Re.Ra.Ku 吉祥寺店

まん延防止解除2日目

2022.03.24 13:07

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！

コロナまん延防止解除からはや二日。
皆さまはいかがお過ごしでしょうか？

私はと言いますと、時短営業で早々にしまっていた飲食店さんの営業時間が元通りになったので
ようやく帰りに暖かいご飯が食べられるようになって小さな幸せを感じています。

さて、昨日はついにまん延防止発動によって休園していた上野動物園がついに再開しました。

とはいえ春休みシーズンである現在、混雑を避けるために整理券を配って入場をある程度帰省しているようです。
特に大人気のパンダなどは予約券も必要とのこと…

時を同じくして、吉祥寺でも井の頭動物園が営業再開したので
久しぶりにふれあいコーナーのモルモット達にプイプイ言われに行くか～
…と思ったら肝心のモルモットふれあいコーナーはしばらく休止との事。

世の中うまくは行かないものです。

せっかく暖かくなってまん延防止も解除されて
あちこちお出かけして身体を動かす絶好のチャンス！と思っていたんですけどね…

これを機にめげずに新しい楽しみを見つけたいと思います！

ご予約はこちらから↓↓
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,,

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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F
平日11:00～21:00(最終受付20:30)
土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)
マッサージのように気持ちいいボディケア
リラクゼーション
フットケアハンドケア肩甲骨ストレッチ腸活
JR線中央線京王線京王井の頭線サンロード商店街
武蔵野市吉祥寺男性スタッフ女性スタッフ

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電話予約する 0422-20-5003

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本日の予約状況

こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です。今日は日差しがある分、いつもよりはやや暖かいでしょうか。それでも冷える時期なのは変わりないので防寒はしっかり行いましょう。さて、年末も近づき、大掃除の準備を始める方も多いと思います。そんなこの時期と、カビ【取り(１０＋６)】の語呂合わせから本日12/16は【カビ取りの日】と定められているそうです。(いささか無理があるような気がしますが…)普段のお仕事が忙しかったりなどするとどうしても掃除などは後回しになりがちですよね。でも、忙しい人ほど掃除をした方がいいのです。大きなメリットは二つあってひとつはカビや埃が溜まっているとやはり健康的に良くありません。しっかり掃除した方が見た目もスッキリします。そしてもうひとつ物が散らかった状態になると探し物の時間が増えたり、頭も整理しづらくなります。脳が疲労を感じるのは多くが『選択疲れ』だと言われています。ただでさえ時間がない中で、そういうことに時間と気力を持って行かれないようにこの時期に綺麗にしておきたいですね。そして大掃除で疲れたお身体は我々リラクのセラピストが、あなたの心と体の疲労を大掃除いたします。それでは本日の予約状況です。本日は19:00までの全ての時間帯にご予約頂けます。予約状況は変動する場合がございますのでお電話かネットでのご予約をオススメいたします。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージのように気持ちいいボディケアリラクゼーションフットケアハンドケア肩甲骨ストレッチ腸活JR線中央線京王線京王井の頭線サンロード商店街武蔵野市吉祥寺男性スタッフ女性スタッフ==

2025.12.16

本日の予約状況

こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です。昨晩から雨が降って、より寒くなりましたね。午後から止むという予報もあるようですが、無事に止んでくれるでしょうか。今日はそんな寒い冬にピッタリの季節限定コースをいくつかご紹介します。まずは毎年恒例の【ほっとドライヘッドスパ】いつものドライヘッドスパの間に、温かいあずきのピローをお目元などに当てながら施術していきます。冬の人気オプションとなっております。ぜひお試しください！そして12月から登場した【ほっとネックリンパ】こちらはほっとピローではなく、温感クリームというものを使っていきます。ショウガの成分でだんだんポカポカと温まってきます。それを使って、首の横の胸鎖乳突筋など凝り固まりやすい深い筋肉にアプローチしていくありそうでなかったオプションです。首のお疲れが取れない方におすすめです！(温感クリームが苦手な方用に、通常のクリームでの施術もできるようになっております。)そしてそのほっとヘッドスパとネックリンパを組み合わせ、独自の手技も含めた【超絶温感ヘッドスパコース】もございます。超絶温感ヘッドスパ自体は20分、頭や首まわりにアプローチしボディケア30分以上と合わせたセットコースのご用意がございます。どれもこの冬オススメのコースです。ぜひお試しください。それでは本日の予約状況です。本日は15:20までのお時間と15:30～20:00の時間帯にご予約頂けます。予約状況は変動する場合がございますのでお電話かネットでのご予約をオススメいたします。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージのように気持ちいいボディケアリラクゼーションフットケアハンドケア肩甲骨ストレッチ腸活JR線中央線京王線京王井の頭線サンロード商店街武蔵野市吉祥寺男性スタッフ女性スタッフ==

