Re.Ra.Ku 上石神井駅前店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です(^-^) いつもご利用ありがとうございます！   昨日は新元号が発表されましたね☆ 平成最後の4月は是非リラクでお身体ほぐしましょう(^^)   そして今月のキャンペーンのお知らせです！   【春のリラクカードチケットバックキャンペーン】 今月は皆さんお待ちかねのリラクカードチケットバックキャンペーンを4/1～5/6まで実施しております! リラクカードをお持ちのお客様を対象に、チャージして頂いた金額に応じて、 ポイントに代わりに9月末まで使えるお得なチケットをゲットできます!! チケット1枚につき無料10分延長(1,080円相当)、もしくは1,000円引きができちゃいます!! 10,000円チャージで1枚（1,000円分） 30,000円チャージで5枚（5,000円分） 50,000円チャージで、なんと!!10枚（10,000円分） 10,000円チャージもお得ですが、50,000円チャージは今がかなりお得です!! この際にまとめてチャージで、お身体の為の健康貯金始めましょう＾＾   皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！   ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪   【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 【オンライン予約】☆https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8

こんにちは！こんばんは！おはようございます！ Re.RA.Ku上石神井駅前店です！   いつもご利用ならびにブログへのアクセス誠にありがとうございます^ ^   早いもので3月がスタートしていますね！ 花粉も飛んでいるみたいでお辛い方も多いのではないでしょうか？   そこで今月のキャンペーンをお知らせ致します！   【フレッシュアイヘッドケア】 頭・首・目の周りの筋肉を優しくほぐす人気の【アイヘッドケア】に、 ペパーミントやユーカリなどを配合したアロマをフェイスタオルに付けてほぐしていくものになります！ 花粉でお困りの方やデスクワークなどでお疲れのお客様にオススメです♪   詳しくはスタッフまでお尋ねください！ スタッフ一同ご来店お待ちしております♪   ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？   【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 【オンライン予約】☆https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8

こんにちは！ いつもご利用並びにアクセスありがとうございます！   今回のブログは先日2月14日に社内コンテスト(通称：ＲＣＳ)がありました。   そこで並木が見事フットケアで準優勝しました！ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ～ （ちなみに店舗部門も出てましてこちらは優勝でした。 でも賞状はありません。作ろうかな。。。←）   応援してくださった皆様、誠にありがとうございます！   また写真のように店舗にメダルと賞状が飾られておりますので、 記念撮影していって下さい(笑)   また是非、メダリスト並木の施術を受けたい方は事前のご予約がオススメです♪   スタッフ一同お待ちしております！   ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪   【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 【オンライン予約】☆https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8

こんにちは！上石神井駅前店です！ いつもアクセスありがとうございます(^^)   今月のキャンペーンのご紹介です！   【肩くびストレッチ】 20分　3,240円 40分　6,480円　(全て税込) 横向きと仰向けで肩首のストレッチを行っていきます！   通常のコースでは伸ばしきれない筋肉を伸ばし、 ほぐした後にストレッチを行う事で柔軟性のUP！も期待できます！   スタッフ全員施術を受けたあとは腕がないんじゃないかと思うくらい軽くなりました(笑)   ぜひ、この機会に肩甲骨ストッレチと一緒に肩くびストレッチ受けてみませんか？？   スタッフ一同お待ちしております！   ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪   【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 【オンライン予約】☆https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8

こんにちは！ Re.Ra.Ku上石神井駅前店です！ な   ん     と   ！   つ     い     に   Instagram始めちゃいました〜👏   このブログでは紹介仕切れないスタッフのプライベートな一面や、 お店の情報をどんどん投稿していきますので、 ぜひフォローよろしくお願いいたします！ (絶賛投稿サボり中。笑　ちゃんと更新します。笑)   Instagramアカウントはこちら↓   ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪   【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 【オンライン予約】☆https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8

