Re.Ra.Ku プララ杉田店のブログ一覧

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 今朝の大雨も嘘のような晴天ですが、皆様暑さでお疲れ溜まっていませんか？ 是非涼しいプララ杉田店でお身体解しましょう！！ さてさて競馬がちょっとした趣味の加藤です(・_・) 先日当店のスタッフ＆他店リラクの方を引き連れて川崎競馬場に観戦に行ってきました！！ 6レースくらいの観戦予定でしたが、初めての競馬参戦の2人、意外と楽しかったようでまだやりたいと結局全１２レース参加(笑) 楽しんでもらえて何よりでした！！ ところで馬は草しか食べないのに何故あんなに筋肉ムキムキなのかご存知ですか？(´･ω･｀) 馬や牛など草食動物は、身体の中に草からアミノ酸(筋肉の育成に必要な栄養素)を育成できる微生物を飼っているからだそうです！！ 人間は体内でアミノ酸を自力でつくることが出来ないので、肉や魚から摂取する必要があるというわけですね！ 良質な筋肉をつけるため、肉や魚などのたんぱく質を摂取しましょうね！ 私たちは、馬を見た後なので、魚がイイネ！ってことで寿司でタンパク質を補給して帰りました(*^▽^*) 本日は17時よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様：10時～ 2名様：13時30分～ 　　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ ７月も１週間が過ぎ、暑さも本格的になってきましたね！ 日中だけでなく、夜も暑くて寝苦しさを感じることが 多くなってきました・・・(*_*) 私の部屋にはエアコンがないので、 寝る時は扇風機が欠かせません！！ 扇風機はどうやって置けば一番涼しいのかな？と思い 調べてみました！ 室内よりも外の風のほうが涼しいな、というときには 内向きに扇風機をセットすると良いそうです。 逆に、外向きにセットすることで換気扇のような役割を 果たしてくれるそうです！！ そして、凍らせたペットボトルを扇風機の前に置いておくと、 ひんやりした風になる！という情報をゲットしたので 早速今日試してみようと思います♪ エアコンの風が苦手、や エアコンだけでは暑い！という方も ぜひやってみてください☆彡 本日は　12時よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 11時15分～　ご案内可能です(*^▽^*) 　　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店の高島です(^o^)／ 本日は１０時半より、ペアのお客様は１１時１５分より お好きなコース＆お時間でご案内出来ます☆★ スッキリ爽快！と大好評のヘッドスパ、まだ体験されていない方は 週末前に、一週間のお疲れをスッキリさせにいらしてくださいね♪ 明日は七夕ですね♪ 梅雨明けが早かったので、今年の七夕は少し山の方へ行けば 天の川が見えるかなぁと期待していたのですが 明日の天気予報は曇りですね( ;∀;) 七夕は織姫と彦星が一年に一度だけ天の川で会える日 ここまでは私も知っていたのですが、なぜお願いごとを書くのかご存知でしたか？ 昔の人が、織物の上手な織姫にあやかって 【物事が上達しますように】とお願い事をしたのが 始まりと言われているそうです。 さらに笹の葉に飾ると、織姫と彦星の力で願いが叶えられたり 悪いものから守ってくれるという言い伝えもあるそうです♪ うちの子供たちは短冊に欲しいおもちゃの名前を書いて 飾ってあったので、上の言い伝えを教えて 欲しいものを書いてももらえないみたいだよ とつぶやいたところ、慌てて 『頭が良くなりますように』 『泳げるようになりますように』 と書き直していました(;’∀’) さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ １１時１５分より、ペアのお客様は１１時４５分より お好きなコース＆お時間でご案内できます！！ 　　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 今回は、夏にぴったり！ 夏季限定の爽快ヘッドアイヘッドケアについてご紹介します♪ アイヘッドケアのメリットとは・・・ 頭や顔周りの筋肉が硬くなることにより、血液の流れが悪くなりやすく、脳に酸素がスムーズに運ばれにくくなり、頭の痛み、不快感が起こりやすくなります。 それにより緊張・ストレスで体に力が入る状態が続くことで更に筋肉が硬くなり、全身のお疲れまでも感じやすくなってしまいます。 アイヘッドケアでは、お疲れを感じ硬くなった頭部や顔周りの筋肉にアプローチしてその筋肉を緩め、 上記のようなお疲れの緩和が期待出来ます！ 爽快アイヘッドケアは、－5度の炭酸泡スプレーを使用することにより、上記のようなお疲れ緩和に加え、リフレッシュ感も味わうことが出来ます！！ プララ杉田店では、この爽快アイヘッドケアに 足先からスッキリできるフットケアを組み合わせた 「爽快summerコース」も大好評開催中です！！ こちらも詳しくはスタッフにお問い合わせください！！ 