2025.12.14

本日の予約状況

こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です。日差しがあっても今日はかなり肌寒い日ですね。そんな今日ですが、12/12は1と2が並んでる事からイチ！ニ！と歩く姿が連想されることから、【歩こうの日】など歩いて健康になるための記念日として多く採用されているようです。動き過ぎても疲れてしまいますが動かないのも筋肉が固まってしまう原因となります。特にデスクワークだったりで、意識しないと動くことがない方ほど意識して運動していくのが健康のコツです。とはいえこんな寒い日に外に出るのは億劫だと思いますが室内で足踏みしたりするだけでも全然違います。また、温めるものやはり効果的なのでお風呂の中でほぐすのもいいですね。意識的に体を動かす習慣で、この冬も健康に過ごしましょう。余談ですが今日は【今年の漢字】も発表される日ですね。皆さんのイメージする漢字は選ばれるでしょうか。それでは本日の予約状況です。本日は21:00までの全ての時間帯にご利用頂けます。予約状況は変動する場合がございますのでお電話かネットでのご予約をオススメいたします。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージのように気持ちいいボディケアリラクゼーションフットケアハンドケア肩甲骨ストレッチ腸活JR線中央線京王線京王井の頭線サンロード商店街武蔵野市吉祥寺男性スタッフ女性スタッフ====リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージのように気持ちいいボディケアリラクゼーションフットケアハンドケア肩甲骨ストレッチ腸活JR線中央線京王線京王井の頭線サンロード商店街武蔵野市吉祥寺男性スタッフ女性スタッフ==

2025.12.12

本日の予約状況

こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です。寒い上に乾燥も気になる季節になりましたね。そんな本日12/10ですが、今でも大ヒット商品であるあの『アロエヨーグルト』が発売された日でもあるそうです。元々保湿力などに優れたアロエ果肉成分は胃腸薬や便秘薬、入浴剤やスキンケア商品などに利用されていました。そんなアロエを、腸の健康にいいとされるヨーグルトと一緒に食べることで身体の内側から健康になってもらいたいという願いが込められているそうです。内臓だけでなく、筋肉も内側から冷えてしまうと全体が緊張して固まりやすくなってしまいます。入浴習慣などで身体の内側から温めてしっかり保湿も心がけることによりストレスになることが減り、リラックスできてよい睡眠にも繋がります。寒くてカサカサしがちなこの時期こそ入浴習慣を見直して健康にアロエのようにみずみずしく過ごしたいですね。それでは本日の予約状況です。本日は16：40～19：30までと19:35～21:00までの時間帯にご利用頂けます。予約状況は変動する場合がございますのでお電話かネットでのご予約をオススメいたします。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージのように気持ちいいボディケアリラクゼーションフットケアハンドケア肩甲骨ストレッチ腸活JR線中央線京王線京王井の頭線サンロード商店街武蔵野市吉祥寺男性スタッフ女性スタッフ====リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージのように気持ちいいボディケアリラクゼーションフットケアハンドケア肩甲骨ストレッチ腸活JR線中央線京王線京王井の頭線サンロード商店街武蔵野市吉祥寺男性スタッフ女性スタッフ==

2025.12.10

本日の予約状況

こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です。いよいよ冬本番の寒さになってきましたね。最近首が張る、回しにくいなど不調を抱えている方が多いように感じます。寒くなって体をこわばらせたり、あまり身体を動かしていなかったりするとますます身体が強張ってしまいます。軽くお散歩したりストレッチしたりして関節まわりの動きをよくすることをお勧めします♪ストレッチをすることでその周りの筋肉もほぐれやすくなり、血流もupしますので身体を温める効果も期待できます。ぜひやってみてください(^^♪それでもつまり感がある、どうにも体が強張って辛い時はぜひお身体をほぐしにいらしてくださいね！こんな時におすすめなのは「ホットピロー＋ボディケア」か「ホットピロー＋リフレッシュコース」です。ホットピローは身体の奥にじんわり熱を届けてくれるので筋肉の奥深い所も温まり、ほぐれやすくなります。冷凍のお肉より常温のお肉の方が柔らかいですよね?それと同じようなイメージです。その上で更にセラピストのほぐしが入るので、通常のほぐしよりほぐれ感が増してお勧めです！まだ試したことのない方はぜひ一度お試しください♪それでは本日の予約状況です。本日は11：00～20：00までいつでもご利用頂けます。ペアの方は11：00～15：30／17：00～18：00までご利用頂けます。予約状況は変動する場合がございますのでお電話かネットでのご予約をオススメいたします。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージのように気持ちいいボディケアリラクゼーションフットケアハンドケア肩甲骨ストレッチ腸活JR線中央線京王線京王井の頭線サンロード商店街武蔵野市吉祥寺男性スタッフ女性スタッフ====リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージのように気持ちいいボディケアリラクゼーションフットケアハンドケア肩甲骨ストレッチ腸活JR線中央線京王線京王井の頭線サンロード商店街武蔵野市吉祥寺男性スタッフ女性スタッフ==

