Re.Ra.Ku 日比谷シティ店のブログ一覧

リラク日比谷シティ店の佐々木です！！  みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／昨日は寒さが増し、冬らしい陽気でしたね。 ご自宅でゆっくりされた方も多いのではないでしょうか？私も昨日は自宅でゆっくりしていました。 ですが、家でゆっくり過ごしているとなかなか生活リズムなどが掴みづらいという方も多いのではないでしょうか？ ゆっくりしていても疲れが溜まるという方、少し軽くでもお身体動かしてみませんか？私は家で簡単な家事を行っていたり、簡単な筋トレを行っていたら気分がだんだん軽くなっていくのを感じました。 身体を動かすということは、薬を使うのと同じくらい、うつ病の改善などにも役に立つという研究結果もあるそうです。 この時期だからこそ公園を散歩したり、1駅分歩いてみたりご自身がリラックスできるような軽い運動ができるといいですね！それでもなかなか、難しいという方。ぜひ短いコースでもお身体楽にしていきませんか？ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30)土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30)＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jpホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3日比谷国際ビルジングB1F都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

リラク日比谷シティ店の佐々木です！！  みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／3月も下旬に差し掛かり、日比谷公園では、桜が一部開花したという話もお客様から耳にしました。 今暗いニュースが連日飛び交いますが、外の景色など見て気分転換していきたいですね(^^♪昨日私は美容院に行って髪を切ってきました！髪も少し短くして、スッキリしましたし美容師さんとのお話で心もスッキリすることができました。 連日外出をする事を控えていたのですが、人と会話をすることの大切さを知りましたしコミュニケーションの大切さを改めて感じました！！ 皆様の気分転換は何ですか？今の時期お休みの日は自分の心に向き合ういいチャンスかもしれないですね。 お休みの日の慌ただしい方はぜひお身体ほぐされにきてみませんか？短いコースでも大歓迎です。皆様のご来店お待ちしております！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30)土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30)＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jpホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3日比谷国際ビルジングB1F都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

リラク日比谷シティ店の佐々木です！！  みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／前回おうちでRe.Ra.Kuのyoutubeをブログで公開させていただきましたがこちらの新しい動画がUPされました！！ URLはこちらからhttp://www.youtube.com/watch?v=5u2HIg_q2V0 新たに、肩、腰、肩甲骨、足の施術がUPされました！連日の影響で暗いニュースが続いていますが、お身体のケアでご家族との絆を改めて感じませんか？色々落ち着いてきた時にもRe.Ra.Ku日比谷シティ店に足を運んで施術を体感してみてください！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30)土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30)＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jpホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/☆ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3日比谷国際ビルジングB1F都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity

リラク日比谷シティ店佐々木です！！  みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／3月が始まりましたね。今日は雨ですが、ここ数日は春らしい陽気が続いていて、花粉も飛びやすくなりましたし、例年とは変わってコロナウイルスの影響が大きいですね。そうなりますとマスクをする機会も例年より増えたように思います。 実はこのマスクの長時間の使用目や耳頭周りのお疲れの原因になるそうです。ゴムの状況で耳周りが辛くなったり、呼吸が浅くなって、お身体のお疲れの原因になったりと色々あるようです。 だからといってマスクはこの時期欠かせないものですね。お身体のお疲れを感じている方。ボディケアと加えてアイヘッドはいかがですか？マスクに触れる耳回りの筋肉は頭回りとつながっていますし、お目元緩めていくことでお身体もスッキリしやすいです。この時期だからこそのお身体のお疲れ解消していきませんか？ 皆様のご来店お待ちしております！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30)土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30)＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jpホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3日比谷国際ビルジングB1F都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

いつもご覧くださりまたRe.Ra.Ku日比谷シティ店を御贔屓頂きありがとうございますRe.Ra.Kuグループよりコロナウィルスによる対策とお願いを掲示致します早い平穏な日々が訪れます事願ってやみませんご確認と共に店舗でも出来る限りの対策は引き続きしてまいります何卒宜しくお願い致します。 Re.Ra.Ku グループ会員の皆さまへ 日頃よりRe.Ra.Kuグループをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 Re.Ra.Ku では、新型コロナウイルス・インフルエンザをはじめとする感染予防および拡散防止のため、ご来店いただくお客さまには、以下の2点につきご協力頂きますようお願い申し上げます。 ｜発熱等の症状がある場合は施術をお控えください。また、体調が優れない中ご来店され施術をご希望いただいても、お断りさせて頂く場合がございます ｜施術中に体調が悪化したり、気分が優れなくなった場合は、お近くのスタッフまでお申し出ください なお当グループ店舗のセラピストには、新型コロナウイルス・インフルエンザに伴う感染予防対策としまして、以下内容を実施しております。 ・マスクの着用をさせていただく場合がございます・手洗い消毒の徹底・発熱等の症状がある場合の出社、接客の禁止・店内換気 以上の4点を実施しております。お客様の健康、安全に最大限配慮しております リラクで行うコロナウィルス対策 以上、お客さまならびに店舗スタッフの安全確保と健康を考慮し、二次感染防止に努めて参りますので、何卒ご理解とご協力の程よろしくお願いいたします。 なお、感染症に関する最新情報や対処法は、厚生労働省のホームページにてご確認くださいませ。 株式会社メディロム店舗運営グループ