こんにちは！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です！ 遅くなりましたが、 あけましておめでとうございます！ 今年も上石神井駅前店を宜しくお願いします( ^ω^ )   1月に入り気温もグッと冷えてきましたね、皆様体調は崩していないですか？   1月はハンドケアキャンペーンが始まりました！ 去年はゆずの香りのみでしたが 今年は2つの香りをご用意しております！ ホワイトムスクの香りとゆずの香りです！   ホワイトムスクはゆったりいい香り、 ゆずはさっぱり柑橘系の香りとなっております！   また、普段のハンドケアは15分ですが、今回は20分と長めとなっております！ 腕のお疲れが気になる方、肩のお疲れが気になる方、デスクワークの方、手のひらの乾燥が気になる方必見です！ ぜひお試しください！   また、 1月はもう一つキャンペーンを行っております！ リラクカードチャージキャンペーンです！ 【かみしゃくじ引き】 リラクカードに10,000円以上のチャージで、 くじ引きにチャレンジ出来ます！   大吉→1000円引きまたは無料10分延長券、中吉→オプション500円引き券、小吉→5分無料延長券、 とご用意しております！ ぜひこの機会にお身体ほぐしつつ、 一年の始まりの運試しをしてみませんか？？   皆様のご来店を心よりお待ちしております！   ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪   【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 【オンライン予約】☆https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8

こんにちは！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です(^-^)   本日のご予約情報のご案内です！ 10：00～13：00 14：00～16：00 17：30～20：00はご案内可能となっております！ お電話、ネットでのご予約もOKです！   ご予約・明日以降の空き情報はこちら ↓↓↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8   皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！   ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪   【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 【オンライン予約】☆https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8

こんにちは！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です！   12月に入り寒さも冬らしくなってきましたが、 皆様体調は崩していないですか？ 最近まで暖かい日が多く、急に冷えてきているので気温の変化が激しいですね(:_;) 手洗いうがいを忘れずに行って、年末を元気な体で迎えましょう！   そして本日は12月のリラクカードチケットバックキャンペーンのお知らせです！ 【冬のリラクカードチケットバックキャンペーン】 今月は皆さんお待ちかねのリラクカードチケットバックキャンペーンを12/1～12/31まで実施中！ リラクカードをお持ちのお客様を対象に、チャージして頂いた金額に応じて、ポイントに代わりに来年5月末まで使えるお得なチケットをゲットできます！ チケット1枚につき、なんと1,000円引き、もしくは1,080円相当の無料10分延長できちゃいます！ 10,000円チャージで1枚（1,000円分） 30,000円チャージで5枚（5,000円分） 50,000円チャージで、なんと！10枚（10,000円分） 10,000円チャージもお得ですが、50,000円チャージは今がかなりお得です！！ この際にまとめてチャージで、お身体の為の健康貯金始めましょう＾＾   皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！   ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪   【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 【オンライン予約】☆https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8  

こんばんは！ Re.Ra.Ku上石神井駅前店です！ 12月に入りましたね！2018年も1ヶ月を切りましたね(´・ω・｀) あっという間です・・・。 少し肌寒くなってきましたね！ 今年は寒くなるのが例年より遅いですがだいぶ冬になってきました！   そして寒くなるとお身体も力が入りやすくなります・・・。 そうなると筋肉もガチガチになりやすいです(;_;)   そんな冬に、年末前にオススメのコースです！   ☆12月オススメコース☆ 年末スペシャルセットコース   2018年も終わりに近づいていますね…！ ぜひ「年末スペシャルセットコース」で、1年がんばった身体にご褒美をあげてください！   ボディ＆フットケアにお好きなオプションを下記の時間内で自由に組み合わせて、あなただけのオリジナルコースにできますよ♪   105分…9,980円 125分…11,980円 145分…13,980円 （税込）   今年のお疲れ、今年のうちに！ お疲れを撃退して、楽しい新年を迎えましょう！！ ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 【オンライン予約】☆https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8

