こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です。

6月に入り、蒸し暑さを感じる日も増えてきましたね。

この時期は、

・身体が重だるい

・朝から疲れが抜けていない

・首や肩が張りやすい

・脚のむくみが気になる

といったお悩みを感じる方が増えてきます。

季節の変わり目は身体も忙しいです。

これからも梅雨を迎えるにあたり、

・気圧の変化

・気温の上昇

・湿度の増加

など、身体を取り巻く環境が大きく変化します。

こうした変化に対応するため、身体は知らず知らずのうちにエネルギーを使っています。
その結果、疲れやだるさとして現れることがあります。

「少し疲れたな」と感じた時がケアのタイミングです。

強い不調が出てからではなく、

・最近眠りが浅い

・何となく体が重い

・肩や腰に違和感がある

そんな段階で身体を整えておくことで、疲れを溜め込みにくくなります。

施術後に
「思った以上に身体が張っていた」
「呼吸がしやすくなった」
というお声をいただくことも少なくありません。

週末はご自身のための時間を。

仕事や家事、育児などで忙しい毎日だからこそ、週末の少しの時間を身体のメンテナンスに使ってみませんか。

これから迎える梅雨を少しでも快適に過ごすために、今のうちからコンディションを整えておくのもおすすめです。

それでは本日の予約状況です。

本日は
11:30～16:00までの時間帯と
16:40～20:00までの時間帯ご予約頂けます。

予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をおすすめ致します。

みなさまのご来店を心よりお待ちしております。

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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
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