こんにちは！
Re.Ra.Ku 吉祥寺店のニシハラです(*^^*)

本日の空き状況
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【11：00～20：00】
お時間によってはペアでのご案内も可能です！

今日も肌寒いですね(*_*;
ここ最近は急にグッと冷え込んでますので、温かい服装や、温かい食事をし、お身体の芯を冷やさないようにしていきましょう！
湯船に浸かるのも大切です◎

寒いと身体に力が入り、気付かない間に身体が固まっています。
固まると、血液の流れも滞ってしまい、特に末端に届き辛くなってしまいます。
そうなる前に！ボディケアやフットケアを行い、日々固まってしまっている筋肉をほぐしていきましょう！
最初にフットケアをやり、第二の心臓と呼ばれているふくらはぎをケアしてあげる事で、全身に血液が巡りやすくなります。その後全身ボディケアをやることで、よりスッキリ出来ます♪
久しぶりにケアされる方は、フットケアとボディケアのセットコースがオススメです！
少し長いかも？と思うかもしれませんが、あっという間です！
是非足元から全身ケアをしてお疲れを解消していきましょう(*’▽’)