Re.Ra.Ku 吉祥寺店

その疲れ、週末のうちにリフレッシュしませんか？

2026.10.11 11:55

その疲れ、週末のうちにリフレッシュしませんか？

こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です。

 

 

10月に入り秋らしさを感じる日も増えてきましたね。🍁

本日は日曜日！
お出かけやお買い物、ご家族との時間を楽しんでいる方も多いのではないでしょうか？

楽しいお出かけのあと、気付かないうちにお身体に疲れが溜まっていることもあります。

・たくさん歩いて足が重だるい
・長時間のスマホやパソコンで肩や首が気になる
・なんとなく身体がスッキリしない

そんなお疲れ、感じていませんか？


お疲れをそのままにせず、ぜひお身体をいたわる時間をつくってみてください✨

当店では、お一人おひとりのお疲れに合わせて最適なコースのご提案をさせていただいております。

お出かけの合間や休日のリフレッシュにもぜひご利用ください♪

 

 

10月から新しく始まっている極上リセットコースオススメです！！ネックリンパが入っている肩周りがお疲れの方にはお勧めです！！

「疲れているけど、どのコースがいいかわからない」という方もぜひご相談ください。
＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－

 

それでは本日の予約状況です。

 

本日《10/11（(日))）》は

 

最終受付時間は19：20分です。

このお時間からですと30分コースのみのご案内となりますのでご了承ください。

 

 

＜本日の出勤スタッフ＞

アサノ（女性）・キゴシ（男性）・シバザキ（女性）

 

ご指名も承っております！お気軽にご指名ください！

 

 

予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をおすすめ致します。

 

みなさまのご来店を心よりお待ちしております。

 

 

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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F

平日11:00～21:00(最終受付20:30)

土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)

マッサージ のように気持ちいい ボディケア

リラクゼーション

フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活

JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街

武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

 

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その疲れ、週末のうちにリフレッシュしませんか？

その疲れ、週末のうちにリフレッシュしませんか？

こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です。  10月に入り秋らしさを感じる日も増えてきましたね。🍁本日は日曜日！お出かけやお買い物、ご家族との時間を楽しんでいる方も多いのではないでしょうか？楽しいお出かけのあと、気付かないうちにお身体に疲れが溜まっていることもあります。・たくさん歩いて足が重だるい・長時間のスマホやパソコンで肩や首が気になる・なんとなく身体がスッキリしないそんなお疲れ、感じていませんか？お疲れをそのままにせず、ぜひお身体をいたわる時間をつくってみてください✨当店では、お一人おひとりのお疲れに合わせて最適なコースのご提案をさせていただいております。お出かけの合間や休日のリフレッシュにもぜひご利用ください♪  10月から新しく始まっている極上リセットコースオススメです！！ネックリンパが入っている肩周りがお疲れの方にはお勧めです！！「疲れているけど、どのコースがいいかわからない」という方もぜひご相談ください。＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－ それでは本日の予約状況です。 本日《10/11（(日))）》は 最終受付時間は19：20分です。このお時間からですと30分コースのみのご案内となりますのでご了承ください。  ＜本日の出勤スタッフ＞アサノ（女性）・キゴシ（男性）・シバザキ（女性） ご指名も承っております！お気軽にご指名ください！  予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をおすすめ致します。 みなさまのご来店を心よりお待ちしております。  == リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ ==    

