【閉店】Re.Ra.Ku 島忠ホームズ川崎大師店のブログ一覧

みなさんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の山口です。   平昌オリンピック盛り上がってますよね！ 最後まで頑張って欲しいと思います！   みなさんは最近運動していますか？ 寒いのでなかなか出来ていないのではないでしょうか？ 来週から暖かくなる予報ですのでみなさんにお勧めしたいものがあります！   「ウォーキング」です！                 いきなり走ったりするのは心臓にも負担がかかりますし、ケガにもつながります。 なので、まずはゆっくりとウォーキングをはじめてはいかがでしょうか( *´艸｀) 桜をながめながらゆっくりあるくのはとても気持ちがいいですよ！！！             僕もそろそろ野球が始まるので準備していきます！   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F   【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分   JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。   ホームページはこちら https://reraku.jp/studio/kawasakidaishi ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/   LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の鳴海です(^^)/   2月はほんと寒い日が続きましたね(+o+)3月から暖かくなるそうなのでそれまでしっかり防寒対策して風邪をひかないようにしましょう！ 2月限定のお得なコースがもうすぐ終了します！！フットケアがお得に受けられるコースなのでフットケアが気になっている方はお早めにお越しください!(^^)! また、3月からお得な大師限定コースが始まります☆ 気になる方は是非店頭でお確かめください(*^^*) 本日の空き状況です。   1人様⇒11時～ 2人様⇒11時～17時   となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております！   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F   【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分   JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。   ホームページはこちら https://reraku.jp/studio/kawasakidaishi ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/   LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の山口です。   先日、Re.Ra.Kuで働く全セラピストのNo.1を決める大会がありました！！！！ 僕はその大会の司会を務めました(+o+)   めちゃくちゃ緊張しましたが・・・無事終える事が出来ました！ 初めて司会をやらせていただいてとてもいい経験が出来たので 今後の人生に活かしていきたいと思います!(^^)!               いや～それにしても感動のドラマがありました！ セラピストってホントにいいなぁ～って思いました！ 島忠ホームズ川崎大師店も成長していきますよ(^O^)／   皆様のご来店心よりお待ちしております！   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F   【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分   JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。   ホームページはこちら https://reraku.jp/studio/kawasakidaishi ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/   LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の近藤です＼(^o^)／ つい最近始めたばかりのお家ヨガですが、 しっかり自分の身体と向き合う時間を作ると 色々な発見があって面白いです！！ 私は股関節周りが硬いのと お尻の筋肉が硬くなっている事がわかりました！ 『長座前屈ベタづき』を目標に頑張っていますが、 まだまだ先はながそうです(笑) 今一番「効いてるわぁ～！！」と思うポーズは トカゲのポーズ（ウッタン・プリスダアーサナ）です(^O^)／ 是非！調べてTRYしてみてください☆彡 本日の空き状況です。 1人様⇒10：30～ 2人様⇒11：00～ となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F 【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分 JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。 ホームページはこちら Re.Ra.Ku 島忠ホームズ川崎大師店 ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/ LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の鳴海です(^^♪   2月の旬食材といえば、キャベツ☆私も以前夜ご飯代わりにキャベツを食べていました(*^^*) そんなキャベツは栄養たっぷり含まれたとても優れた野菜なのです！ そこで、本日はキャベツの栄養や期待できる効果をお伝えします♪ ≪キャベツに多く含まれる主な栄養素≫ ・ビタミンC キャベツのビタミンCの含有量は100ｇ中44ｍｇと、とても優れています。 大きめの葉であれば約3枚で摂取できてしまうのですが、食べる部位によって含有量に大きな違いがあるのでビタミンCが多く含まれている緑色の濃い外側の葉っぱを食べるとよいでしょう。 ・ビタミンU ビタミンUは別名キャベジンと呼ばれており、胃や十二指腸の健康を保つことに優れた効果が期待できます。胃腸薬の「キャベジン」もこの成分が名前の由来となっていることでも有名です。 その他にも、ビタミンK・カルシウム・ベータカロチン・カリウム・葉酸などの栄養が豊富に含まれています。 ≪キャベツを食べるとこんな効能・効果が期待できます≫ ・美肌効果が期待できる キャベツに多く含まれるビタミンCには、とても強力な抗酸化作用があります。 体内の酸化を防いでくれると新陳代謝が円滑に保たれ、お肌のしわやしみなどを防いでくれたり、肌荒れを防止してくれたりします。 ・疲労回復、免疫力アップが期待できる キャベツに多く含まれているビタミンCには、疲労回復や免疫力アップが期待できます。 その結果、風邪などの病気を防いでくれるので、風邪をひきやすい人は積極的に摂取すると良いでしょう。 ・便秘改善が期待できる キャベツに豊富に含まれる食物繊維の働きで便秘の改善が期待できます。 ただし食べ過ぎると水分を吸収しすぎて、便が固くなり、逆に便秘になることも。   キャベツにはたくさんの栄養が含まれているのですが、食べ過ぎると逆に便秘になったりするので食べ過ぎには注意しましょう。また、キャベツに含まれるイソチオシネートには抗がん作用があるのですが、体内でガスを発生させてしまうことも分かっているのでお腹でガスが膨張してしまったり、おならが臭くなったりします。ひどく気になるかたは、夜食べるようにすればよいでしょう。 最近キャベツも高くなっているのですが、積極的に食べるようにしましょう!(^^)! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F   【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分   JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。   ホームページはこちら https://reraku.jp/studio/kawasakidaishi ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/   LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の星です。 今日は寒い！雨のようなみぞれのような、、。身体は自然と縮こまりますね。(*_*)肩にも余計な力が入り呼吸も浅くなるのを感じます。 そんな時は背骨の緊張をとりましょう！寝る前に身体の力をぬいて仰向けになり両腕を伸ばして息を吸って吐いて思い切り体側を伸ばします。膝を抱えて丸まり呼吸しながら前後にコロコロ転がるのも気持ちいいです。(^O^)／ 椅子に座っている場合は天井に向かい手の平で天井を押し上げるようにのばしてみてください！皆さん是非お試し下さい。       本日の空き状況です。   1人様⇒11時~ 2人様⇒14時~可能   となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております！   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F   【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分   JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。   ホームページはこちら https://reraku.jp/studio/kawasakidaishi ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/   LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の望月です。 お仕事中、お食事中の 猫背ってわかっていても簡単になおらないですよね。 背中が丸まっているだけであちこちの疲れが溜まるのは 不自然に筋肉を使っているせいですが、 何かに集中していると、つい前のめりになってしまいます。 大切なのは「背筋を伸ばすと意識」する事です。 思い出した時に背筋を伸ばして、少しでもお疲れ減らしていきましょう！ 本日の空き状況です。 1人様⇒12：40 2人様⇒13：10～ となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F 【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分 JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。 ホームページはこちら Re.Ra.Ku 島忠ホームズ川崎大師店 ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/ LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の近藤です!(^^)! 先日ネットで注文したヨガマットが届き、 お家で柔軟を頑張っています！！ そして気付いた事が 動画サイトってすごい！！！ という事です（笑） なんでもありますね！ ヨガもストレッチも丁寧に教えてくれます(^^)/ 自分のやる気次第だなぁ～とつくづく感じました（笑） 今は買ったばかりなのでやる気に満ち溢れていますが、 私、継続が苦手で．．．（笑） 目標は 『長座前屈ベタづき』です（笑） ヨガでいうと『パスチモッタナーサナ』です（笑） 股関節の柔軟や骨盤調整に加え、 もも裏や腰や背中の筋肉の柔軟性も要ります！     毎日少しずつ頑張ります！！！(^_-)-☆ 本日の空き状況です。 1人様⇒10：30～11：30／12：00～ 2人様⇒13：15～ となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F 【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分 JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。 ホームページはこちら Re.Ra.Ku 島忠ホームズ川崎大師店 ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/ LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の望月です。 時期的にお忙しい方、オリンピックをTVで見てる方多そうですが、 皆さん睡眠は足りていますか？ 望月は最近睡眠が浅くなっていたので試しに、 枕を替えてみました。 枕の種類はたくさんあって、 そばがら、ウレタン、羽毛、マイクロビーズ、ソフトパイプと まだまだ色々あります。 通気性や柔らかさなどを考え 素材の種類と特徴、お好みによる選び方が良いようです。 通気性などは季節で好みも変わりそうですね。 枕の理想の硬さや高さは、寝るときの向きや体格で違うようですが 何度も首がつらくなるなら、合ってない可能性がありますので 枕の交換を検討しても良いかもしれません。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F 【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分 JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。 ホームページはこちら Re.Ra.Ku 島忠ホームズ川崎大師店 ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/ LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の星です。皆さんカレーはお好きですか？ 我が家は月に2~3回は作る定番メニューですが、たまに市販のルーが物足りなくなり本格的なカレーが食べたくなります。(*^^*) 恐らくスパイスの香りを欲しているようです。昨日、久しぶりに地元の専門店でランチを食べて来ました！外からも分かるエキゾチックなスパイスの香りにウットリ。食事は3種類のカレーと薄焼きチャパタ。白米、サラダと盛りだくさんでした。やっぱりスパイスの香りっていいですね‼　何だか元気になりました。。食後にクミンというスパイスと金平糖を混ぜたものをお口直しに、と頂きましたが、とても清涼感がありスッキリしました。(^O^)／ クミンは肌の老化予防や胃腸の機能を高める働きもあるそうです。少し本格的なカレーも挑戦してみようかと思いました。   本日の空き状況です。   1人様⇒11：30~ 2人様⇒12：00~可能   となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております！   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F   【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分   JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。   ホームページはこちら https://reraku.jp/studio/kawasakidaishi ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/   LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の鳴海です(^^)☆   私の出身地青森で有名な食べ物といえば、そう！