Re.Ra.Ku ルミネ藤沢店のブログ一覧

皆さん、こんにちは！ リラクルミネ藤沢店のです☆ 本日は少し冷えますが、 雨も降っておらずもちこたえてくれると良いですね！！ 週末が終わり、月曜日はお仕事がいつもよりも辛く感じる方 多いのではないでしょうか？ 眠りの質は保たれていますか？？ 普段のお疲れを放置してしまうと、 お疲れが徐々に溜まり、血行を滞らせてしまいます。 定期的にケアすることで、怪我等の予防もそうですが、 そういった日常の慢性的な疲労にも効果がみられますよ！ なので、少しだけご自分のお時間を作っていただき、 ケアをしてみませんか？？ スタッフ一同、お待ちしております。 ☆３月１９日の空き状況☆ １名様の場合 １１：００～２０：３０ ２名様の場合 １１：３０～２０：００ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

おはようございます！ みなさん、お疲れ溜まっていませんか？ 立ち仕事や座り仕事など身体が気付かないあいだに 悲鳴をあげているかもしれませんよ！ 是非お身体をほぐしにRe.Ra.Kuルミネ藤沢店へいらして下さい☆ ほぐしやストレッチがもたらす最大の目的・・・ 血行改善による【柔軟性の向上】です！！ 血液が流れだすと体内の隅々まで酸素や栄養が送り届けられるので 固まっていた筋肉が緩み、痛みが和らいでくれます♪ ぜひRe.Ra.Kuルミネ藤沢店で疲れにくい体づくり目指していきましょう！ ☆３月１８日の空き状況☆１名様の場合 １０：００～２０：３０２名様の場合 １１：３０～２０：００藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

おはようございます！ 春の訪れを感じられる日が多くなってきましたが、 それと同時に花粉症の症状に悩まされる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 目のかゆさや鼻水の症状ってイライラしますよね、、 足の指の人差し指と中指には目の反射区があります☆ そこを刺激すると辛い目の症状が和らいでくれると言われています☆ また頭の反射区も刺激してイライラストレスを取り除いちゃいましょう！！ フットケア３０分以上からご用意しています♪ この機会にご利用くださいませ☆ ☆３月１７日の空き状況☆ １名様の場合 １１：００～２０：３０ ２名様の場合 １１：３０～２０：００ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！！ 本日はお天気怪しいですね。。。 朝起きた時は、外が薄暗く、まだ日が昇ってない？？なんて思っちゃいました！！ 最近皆さん、年度末のお疲れ出てませんか？？ 疲れた顔をされている方を、よく見かけます！ リラクへ寄ってください！！ 心のストレス、体のストレスをそのままにしていては、 自分がもちませんよー！！ まずは体のケアにて、体を少しずつリラックスさせ、 ヒアリング等により心もリラックスさせましょう！！ お待ちしております♪ ☆３月１６日の空き状況☆ １名様の場合 １０：００～２０：３０ ２名様の場合 １１：００～２０：３０ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！ リラクルミネ藤沢店です☆ 春めいてきましたね！ 薄手のコートに着替えて　お体も少し軽くなったのではないでしょうか。 でも、まだまだ夜の冷え込みは油断できません！ 体調を崩さないように、しっかりとケアしてくださいね。 軽い伸びや深呼吸。日々の生活に取り入れて、新陳代謝を良くしていきましょう！ ☆３月１４日の空き状況☆ １名様の場合 １０：００～２０：３０ ２名様の場合 １１：３０～１８：００ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！ リラクルミネ藤沢店です☆ 今日は晴れて少し暖かい朝ですね！ 花粉も多く飛びそうですね！ この時季花粉も多くとび花粉症の方は、鼻をすすたりしてしまい、体に知らずのうちに力が入りがちです。花粉症対策をしっかりしてお出かけくださいね。 朝晩は、まだ冷えると思うので、首元が冷えないようにストールなどをまいて温めて血行をよくしてくださいね！ ☆３月13日の空き状況☆ １名様の場合 １０：００～２０：３０ ２名様の場合 １2：３０～２０：３０ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆

おはようございます！ みなさんは、おうちにいるときやお仕事中など、 上半身や下半身が重たい、、ダルいと感じたことはありませんか？？ 意外とその秘密が肩甲骨に隠されています♪ 肩甲骨が外側に引っ張られて動かなくなると 血行不良が起き、代謝がダウンしていきます！！ それが肩の違和感やダルさに繋がるんですね、、 肩甲骨ってとっても大事☆☆☆ お身体におもだるさを感じた方！！ 今すぐ！！Re.Ra.Kuルミネ藤沢店にいらしてください♪ ☆３月１２日の空き状況☆ １名様の場合 １０：００～２０：３０ ２名様の場合 １２：３０～１８：３０ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30

