こんにちは！
Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店の鬼頭です！

もうすぐバレンタインですね！

バレンタインと言えば！チョコレート！！！！

チョコレートに含まれるカカオポリフェノールを摂取すると

血圧低下や動脈硬化予防、老化防止、虫歯予防が期待できると言われています！

ぇえ、虫歯予防！？！？？？(; ･`д･´)

と思いますよね！私も思いました(笑)

 

カカオポリフェノールの虫歯予防

チョコレートに含まれている成分カカオポリフェノールには「殺菌作用」があり、

虫歯菌の働きを軽減してくれるそうなんです！(*^▽^*)

さらに！
歯垢をできにくくする働きもあり、虫歯予防と同時に虫歯の進行を抑えてくれるとか！すごい！

ただし！！！！
チョコレートには糖質が含まれているため、食後はきちんと歯磨きをすることが重要です！

歯磨きはしっかり行いましょうね！

 

カカオポリフェノール以外でもチョコレートに含まれている成分を摂ることで、さまざまな効果があるようです(*´ω｀*)
食物繊維は「便秘改善」の効果が、テオプロミンは「リラックス効果」があるんです！

健康になれるから(*^▽^*)
モッテモテでバレンタインチョコたくさんもらっちゃったから( *´艸｀)

と言って、食べ過ぎは注意ですよーーーーーーー笑

 

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