Re.Ra.Ku 大倉山店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店です！ 明日2月13日(火)の空き状況♪10：00～18：30でご案内可能です☆ 【ハンドケアキャンペーン開催中】■20分　￥2750(税込)■30分　￥3850(税込) 乾燥するこの時期にオススメです！ミカン、カモミールが香るハンドクリームでお手元のケアいかがでしょうか？2月が開催期間なので、この季節ならではのハンドケアをお楽しみ下さい！※ハンドケアはオプションコースですので、メインコースを選択して追加して下さい。 マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の白井です！ 明日から3連休ですね！皆さんご予定はいかがでしょうか。2月後半も乗り切る為にお身体のケアしていきませんか？ 明日2月10日(土)の空き状況♪14：00～19：30でご案内可能です☆3連休はご予約が埋まりやすいのでお早目のご予約を(^^) スタッフ一同皆さんのお越しをお待ちしております！ 【ハンドケアキャンペーン開催中】■20分　￥2750(税込)■30分　￥3850(税込) 乾燥するこの時期にオススメです！ミカン、カモミールが香るハンドクリームでお手元のケアいかがでしょうか？受けて頂いた方には、ハズレなしのおみくじを引いて頂けます！1月、2月が開催期間なので、この季節ならではのハンドケアをお楽しみ下さい！※ハンドケアはオプションコースですので、メインコースを選択して追加して下さい。 マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます！本日はスッキリと晴れて気持ちのいい一日でしたが、やはり午後になると風が冷たくなりますね。皆さんいかがお過ごしでしょうか。寒いとどうしても身体に力が入ってしまいお疲れが感じやすくなってしまいます。そんな時はボディケアで身体も心も温めませんか？ 今週の空き状況のお知らせです♪2月8日(木)　10：00～17：302月9日(金)　10：00～19：30スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！ 

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の徳江です!昨日は早い段階から雪が降りだしましたね!皆さん転んでお怪我されたりしませんでしたか⁇足元に集中して歩くことでいつもと違う筋肉疲労があるかと思います。寒さで縮こまったお身体とお疲れが溜まったお身体、しっかりケアしていきましょう!明日2月7日(水)の空き状況♪10:00～20:00でご案内可能です☆スタッフ一同皆さんのお越しをお待ちしております! マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の徳江です!今日は雪予報ですでに底冷えの大倉山です;手袋をしていても手先が冷えますね。そんなときはクリームを使ったハンドケアがオススメです!期間限定のみかんとカモミールの香りに癒されながら肘の下から指先までをケアしてじんわり温めましょう♪オプションになりますのでボディケアやフットケアと組み合わせてご利用ください。【ハンドケアキャンペーン開催中】■20分 ￥2750(税込)■30分 ￥3850(税込)明日2月6日(火)の空き状況♪11:00～19:00でご案内可能です☆スタッフ一同皆さんのお越しをお待ちしております! マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の中川です!今日から立春ですが、明日、雪予報が出ているだけあって今日の寒さは一段と厳しかったですね。本日は、立春に食べると良い縁起物、「立春大吉豆腐」と呼ばれる豆腐をご紹介します。 「白い豆腐は邪気を祓うほどの霊力が宿る」といわれる豆腐は、節分（２月３日）に食べるとそれまでの罪や穢れを祓い、立春（２月４日）に食べると清めた体に幸せを呼ぶことができると言われているそうです。という事で、個人的には、身体も温まる「湯豆腐」をすすめさせて頂きます。お豆腐は「畑のお肉」呼ばれるように、良質のたんぱく質が豊富で、動脈硬化を予防してくれます。肉や牛乳に劣らないくらいに栄養価が優れているお豆腐。ますます豆腐ファンになった中川です。明日2月5日(月)の空き状況♪11:00～15:40でご案内可能です☆スタッフ一同皆さんのお越しをお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の白井です！ 皆さん2月がスタートしましたね！最近はとても寒く、身体が縮こまってお疲れを感じる方も多いのではないでしょうか。明日はまだ空きがございますのでお身体のケアしに是非いらしてください♪ 明日2月4日(日)の空き状況♪11：00～19：30でご案内可能です☆スタッフ一同皆さんのお越しをお待ちしております！ 【ハンドケアキャンペーン開催中】■20分　￥2750(税込)■30分　￥3850(税込) 乾燥するこの時期にオススメです！ミカン、カモミールが香るハンドクリームでお手元のケアいかがでしょうか？受けて頂いた方には、ハズレなしのおみくじを引いて頂けます！1月、2月が開催期間なので、この季節ならではのハンドケアをお楽しみ下さい！※ハンドケアはオプションコースですので、メインコースを選択して追加して下さい。 マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　