こんにちは！いつでも上石神井のアイドル♪(番長)なみきです!! 皆さま最近気温の変化が大きいですが体調管理しっかりできていますでしょうか? なみきはいつもの様に元気いっぱいですよ＾＾ さて、今日は皆さまにご報告があります！ 以前Re.Ra.Kuには社内検定があり、Bランク（スペシャリスト・セラピスト）に合格しました！とブログに書かせていただきましたが、 今回その上のAランク（エキスパート・セラピスト）に合格しました！！ Re.Ra.Kuのセラピスト約1,000人以上いる中で、Aランクは10月までで9人です(゜д゜)! その数少ないAランクが上石神井店には3人います(゜д゜)! 2回目のチャレンジでの合格でした！ これからも、皆さまの毎日の笑顔のために精進してまいりますのでよろしくお願い致します！ そして『おめでとう！』とお褒めの言葉お待ちしています！！(笑) 私、頑張りました（照） 11月も折り返しになりましたが、今月からバウエルケアオプションコースがスタートしております！ 11月のオススメコース！ バウエルケア 食欲の秋というようにこの時期は食べすぎたり、気づかないうちに胃腸はつかれを感じたりしています。 早めの対策で内臓から健康ボディを手に入れましょう！ バウエルケア 10分1080円 20分2160円 (税込） ゆるめの圧でほぐしていきます！ 腰のツラい方、腸の調子の悪い方、姿勢が気になる方におすすめです！ ぜひ受けにいらしてくださいね！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております！   ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718

こんにちは！Re,Ra,Ku上石神井駅前です！   11月に入りましたね！ 2018年も残り2ヶ月を切りました！ あっという間ですね・・・・。 今年のお疲れは今年のうちに！撃退していきましょう！   11月のオススメコースについてです！ 食欲の秋というようにこの時期は食べすぎたり、気づかないうちに胃腸はつかれを感じたりしています。 早めの対策で内臓から健康ボディを手に入れましょう！ バウエルケア 10分1080円 20分2160円 (税込） ゆるめの圧でほぐしていきます！ 腰のツラい方、腸の調子の悪い方、姿勢が気になる方におすすめです！   みなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！   ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718

いつもご来店ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。 本日の営業時間ですが、台風のため営業時間を20：00→18：30にご変更させて頂きます。 ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願い致します。  

毎度のアクセス、並びにご利用ありがとうございます。 こんにちは、るいけです。 久しくブログの更新が出来ていませんでした。 いつも楽しみにしていた方々すみません← 今月も残り半月ほどですが毎週更新出来たらと考えております！ さて早いもので9月ですね、そう、秋の始まりですよ！！ 皆さまは秋といったら何でしょうか？ やっぱり食欲の秋ですよね！笑 では秋がつく魚と言えば？そうサンマですね！     炭火などで油が落ちていく様を思い浮かべるともうお腹空いてきますね～ジュル 調べてみると実は結構身体に良いらしいですよ。 サンマは青魚に含まれます。青魚にはDHA「ドコサヘキサエン酸」やEPAエイコサペンタエン酸」がたくさん入っています。 これだけ聞いても何かわかりませんね笑 なんと！これらにはコレステロール低下作用があるとの事です！また体の酸化を防いで老化防止の役割もあるとか。 これ以外にも、アルコール分解に関わるビタミンである”ナイアシン”や、肝臓の働きを良くする”タウリン”というものも多く含まれているそうです。 そしてビタミン12も多いので貧血の予防にもなるらしいですよーーー よーし、今日の晩ご飯はラーメンに決めた！ えっ。 【秋むくセットコース】 今月の上石神井駅前店では10月末まで秋むくセットコースを行っております！ 夏が終わり秋が来ました。この時期は足元が冷えてきます。 そこで長めのフットケアで膝周りまでほぐして、冬の冷えやむくみ対策をしていきましょう！！ ご来店お待ちしております( ^ω^ ) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こんにちは！伊藤です。 暑い日々が続いていますね！ お疲れが溜まった時は、ぜひ当店にお任せください(^^) さて、今回は「夏を乗り切るためにやっていること」をご紹介します。 私が実践しているのは「バランス良く食べる！」 夏野菜をたくさん使った料理を作るように心がけています。 ちなみに、こんなメニューを作っています↓ ゴーヤチャンプルー ゴーヤにはビタミンCがたくさん。夏バテ解消が期待できます♪   トマトとみょうがの味噌汁 さっぱりとした味わい。 なすとピーマンの味噌炒め なすには身体を冷やす効果があると言われているそうです。 …と、色々書きましたが、最近1番多く作っているのは… 冷奴です笑 お豆腐は切るだけですぐ食べられるので、ズボラな私にはとってもありがたい存在です(^^)笑 しっかり食べて、夏を乗り切りましょう♪ 【夏のリラクカードチケットバックキャンペーン】 今月は皆さんお待ちかねのリラクカードチケットバックキャンペーンを8/1～8/31まで実施中！ リラクカードをお持ちのお客様を対象に、チャージして頂いた金額に応じて、ポイントに代わりに来年１月末まで使えるお得なチケットをゲットできます！ チケット1枚につき、なんと1,000円引き、もしくは1,080円相当の無料10分延長できちゃいます！ 10,000円チャージで1枚（1,000円分） 30,000円チャージで5枚（5,000円分） 50,000円チャージで、なんと！10枚（10,000円分） 10,000円チャージもお得ですが、50,000円チャージは今がかなりお得です！！ この際にまとめてチャージで、お身体の為の健康貯金始めましょう＾＾ 皆さまのご来店、スタッフ一同お待ちしております(^^) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

