Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店
やっぱりコレは元気の素！
2018.08.13 16:13
こんにちは！
毎日毎日毎日毎日暑いですね…
夏バテや夏風邪などで体調を崩したりしていないでしょうか？
私、安藤はいつも
「疲れたな･･･」、「元気になりたいな･･･」という時は
これを食べます！
ニンニクです！！
本当に大好きなんですけど、お客様にスメルハラスメントをするわけにはいかないので、いつもタイミングを伺いながら食べています。この間は久々にそのタイミングが来ましたのでルンルンしながら帰りました！（もはや食べなくても元気）
もちろん食べる時はこれ！
ニンニクのバターホイル焼き
丸々1ついただきます！最高です！
ニンニクにはアリシンという成分が多く含まれていて、
これは代謝作用を高めたり、胃液の分泌を促進する働きがあります！
また、ビタミンB１も豊富に含まれるので疲労回復効果も期待できるそうです！
詳しくはこちらなど見て頂くと良いかと思います！
とはいえ、ニンニクの最大の敵は「臭い」ですよね…
私もニンニクを食べる時には周到な用意を施してからにしています。
●食後はリンゴを丸ごとかじる（ポリフェノールが豊富に含まれる、特にリンゴの皮）
●濃い緑茶、青汁、牛乳と共に食べる
●臭いが少ないニンニクを購入
●ブレスケアは必須！
●しっかり汗をかく
これで気兼ねなくニンニクを堪能できます！
みなさんもぜひ試してみて下さい！
最近はこちらもハマってます！
もずくとオクラ！
さっぱりしてペロッと食べてしまいます♪夏にぴったりの一品！
コンビニで冷凍のオクラを買って混ぜれば簡単です！
こちらもぜひ試してみてくださいね♪
ご予約はコチラからどうぞ
→http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/
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リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店
電話番号 03-6453-9188
住所 〒105-0023
東京都港区芝浦1-2-2
シーバンスアモール１F
営業時間
平日：11:00～21:00
土日祝：11:00～20:00
定休日：年末年始 （12/31～1/3）
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