Re.Ra.Ku 御成門駅前店

「肌が揺らぐ季節の変わり目は正しいスキンケアが大切」

2022.03.27 11:57

こんにちは、Re.Ra.Ku御成門駅前店です。

季節の変わり目はお肌の調子が不安定になる時期です。皮膚はその薄さに反して、人間を保護する最大のバリア機能を持っています。そこで今回は2回に渡ってご自身の肌タイプを把握する方法や正しいスキンケアをシェアしていきます。

スキンケアってなに?

スキンケアとは「肌の美しさや強さを引き出すために行う肌のお手入れ」です。お手入れをすることでターンオーバーのリズムを整えたり、健やかな肌を保つことができます。

私たちの肌は、乾燥や紫外線、ストレスや食生活などによって潤いが失われ、ターンオーバーが乱れることで肌老化が進行します。老化を食い止め健やかな肌を維持するためには、正しいスキンケアを行うことが大切です。

スキンケアの基本はこの3つ!

このポイントを押さえ、肌状態に応じ適切なお手入れをすることで、肌は本来の力を取り戻し美しく自信の持てる肌を手に入れることができます。

“スキンケア難民が増加”自分の肌タイプ 本当に知ってる?

肌タイプの特徴を理解することで、その人に応じたスキンケア方法や気をつけることがわかります。ですが、情報の氾濫や自分の肌タイプを勘違いしていることでスキンケア難民が増加しているのも現実です。

化粧品を選ぶ最も大切なポイントは「自分に合うか」どうかです。自分に合ったスキンケアコスメやお手入れ方法を選ぶためには、きちんと自分の肌状態を確認しなければなりません。以下に簡単なチェックリストを用意しました。多く当てはまるものがあなたの肌タイプになります。

ただし、肌の状態は一生固定されるものではなく、ストレスや環境・生活習慣によって日々変化します。常に自分がどの状態かを把握できるようにしましょう。

基本的な4つの肌タイプをご紹介しましたが、日本人女性に多いのはBとCの性質を併せ持つ「乾燥性脂性肌」です。このタイプはTゾーンなどはテカり、目元や口元が乾燥します。

次回、それぞれのタイプ別に適したスキンケアの方法やポイントをご紹介します。

最後に、スキンケアはどこまでやるのが正しいかご存じでしょうか?人間は頭の先からつま先まで一枚皮で出来ていますが、一般的に顔周りのスキンケアをする際には首・デコルテまで行うことが大切です。首はシワがつきやすく、また一度ついてしまうと取り除くのが大変難しいからです。

電話予約する 03-6452-9227

最近のブログ

【御成門駅前店】 本日の空き情報

【御成門駅前店】 本日の空き情報

こんにちは!Re.Ra.Ku御成門駅前店です。2025年も後わずか!当店は12/31(水)本日も18:00まで元気に営業中です!年始の営業再開は1/4(日)の通常通り11:00~となります。 今年も1年間当店をご利用いただきまして誠にありがとうございました!2026年もよろしくお願いいたします!それでは、良いお年をお迎えくださいませ!★ご案内状況のお知らせ★12月 31日(水)  11:00~18:00 スタッフ一同皆さまのご来店をお待ちしております。━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケア Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪【営業時間】平日 :11:00~21:00土日祝:11:00~20:00━━━━━━━━━━━━━━━\リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細はこちらをチェック!https://seranabi.jp/job/40f82633

2025.12.31

【御成門駅前店】 本日の空き情報

【御成門駅前店】 本日の空き情報

こんにちは!Re.Ra.Ku御成門駅前店です。年末が迫っていますが、本日も元気に営業しております。★ご案内状況のお知らせ★12月 30日(火)  13:20~14:30、16:10~18:5012月 31日(水)  11:00~18:00スタッフ一同皆さまのご来店をお待ちしております。━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケア Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪【営業時間】平日 :11:00~21:00土日祝:11:00~20:00━━━━━━━━━━━━━━━\リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細はこちらをチェック!https://seranabi.jp/job/40f82633

