こんにちは！Re.Ra.Ku.吉祥寺店です(^^♪

やっと春らしい気温で安定して来ましたね。ようやく衣替えがてら冬のコートたちをクリーニングに出せそうです(^_^)

さて、昨日の雨風から一転青空の広がる一日になりそうですね。今日は朝から暖かく場所によっては夏日になるところもあるみたいです。出勤途中にも半袖の方を見かけました。気温に合わせて体調管理もしていきたいですね！

3月も残すところあと2日ですね。4月から新生活のスタートで今までと環境が変わったりすると気付かないうちにお疲れを溜めこんでしまうことが多いです。張り切って頑張りすぎると5月辺りに倦怠感や寝ても取れない疲れが出たり身体が重く感じたりと悪循環つながってしまいます。
なるべくお疲れを溜めこまないよう予防策としてボディケアを受けたり軽くストレッチをして、日々快適に過ごせるようお身体にも目を向けてあげましょう(^^)

本日はフダ、オオツカ(チ)で皆様のお越しをお待ちしております。

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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
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