Re.Ra.Ku ミスターマックス湘南藤沢店
スマホを見る姿勢
2023.02.09 14:23
おはようございます!
小池です☆彡
とても冷えた朝でしたね!
少し日差しがさしてきてくれてそれだけで
心も体もあたたかくなりました♪
昨日スマホで調べものをしていて首が疲れるなーと思い
姿勢や角度を気を付けよう!と改めて思ったのですが、
みなさんスマホやパソコン作業で、首肩には予想以上に負担がかかっています。
成人の頭の重さはだいたい4~6キロと言われていますが
15度下を向くだけで負担は約12キロに!
30度で18キロ!45度で約22キロ!
角度が大きくなるほど大きな負担がかかります。
みなさん絶対に日々とっている姿勢だと思うので
少し気を付けながら過ごしてみてくださいね~!
首や肩疲れてるけど、まだ我慢できるかな~と思っている方も多いと思いますが
本格的に辛くなる前にぜひほぐしに来てください!!!
皆様のご来店、心よりお待ちしております(^_^)/~
【お客様へのお願い】
・ご来店時のマスク着用
・入店時の検温・消毒
・上下衣類のお着替え(お着替えは60分以上のコースでは無料でお貸出しさせていただきます。)
【スタッフ・店内の感染症対策】
・マスク着用・出勤時の検温
・手洗い・消毒
・ベッドや更衣室、小物類の消毒・タオルの取り換え・店内の換気
みなさまのご来店を心よりお待ちしております!