こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です(^^♪

もうすぐＧＷですね！今年も緊急事態宣言下でのGWとなってしまいましたが、ご予定は決まりましたか？
感染予防をしっかりしつつ楽しい休日を過ごしたいですね(^^)

さて、本日4月26日は「よい（4）ふ（2）ろ（6）」（よい風呂）と読む語呂合わせから『よい風呂の日』に制定されています。

日本のお風呂は元々、蒸気により体を蒸らす「蒸し風呂」が主流でした。
浴槽にお湯を張り、そこに体を浸かるという現在では一般的なスタイルは、古くから桶に水を入れて体を洗う「行水」というスタイルと、「蒸し風呂」が融合してできたと考えられています。

実は江戸時代から一般的となったこのスタイルですが、健康面でたくさんのメリットがあると言われています。
温かいお風呂にゆっくり入ることで、快適で気楽な気分を誘発し心と体をリラックスさせる効果と、睡眠ホルモンであるメラトニンの生成を後押しし、より睡眠に入りやすくしてくれる効果があります。
また、血液循環も良くしてくれるので筋肉の痛みや緊張感を和らげてくれます。さらに、温かいお風呂は免疫機能も助け、ウイルスを撃退しやすくする効果もあります！！！
メリットだらけですね(^^)

ＧWまだ予定決まってない方、悩んでいる方いらっしゃいましたら、
Re.Ra.Ku吉祥寺店に来てお身体しっかりとほぐした後にゆっくりお風呂に入る、そんな素敵な休日を過ごしてみてはいかがでしょうか。

本日4/26(月)現在の空き状況ですが
今のところ全てのお時間にご予約頂けます！

予約状況は変動する可能性がございますので、お電話かネットでのご予約をオススメ致します。

また現在、リラクカードのスプリングチャージキャンペーン実施中です。
1万円以上のチャージで、10分施術無料のリラクチケットがもらえます！
チャージは現金だけでなく、クレジットカードや対応している電子マネーなどでのお支払いも可能です！
この機会にぜひお試しください。

スタッフ一同皆さんのご来店を楽しみにお待ちしております！

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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
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