Re.Ra.Ku 吉祥寺店
11/20(日)★Re.Ra.Ku.吉祥寺店のご案内(^^♪
2022.11.20 14:54
こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です!
今日は腎臓の重要性について書いていこうと思います。
皆さんは腎臓の働きについてご存知でしょうか?
腎臓は「老廃物や余分な水分をろ過し、排出するところ」と書いてある事が多いと思いますが、他にも様々な働きがあります。
①尿を作る
体内に必要なもの、不必要なものを的確に判断し、血液の中に貯まった毒素を尿として出すことが腎臓の一番の働きです。
②血圧を調整する
お体の中の水分が足りなくなった時に血圧が下がらないように、水分量がこれ以上減らないように働きます。
③丈夫な骨を維持する
ビタミンDを活性化させ骨を維持する働きがあります。
これから気温が低くなり、内臓の疲れが出やすい時期になっていきますので
フットケアで反射区を刺激してゆったりと過ごすのはいかがでしょうか?
今日も自分のお身体に気を付けつつ、楽しく過ごしましょう!
==
リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F
平日11:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝11:00~20:00(最終受付19:30)
マッサージ のように気持ちいい ボディケア
リラクゼーション
フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活
JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街
武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ
==