2025.12.30

【御成門駅前店】 本日の空き情報

【御成門駅前店】 本日の空き情報

こんにちは!Re.Ra.Ku御成門駅前店です。今年も残すところ3日!リラクは31日まで元気に営業中です!★ご案内状況のお知らせ★12月 29日(月)  13:00~18:3012月 30日(火)  11:00~19:3012月 31日(水)  11:00~18:00 スタッフ一同皆さまのご来店をお待ちしております。━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケア Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪【営業時間】平日 :11:00~21:00土日祝:11:00~20:00━━━━━━━━━━━━━━━\リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細はこちらをチェック!

2025.12.29

【御成門駅前店】 今年1年お仕事お疲れ様でした!

【御成門駅前店】 今年1年お仕事お疲れ様でした!

こんにちは!Re.Ra.Ku御成門駅前店です。★ご案内状況のお知らせ★12月 27日(土)  11:00~20:00(ペアでのご案内可能時間 12:40~14:00、15:20~19:30)12月 28日(日)  18:30~20:00(ペアでのご案内終日不可)12月 29日(月)  11:00~17:30(ペアでのご案内可能時間 14:00~16:00)12月 30日(火)  11:00~19:30(ペアでのご案内可能時間 11:00~13:00、14:20~18:50)12月 31日(水)  11:00~18:00(ペアでのご案内可能時間 11:00~16:00、16:30~18:00)スタッフ一同皆さまのご来店をお待ちしております。━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケア Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪【営業時間】平日 :11:00~21:00土日祝:11:00~20:00━━━━━━━━━━━━━━━\リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細はこちらをチェック!https://seranabi.jp/job/40f82633

2025.12.27

【御成門駅前店】 今年のお疲れは今年中にスッキリさせましょう!

【御成門駅前店】 今年のお疲れは今年中にスッキリさせましょう!

こんにちは!Re.Ra.Ku御成門駅前店です。★ご案内状況のお知らせ★12月 26日(金)  14:20~15:3012月 27日(土)  11:00~20:00(ペアでのご案内可能時間 12:40~14:00、15:20~19:30)12月 28日(日)  18:30~20:0012月 29日(月)  11:00~17:30(ペアでのご案内可能時間 14:00~16:00)12月 30日(火)  11:00~19:30(ペアでのご案内可能時間 11:00~13:00、14:20~18:50)12月 31日(水)  11:00~18:00(ペアでのご案内可能時間 11:00~16:00、16:30~18:00)スタッフ一同皆さまのご来店をお待ちしております。━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケア Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪【営業時間】平日 :11:00~21:00土日祝:11:00~20:00━━━━━━━━━━━━━━━\リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細はこちらをチェック!https://seranabi.jp/job/40f82633

2025.12.26

【御成門駅前店】 本日のご案内状況のお知らせ

【御成門駅前店】 本日のご案内状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku御成門駅前店です。朝晩の寒暖差で身体が重くなったり、寒くて身体が固まっていませんか?お身体のケアして、筋肉緩めて年末を乗りきりましょう!Re.Ra.Kuオリジナルの肩甲骨ストレッチをまだ体験していない方はボディケアの60分以上がおすすめです!うつ伏せだけでなく、横向きでひきはがし&グルグル回旋のストレッチ最後に仰向けの姿勢でほぐしていきます!全身ほぐすことで血行が促進され代謝アップも期待できます!  ★ご案内状況のお知らせ★12月 25(木) 11:00~18:00 20:00~21:00 スタッフ一同皆さまのご来店をお待ちしております。━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケア Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪【営業時間】平日 :11:00~21:00土日祝:11:00~20:00━━━━━━━━━━━━━━━\リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細はこちらをチェック!https://seranabi.jp/job/40f82633

