こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!

最近は気温も少しずつ上がってきています。

それに合わせて「考える気力が湧かない・・・」や「毎日だるいな～」

と思ってしまう事はありませんか？

そう思ってしまっている方はかなりお疲れが溜まってしまっている証拠です！

ですので今回は、お疲れが溜まると起こることについてお話ししていこうと思います！

〇疲れが溜まってしまうと・・・？

お疲れが溜まってしまうと様々なことが起こります。

・やる気や気分の低下

まず必ずといっていいほど起こるのが気分の低下です。これは疲れが溜まれば溜まるほど

気力が落ちてしまい、一日過ごしてもその気分が変わることなく翌日に持ち越してしまう

こともあるそうです。

・身体のだるさ、重さ

それと同時に出てしまいやすいのがお身体のだるさや重さです。これも仕事や日常生活でのストレス

などが原因で身体に負担が掛かってしまうと起こってしまいます。このだるさや重さをそのままにしてしまう

と痛みに繋がってしまうこともあるそうです・・・

〇当店でのオススメは疲労撃退コース！

これらの状態をなくすにはお身体をほぐしていくのが一番です！

ですが、ご自分でほぐすのにも限界はあります。また中々深いところまでは届きにくいので

一時的に楽にはなると思いますがまた同じように溜まってしまいます。

ですので人にやってもらうのが良いです！

当店ではなかなかお疲れが取れない方が多く来店されています。

そんな方へのサポートとして「疲労撃退コース」というお身体をほぐしていくコースをオススメしています！

うつ伏せを中心としてお時間によっては横向きや仰向けでおこなっていきます。

ほとんどのお時間がほぐしにあたりますので施術後はスッキリする感じが出やすくなると思います！

日々のお疲れは知らぬうちにどうしても溜まってしまうものです。それを溜め過ぎないように、

またお疲れが溜まりきる前にお身体をほぐしていきましょう！

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております！！

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