こんにちは！Re.Ra.Ku.吉祥寺店です(^^♪

日に日に寒さが増してもう秋本番ですね。寒暖差で風邪など流行り出してくる時期なので健康管理しっかりしていきたいものです。

寒さで身体が丸くなりやすい、筋肉が縮みやすい季節ほど積極的にストレッチを取り入れて欲しいですね(^^)/

筋肉は反射的に縮むことは出来ますが(びっくりした時や危ない時)自ら伸びることが出来ないので何もしないでいるとどんどん縮んで硬くなってしまいますし、血管も圧迫され血行不良の悪循環にも繋がります。

在宅ワークが増え目元の疲れや運動不足を訴えるお客様が最近多くなりました。そんな時にはぜひ一度Re.Ra.Ku.のストレッチ&ボディケアでお身体リセットしてみてはいかがでしょうか？？

ストレッチ多めのオプションや首から目元の揉みほぐしなど色々なコースがありますのでお疲れに合わせてお選びいただけますのでお気軽にどうぞ(^^♪

本日はコバヤカワ、オオツカで皆様のお越しをお待ちしております。

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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F
電話番号：042-220-5003
営業時間:平日11:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)
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