ふんわり香るハンド【ゆず・ホワイトムスク・さくら】 こんにちはRe.Ra.Ku日比谷シティ店　小林ですいつもこちらをご覧いただきありがとうございます☆☆ 風邪が冷たくて乾燥してますが、体調崩されていませんか！！色々と流行っておりますので、免疫力上げていきましょう～ 現在日比谷シティ店では前回もお伝えしております【ふんわり香るハンドケア実施中です☆】 肘から手先までをクリームを使った気持ちよく流していきます☆（ハンドケアを施術されたお客様の声） ・自分の手じゃないみたいに（終わった後）軽いです・手も凝るんですね！！！・押されると気持ちいいですね、すぐポカポカしてきました♪ ふんわりと香も合わさりさらに！！リラックス フットケア、ボディケアと組み合わせて更に体の中からもスッキリ～♪2月末までキャンペーン中！！！是非一度試しにいらして下さい。 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30)土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30)＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jpホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

  リラク日比谷シティ店の佐々木です！！ いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ 6月も中旬に差し掛かり、しばらく雨模様でしたが、今日はいいお天気ですね。 4月から新社会人の方、転勤や異動されてきた方も 少しずつ慣れてきたころではないでしょうか？ 最近5月病ならぬ、6月病というものが今のシーズンに起きている方がとても多いそうです。 何となく、体がだるい、やる気が出ない状態や 肩や腰のお疲れをこのシーズンに感じている方が多いそうです。 原因として大きいのは身体のスイッチである自律神経の乱れ！！ 特に新しい環境に慣れて来た方程そういった状態になりやすいそうです。 日常的に緊張を感じやすい方は、自分なりのリラックス方法を見つけたり 睡眠や入浴を気を付けてみるのもいいかもしれませんね！ そういったお疲れを感じやすい方、当店のフットケア、受けて見てください。 アロマオイルでお足元をほぐしていくとリラックスしやすいです！！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

リラク日比谷シティ店スタッフの小林です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ 最近、高気圧で熱い時期が続いております 新緑、そよ風が恋しいと思う今日この頃です 明後日から6月に入り、6月は・・・祝日がない月です。 体の生活リズムは崩れにくいですが 【湿度】や【気温差】に悩まされそうな季節 体の水分はいろんなところに溜まりやすく 主に下半身に現れやすいともいわれています 疲れが抜けない、いつも眠い、体が重たい！！！など不調を感じたら そのままにせず是非、冷やしすぎないように温めたり代謝を上げてまいりましょう～ フットケア→オイルやクリームで膝裏～足の裏を刺激するコースで血の巡りをよくし ボディケアでしっかり体を動かせるようケアがおススメです♪ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

リラク日比谷シティ店の山村です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ 近頃は良い天気で暖かい日が続いていますね！ こんな日は外に出てお散歩もいいですね！ 良い天気が続くのあと少し、６月になれば天気が崩れやすくなります。 雨が降ると気分も少し憂鬱になり、体調や自律神経が崩しがちです。 自律神経が崩れる前に今から予防していきましょう！ 予防方法としてはお水をたくさん飲むことも対策として挙げられます。 １日２Lを目安でコップ８杯分が理想ですね。 睡眠も長い時間寝るのではなく、質の良い睡眠を心掛けましょう！ 寝る１時間前にスマートフォン見ないだけでも、睡眠の質は飛躍的に上がります。 日頃から出来る予防対策を行っていきましょう！ 体に不調が出る前にボディケア！ 私たちもお待ちしております！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