リンゴ♪ 小さい頃から沢山リンゴを食べてきました(*^^*) そこで本日はリンゴの期待できる効果・効能をお伝えします！ ☆リンゴの栄養☆ 特徴的なのはファイトケミカル（ケルセチン、ポリフェノール）とカリウムの多さです。 リンゴで病気予防効果が期待できるのは、このファイトケミカルの優れた抗酸化作用によるものが多く、ケルセチンの他、エピカテキンなどの成分も含まれます。 また、カリウムをはじめとしたミネラル類も豊富に含まれており、これらがファイトケミカルのはたらきを助け、病気の予防効果が期待できるのではないかと想定できます。 その他、ビタミンも食物繊維もバランスよく含んでいます。 ≪リンゴの期待できる効果・効能：血液系の病気の予防≫ 血中の中性脂肪や悪玉コレステロールを分解するため、血液をサラサラにし、血液系の病気を予防してくれます。 リンゴを1日に1個半～2個程度食べるか、リンゴペクチンを1日15ｇ摂取すると、悪玉コレステロール値を下げ、善玉コレステロール値を上げることが研究によって明らかにされています。つまり、リンゴには血中の脂肪過多が原因で起こる心臓病や脳卒中などの予防効果が期待できると言えるのです。 その他にも、糖尿病の改善が期待できたり、様々なガンの予防効果も期待できます。 また、1日1個のリンゴを食べると死亡率が30％以上低下するという結果も出ています。   1日1個皮ごと食べると様々な効果が期待できるので食べる時は皮ごと食べるようにしましょう！しかし、リンゴの皮は農薬が残留しやすい部位なので、食べる時は必ず洗い落としてから食べるようにしましょう!(^^)! （1日半分では効果が期待できず、2個では果糖の摂り過ぎでかえって体に負担をかけてしまうので注意しましょう！） ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F   【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分   JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。   ホームページはこちら https://reraku.jp/studio/kawasakidaishi ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/   LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の近藤です!(^^)! 昨日、友人がやっているヨガ教室へ行ってきました☆彡 本日は全身とても痛いですｗ 3年程前に定期的に通っていたのですが、 その時より体が柔らかくなっていて、 褒めてもらえましたッ(^^♪ Re.Ra.Ku.でお仕事をし始めて 自分の身体の事も考えるようになり、 意識して動いたり、ストレッチをしたりしていた結果かな？ と思っています！！(^_-)-☆ ほんの少しずつでも、 続ければ変われるとわかって もっとやる気がでました！！(^^)/ その結果、寝る前にネットでヨガマットを ポチッとしてしまいました（笑） 今日届きます（笑） 頑張ります！！！！（笑） 本日の空き状況です。 1人様⇒～17：30／17：30～18：30 2人様⇒ご予約で埋まっております。 となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F 【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分 JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。 ホームページはこちら Re.Ra.Ku 島忠ホームズ川崎大師店 ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/ LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の山口です。       まだまだ冬の寒さが残る日々ですね。 明日は雪の予報でしたがスッキリ晴れるみたいですね！ 明日は社内イベントがあるのでしっかり体調整えたいと思います(*’▽’)   本日の空き状況です。   1人様⇒11：00～ 2人様⇒12：00～17：30   となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております！   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F   【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分   JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。   ホームページはこちら https://reraku.jp/studio/kawasakidaishi ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/   LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。 <div class="line-it-button" data-lang="ja" data-type="friend" data-lineid="@tue3101s" style="display: none;"></div> <script src="https://d.line-scdn.net/r/web/social-plugin/js/thirdparty/loader.min.js" async="async" defer="defer"></script>

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の望月です。 今日も風が冷たいです。こういう日は屋内で過ごしたいですね。 普段屋内で座っているだけなのに、一部だけ疲れてしまう という方いらっしゃいませんか？ 部分的なお疲れは、脚を組んでいる事が原因かもしれません。 組む脚が左右きまっている場合 脚を組むことで、片方の脚だけに強い力がかかって骨盤がゆがみ、 無理な力が一部に加わっている事があります。 無意識でやっていると 思い当たる節がないと思いますが、 正しい座り方で、お疲れが変わるかもしれません 一度確認してみてください。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F 【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分 JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。 ホームページはこちら Re.Ra.Ku 島忠ホームズ川崎大師店 ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/ LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の星です。皆さんこの時期、手荒れに悩む事も多いですよね。私は手よりも指先が荒れます。　 この寒さもですが、食器洗剤を原液で使用したりも原因のようです。寝る前にハンドクリームを塗ったりオイルを塗ったり、、。 出来るだけ保湿して外出には手袋も忘れずに着用！ (*^_^*)　ささくれが気になりついついむきたくなりますが我慢、我慢。皆さんも保湿、手袋　心掛けてみてくださいね(^^♪ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております！   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F   【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分   JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。   