皆さんこんにちは！ 最近ずっと暑かったですが、台風接近で少し涼しくなりましたね。   そんないつもより過ごしやすい今日は 台風の雨も夏の疲れも吹き飛ばす、ReRaKuのボディケアはいかがでしょうか？ 本日は１５時から２２時までご案内可能です♪   ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718

こんにちは！ 暑い日続く今週は、『よしこ』　が担当します！ 今回は最近の私の楽しかったこと！美味しかった物！を紹介します。 興味ある人も無い人も最後まで読んでいってくださいね～！ まず、1つ目は鴨川シ―ワールドです！ 千葉県と言えば落花生が有名ですが、アサリやイセエビ、果物はビワや梨も美味しくて有名です。 シーワールドでは日本で唯一シャチのパフォーマンスショーが観られます！ イルカショーの水しぶきとは比べ物にならない量がかかります。 場所によってはポンチョの意味がないくらいです(笑)今から夏の時期はおすすめですよ！2つ目は山梨県富士吉田の吉田うどんです！ これは山梨県富士吉田出身のお客様におすすめのお店を聞いて食べに行ってきました♪ その日はあいにくの空模様で富士山は見られませんでしたが、美味しいうどんと出会えました！ コシの強い極太うどんとあっさりの馬肉、粗みじん切りの茹でキャベツ。 お好みで辛味を足していただきます。 味は癖になる美味しさ！お持ち帰りも出来るので家で楽しむこともできます！3つ目は人生初のパイ投げ！です。 私ごとですが、先月が誕生日でした！お店のスタッフみんなからパイでお祝いしてもらって嬉しかったです。 人生初のパイ投げが誕生日なんていい思い出になりました。今度は私が仕掛け人として愛のこもったパイを顔面にぶつけたいと思います(笑) そんなこんなで色々な事がありましたがもう7月に入りましたね。 上半期が終わり下半期に突入です！ 今月のオススメは大人気のアイヘッドケアに-5℃の炭酸泡を使った爽快ヘッドスパです！！   10分　1300円(税別)　と　20分　2500円(税別)　の2種類をご用意しています！ 10分と20分の違いは長い時間になると頭周りをほぐす手技が増えるんです!(^^)! 夏の暑い時期を乗り越える為にも、火照った頭からリフレッシュしていきましょう！ 皆さまのご来店、スタッフ一同お待ちしております。 ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718

