こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！
しばらく暑い日が続いていましたが、今日はまた雨模様ですね。お昼ごろから冷え込むそうですよ。

突然ですが、背骨ってたくさんの骨が連なって出来てるのはご存知ですか？
まあ、一本の長い骨ではなくて、つなぎ目があるから首や背中を曲げたりという動きが出来るわけですが
具体的に言うと腰椎が5個、胸椎が12個、頸椎が7個あります。

この数字を並べた『5127』にちなんで、『１』が『／』に似てることから、今日5/27は『背骨の日』だそうです。

肩こりや腰痛、内臓の不調など、身体の様々な不調はこの背骨のゆがみが原因となってるケースが多いです。
骨のつなぎ目は負担がかかりやすい場所でもあるので、しっかりケアしていくことが健康で快適な生活には重要です。

Re.Ra.Kuには、疲労撃退コースに骨盤ストレッチというものを加えた『ダイエットコース』があります。
骨盤周りの筋肉を動かしていくことで使いやすくしてあげて、代謝のアップ(だからダイエットコース)や、腰周りのお疲れの解消が期待できるコースです。
骨盤は姿勢の乱れからも歪みやすいところなので、腰や背中がお疲れの方で、まだやったことのない方はぜひお試しください。
普段しない動きをしていくので、ちょっと不思議な感覚かもしれませんが、腰周りが整った感じがして、ハマる人はとてもハマります！もちろん、痛みなどはございません。

本日5/27(木)11;10現在の予約状況ですが
すべてのお時間にご予約頂けます！
ただし、今のところ12:00～13:00の間だけはお一人様のみのご案内になります。ご注意ください。

予約状況は変動する可能性がございますので、お電話かネットでのご予約をオススメしております。
ご来店お待ちしております！

ご予約はこちらから↓↓
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