40分

是非お試しください！

それでは今月も皆様のご来店お待ちしております！

ご予約はコチラからどうぞ
→http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/

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MINATOシティハーフマラソン2022
11月20日（日）に開催されるハーフマラソン！
当店ではランナー向けに開発した下半身特化の【ランニングボディケア】を提供しております★
本番に向けて、身体作りに是非どうぞ＼(^o^)／

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リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店
電話番号　03-6453-9188
住所    〒105-0023 東京都港区芝浦1-2-2シーバンスアモール１F
営業時間　平日：11:00～21:00　土日祝：11:00～20:00　
定休日：年末年始(12/31～1/3)
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