2025.12.25

【御成門駅前店】 本日の空き情報

【御成門駅前店】 本日の空き情報

   こんにちは!Re.Ra.Ku御成門駅前店です。冬至を過ぎて一段と風が身に染みる今日この頃!皆さんゆず湯入られました?冬至にゆず湯に入るのは、香りで邪気を払い、身を清めて運気を呼び込む「禊(みそぎ)」の風習だそうです!ゆず湯は体を温め風邪予防にもなる日本の伝統的な習慣です。冬が旬のゆずは香りが強く、血行促進効果や美肌効果も期待できます。 リラクでは血行促進を促す温活ケアが好評!ぽかぽか温活ケア! こんなメニューはいかがですか!〇ボディ50分+ヘッド10分+アイピロー ¥8,690〇グレードアップアイヘッドケア30分+アイピロー ¥5,610〇フットボディ30分+ボディ30分+ピロー(大)¥9,790★ご案内状況のお知らせ★12月 23(水) 11:00~21:00 12月 24(木) 12:00~21:00スタッフ一同皆さまのご来店をお待ちしております。━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケア Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪【営業時間】平日 :11:00~21:00土日祝:11:00~20:00━━━━━━━━━━━━━━━\リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細はこちらをチェック!https://seranabi.jp/job/40f82633                                              

2025.12.23

【御成門駅前店】年末年始に向けて全身ケア!

【御成門駅前店】年末年始に向けて全身ケア!

こんにちは!Re.Ra.Ku御成門駅前店です。昨日は季節が逆戻りでしたが、今日は朝から冷えますね!この気温差は、お身体にこたえます・・・寒さに負けず年末年始を楽しく元気に過ごすために、お身体もしっかり全身ケアしていきましょう!今日のおすすめコースはこちら!★おすすめコースボディケア60分+ハンドケア20分うつ伏せ、横向き、仰向けの3方向からお身体をしっかりほぐし、お疲れの箇所へアプローチ!また、クリームやアロマオイルを使いひじから指先までハンドケアでじんわりほぐしていきます。<こんな方にオススメ>・パソコン作業が多い・足先や手先の冷えが気になる・とにかく全身疲れている★ご案内状況のお知らせ★12月 22日(月) 13:30~18:0012月 23日(火) 11:00~21:00また、年末年始は以下の通り営業いたします!【12月】29-30日 11:00~20:0031日 11:00~18:00【1月】1-3日 休業4日~ 通常営業事前のご予約もお電話でお気軽にご連絡ください!スタッフ一同皆さまのご来店をお待ちしております。━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケア Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪【営業時間】平日 :11:00~21:00土日祝:11:00~20:00━━━━━━━━━━━━━━━\リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細はこちらをチェック!https://seranabi.jp/job/40f82633

2025.12.22

【御成門駅前店】 本日のご案内状況のお知らせ

【御成門駅前店】 本日のご案内状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku御成門駅前店です。今日は寒い時期にピッタリなホットピロー好評です!普段のボディケアやフットケアにプラスしてご利用いただけます。血流が良くなることで、筋肉が緩みやすくなり、じんわりと温まるのでリラックス効果も高まります!普段時間に追われていたり、常に緊張状態が続いているようなそんな方には特におすすめです!うつ伏せで肩甲骨周りや腰を温めるも良し、仰向けでお目元や首、お腹を温めるも良し。その時お疲れの箇所に合わせて、是非お試しくくださいね。【ほっとアイピロー】330円【ビッグほっとピロー】880円オプションのヘッドスパと合わせてご利用もおススメ!★ご案内状況のお知らせ★12月 21(日) 12:00~20:00 12月 22(月) 12:00~18:00スタッフ一同皆さまのご来店をお待ちしております。━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケア Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪【営業時間】平日 :11:00~21:00土日祝:11:00~20:00━━━━━━━━━━━━━━━\リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細はこちらをチェック!https://seranabi.jp/job/40f82633

2025.12.21

【御成門駅前店】 本日の空き情報

【御成門駅前店】 本日の空き情報

2025.12.21

電話予約する