こんにちは！浜松町シーバンス店です！

今回は、梅雨の時期は外に出れず低気圧で気持ちもどんよりしますよね(-_-;)

そんな時は、お家で楽しめるお休みの過ごし方をご紹介します。

皆さんは、お休みの日何をして過ごしますか？

私は、ヨガやジムに通ったり、お家で気になっている動画を観たりしています。

雨の日は、できるだけ外に出ずに楽しみたいですよね。そんな時は、気分転換におうちヨガをお試しください！

家の中だとなかなかやる気が起きない時もありますが、足場が安定していればどこでもできるのでタオルなど敷いてやるのがおすすめです。

大体、初心者だと２０分ぐらいから始め、慣れたら４０分や、１時間やる人もいます！

呼吸を使って行うのでマイペースな人や、普段忙しさに追われている人などにおすすめです！

梅雨の時期には外に出ないので、お家で出来て時間もつぶせるのでよかったらやってみてはいかがでしょうか？

・スクラブの季節☆
足元をスッキリしたい方は、フットケアにスクラブ（＋330円）で体験できますので、

是非お気軽にご相談ください！※クリームの種類がたくさん選べておすすめです！

Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店はみなさんのご来店をお待ちしております。

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営業時間:

平日  11:00-21:00

土日祝 11:00-20:00

アクセス:

浜松町駅 (JR山手線) 徒歩約8分/田町駅 (JR山手線) 徒歩12分

大門駅 (都営大江戸線) 徒歩12分/三田駅 (都営三田線) 徒歩10分

日の出駅 (ゆりかもめ) 徒歩3分

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＼リラクゼーションスタッフ募集中／
リラクゼーションセラピストとして、
お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を
施術を通じてサポートするお仕事です♪

各店舗にて募集中(^O^)！皆さんのご応募をお待ちしております！
▼浜松町シーバンス店
https://seranabi.jp/job/8f9e0343
▼御成門駅前店
https://seranabi.jp/job/de25d9d2
▼イトーヨーカドー大森店
https://seranabi.jp/job/40f82633