こんにちは!Re.Ra.Ku 大倉山店の徳江です!明日は節分ですね。皆さんは豆まきはしますか?子どものころは、家の中で豆まきをしたあと最後リビングにバラまかれた(正しくはバラまいたw)豆を探すのが宝探しみたいで楽しかったのを思い出します(笑)鬼は外!福は内!みんなで邪気を追い払って福を呼び込みましょう^^--------------------------------------------------------------明日2月3日(土)の空き状況♪残り僅かです!お早目のご予約をお待ちしております。お疲れを溜めずにボディケアをして免疫力を高めていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店を、心よりお待ちしております!-マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが、元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。 明日2月2日（金）の空き時間は１０：００－１９：３０でご案内できます。 2年ほど前からハマっているポタージュ。簡単だから作る気になり作ると「んーー、おいし！」とはまります。素材の味も味わえてよき。ご紹介すると……四人分くらいかな材料：お好きな野菜かぼちゃ、じゃがいも、人参、キャベツなど３５０－４００ｇ（個人的にはバターナッツカボチャが最高♥）　　　玉ねぎ半分　　　　　　　牛乳７５０ｃｃ　　　生クリーム１００ｃｃ　　　　塩少々　①玉ねぎ半分スライスする。②鍋にスライスした玉ねぎと玉ねぎがかろうじて隠れるくらいの水をひたひたに入れる。③かぼちゃ(お好きな野菜ジャガイモ、人参、キャベツ)３５０－４００ｇを適当に切り（3センチ角）同じ鍋に入れる。④ふたをして弱火でくったくたになるまで煮る。竹串でさしてみてチェック。ボールに移す。⑤くたくたになった野菜、牛乳、生クリームを少しずつ(何回かに分けて)ミキサーに入れかくはんする。⑥鍋に戻す。⑥塩をいれて味を決める。生クリームはあった方が濃くがでるけどなくても大丈夫。牛乳の量は目安なのでもっとさらっとした方がお好みなら増やしてみてください。寒い夜にポタージュ飲んでみませんか？  

こんにちは!Re.Ra.Ku 大倉山店の徳江です!今日は寒い時期にオススメの暖かい飲み物をご紹介しようと思います。皆さんは黒ゴマはお好きですか⁇・黒ゴマペースト・甘酒・豆乳を混ぜて温めるだけ！そして甘味はお好みではちみつなど入れてくださいね。もしあればクコの実をふやかして飲むのも◎！黒ゴマは白髪など頭皮の健康にも良いとされクコの実は血流の改善や美肌に良いそうです。良ければ飲んでみてください！--------------------------------------------------------------明日1月31日(水)の空き状況♪11：00～20：00でご案内可能です！お疲れを溜めずにボディケアをして免疫力を高めていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店を、心よりお待ちしております!-マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが、元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店です。 明日1月29日(月)の空き状況♪10：30～17：30までご案内可能です★ 今日は雲が多く、肌寒いですね。これが本来の冬ですが、最近は暖かかったり寒かったり寒暖差があると自律神経は乱れ疲れやすくなります。 そんな時期の今、ボディケアと組み合わせてお腹ケアもオススメです！腸は自律神経と関わりがあるのでお腹をほぐすことによって自律神経が整いやすくなるのです！「睡眠の質が悪い」「免疫力が低下している」そんな時はボディケアとお腹ケアをお試しください！スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!  マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の白井です！ 早くも1月最後の週末ですね！お天気も良く、お出掛け日和ですね(^^)/お出掛けしたついでにお身体ケアしに来ませんか？スタッフ一同お待ちしております！ 明日1月28日(日)の空き状況♪11：00～15：3017：30～19：30でご案内可能です☆ 【ハンドケアキャンペーン開催中】■20分　￥2750(税込)■30分　￥3850(税込) 乾燥するこの時期にオススメです！ミカン、カモミールが香るハンドクリームでお手元のケアいかがでしょうか？受けて頂いた方には、ハズレなしのおみくじを引いて頂けます！1月、2月が開催期間なので、この季節ならではのハンドケアをお楽しみ下さい！※ハンドケアはオプションコースですので、メインコースを選択して追加して下さい。 マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の竹内です！ 当店にはボデイケアやフットケアにつけることができるオプションがあります。その中でアイヘッドをご紹介します。 【こんな方におすすめ】①首や肩がつらい　→肩～首～頭～おでこにかけては筋肉の連動性があるので頭周りのお疲れをしっかりほぐしていきましょう。 ②デスクワーク疲れ　→長時間のデスクワークで頭周りの筋肉がこわばり血行不良になっていることがあります。目元や頭周りをしっかりほぐしてあげましょう。 ③リラックスを求めている　→日常のストレスからイライラや噛み締めにより顔周りがこわばっていることも多いです。ストレスを感じているい方ほど顎周りが硬い傾向にあります。そのような方には20分コースがおすすめです！ なかなかご自身でケアすることがない目元、頭周りを一定のリズムでセラピストによってまんべんなくほぐされてみませんか？うとうとと心地よくお休みになるのもよし、終わったあとは頭もすっきり爽快です！ちなみに我が家では自宅で家族に行うと、みなぐーぴーと寝ております。 明日1月27日(水)10:00～10:3017:45～18:30までご案内可能です!