おはようございます！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です！ みなさん毎朝スッキリ起きれていますか？？ ぐっすり寝たのに起きたら肩周りが辛い。。ことが何度かあると思います！ それには様々な原因がありますが、 まずはじめに挙げられるのは、いつも使っている枕が自分の身体に合っていないということです！！ 柔らかすぎたり、硬すぎたり。。高すぎたり、低すぎたりしていませんか？？ そうすると寝ている間、ずっと肩周りが緊張状態になり肩が凝りやすいです！ 一度、ご自身の枕を見直してみましょう！ ☆３月１１日の空き状況☆ １名様の場合 １１：３０～１６：３０ ２名様の場合 １４：００～１５：３０ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30

おはようございます！ まだまだ寒さが続きますね。。 みなさん、冬でもしっかり水分補給摂っていますか？？ 水分補給をしっかりしないと、体内に新しい水分が入ってこないため、 古くて汚れた水が身体中をめぐっていきます。 その結果、血流が悪くなりつまりドロドロの血液となりリンパ液の流れも滞ってしまいます。 一日にだいたい２リットルくらい水分を摂ると良いそうです☆ 血液がドロドロになると肩こりや冷え、むくみの原因にもなりますので細目に補給していきましょう♪ お身体がガチガチになる前にボディケアをしてポカポカにしていきましょう！！ ☆３月１０日の空き状況☆ １名様の場合 １１：３０～２０：００ ２名様の場合 １１：３０～１９：３０ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30

皆さん、こんにちは！ リラクルミネ藤沢店です！ 本日はあいにくの雨ですが、 昨日よりは気温も高いみたいで、 過ごしやすくなりそうですね！ ただ、湿気がある分、お体はだるく感じやすいです。 そのだるさ、私たちにおまかせください！！ しっかりと全身ケアし、だるさを少しずつ気にならなくしていきましょう！ 私たちと一緒に自分のお疲れと向き合いましょう！！ ☆３月９日空き状況☆ １名様の場合 １１：００～１９：００ ２名様の場合 １３：００～１８：００ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

おはようごさいます☆ リラクルミネ藤沢店です！！ 暖かくなったり、寒くなったり。 皆さん体調崩していませんか？？ 風の強い日が続いて、体感温度より寒く感じられる事が多いと思います。 乾燥もしているので、皆さん体調管理は特に気をつけてくださいね！！ 週末に向けて体調管理しっかり行っていきましょう♪ スタッフ一同、心よりお待ちしております。 ☆３月８日空き状況☆ １名様の場合 11：30～20：30 ２名様の場合 11：30～20：00 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！ リラクルミネ藤沢店です☆ 春はどこに行ってしまったのでしょう！ 今日はどんよりとした冷たい空気ですね。 開きかけたつぼみが硬くつむんでしまいそう。 お体もきゅんとしてしまいますね。 大きく息を吸い込んで、そして、ゆっくりと時間をかけてすべて吐き出してみてください。 体の芯の方が少しポカポカしてきますよ！ お体のメンテナンスをしながら 絶対に訪れる春を、のんびり待ちましょう！ ルミネ藤沢店が全力でサポートさせていただきます☆ブログ画像 ☆３月７日の空き状況☆ １名様の場合 １０：００～２０：３０ ２名様の場合 １１：３０～２０：３０ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！ リラクルミネ藤沢店です☆ 昨日は雨が強かったですね！ 身体が飛んで行ってしまいそうでした！！ 最近は何だか暖かくなったり、寒くなったりして 身体が付いていきません。 環境の変化や季節の変わり目は お身体にもストレスが溜まりやすくなりますので、 無理をせず、過ごしてくださいネ！ 気分転換にリラクに来て頂いて、お身体のメンテナンス行ってみませんか？ ルミネ藤沢店が全力でサポートさせていただきます☆ ☆３月６日の空き状況☆ １名様の場合 １０：００～２０：３０ ２名様の場合 １１：３０～１７：３０ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

