こんにちは‼Re.Ra.Ku日本橋店のタキザワです。

自宅では、しっかりとリラックスして一日の疲れを取り除いてあげたいですよね(*^^*)

その部屋に居るだけでリラックスできる。そんな空間を作るためにはしっかりとした空間作りが必要です。

リラックスできる空間を作ってあげることで、心が癒され、やる気が湧いてきます。

リラックスできる空間を作るポイントは自然を取り入れること

人間は本来、自然との関りを持ちながら生活している動物です。

無機質な空間にいてばかりで、自然を感じることができないと、心身のバランスを崩してしまいがち。

インテリアの中に自然の要素を取り入れることで、自然との関りを絶たないであげましょう。

自然を感じることができる空間を作れるとリラックスすることができます。

1⃣インテリアに自然素材の家具を取り入れる

自然素材のインテリアを取り入れることで、使ったときに自然のぬくもりを感じることができます。

視覚的にも木を感じることで癒されますよね。

今は多くの木製家具も売られておりますので、購入もしやすいのでは？

2⃣観葉植物を置く

森林浴をすると呼吸が深くなり、爽快な気分になりますよね。

見た目だけでも癒されますが、それだけではありません。

酸素を排出してくれたり、観葉植物の葉から放たれる水分が部屋に潤いを与えてくれます。

3⃣光や風を取り入れる

光は骨を丈夫にし、血行を促進してくれる効果があります。

風は気持ちのよさを与えてくれるとともに、部屋の空気を入れ替えてくれます。

部屋に光と風を取り込むことで、心も体も健康に促すことができます。

体を健康に保つために、自宅の空間を見直してみよう

毎日帰る自宅をリラックス空間にできたら素敵ですよね♪

今生活している部屋をより良くするために時間を作って、楽しくリメイクしてみてはいかがでしょうか。

自宅にいることが多くなった今が、ちょうどいいい機会になるかもしれませんね。

Re.Ra.Kuではみなさまのお疲れを取れるように、リラックスできる空間作りを行っております。

是非ご来店いただき、お部屋づくりのご参考にしてみてください(^^)

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【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】

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