2026.09.01 17:41
皆様、はじめまして！
9月から仲間入りをいたしました「長松軒(ちょうまつけん)」と申します！
精一杯皆様のお身体と向き合ってより快適な生活を過ごしていただけるようサポートしてまいります！！
簡単な自己紹介をさせていただきます＾＾
～プロフィール～
性別：女
誕生月：5月
年齢：ご想像にお任せします^^
好きな食べ物：背徳飯、甘味
趣味：ゲーム、アニメ、バスケ、食べ歩き、雑談
その他：熊本から来ました！話すのが好きです！
一人一人のお客様のお身体に向き合い、疲れにくく
毎日元気に過ごせる身体に近づけるお手伝いをさせていただきたいと思います。
御成門駅前店にて皆様にお会いできますこと、心よりお待ち申し上げております(^^)/
皆様、はじめまして！9月から仲間入りをいたしました「長松軒(ちょうまつけん)」と申します！精一杯皆様のお身体と向き合ってより快適な生活を過ごしていただけるようサポートしてまいります！！簡単な自己紹介をさせていただきます＾＾ ～プロフィール～性別：女誕生月：5月年齢：ご想像にお任せします^^好きな食べ物：背徳飯、甘味趣味：ゲーム、アニメ、バスケ、食べ歩き、雑談その他：熊本から来ました！話すのが好きです！一人一人のお客様のお身体に向き合い、疲れにくく毎日元気に過ごせる身体に近づけるお手伝いをさせていただきたいと思います。御成門駅前店にて皆様にお会いできますこと、心よりお待ち申し上げております(^^)/
2026.09.01
こんにちは、Re.Ra.Ku御成門駅前店です♪今日から9月がスタートしましたね!今月からまた気持ちを切り替えて頑張ろうと、目標を新たにデスクに向かっている方も多いのではないでしょうか。しかし、心とは裏腹に、お体にはすでに「8月の猛暑を乗り切ったツケ」が溜まっています。*なんだか頭がボーッとして、仕事のスタートダッシュが切れない*午前中からすでに体が重く、引きずるようなだるさがある*シャキッとしたいのに、強烈な眠気に襲われる……これらは自律神経のエネルギー切れ、いわゆる「秋バテ」のサインです。気合だけで乗り切ろうとすると今月中旬以降にさらに深い不調を招いてしまうため、まずはデスクにいながら「5秒」でできるツボ押しで、脳と自律神経を優しく仕事モードへ切り替えましょう。【デスクで5秒!頭がシャキッと冴える「労宮(ろうきゅう)」のツボ】仕事中にどうしても集中力が切れたり、体が重く感じたりしたときは、手のひら中央にあるツボを刺激してみてください。・ツボの場所: 手をグーに握ったときに、中指の先がちょうど手のひらに当たるところ。・押し方: 反対側の親指を使い、痛気持ちいい強さで「5秒間」じわーっと息を吐きながら押し込みます。これを左右3回ずつ繰り返します。これだけで手のひらがじんわりと温かくなり、脳に酸素が行き渡ることで、重かった頭がスッキリと冴え渡るのを感じられますよ。★ご案内状況のお知らせ9月1日(火)11:00～21:00◎(空きあり)スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【港区在勤・在住の方に朗報です】当店では、みなとくPAYのご利用が可能です!平日は21:00まで、週末は20:00まで営業しておりますので、ぜひご予約のうえ、ご来店くださいませ!【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 ル・グラシエルBLDG.87 1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2026.09.01
こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。今月は涼しく過ごしやすい日もありましたが翌日には一気に気温が上がったり、気温の変化でお疲れを感じた方も多かったかもしれません。残暑が長引くとも言われていますので、お疲れを持ち越さないようしっかりメンテナンスして、快適に過ごせるようにしましょう!今それでは、本日明日のご案内状況をお知らせします!★ご案内状況のお知らせ8月30日(日) 11:00～20:00 8月31日(月) 13:40 ～17:30 スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【港区在勤・在住の方に朗報です】当店では、みなとくPAYのご利用が可能です!平日は21:00まで、週末は20:00まで営業しておりますので、ぜひご予約のうえ、ご来店くださいませ!【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 ル・グラシエルBLDG.87 1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2026.08.30
こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。ここ最近は、連日のようにゲリラ豪雨があったり、台風のニュースが聞こえてきたりと、不安定な天気が続いていますよね。今日もすっきりしない空模様ですが、雨が降るたびに、空気の冷たさや風の音に少しずつ「秋の気配」が混ざり始めているのを感じます。ちまたではインフルエンザが出ているとか?実は、こうした季節の変わり目は、急な気温の変化や気圧の変動によって、自分が思っている以上に体に疲れが溜まりやすいタイミングです。「なんとなく体が重だるい」「寝ても疲れが取れない」と感じている方も多いのではないでしょうか。そんなときは、無理をせずサロンなどを利用して、疲れた体を一度リセットしてあげるのがおすすめです。カチコチに固まった体をじんわりとほぐし、血行を促すことで、自律神経のバランスも整いやすくなります。8月の終わり、そしてこれから迎える本格的な秋に向けて、ぜひサロンへ体をケアしにいらしてくださいね。皆さまのご来店を、心よりお待ちしております!★ご案内状況のお知らせ8月29日(土) 11:00～20:00タッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【港区在勤・在住の方に朗報です】当店では、みなとくPAYのご利用が可能です!平日は21:00まで、週末は20:00まで営業しておりますので、ぜひご予約のうえ、ご来店くださいませ!【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 ル・グラシエルBLDG.87 1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2026.08.29
こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。今日もとっても暑い一日になりそうですね。そんな暑い日におすすめのコースはこちらです↓ボディ40分+爽快ヘッドスパ20分 8,910円うつ伏せで全身ほぐした後、毎年大好評の爽快ヘッドスパ、シュワシュワパチパチと-5℃の炭酸泡を頭部に付けて、アイヘッドケアを行うことで血流促進の効果が期待できます。また化粧水の成分も配合されているので、頭皮の日焼けが気になる方にもお勧めです。スッキリ+ひんやり感が最高に気持ちいいので、是非お試しください!それでは、本日のご案内状況をお知らせします!★ご案内状況のお知らせ8月24日(月) 14:40～18:00スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【港区在勤・在住の方に朗報です】当店では、みなとくPAYのご利用が可能です!平日は21:00まで、週末は20:00まで営業しておりますので、ぜひご予約のうえ、ご来店くださいませ!【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 ル・グラシエルBLDG.87 1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2026.08.24
こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。今日も暑いですね。。。外を歩いているとあまりの熱風になんだかぼーっとしてきます。そんな暑い日におすすめのコースはこちらです↓ボディ40分+爽快ヘッドスパ20分 8,910円うつ伏せで全身ほぐした後、毎年大好評の爽快ヘッドスパ、シュワシュワパチパチと-5℃の炭酸泡を頭部に付けて、アイヘッドケアを行うことで血流促進の効果が期待できます。また化粧水の成分も配合されているので、頭皮の日焼けが気になる方にもお勧めです。スッキリ+ひんやり感が最高に気持ちいいので、是非お試しください!それでは、本日明日のご案内状況をお知らせします!★ご案内状況のお知らせ8月22日(土) 11:00～20:00タッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【港区在勤・在住の方に朗報です】当店では、みなとくPAYのご利用が可能です!平日は21:00まで、週末は20:00まで営業しておりますので、ぜひご予約のうえ、ご来店くださいませ!【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 ル・グラシエルBLDG.87 1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2026.08.22
こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。今週からお仕事が再開と言う方も多いかと思います。もしもお休み中のレジャーや帰省の疲れが残っている、と言う場合はお疲れをリセットしましょう!直接辛いところをほぐしたい!と言う方はボディケア。身体が重く、リラックスしたい!と言う方はフットケアがおススメです。もちろん両方組み合わせもおススメです!そして仕上げは炭酸泡でスカッと爽快ヘッドスパはいかがでしょうか?それでは、本日明日のご案内状況をお知らせします!★ご案内状況のお知らせ8月19日(水) 11:00～19:30 タッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【港区在勤・在住の方に朗報です】当店では、みなとくPAYのご利用が可能です!平日は21:00まで、週末は20:00まで営業しておりますので、ぜひご予約のうえ、ご来店くださいませ!【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 ル・グラシエルBLDG.87 1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2026.08.19
こんにちわ、Re.Ra.Ku御成門駅前店です!お盆休みが明けて2日目。仕事の感覚がようやく戻り始めたところで、今日は朝から容赦ない猛暑が戻ってきてしまいましたね。ビジネス街を一歩歩くだけで、照りつける太陽とアスファルトの照り返しで、クラクラしてしまいそうな暑さです。「お盆明けの仕事だけでも疲れるのに、この暑さはキツすぎる」「体がだるくて、頭がのぼせたようにボーッとする」「冷房の効いたオフィスに入っても、なかなか汗が引かない」今、オフィスでこのように体力の限界を感じていませんか?実は、連休中の生活リズムの乱れでお盆明けの体は自律神経がデリケートになっています。そこにこの「急激な暑さのぶり返し」が加わると、体温調節が追いつかず、体に熱がこもって深刻なだるさを引き起こすのです。今日は、戻ってきた猛暑に負けないために、オフィスでこっそりできる「熱ごもり解消セルフケア」をお届けします。【 体に熱がこもると、なぜだるくなるの?】人間の体は、汗をかくことで体温を下げようとします。しかし、お盆休みの冷房環境に慣れて汗腺が休んでいたり、急激な暑さに体がついていかなかったりすると、上手く汗をかけずに熱が体内にこもってしまいます。体の中に熱がこもると、脳や内臓に負担がかかり、強い眠気、だるさ、集中力の低下を招きます。冷房の風に当たるだけでは、表面は冷えても「深部の熱」はなかなか逃げません。まずは今日、オフィスでできる2つのアプローチで、効率よく体から熱を逃がしてあげましょう!【オフィスでできる!体にこもった熱を逃がす2つのセルフケア】1.冷たいペットボトルで「3つの首」を冷やす外回りから戻ったときや、頭がボーッとしたときは、冷たいペットボトルや缶コーヒーを使って、太い血管が通っている「首の後ろ」「手首の内側」「脇の下」のいずれかを1分ほど冷やしてみてください。ここを冷やすことで、冷やされた血液が全身を巡り、効率よく体全体の熱を下げて脳をシャキッとさせることができます。2.デスクでこっそり!「耳引っ張り」で頭をクールダウンのぼせや頭の重さを感じるときは、両耳の真ん中をつまんで、真横にじわーっと5秒間引っ張ってみてください。これを3回繰り返すだけで、頭部の血流がスムーズになり、頭に上った熱がスッと下へ抜けて頭が軽くなります。ただでさえ仕事復帰でエネルギーを使う今週、この暑さは本当に体にこたえますよね。今日はいつも以上にこまめな水分補給を心がけて、無理をせず過ごしてくださいね。ひんやり涼しく心地よい香りの空間で、お体をじんわりと緩め、自律神経のバランスを整えるお手伝いをさせていただきます♪
2026.08.18