ホームページはこちら https://reraku.jp/studio/kawasakidaishi ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/   LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の山口です。 最近眼や鼻がムズムズしてきました(*_*) マスクや眼鏡で対応していきたいと思います！   本日の空き状況です。   1人様⇒11：00～ 2人様⇒12：30～   となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております！   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F   【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分   JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。   ホームページはこちら https://reraku.jp/studio/kawasakidaishi ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/   LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の鳴海です(*^-^*)   皆さん普段足首って回しますか？ 足首を回すだけで美容や健康など女性に嬉しいメリットがたくさんあります。 今回は足首を回すことで期待できる効果やその方法をご紹介します！ ≪足首は体を支える土台の役割を持つ≫ 足首より下には全体の骨の4分の1を占めるほど骨が集中しているんです！ それだけ足首より下は体を支える重要なパーツだということです。 ≪体全体のバランスを整える≫ 足首の歪みは全身のバランスを崩すと言われているほど足首の歪みは全身に大きな影響を及ぼします。 足首が地面にまっすぐに着地出来ない状態が続いてしまうと、そのバランスを整えるために体全体が傾き、その状態が正常となってしまうのです。 ≪体の土台となる足首、回すことで得られる嬉しい期待できる効果≫ 〇手足の冷えの改善が期待できる 足首回しを行うと血行促進が期待できるので体が温まってきます。 私達の体は血流によって温められていますが、人間の血管は長さにして地球2周半にものぼります。そして、内臓などの大事な臓器から優先的に温めようとするため、心臓から遠い足先などの末端はどうしても後回しになってしまうのです。 首・手首・足首を冷やさないようにすれば手足の冷えの改善が期待できるだけではなく、風邪の予防にもなります。足首回しは夏の冷房による手足の冷え対策にも効果が期待できます。 〇ふくらはぎ・足首のだるさ解消が期待できる ふくらはぎが太くなる原因は骨の歪みにあります。骨の歪みが出来てしまうと筋肉のバランスが崩れ血液、リンパ液の循環が滞ってしまいます。 結果、不要な物や水分がふくらはぎに溜まって太い状態となります。 こまめに足首を回すことで歪みの改善が期待できたり、だるさの予防どちらも叶えることが出来ます。   その他にも理想の脚に近づく！ダイエット効果が期待できたり、生活習慣病予防や自律神経を整えたりする効果が期待できます。 是非今日から足首回しやってみてください(^O^)／   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F   【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分   JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。   ホームページはこちら https://reraku.jp/studio/kawasakidaishi ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/   LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の山口です。   今日は午後から風が冷たくなるみたいですので 油断せずに温かい服装でお出かけください！ 本日の空き状況です。 1人様⇒12：00～ 2人様⇒12：30～   となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております！   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F   【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分   JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。   ホームページはこちら https://reraku.jp/studio/kawasakidaishi ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/   LINE始めました！ ID→@tue3101s               登録宜しくお願い致します。  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の星です 寒さが緩んだりまた戻ったり、なかなか気温は安定しませんね(*_*)　昨日、夕方、外に出ると、とたんに梅の強い香りを感じました。 近所の中学校の庭に立派な梅の木があり、近づくともうすぐ満開、という所でなかなか素敵な光景でした！桜に比べて地味な印象ですが、香りは負けていませんね。(*^^*)　先日は高校入学試験もありましたが、ピンクの花は受験生たちに静かにエールを送ったのではないでしょうか。もうひと踏ん張りりです！体調に気をつけて頑張りましょうね。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております！   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F   【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分   JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。   ホームページはこちら https://reraku.jp/studio/kawasakidaishi ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/   LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。   ＾＾＾＾＾

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の近藤です(^O^)／ 今日はとてもいい天気♪ 最近日がのびて、 お仕事終わりにまだ明るい空を見ると 何しよう！？と思ってしまいます(笑) 少し前までは真っ暗で 一日が終わってしまった感があったのに．．． 早くもっと日がのびて欲しいです！！(*’▽’)     本日の空き状況です。 1人様⇒10：30～ 2人様⇒10：30～ となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F 【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分 JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。 ホームページはこちら Re.Ra.Ku 島忠ホームズ川崎大師店 ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/ LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。