2026.10.11

赤ちゃんもしてる！ストレッチの本質

赤ちゃんもしてる！ストレッチの本質

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です♪生まれたばかりの赤ちゃんが、ふわ〜っと身体を伸ばして「伸び」をしている姿を見たことはありませんか？誰かに教わったわけでもないのに、赤ちゃんは自然と手足を伸ばしたり、身体を反らしたりします。実は、猫や犬などの動物も、起き上がったときや休んだあとに身体を伸ばしますよね。 《そもそも「ストレッチ」って？》 ストレッチとは、筋肉や関節をゆっくり動かしたり伸ばしたりして、身体の動きやすさを整える運動のこと。「運動しなきゃ！」と頑張るだけではなく、日常の中で身体を伸ばし、動かしてあげることも大切なんです。私たちが無意識に「伸び」をしたくなるのも、身体を動かして心地よく整えようとする自然な動きのひとつなのかもしれませんね♪ 《身体が整うと、心にも余裕が生まれる》 疲れがたまっていると、身体が重く感じるだけでなく、「今日は何もしたくない…」 「好きなことをする気力がない…」そんなふうに感じることもありますよね。身体の健康と心の状態は、お互いに影響し合っています。だからこそ、疲れにくい身体をつくっていくためにも、無理のない範囲で運動やストレッチを毎日の習慣にしてみましょう♪1日数分からでも大丈夫です。 《お身体のメンテナンスは私たちにお任せください！》 「自分でストレッチしているけど、なかなかスッキリしない」「身体が硬くて、どこを伸ばしたらいいかわからない」そんな方は、ぜひ私たちにお任せください♪お身体の状態に合わせて、普段自分ではケアしにくいところまで、じっくり丁寧にほぐしていきます。毎日頑張っているお身体を、そのままにしないでくださいね。セルフケアとプロのメンテナンスを上手に取り入れて、動きやすく、心地よく過ごせる身体を一緒につくっていきましょう♪ぜひ一度、お身体をほぐしにいらしてください！皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪ ＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－それでは本日の予約状況です。本日 10 / 6（ 火 )は11時～21時の時間帯でご予約頂けます。最終受付時間は20時20分です。このお時間からですと30分コースのみのご案内となりますのでご了承ください。＜本日の出勤スタッフ＞キゴシ（男性）・シバザキ（女性）・タカハシ（女性）ご指名も承っております！予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をおすすめ致します。みなさまのご来店を心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ== 

2026.10.06

デスクワークの間にできる簡単ストレッチ3選！

デスクワークの間にできる簡単ストレッチ3選！

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です♪デスクワークの間にできる簡単ストレッチ3選！デスクワークで長時間座っていると、首や肩、腰、脚などに疲れを感じませんか？同じ姿勢が続くと身体がこわばりやすくなるため、仕事のスキマ時間に少し身体を動かしてあげるのがおすすめです♪今回は、座ったままできる簡単ストレッチを3つご紹介します！ 《① 首・肩ストレッチ》 椅子に座ったまま、背筋を軽く伸ばします。頭をゆっくり右に倒して、左側の首筋を伸ばします。20秒ほどキープしたら、反対側も同じように行いましょう。余裕があれば、肩をゆっくり後ろに回すのもおすすめです♪ 《② 足・腰ストレッチ》 椅子に浅めに座り、片方の脚を前に伸ばします。背中を丸めすぎないようにしながら、身体を少し前に倒していきましょう。太ももの裏側が心地よく伸びるところで20秒ほどキープ。 反対側も行います。座りっぱなしで重くなりやすい脚や腰まわりのリフレッシュにも◎ 《③ 胸・腕ストレッチ》 椅子に座ったまま、両手を身体の後ろで組みます。肩をすくめないようにしながら、胸をゆっくり開いていきましょう。腕を後ろに引きすぎず、胸の前が心地よく伸びるところで20秒ほどキープ♪パソコン作業で前に出やすい肩や腕のリフレッシュにもおすすめです。 《頑張りすぎず、こまめに身体を動かそう♪》 ストレッチは「痛いけど我慢！」ではなく、気持ちよく伸びる範囲でゆっくり行うのがポイントです。1時間に一度など、仕事の合間に少し身体を動かす習慣をつくってみてくださいね♪ それでも「身体がずっと重い…」「自分でストレッチしてもスッキリしない」という方は、プロにお身体をほぐしてもらうのもおすすめです。当店では、お身体の状態を確認しながら、首・肩・背中・腰・脚まで全身をじっくりほぐしていきます。デスクワークで頑張っているお身体を、一度リセットしませんか？ぜひ当店でゆっくりお身体をほぐしにいらしてください♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております！＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－それでは本日の予約状況です。本日 10 / 5（ 月 )は11時～21時の時間帯でご予約頂けます。最終受付時間は20時10分です。このお時間からですと30分コースのみのご案内となりますのでご了承ください。＜本日の出勤スタッフ＞アサノ（女性）・シバザキ（女性）・ウラ（女性）ご指名も承っております！予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をおすすめ致します。みなさまのご来店を心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ== 

