こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!

GWはリラックス出来ましたでしょうか？

今日からまた普通の日常に戻られる方も多いと思います！

お出かけのお疲れは残さずにしましょう！

さて、今回は足と身体の関係についてお話ししていこうと思います。

〇足の疲れと身体の関係

皆さまは「足ツボ」はご存知かと思います。

いわゆる足裏の中で悪い箇所は身体の中の臓器にも影響してしまうものです。

ですが、これは臓器だけでなく身体の部位も同じことが言えます。

足裏～全身につながる「反射区」という言葉があります。

これは全身にある臓器や器官が反射投影されているという意味です。

その一つ一つが「反射区」と言われており、特に足裏に多く存在します！

では、ツボと反射区の違いはなんでしょうか？

まず、ツボというのは気の巡りを整えることで身体のバランスを整えることができます。

対して反射区は足裏ですのでそこを介して臓器や器官などのピンポイントの場所を刺激します。

ですので、「ツボは点・反射区は面」という違いがあります。

ここまでツボと反射区などについてお話していきました。

これらの事を踏まえると、「身体の疲れは足にも繋がっている！」ということになります。

ですので身体の疲れを取るのはもちろんですが足周りも一緒に取らないといけません。

どちらか片方のみですとまたすぐにお疲れが溜まってしまう可能性がありますので要注意です！

当店ではボデイケアの他にも「フットケア」というコースがございます。

反射区がある足裏を中心としてふくらはぎ周りもおこなっていきます！

また、ボディケアとフットケアを合わせて行うことでより身体の疲労が取れていきますので

組み合わせもオススメです！

お客様ご自身のお疲れに合わせてぜひご活用ください！

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