リラク日比谷シティ店の佐々木です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ GWの連休も終わり、通常モードにシフトしてきて、 スマホやパソコンを見る機会も多くなって きましたね。そんな時頑固な肩のお疲れで、 強い圧じゃないとなかなかほぐれた感じがしないという経験を感じた方はいませんか？ しかし、ここで強い圧でお身体をほぐすのはナンセンスです。 実は、筋肉に強い圧をかけすぎると筋肉の細胞が破壊され、お身体がより硬くなってしまいます。 おススメなのが、肩に関係する筋肉をストレッチしてから、お身体をほぐすこと。 ストレッチは筋肉も直接もんだりせず、ゆっくりのばしていくことで筋肉に負担をかけない方法です。 強い圧じゃないと物足りないというあなた！！是非当店の肩くびストレッチ体感してみてください ボディケアとの組み合わせがおススメです！！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

リラク日比谷シティ店の佐々木です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ 5月も中旬にさしかかり、あっという間に夏らしい陽気となりましたね！ 真夏になる前でスポーツに取り組むのにも最適な季節ではないでしょうか？ 皆さんはなにか身体を動かす趣味はありますか？ Re.Ra.Kuでは運動をあまりしないという方が多いですが ランニングやテニス、ゴルフをされるという方、ジムに行く方も多くいらっしゃいます。 お話をきくと、運動はするけれど、ストレッチはなかなかできないなぁという方も 多く、体の柔軟性が下がっているというお話もよくお伺いします。 リラクのボディケアはお身体をほぐすだけでなく、ストレッチなどの手技も コースの中に組み込まれています。 運動されているけれど、体の柔軟性を上げてスポーツのスコアを伸ばしたい方 パフォーマンスを上げたいという方にも充実の内容となっています。 お身体少しずつ変えていきませんか？ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

リラク日比谷シティ店の佐々木です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ 今日は昨日とうって変わって、少しジメジメした天気ですね。 お客様や中にも、天気が悪くて、 目や頭のお疲れが気になるという方が多くいらっしゃいますね。 私が最近読んだ 「疲れない身体をいっきに手に入れる本」(藤本靖著　さくら舎)という本に 疲れを感じる原因は目、耳、口、鼻のセンサーが上手く働いていない為という内容が 記載されてありました。 目と肩のお疲れを同時に感じやすい方も多いのでこの内容とても納得ですね。 身体の疲れがなかなか抜けないという方、ディケアと一緒にアイヘッドケアで 目元もしっかり緩められますよ！！更にホットピローを付けて温めてあげると とても気持ちいいです。 疲れにくい身体をRe.Ra.Kuで一緒に目指しませんか？ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

  リラク日比谷シティ店の佐々木です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ 連休明けの生活リズムから、日常モードにシフトできたでしょうか？ 疲れが抜けない、という方1週間無理をせず、がんばりましょう！ ところで、肩の疲れがなかなか取れないというそこのあなた！ ここでクイズです！肩とつながっている両腕はある野菜と同じ重さだと言われています それは何だと思いますか？ それはキャベツ1玉です。びっくりですね！ 極端に言えば肩甲骨周りの筋肉はキャベツ1玉を毎日長時間もって生活しているという ことです。腕周りの筋肉は肩回りの筋肉とつながっています。 腕周りの筋肉を緩めると肩回りがゆるむのです。 なので肩のお疲れを解消したいというあなた当店と肩くびストレッチとハンドケアで 腕周りしっかりゆるめましょう！！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

リラク日比谷シティ店の佐々木です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ 本日は、天気が良く、暖かく、5月らしい陽気ですね。 こんな日は外でランニングしたり、ゴルフなどのスポーツも楽しみたいですね！！ でも。連休明けのお仕事で、肩のお疲れが抜けなくて、休日も楽しめない、 頑固な肩のお疲れが解消したいというあなた 当店の肩くびストレッチがおススメですよ！！ 普段あまり動かすことのない、首、肩、腕の筋肉をしっかりストレッチしていくことで ほぐしだけでは足りない部分の筋肉までしっかり、アプローチをすることができます。 20分のオプションとなっておりまして、ボディケアと組み合わせていただくオプションと なっております。 普段、強い圧じゃないと足りないという方も納得の内容となっております ぜひお試しくださいませ！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

リラク日比谷シティ店の佐々木です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ 連休明け、お休みモードからお仕事モードに変化できましたでしょうか？ 最近お客様の中でも、お身体のモードの切り替えがうまくいかず 体調を崩す方がとても増えているそうです。 天候と生活リズムが崩れやすい連休 いつもより睡眠時間にずれがあったり、いつも使わない筋肉を使ったリ・・ 何だか体が重たい、スッキリしないという事はありませんか!!? その要因の一つに自立心神経の乱れが関係していきます 【自律神経を整えるためには血流をスムーズにすることも一つです】 首、肩、背中、（連休で沢山歩いて張っている）ふくらはぎ を温めたり、ストレッチして筋肉を柔らかくしていきましょう～。 ☆フットケア（ふくらはぎ～足裏をオイル・クリームで流していくコース）＆☆ボディ（タオルの上から体をほぐしていくコース）の組み合わせもご用意しています ご来店お待ちしております ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

リラク日比谷シティ店の佐々木です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ 長かった連休も終わり、一気にお仕事モードへと突入しましたね。 連休お休みだった方も、そうでない方も今週からお仕事がんばっていきましょう！！ そして、今週の日曜日は母の日ですね。 皆さんはお母様や奥様に何かプレゼントはお考えでしょうか？ まだ、悩んでいる方にお勧めなのが、 当店のギフトパックです。 30分のボディケアのチケットが5枚または10枚ついていて、 ストレッチチューブなどのセルフケアアイテムもついています。 1回に1枚でもつかえますし、 2枚、3枚一気に使っても大丈夫です。 また、こちらのギフトパック、ご購入いただいたご本人が使用できるだけでなく お友達や家族の方にも使えるので、プレゼントなどにもおすすめですよ！！ 詳しくはスタッフにご相談ください。 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

リラク日比谷シティ店の佐々木です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ 4月も後半になってポカポカ陽気になり、少しずつ薄着になってきましたね！！ 今年は10連休となり長期休暇を楽しむ方も多いのではないでしょうか？ 今月で平成が終わり、来月から新元号の令和が始まりますね。 この節目に平成最後のほぐし納めをして、快適な体で令和を迎えませんか。 本日ですと18時台ご案内枠2枠ございます！！ スタッフが皆さんのお身体の悩みをお伺いして、最適なコースをご提案します。 また平日忙しくてなかなか来れないよという方！！ 27日午前中限定クーポンをご用意しております。 27日(土)　11:00～13:00限定 セットコース100分　10800円→7500円(税別) ボディケア　100分　9828円→6900円(税別) 残り2枠の限定です！！お早めにご連絡ください。 尚こちらのクーポンご希望の際はコースを選択して、 備考欄に限定クーポンの旨入力をお願いします！！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

リラク日比谷シティ店の佐々木です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ 今日から2019年度が始まりましたね！！ 先程ニュースでは新元号が令和と発表され新生活に向けて 新しいスタートを切れそうですね！ 早速ですが、私は昨日立川の昭和記念公園に出かけてお花見に行ってきました。 外で、ご飯を食べつつ、バドミントンや縄跳びなどのアクティビティーを楽しみました！ 二十とびを久しぶりにとびましたら、次の日に筋肉痛になってしまい 体が今日はバキバキになってしまいました。 小学生の頃の体の元気はいずこへと思いました(笑) 今日はエイプリルフールですが、体の疲れは嘘をつかず正直ですね。 お仕事疲れやお花見での運動疲れを感じている皆さんは ぜひ当店の肩甲骨ストレッチ体感してみませんか？ 肩回り腰回りがスッキリしやすい60分以上のコースがおススメです！！ 新年度もお身体スッキリさせていきましょう！！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

  リラク日比谷シティ店の佐々木です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ 3月も残すところ3日ですね。土日のお休みを超えたら新年度になり また新しい生活が始まる方も多いのではないでしょうか？ 今年の3月は寒暖差などで体調をくずしやすい方も多かったと思います。 3月末のお疲れこの機会に一掃して、新生活へ向けてお身体の調子整えていきませんか どこが疲れているか分からない、そこのあなた！！ 全身くまなくしっかりできるカスタマイズコースがおススメです。 フットボディオプション、盛沢山でできちゃいます！！ 皆様のご来店おまちしております！！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

リラク日比谷シティ店の佐々木です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ 今週1週間は年度末で、異動があったっり4月からの新生活の準備で お忙しい方も多いのではないでしょうか？ そんな時意識してみてほしいのが呼吸の浅さです。 緊張しているときは非常に呼吸が浅くなっており 口呼吸になっていることが多いです。 そうすると、疲れが溜まりやすくなり 何だか、全身がだるいという方も、多いのではないでしょうか。 そんな時おすすめなのが今月末まで行っている 期間限定フレッシュアイヘッドケアです。 ミントやユーカリの香りのスプレーを使用してアイヘッドを行います。 ミントの香りが鼻呼吸を促して、体がとってもスッキリしやすいです。 ボディケアと一緒に組み合わせて、体をリラックスさせていきませんか？ 皆様のご来店おまちしております。 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★