Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店
5月の楽しみに向けてダイエット中！
2023.04.13 13:00
こんにちは！海老沼です！
4月に入って新年度にもなり、まだ慣れないこともあるかと思いますが、いかがお過ごしですか？
私の最近やっていることはプチダイエットです。本格的な運動や食事制限はあまりしていないですが、タンパク質を多めに炭水化物も減らしすぎないように食べています。
なぜ私がダイエットをしているかというと、5月に私の好きなアイドルのライブがあるのと憧れている人の洋服のポップアップで直接会うので自分磨きをしているからです！！
出来る限りお菓子、甘いものを減らしているのですが、すぐ手が伸びて食べてしまうのが悩みです。。
運動はお仕事をしていると帰りが遅くなるので、お風呂にしっかり浸かること、ストレッチは必ずするようにしています！
2.3か月前からずっと楽しみにしていたライブなので万全な状態で楽しんでいきたいと思っています！
本日の空き情報です！
13：15～21：00まで空きがございます！
夕方から夜頃になると比較的予約が埋まりやすくなっておりますので早めのご予約がオススメです！
皆様のご来店お待ちしております。
ご予約はコチラからどうぞ
→http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/
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リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店
電話番号 03-6453-9188
住所 〒105-0023 東京都港区芝浦1-2-2シーバンスアモール１F
営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00
定休日：年末年始(12/31～1/3)
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