毎度のアクセス、並びにご利用ありがとうございます。 成田からバトンをパスしてもらった今回の担当は、そう、”るいけ”　です！ 今月はフリーテーマでお送りします！ では早速、皆さまはクレーンゲーム知ってますか？ (知ってますよ笑ってどこからか聞こえてきた気が…) そう、僕の最近の趣味がクレーンゲームなんですね！ 今は昔と違い、取り方にも様々な方法があります！ 例えば、押してみたり、回転させたり引っ掛けてみたりetc… 景品が取れたあの瞬間は本当にスカッとします！ 確実にストレス発散で楽しんでやってます！ 全く取れなくて凹むときもあるんですが笑 ストレスが溜まっていると睡眠の質が下がったり、 そうなると体にもお疲れが溜まりやすくなります。 ストレスは是非とも発散させてくださいね！ 何かストレス発散方法のいいものがあったら教えてください！ Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ上石神井駅前店では、６月限定で「快眠コース」キャンペーンも行ってます！ 梅雨の時期は自律神経が乱れやすいためお身体全身のダルさや頭周りのお疲れが出やすい時期です。 リラク系ボディケアと人気のアイヘッドケアで梅雨の時期を乗り越えましょう！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こんにちは！ 暑かったり寒かったり、まだまだ気候は安定しないですが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか。 私成田はめっちゃ元気です！！！！！！ が！元は、 暑いの苦手です。。。 湿気も苦手です。。。 なので、今月のブログテーマ、「元気の源」を皆さまにお伝えしたいと思います！ 成田は毎年夏になると、米麹で甘酒を作ります。 甘酒って、江戸時代には夏バテ防止に飲まれてたんですって。 お正月などに配ってるのはあれ、最近の風習なんですねー。 現代では「飲む点滴」なんて呼ばれるくらい、栄養たっぷりな飲み物で、 私の夏バテにはとっても力になってくれる味方です☆ 酒粕の甘酒しか知らない方も多いですが、全く別物ですよ！ まずおかゆを作りまして 米麹を細かく割って入れます 炊飯器保温にしたまま、蓋をしないで布巾をかけて一晩 できあがり！ 濃ゆくできるので、ヨーグルトに乗せたり、鶏肉を漬けて甘麹漬けにしたり、 薄めて飲むときは豆乳割りがおすすめです☆ ＲａＫｕ上石神井駅前店では、5月限定で「ストレッチましましコース」キャンペーンも行ってます！ いつも以上にたっぷりストレッチを入れた90分ボディケアで、皆さまも是非お身体元気にしてみてくださいね(^_^) ではまた☆ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こんにちは！ReRaKu上石神井駅前店の伊藤です！ 5月に突入し、日中、夏のように暑い日も増えてきましたね。 ご体調を崩されたりしていませんか？ 今回は、はじめましてのご挨拶をさせてください♪ 先日から、上石神井駅前店に異動して来ました、伊藤と申します！ スタッフからは、「いとぅーーちゃん」と呼ばれています。 好きなものは、温泉とマンガです！ 温泉が好きすぎて、温泉ソムリエの資格をとりました(笑) お休みの日は、近所の銭湯にもよく行きます。 おすすめの温泉、マンガがあったら、ぜひ教えてください♪ 皆さまが楽しく・笑顔で毎日を過ごせるよう、全力でサポートさせていただきたいと思っています！ これからどうぞよろしくお願いいたします！！ (^^) お店でお待ちしています！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こんにちは！今回は上石神井のアイドル♪(番長)なみきです!! 皆さま最近気温の変化が大きいですが体調管理しっかりできていますでしょうか? なみきはいつもの様に元気いっぱいですよ＾＾ さて今回のテーマは『今までにびっくりしたこと』です Re.Ra.Kuには社内検定があるのですが、それのBランク（スペシャリスト・セラピスト）に合格しました!! Re.Ra.Kuのセラピスト1,000人以上いる中で、Bランクは1割ほどしかいないそうです(゜д゜)! その数少ないBランクが上石神井店には4人います(゜д゜)! 史上6人目のAランク（エキスパート・セラピスト）もいます(゜д゜)! わたしは筆記が少し苦手で2回目のチャレンジでの合格でした!! これで終わりではなくもっと素敵なセラピスト目指していきますので皆さま応援してください＾＾ そして『おめでとう！』とお褒めの言葉お待ちしています!(笑) ！春のリラクカードチケットバックキャンペーン！ 今月は皆さんお待ちかねのリラクカードチケットバックキャンペーンを4/1～5/6まで実施しております! リラクカードをお持ちのお客様を対象に、チャージして頂いた金額に応じて、ポイントに代わりに9月末まで使えるお得なチケットをゲットできます!! チケット1枚につき1,000円引き、もしくは1,080円相当の無料10分延長できちゃいます!! 10,000円チャージで1枚（1,000円分） 30,000円チャージで5枚（5,000円分） 50,000円チャージで、なんと!!10枚（10,000円分） 10,000円チャージもお得ですが、50,000円チャージは今がかなりお得です!! この際にまとめてチャージで、お身体の為の健康貯金始めましょう＾＾ 皆さまのご来店、スタッフ一同お待ちしております!! ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆ ～練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 【アクセス】 最寄駅：上石神井駅 【営業時間】 平日：10：00～22：00（最終受付21：30まで） 土日祝日：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 【場所】 南口を出て目の前です！お気軽にご来店ください♪ ※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ！ 【ご予約】☆TEL：03-6904-7718 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