おはようございます！ リラクルミネ藤沢店です☆ しっかり寝たのに朝起きてダルイ・・・という経験はありませんか？？ 疲れが溜まっていなければ朝もスッキリ目が覚めて 一日の始まりが気持ちよく感じられますね！ 最近 そんな感じを味わってないなと思っていらっしゃる方は 是非 Re.Ra.Kuで定期的ににお身体のケアを始めませんか？ 寝不足のお身体の筋肉はより固まりやすくなり、疲れを感じます。 お天気や気候にさゆうされず、毎日快適に過ごしましょう！！ 楽しんで、過ごして下さいね♪ ☆３月５日の空き状況☆ １名様の場合 １０：００～２０：３０ ２名様の場合 １１：００～２０：３０ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクの気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！ リラクルミネ藤沢店の矢島です！ 本日は快晴と言ってはいいのではないでしょうか？？ こんないい天気の日には、お出かけしたいですね！ ただ、お出かけせずに、1日寝ていたい。。。と思っている方も いらっしゃるのではないでしょうか？？？ 疲れ切ってしまっている、慢性的に疲れているという方は、 まずボディケアで体を軽くしましょう！！ そこから定期的にケアしていけば、 徐々に楽になっていきますので、充実した毎日を送れますよー！！！ 一緒に送っていきましょう！！ ☆３月３日の空き状況☆ １名様の場合 １１：００～２０：３０ ２名様の場合 １１：３０～２０：３０ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクの気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

おはようございます☆ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です。   先日のお休みは最近食べれなかった大好きなベトナム料理を食べて大満足でした♪ みなさんは最近気分転換していますか？？ 行ってみたいなぁ、とか食べてみたいなぁ、、とか思ってたことをしてみるとか！ いつもと違ったことをチャレンジしたりしてみるのも良いですね！ いつもボディケアだけの方もフットケアも一度試してみてください☆ フットケアはクリームやオイルを使いながら足回りをほぐしていきます☆ オイルの良い香りで癒されますよ♪ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店ではボディケア・フットケア、セットメニューなど 様々なメニューを揃えております☆ ボディケアを受けて身も心もすっきりしましょう！！ ☆３月２日の空き状況☆ １名様の場合 １１：００～２０：３０ ２名様の場合 １１：３０～２０：３０ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクの気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは！！！ リラクルミネ藤沢店の矢島です！！ 皆さんお元気ですか！！！？？？ 本日は3月1日！！ もう今年２ヶ月が終わりました！ ちゃんと疲れを定期的に抜くことができていますか？？ 最近短気になったかも。。。 なんて思っている方いませんか？？ それは頑張っているがゆえの、疲れからきている可能性もありますよー！！ 疲れているときはなかなか仲間を思いやれなかったりしますよね！ でも大丈夫です！！！！！！！ しっかりとケアし、定期的に疲れを抜いておけば、 そんな心配いりません！ ストレスを抱えている方は、当店で吐き出しちゃってください♪ スタッフが全力で寄り添わせていただきます！！ 【本日のご案内】 １名様の場合 １０：００～２０：３０ ２名様の場合 １１：００～２０：３０ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

おはようございます！ ２月もとうとうおしまいですね☆ 最近は少し暖かくなってきているように感じますが、また寒くなるそうです、、 もうすぐサクラが見れそうですね♪ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では親子、お友達同士、カップル☆ペアのお客様も大歓迎です☆ 日頃のお疲れ、お出掛け帰りで疲れ溜まっていませんか？？ そんな時こそボディケアで疲れをふっとばしていきましょう！！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店ではボディケア・フットケアさまざまなメニューを揃えています！ ☆２月２８日の空き状況☆ １名様の場合 １０：００～２０：３０ ２名様の場合 １１：００～２０：３０ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！ リラクルミネ藤沢店です☆ 今週には春一番が吹くとの予報も。 重いコートとも、やっとお別れできますね！ 薄着の季節到来です。 心地よい春風の中のお散歩は気持ちいですよね。 かっこよく綺麗に歩くには筋肉のバランスが重要です。 春に向けてボディケアやフットケアをしてみてはいかがでしょうか？ 気分も良ければお仕事も予定もより一層楽しめますね♪♪ 本日も予約には空きがございますのでどうぞリフレッシュにいらして下さい♪ スタッフ一同、心よりお待ちしております。ブログ画像 ☆２月２７日の空き状況☆ １名様の場合 11：30～20：30 ２名様の場合 11：30～20：00 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクの気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！ リラクルミネ藤沢店です☆ 土日が終わりやっと休日！という方も、 今日から仕事～～～。。という方も☆ 今日、明日のお仕事や休日に向けてボディケアやフットケアをして 元気に過ごせるようケアをされてみてはいかがでしょうか？ 気分も良ければお仕事も予定もより一層楽しめますね♪♪ 本日も予約には空きがございますので通われてる方もそうでないかたもぜひお越しくださいませ♪ スタッフ一同、心よりお待ちしております。 ☆２月２６日の空き状況☆ １名様の場合 10：00～20：30 ２名様の場合 11：30～18：00 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクの気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー