応援中もストレッチ!
こんにちは!Re.Ra.Ku葛西駅前店です(*^-^*)本日、7/28(水)は、17:00~ご案内できます!
昨日は台風による雨などの影響はほとんどなくて良かったですね!帰り道を心配していたのですが、杞憂に終わって安心しました。オリンピックも無事引き続き開催できたようですね!皆様はリアルタイムでご覧になられていますか?
テレビを見ながらでも手軽にできるストレッチがあるので、観戦しながらぜひやってみてください!・腰に手を当てておへそを前に出すようにし、肘と肘が背中側で近づくように胸を開く→肩周りや背中のストレッチになります!そのあと肩も回せるとなおGood!・足の爪先を上下に上げ下げ+足首をくるくる回す→ふくらはぎのストレッチになります!ストレッチで足先まで血液が巡りやすくなるので、冷房による足の冷え対策にもオススメです!身体に負担のかからない様に、選手の方々を応援していきましょうね!
当店でも皆様のお疲れが取れるように、精一杯サポートさせていただきます!本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております!
【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL:03-6808-0869【平日営業時間12:00~21:00】