2026.10.05

10月のいまこそ、夏の疲れをリセットしませんか？

10月のいまこそ、夏の疲れをリセットしませんか？

こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です。  10月に入り、少しずつ秋らしい気候になってきましたね🍁過ごしやすくなってきた一方で、「なんとなく身体が重い…」「朝スッキリ起きられない」「肩や腰がいつもより辛い」なんて感じていませんか？実は、夏の暑さや冷房による身体への負担が、秋になってから疲れとしてでてくることもあります。さらに、季節の変わり目は寒暖差も大きく、身体が変化についていくのに頑張っている時期です。そんな時こそ頑張り続けている身体を一度リセットしてあげませんか？✨10月から新しく始まっている極上リセットコースオススメです！！ネックリンパが入っている肩周りがお疲れの方にはお勧めです！！「疲れているけど、どのコースがいいかわからない」という方もぜひご相談ください。＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－ それでは本日の予約状況です。 本日《9/27（(日))）》は 最終受付時間は19：20分です。このお時間からですと30分コースのみのご案内となりますのでご了承ください。  ＜本日の出勤スタッフ＞アサノ（女性）・キゴシ（男性） ご指名も承っております！お気軽にご指名ください！  予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をおすすめ致します。 みなさまのご来店を心よりお待ちしております。  == リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ ==    

2026.10.04

血流をサポートする飲み物3選！

血流をサポートする飲み物3選！

  こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です♪血流をサポートする飲み物3選！健康的な身体作りで大切なことの1つが、血流を促すこと。運動やストレッチで身体を動かすことも大切ですが、毎日の「飲み物選び」から意識してみるのもおすすめです！今回は、血流や健康維持をサポートする飲み物を3つご紹介します♪ 《① 白湯》 まずは身近な白湯。温かい飲み物をゆっくり飲むことで、身体を内側から温めることができます。特に朝起きたときや、身体が冷えていると感じるときにおすすめです♪ 《② 緑茶》 緑茶に含まれるカテキンなどのポリフェノールには、健康維持をサポートする働きが知られています。普段の水分補給として取り入れてみるのも◎ただし、緑茶にはカフェインが含まれるため、寝る前などは飲む量やタイミングに気をつけましょう。 《③ ココア》 ココアの原料であるカカオには、カカオポリフェノールが含まれています。ポリフェノールは健康維持に役立つ成分のひとつ。甘いココアをたくさん飲むのではなく、砂糖の少ないものを選ぶのがおすすめです♪ 《飲み物＋身体のケアで、健康的な毎日を》血流を保つためには、飲み物だけでなく、適度な運動やストレッチ、十分な睡眠など、日々の習慣を組み合わせることが大切です。 「最近、身体が重いな」「運動不足で身体がガチガチ…」そんなときは、ぜひ当店でお身体をじっくりほぐしてみませんか？日々のセルフケアにリラクゼーションをプラスして、頑張っているお身体を定期的にメンテナンスしてあげましょう♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております！ ＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－それでは本日の予約状況です。本日 10 / 3（ 土 )は11時～20時の時間帯でご予約頂けます。最終受付時間は19時20分です。このお時間からですと30分コースのみのご案内となりますのでご了承ください。＜本日の出勤スタッフ＞アサノ（女性）・シバザキ（女性）・トミダ（女性）・タカハシ（女性）ご指名も承っております！予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をおすすめ致します。みなさまのご来店を心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ== 

