こんにちは☆
いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。
最近は暑い日が増えてきましたね💦
実は、真夏を元気に過ごすためには今の時期から 「暑熱順化(しょねつじゅんか)」 を行うことが大切なんです!
暑熱順化とは、身体を少しずつ暑さに慣らしていくこと。
適度な運動や入浴などで汗をかく習慣をつけることで、体温調節がしやすくなり、熱中症対策にもつながります✨
しかし、
「運動不足でなかなか身体を動かせない…」
「肩や背中がガチガチで動くのが億劫…」
という方も多いのではないでしょうか?
そこでおすすめなのが、肩甲骨まわりをしっかりほぐす リラク系ボディケア ✨
肩甲骨まわりが柔らかくなると身体が動かしやすくなり、ウォーキングやストレッチなどの運動習慣づくりのきっかけにもなります♪
🌟6月限定!平日ご来店がお得🌟
期間:6月30日まで
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リラク系ボディケア通常コース
30分以上のコースが20%OFF!!
対象
✅ 平日ご来店のお客様
✅ 店頭にて「ブログ見ました」とお伝えください
注意事項
※オプションコース単品でのご利用はできません
※他の割引との併用はできません
暑さに負けない身体づくりは今からがスタート💪✨
この機会にぜひ、暑熱順化の第一歩としてお身体のメンテナンスにお越しください♪
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております😊🌿