こんにちわ、Re.Ra.Ku御成門駅前店です!お盆休みが明け、今日から仕事復帰という方も多いのではないでしょうか。今朝の出勤時は、長い連休から現実に戻る切なさと、「また今日から仕事か……」という心の声が街全体から聞こえてきそうな雰囲気でしたね。。。「連休中ダラダラしすぎて、朝起きるのが本当につらかった」「会社に着いたけれど、メールを見るだけで目眩がする、やる気が出ない」「頭も体も完全に休日モードのままで、仕事に集中できない…」今、オフィスでこのように強烈な「五月病」のようなだるさを感じていませんか?実は、長いお盆休みの間に「夜更かし・朝寝坊」や「冷たいものの食べすぎ」を続けていると、自律神経が狂い、仕事モードへの切り替えがスムーズにできなくなってしまいます。今日は、今日1日をなんとか乗り切り、今週を元気に過ごすための「自律神経スイッチ切り替えセルフケア」をお届けします。【連休明けの「脳と胃腸」はクタクタ】連休中にアラームをかけずに寝たり、旅行で移動が多かったりすると、体内時計が後ろにズレてしまいます。その状態で急に早起きをして出社すると、脳がパニックを起こして強いだるさや眠気を引き起こします。さらに、休み中に冷たいビールやアイス、豪華な食事を続けていた方は、胃腸が冷え切って悲鳴を上げている状態です。東洋医学では「胃の疲れは全身のだるさに直結する」と言われており、これが「やる気が出ない」の根本原因になっていることも。まずは今日、オフィスでできる2つのアプローチで、自律神経のスイッチを「仕事モード」へ切り替えましょう!【仕事中にできる!自律神経を整える2つのセルフケア】1.昼休みに「3分間だけ」外に出て日光を浴びる仕事モードの自律神経(交感神経)をオンにするには、太陽の光が一番の薬です。ランチのついでに3分ほど外を歩き、光を浴びましょう。脳内で「セロトニン(幸せホルモン)」が分泌され、頭のモヤモヤがすっきり晴れてやる気が湧いてきます。2.デスクでこっそり!親指の付け根を押す「胃腸ケア」手のひら、親指の付け根のふくらんだ部分(合谷の近く、魚際と呼ばれるあたり)を、反対側の親指でじっくり痛気持ちいい強さで揉みほぐしてみてください。ここは胃腸の働きを活発にするエリアです。お盆休みに冷たいもので疲れた内臓が温まり、全身の重だるさがスーッと抜けていきますよ。連休明けの初日から、100%の力で飛ばす必要はありません。今週は「会社に行けただけで満点」くらいの気持ちで、ゆるやかに仕事のリズムを取り戻していきましょうね。もし、「夕方になって頭痛がしてきた」「連休の移動疲れで腰や背中がバキバキで座っていられない…」というときは、無理をせずサロンを頼ってくださいね
2026.08.17
こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。お盆休みはゆっくり過ごせましたでしょうか?明日からはお仕事の方も多いのでは?溜まったお仕事で忙しい1日になるかもしれませんね。長期のお休み明けでよく聞くのは、「長距離移動で体がかたまってしまった!」「運転で肩が凝った」などいつもとは違うお身体の使い方によるお疲れです。そんな全身凝り固まった方へおすすめしたいコースはこちらです!★おすすめコース★<コース>ボディケア + 肩くびストレッチ 90分<コース内容>ボディケアでお疲れの箇所を中心にしっかり3方向からほぐします。また、横向き・仰向けで肩・腕・胸・首まわりの筋肉にじっくりとストレッチをかけていきます。ぜひ、お休み期間中にたまったお疲れを解消して参りましょう!それでは、本日明日のご案内状況をお知らせします!コース内容などご不明な点がありましたら、お電話にてお問合せまたはご予約いただき、ご来店時にセラピストとコース内容を決めることも可能です。★ご案内状況のお知らせ8月16日(日) 13:10～19:30 8月17日(月) 12:00～13:10 13:50～18:20タッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【港区在勤・在住の方に朗報です】当店では、みなとくPAYのご利用が可能です!平日は21:00まで、週末は20:00まで営業しておりますので、ぜひご予約のうえ、ご来店くださいませ!【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 ル・グラシエルBLDG.87 1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2026.08.16