2026.10.03

継続来店のメリット3選！

継続来店のメリット3選！

   こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です♪ 「疲れたからほぐしに行く」という方も多いと思いますが、実は定期的にお身体をメンテナンスすることにもメリットがあります。今回は、継続してご来店いただくおすすめポイントを3つご紹介します♪ 《① 自分の「疲れ」に気づけるようになる》 身体をほぐした後は、スッキリ軽く感じる方も多いですよね。でも、日々の疲労やストレスが少しずつ積み重なると、また身体が重くなっていきます。定期的にお身体をほぐすことで、「前回ほぐしてから、これくらい経つと疲れを感じるんだ」「今回はいつもより肩が疲れているな」など、自分のお身体の変化に気づきやすくなります。 疲れを我慢して限界になってからケアするのではなく、早めにメンテナンスするきっかけにもなります♪ 《② お身体をリセットする習慣がつく》 身体には、傷ついた組織を修復したり、状態を保とうとする自然な働きがあります。定期的なケアで身体をゆるめ、休息や運動、睡眠なども合わせて整えていくことで、疲れをため込まないための習慣づくりにつながります。「ほぐしたら治る」というよりも、定期的に自分の身体と向き合うことで、健康的な状態を保ちやすい身体づくりをサポートするというイメージです♪ 《③ 2週間以内の次回来店で予約特典あり！》 当店では、2週間以内の次回来店で予約特典をご用意しています♪特典内容は時期によって変動する場合がありますので、詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください！ 「疲れてから行く」だけではなく、疲れをためないためのメンテナンスとして、ぜひ定期的にお身体をケアしてあげてくださいね♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております！ ＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－それでは本日の予約状況です。本日 9 / 29（ 火 )は15時10分～20時半の時間帯でご予約頂けます。最終受付時間は19時50分です。このお時間からですと30分コースのみのご案内となりますのでご了承ください。＜本日の出勤スタッフ＞アサノ（女性）・シバザキ（女性）・タカハシ（女性）ご指名も承っております！予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をおすすめ致します。みなさまのご来店を心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ== 

2026.09.29

頑張り続けている身体に、ほっとする時間を

頑張り続けている身体に、ほっとする時間を

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です♪毎日のお仕事や育児、家事など、頑張ることがたくさんありますよね。気づかないうちに身体に力が入り、首や肩、背中や腰に疲れがたまっている方も多いのではないでしょうか？ 《頑張り続けると、身体も緊張モードに》 私たちの身体は、活動するときに働く「交感神経」と、休息するときに働く「副交感神経」がバランスを取りながら過ごしています。忙しい毎日が続くと、交感神経が優位になりやすく、身体もリラックスしにくい状態になることがあります。 反対に、ほっとできる時間をつくることで副交感神経が働きやすくなり、筋肉の緊張もゆるみやすくなります。だからこそ、頑張る時間だけではなく、意識して休む時間も大切なんです♪ 《まずは小さな「休憩」から》 ・コーヒーやお茶をゆっくり飲む・湯船にゆっくり浸かる・好きなことをして過ごす・深呼吸をして、何も考えない時間をつくるほんの少しでも大丈夫。「休むことも、自分を大切にすること」と考えて、積極的に休息を取ってみてくださいね。 《リラクゼーションサロンで、ほっとひと息》 もちろん、当店へのご来店もお待ちしております♪リラクゼーションサロンは、お身体をほぐす場所であると同時に、日常から少し離れて、自分のための時間を過ごす場所でもあります。セラピストとの会話を楽しんでいただいたり、静かにゆったり過ごしていただいたり。「ここに来ると、なんだかほっとする」そんな時間を過ごしていただけるよう、私たちも心を込めてお身体をほぐします。毎日頑張っているご自身に、少しだけ休む時間をプレゼントしてあげませんか？本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪ ＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－それでは本日の予約状況です。本日 9 / 28（ 月 )は比較的どの時間帯でもご予約頂けます。最終受付時間は18時20分です。このお時間からですと30分コースのみのご案内となりますのでご了承ください。＜本日の出勤スタッフ＞アサノ（女性）・シバザキ（女性）・トミダ（女性）ご指名も承っております！予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をおすすめ致します。みなさまのご来店を心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ== 

