こんにちは、Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店の菅です！

本日はRe.Ra.Kuの最重要な単語、「肩甲骨」についてです！
皆様は肩甲骨はご存じだと思いますが、なぜ肩甲骨に重きを置いているかについて
ご紹介していきます！

ヒトの肩甲骨には17種類もの筋肉がつながっていて、これは一つの骨としては
最大の数になんだそうです。
そしてそのつながっている先は肩だけでなく、首・背中・腰・腕など上半身のあらゆる部位へ
と伸びています。
そのため肩甲骨の動きが悪くなってしまうと、必然的に付着先の肩、首、背中にも影響が
出やすいのでその肩甲骨を動かしていく事で上半身の筋肉を効率よくほぐしていくことが
できるのがいわゆる「ウィングストレッチ」を行う大切さなのです！
ウィングストレッチによって筋肉をほぐし肩甲骨の動きを良くすることで
肩のお疲れ緩和を期待できます(^^♪
是非Re.Ra.Kuのウィングストレッチをお試しくださいませ！

～2/3(金)の空き情報～
・11：00～18：00まで空きがございます！
※ペアのご案内は12：00～15：00の間でしたらご案内可能！

～おすすめメニュー～
・デスクワークでずっと座りっぱなしの方にオススメ！「脚こしストレッチ」
「脚こしストレッチ」は脚こしに特化したオプションメニューで下半身の主要筋肉への
もみほぐしのバリエーションを新たに加え臀部や太ももを多方向にストレッチをかけていく
メニューとなっており、より下半身のすっきり感を味わえるオプションメニューです！
※単品利用不可！！
是非ボディケアと一緒に受けてみてはいかがでしょうか！！

・今月も温活ケアやってますので寒い時は温活ケアしながらお身体のケアを
　行っていきましょう！

今日も皆様のご来店お待ちしております！

ご予約はコチラからどうぞ
→http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/

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リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店
電話番号　03-6453-9188
住所    〒105-0023 東京都港区芝浦1-2-2シーバンスアモール１F
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