こんにちは♪Re.Ra.Ku.吉祥寺です(^^♪

連休は昨日で終わりましたが引き続きお盆休みでゆっくりされてる方も多いのでしょうかね～？？
身体はゆっくり出来ているとはいえ、連日の猛暑！体温調整するだけでも意外と体力使っていると感じませんか？

この夏はあまり遠出も出来ず自宅で過ごす事が増えました…海水浴、プールにもなかなか行けません(*_*)
代りとまではいきませんが、お休みで時間がたっぷりある時に『昼風呂』してみませんか♪

自宅のお風呂に好きな入浴剤を入れ体温ぐらいの湯船でゆったり過ごす事でリラックス効果が高まり、副交感神経が優位になって普段乱れがちな自律神経を整えてあげられます。

夏場は湯上りさっぱり気分になれるクール系の入浴剤もオススメですよ(‘ω’)ノ♪
ぜひやってみてくださいね～

吉祥寺店では期間限定-５℃の炭酸泡を使ってほぐしていく爽快ヘッドスパ、ハンドスパも取り扱ってます。猛暑のこの時期こちらもオススメですよ♪

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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
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