2025.12.06

本日の予約状況

こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です！いよいよ冬本番の寒さとなってきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか?インフルエンザやコロナ、風邪も流行っておりますので充分お気をつけ下さい。最近お肌に潤いがない、喉がいがいがする、などはありませんか?空気がとても乾燥してきていますので、今まで以上にハンドクリームやボディクリームなどでお肌を潤してみてください。寒くなるとこまめな水分補給を忘れがちです。温かな飲み物でゆっくりじんわり喉と体を潤してくださいね♪お肌が乾燥していると免疫が下がっているため風邪になりやすく感染症もかかりやすいとされています。意外かもしれませんが、こまめな水分補給と同じくらい元気な身体づくりにはお肌ケアが大切です。こちらも小まめに塗っていきましょう！当店にはハンドケアがございます。アロマオイルでお肌を潤しながら筋肉をほぐして老廃物を流すので気持ちが良いですよ(^^♪まだやったことがない方はぜひ一度お試しください☆☆こちらはオプションとなっていますので、メインコースと併せてご利用ください☆　それでは本日のご予約状況です。15:45までいつでもご案内できます。それ以降はお1人様のみ、リピーター様でしたら17：45～18：40まで30分のコース（延長10分要相談）まででしたらご利用頂けます。新規の方はご登録に10分のお時間を要しますので30分のコースのみお受けいただけます。予約状況は変動する場合がございますのでお電話かネットでのご予約をオススメいたします。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージのように気持ちいいボディケアリラクゼーションフットケアハンドケア肩甲骨ストレッチ腸活JR線中央線京王線京王井の頭線サンロード商店街武蔵野市吉祥寺男性スタッフ女性スタッフ====リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージのように気持ちいいボディケアリラクゼーションフットケアハンドケア肩甲骨ストレッチ腸活JR線中央線京王線京王井の頭線サンロード商店街武蔵野市吉祥寺男性スタッフ女性スタッフ==

2025.11.27

本日の予約状況

こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です！久しぶりのブログ投稿ですが、変わらず元気に営業しております！ここ最近は寒い日が続いていますね。今日もこれでも少し良い方かもしれません。そんな本日11/26ですが語呂合わせで【いい風呂の日】とされています。元々は身体の汚れを落とすための習慣ですが今ももちろんその意味はありますが、疲れを取る意味でも入浴はとても有効です。主な効果としては・体温が上がることで血管が拡張し、血行が促進される・水圧が心臓に血流を戻すことを助け、血行促進と共にむくみが改善される・温かいお湯に浸かることで副交感神経が優位になり、筋肉や神経の緊張を緩和できる・一時的に深部体温が上がることで、就寝時に適度に体温が下がり、良質な睡眠が期待できるなどなど、お身体にとってもいいことがたくさんあります。冷えによっても筋肉が緊張しやすいこの時期に入浴習慣も見直してみてはいかがでしょう？それでは本日の予約状況です。今日は1名様まででしたら、21時までのお時間にご予約が間に合います。予約状況は変動する場合がございますのでお電話かネットでのご予約をオススメいたします。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージのように気持ちいいボディケアリラクゼーションフットケアハンドケア肩甲骨ストレッチ腸活JR線中央線京王線京王井の頭線サンロード商店街武蔵野市吉祥寺男性スタッフ女性スタッフ====リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージのように気持ちいいボディケアリラクゼーションフットケアハンドケア肩甲骨ストレッチ腸活JR線中央線京王線京王井の頭線サンロード商店街武蔵野市吉祥寺男性スタッフ女性スタッフ==

2025.11.26

年末年始の営業時間

こんにちは！Re.Ra.Ku吉祥寺店です！年末年始の営業時間のご案内です！年末年始の営業時間12月31日 11:00～20:001月1日休業1月2日 11:00～20:001月3日 11:00～20:001月4日通常営業1日はお休みをいただきます！それ以外の日は元気に営業していますので是非お待ちしております！スッキリした状態で新年を迎えましょう＾＾！

2024.12.25

スタッフおすすめ！ラク圧ソックス

こんにちは！Re.Ra.Ku吉祥寺店です！スタッフ広瀬いちおし！ラク圧ソックス！好評いただいてます＾＾今の季節冷えからくる足のだるさ・・・気持ちいい圧で足にフィットするので、寒い時期に特におすすめです！吉祥寺店限定のお得なコースもあります！来店の際にお気軽にお声掛けくださいね＾＾本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております☆

2024.12.10

月火はお得なクーポンあります☆

こんにちは！Re.Ra.Ku吉祥寺店です！今日は比較的ご案内しやすい日になっております！ゆったりロングコースも承りますのでオススメです！また、月曜日火曜日限定のクーポンもありますのでぜひご利用ください！！初めての方も受付にて、お疲れに合わせてメニューを相談させていただきます。疲れている箇所やお悩みなど何でもお気軽にスタッフにお伝えくださいね＾＾ヒロセ、イズミムラ、タイラでお待ちしております♪

2024.10.29

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