2026.09.28

身体をほぐして、身体本来の回復力をサポート

身体をほぐして、身体本来の回復力をサポート

 毎日頑張っていると、知らないうちに身体に力が入っていたり、肩や首、背中などがガチガチになっていたりしませんか？身体が凝り固まっていると、血流も滞りやすくなります。身体をゆっくりほぐしてあげることで、血流が促され、身体が本来持っている回復する力をサポートすることにつながります「なんとなく身体が重い」 「最近、疲れが抜けにくい」 「身体をリセットしたい」そんなときは、頑張り続けるのではなく、一度立ち止まって身体を労わってあげることも大切です☺️🌿定期的に身体をほぐして、心も身体も軽やかに過ごしていきましょう✨お疲れがたまっている方も、ぜひお身体をほぐしにきてくださいね🫧ゆっくりリラックスしながら、心地よく整えていきましょう(* ᴗ͈ˬᴗ͈)✨＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－それでは本日の予約状況です。本日《9/27（(日))）》は比較的全てのお時間にご予約頂けます。ペアでのご案内は13：40～60分コース/16：00～となります。最終受付時間は19：20分です。このお時間からですと30分コースのみのご案内となりますのでご了承ください。＜本日の出勤スタッフ＞アサノ（女性）・シバザキ（女性）・タカハシ（女性）・トミダ（女性）ご指名も承っております！お気軽にご指名ください！予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をおすすめ致します。みなさまのご来店を心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ== 

2026.09.27

9/22(火)　季節の変わり目、身体の重さを感じていませんか？

9/22(火)　季節の変わり目、身体の重さを感じていませんか？

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です♪今日は秋分の日。昼と夜の長さがほぼ同じになるこの頃を境に、少しずつ秋らしい空気を感じる機械も増えてきました。朝晩に涼しさを感じる一方、日中はまだ暑いこともあり、身体にとっては気温の変化が大きい時期です。「最近なんとなく身体が重い」「いつもより疲れやすい」そんな変化を感じていませんか？季節の変化は身体にも影響します。夏の暑さから少しずつ気温が下がっていくことで、身体を取り巻く観光も変化しています。特に日中と朝晩の気温差が大きくなると、身体は体温を調節するために働き続けることになります。そこに夏の間に蓄積した疲れも重なると、「病気というほどではないけれど、なんとなく調子が出ない」という状態につながることがあります。疲れを感じたら、身体をゆるめる時間を。こうした時期は、頑張り続けるよりも、一度身体を休ませてあげることも大切です。首や肩、背中、腰、脚など、普段気になっている部分をゆっくりほぐして、身体の緊張をリセットしてみませんか？施術を受けながらゆっくり過ごすことで、忙しい日常から少し離れてリラックスする時間にもなります。秋を快適に迎えるために。季節が変わる今だからこそ、夏の疲れをそのままにせず、身体の状態を一度整えておくのがおすすめです。「最近ちょっと疲れているな」と感じたら、それがメンテナンスのタイミングかもしれません。～～～～～＊～～～～～＊～～～～～＊～～～～～＊～～～～～＊～～～～～＊～～～～～＊～～～～～本日9/22(火)の予約状況です。15：20～20：00までのお時間にご予約頂けます。予約状況は変動する可能性がございます。お電話かオンラインでのご予約をおすすめいたします。スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:20)土日祝11:00～20:00(最終受付19:20)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ== 

2026.09.22

夏の疲れ、まだ残っていませんか？

夏の疲れ、まだ残っていませんか？

こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です。シルバーウィークも後半に入り、少しずつ秋の気配を感じるようになってきましたね🍁今年の9月は5連休という方も多く、旅行やお出かけ、帰省などで普段よりたくさん動いた方もいらっしゃるのではないでしょうか？また、最近は大雨の日もあり、急な天候の変化にお疲れを感じている方も多いかも知れません⛈雨の日は気圧や気温の変化によって、身体のだるさや重さ、肩や首のお疲れを感じやすくやることもあります。「なんとなく身体が重い」「肩や腰が疲れている」「寝ても疲れがとれない」そんな方は、夏の疲れに加えて、天候の変化によるお疲れも溜まっているかもしれません。これから秋に向けて気温も少しずつ変化していく時期。疲れを感じたときは、無理をせず身体をゆっくり休めてあげることも大切です🍃お出かけの疲れや、夏の間に溜まったお疲れ、雨の日のだるさを感じている方はぜひお身体のケアをしましょう！＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－－－－＊－－－－－－それでは本日の予約状況です。本日《9/21（(月))）》は比較的全てのお時間にご予約頂けます。最終受付時間は19：20分です。このお時間からですと30分コースのみのご案内となりますのでご了承ください。＜本日の出勤スタッフ＞アサノ（女性）・ウラ（女性）・キゴシ（男性）ご指名も承っております！予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をおすすめ致します。みなさまのご来店を心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ== 

2026.09.21

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