Re.Ra.Ku 吉祥寺店
季節の変わり目の雨
2022.04.14 14:06
こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です!
季節の代りの目の気温の乱高下、まだまだ続いてますね…
昨日は真夏日だったのに今日は肌寒く…
今日のこの雨は明日までもつれ込むらしく、気温も今日よりさらに下がるそうです。
生き物は急な気温差にさらされると自律神経に負荷がかかり調整機能が乱れ
めまいやだるさなど個人差はありますが、色々な不調に見舞われます。
特にこの時期、花粉の影響も相まってくしゃみや鼻水がひどいことになる人もいるかと思います。
いわゆる寒暖差アレルギーと呼ばれるものですが、市販薬がなかなか効かないので厄介です。
ですが、温かくして身体を保温してあげることで緩和していくことが出来るそうなのです。
もし、これらのお身体の不調に心当たりのある方は
まずお白湯などを飲み、少し厚着をしてお身体を温めてみてはいかがでしょうか。
それでも改善しない場合は迷わず診療所へ行き、医師の診断を仰ぐようにして下さい。
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