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の中川です。いつもご覧いただきありがとうございます!この時期は、日照時間が短いですよね。日ざしを浴びる量が減ると、体内時計を調整する働きがある脳内伝達物質「メラトニン」の 分泌量が少なくなり、寝つきが悪くなる原因の一つにもなるそうです。と言う事で、天気が良い日は寒さをほんの少し我慢して頂き、是非、日差しを浴びて頂きたいです!写真は、先日、天気が良い日にお散歩して見かけた、恐らく日向ぼっこしている鳩さんの写真です♪(お隣の鳩さんと均等に距離を取っている事が驚きですよね!)当店のボディケアも、寝付きが良くなった!という喜びの声を多数頂いております♪「メラトニン」の 分泌量が少なくなり、寝つきが悪くなりがちな時期こそ、私達にお任せください!明日1月25日(水)10:00～16:30までご案内可能です!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の竹内です！いつもご覧いただきありがとうございます！ １月にこちらに赴任してきました。お店の場所は駅に近い商店街の真ん中にある路面店です。周囲は入りたくなるようなお店でいっぱいで目が泳いでしまうくらい。いくつものファーストフード店、ドラッグストア、鍼灸院整骨院、同業のリラクゼーションのお店も立ち並ぶ中それぞれに経営されているのは大倉山のみなさんのお気に入りや行きつけの傾向が違うからなのかなあと思ったりして……。こちらに来てまだ日は浅いですが大倉山店に来て下さるお客様は穏やかでいい方ばかり！場所がらお上品なお客様が多いのかもしれません。私も微力ながらRe.Ra.Ku大倉山に来てよかったと思って頂けるようにお手伝いしたいと思います。    明日1月24日(水)12：00～18：30までご案内可能です！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！ 

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の中川です。いつもご覧いただきありがとうございます!先日、豚バラ軟骨の煮込みを長時間かけて作ってみました。コリコリとろとろの豚バラ軟骨、まろやかな煮卵、ともに最高でしたー!豚バラ軟骨に含まれているコラーゲンは、人の体内に存在するたんぱく質のうち約30%を占め、主に皮膚や軟骨、血管などを構成しています。さらには、お肌をプルプルうるうるに保ってくれる効果も!乾燥が気になるこの時期には嬉しい食材ですよね♪当店では、保湿力・リラックス効果ともに抜群のハンドケアキャンペーンが開催されています。20分 2,750円30分 3,850円選べる2つの香り (みかん or カモミール)嬉しいくじ引き付き♪身体の内側・外側ともにウルウルになってしまいましょう!明日1月23日(火)10:00～20:00までご案内可能です!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の白井です！いつもご覧いただきありがとうございます！ 今日は一段と気温が下がり布団から出るのが億劫になりました(-_-;)皆さんはいかがお過ごしでしょうか。週明けは比較的ご案内枠がありますので、お気軽にお電話下さいね。  明日1月22日(月)10：00～15：00までご案内可能です！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！ 

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の白井です！ 今日は少し暖かく感じますが、週末はあいにくの天気になりそうですね。みなさま体調はいかがでしょうか。 本日はNew 看板のご紹介です(^^)/ご好評いただいているオプションのハンドケアです！みかんとカモミールの香りのハンドクリームで乾燥しらずのツヤピカハンドに！！今なら外れナシのくじ引きキャンペーンも開催中です！この機会にぜひお試しください♪--------------------------------------------------------------明日、1/20(土)の予約空き状況10:00～18:30まで、ご案内可能です！お疲れを溜めすぎてしまう前に、是非お身体のメンテナンスにお越しください。スタッフ一同、皆様のご来店を、心よりお待ちしております！マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが、元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！

こんにちは！Re.Ra.Ku　大倉山の白井です！ 1月もあっという間に後半に差し掛かりましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。  私は昨日ジムに行き運動をしてきました！ 運動は身体にとっていい面もありますが心にとってもとってもいいことが！例えば、ネガティブな気分を発散させたり安らぎをもたらす成分が分泌されるとも言われています！ 軽いジョギングやサイクリングテレビ見ながらのストレッチでもいいので是非日常に取り入れてみてください！ご来店頂いた際にもスタッフが皆さんに合ったストレッチや運動をお伝えさせて頂きますね♪ --------------------------------------------------------------明日1月19日(金)の空き状況♪11：00～19：30でご案内可能です！--------------------------------------------------------------お疲れを溜めずにボディケアをして免疫力を高めていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店を、心よりお待ちしております!-マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが、元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは!Re.Ra.Ku 大倉山店の徳江です!先日ホットケーキミックスを使いレモンのパウンドケーキを作りました。マドレーヌやドーナツでも甘みと酸味のバランスが絶妙なレモン味は大好きです！レモン半分をスライスして乗せて焼くのですがオーブンレンジを開けるとレモンスライスが沈んでいるではありませんか(笑)！ケーキを切った際に中に入り込んだ果肉が潰れ、とてもすっぱかっったです；次はもっと薄くスライスしてリベンジしようと思います(笑)--------------------------------------------------------------明日1月18日(木)の空き状況♪10：00～20：00でご案内可能です！ お疲れを溜めずにボディケアをして免疫力を高めていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店を、心よりお待ちしております!-マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが、元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!