おはようございます！ミスターマックス湘南藤沢店です！最近寒暖差が大きくなってきましたね。寒暖差によって体調を崩してしまっ足りしないように、お身体をほぐして身体も心もメンテナンスしていきましょう♪  本日は11：00〜18：30まで、11：20～と16：10～はお二人様同時も　ご案内可能な時間でございます(^^)/皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)/【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽ 

2025.03.14

こんにちは☆

 おはようございます、今日は気温暖かく、ポカポカ陽気ですね☆春が近づいてきていて、とても嬉しいです！！ 当店の看板も春仕様に変更になりましたので、近くを通る際はぜひ、みてください（笑）そして本日もまだまだ、空きございます！！！これからのお時間、隙間時間ができた方はサクッとケアをしてみてはいかがでしょうか？ ～3/13これからの空き状況～15:15～最大90分16:45～最大100分18：30～最大90分上記のお時間ご案内可能になっております☆  みなさまのご来店を心よりお待ちしております！！！ 

2025.03.13

本日の空き状況♪

おはようございます！Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です！  本日は12：10〜、15：35〜、18：30〜、16：50～　ご案内可能な時間ございます(^^)/皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)/【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽ 

2025.03.12

動ける身体に！

おはようございます！今日はいのちの日。東日本大震災から年数は経ちましたが、防災に対する意識を持たなくてはと改めて思います。日頃から備蓄品や防災グッズの確認をしていきましょう！そしていざとういう時に動ける身体づくりもしていきましょう！ 本日は10:00～、18:30～空きがございます。他のお時間もご案内可能でございます(^.^) 【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽Re.Ra.Ku　ミスターマックス湘南藤沢店公式ライン@登録はこちらから@okb6207o

2025.03.11

ありがとうの日

おはようございます！今日は3月9日(3サン9キューデイ)でありがとうと感謝を伝えるありがとうの日だそうです！いつもRe.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店を愛してくださりご利用いただきありがとうございます(*^-^*)日頃感じている感謝の気持ちも込めて、今日はいろんな人にありがとうを伝えていこうと思います！ 本日は10:00～、13:20～,19:00～空きがございます。他のお時間もご案内可能でございます(^.^) 【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽Re.Ra.Ku　ミスターマックス湘南藤沢店公式ライン@登録はこちらから@okb6207o

2025.03.09

おはようございます★

おはようございます！Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です！ 今日は雪予報でとっても寒いですね。体調を崩さまいようにあったかくしていきましょう♪  本日は13：50～、16：00～ご案内可能な時間ございます(^^)/皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)/【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽ 

2025.03.08

卒業シーズン

おはようございます！３月、卒業シーズンですね！我が子も来週中学校の卒業式を控えているのですが、３年間本当にあっという間でした！今は高校の準備にも追われて忙しくしていますが寂しさと楽しみの中で元気に乗り切らなくてはと少しプレッシャーもあります。環境の変化が多いこの季節、皆様も体調の変化にお気を付けください。本日は11:20～、16:20～空きがございます。他のお時間もご案内可能でございます(^.^) 【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽Re.Ra.Ku　ミスターマックス湘南藤沢店公式ライン@登録はこちらから@okb6207o

2025.03.07

腰が辛い肩へのおすすめストレッチ

おはようございます♪Re.Ra.Ku ミスターマックス湘南藤沢店です！  腰が辛い時、お尻の筋肉をストレッチする！というのはよく見るかと思いますが、実は前ももも腰にとっては重要な筋肉なのです！！画像を見ていただくとわかる通り、前ももの筋肉は骨盤まで繋がっています。なので前ももの筋肉が固まってしまっていると骨盤の動きが悪くなって腰への影響が大きく出てしまいます。なので、前もものストレッチでのケアが大切になってきます！腰がお辛い時、お尻だけじゃなくて前ももの筋肉もストレッチしてみてください♪ 本日は10：00～ご案内可能でございます(^^)/皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)/【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】

2025.03.06

本日の空き状況☆

おはようございます！Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です！  本日は11：00～、13：40～、17：00～ご案内可能でございます(^^)/皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)/【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽

2025.03.05

今日から3月！

おはようございます！Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です！ 今日から3月ですね！少しずつ暖かくなってきて、もうすぐ春だなと感じ始めている今日この頃。新生活に向けてお身体をほぐして良いスタートを切りましょう♪  本日は12：00～ 50分のコース、17：10～ 30分のコースご案内可能でございます(^^)/皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)/【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽ 

2025.03.01