本日は12時よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 10時～　1名様 11時15分～　2名様 ご案内可能です(*^▽^*) 　　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店　岩崎です(^o^)／ 2018年も、あっという間に半年終了し、梅雨も明けいよいよ夏本番！！という７月になりましたね！ ですが明日からは、少し梅雨が戻ったような雨予報になっております( ;∀;) 水不足にならないためには良いのかもしれませんが、ほどほどの雨と風にしてくださいーーーー！って、 傘がいつも強風で逆さまになってしまう岩崎は思ってしまいます。。。笑 ところで！！ 水不足は日本全国に言えることではなく、自身の身体にも言える事なんです！！！！ みなさん、のどが渇いてから水分補給されていませんか？？ 暑いからと言って、キンキンに冷えたドリンクをごくごくのんでいませんか？？ 夏は冷房や半袖になり、体温を下げる機会がふえてきていますので、内臓を冷やさないよう注意が必要です。。。 そこで！！ 夏の旬野菜を紹介します！！！ 本日はわたしの大好きなトマト♡ トマトは水分もたっぷり！ ですが、 紫外線から肌を守り、老化を防止する効果もあるんです！！ じょせいにはとっても嬉しい野菜ですよねっ！！ また、疲労回復、便秘解消、コレステロールの低下など、美容面でも大きな効果があり、食物繊維は皮に多いので、トマトは丸ごと食べるようにすると良いんですよ♪ 今後も旬野菜を健康面で掲載させていただくことがあるかもしれませんので、こうご期待！！！ そして本日は　12時30分よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様、ペアでのご利用→11時15分～　OK(*´▽｀*) 　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 今日も暑いですね！！ そして昨日のサッカー、惜しかったですね！！ 最後までハラハラドキドキ、手に汗握る戦いでしたね！！ 私は応援しすぎて疲れました笑 皆様は応援疲れ出ていませんか？(*‘∀‘) リラクでお疲れスッキリしましょう～♪ 本日は１０時半よりお好きなコース、お時間でご案内出来ます！ ご来店をお待ちしております♪ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ １１時１５分より、お一人様もペアのお客様もお好きなコース＆お時間でご案内できます(*^▽^*) 　　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 今日も暑いですね！！ 昨日から、イベントコース「爽快summerコース」と爽快ヘッドスパが始まりました！ こんな暑い日のお疲れには、－５℃の パチパチはじける炭酸泡でお身体も気分もスッキリ爽快♪ 暑さでお疲れのお身体をリフレッシュしましょう(*´▽｀*) 本日は　１４時３０分よりお好きなコース＆お時間でご案内出来ます☆★ 爽快summerコース＆爽快ヘッドスパが大好評のため 空き時間が少なくなっています！ご予約はお早めに♪ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ お1人様は１０時より、ペアのお客様は１１時１５分よりお好きなコース＆お時間でご案内が可能です！ 　　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 今日から７月ですね♪ ７月に入ると夏だなあ・・・という 感じがします(*^▽^*) プララ杉田店では本日より 『爽快☆Summerコース』 スタート致しました！！！ 暑い夏だからこそのスッキリ感を ぜひ！！皆様も味わってくださいね＼(^o^)／ さらに、只今プララ杉田店では お客様の声を聞かせていただくアンケート企画も 行っております☆ お答えいただいた方には プレゼントをご用意しております(*^▽^*) こちらもぜひご参加ください♪ 本日は１２時４０分よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 10時～　６０分以下のコース 14時半～　お好きなコース 　　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

おはようございます！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 本日で6月も終了となりましたね！ もう半年もしないうちに年も変わってしまいますが何かやり残したことはないでしょうか？＼(^o^)／ これからは海などのレジャーシーズンになりますので暑さに負けないようお身体のお疲れを吹き飛ばしましょう！ 下半期もより快適な毎日を過ごせるように私達がサポートさせていただきます！(*^▽^*) 本日は１３時よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１５：００～２０：００ 　　 2名様の場合　　１６：００～２０：００ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 6月ももう終わりですね！ 今日から梅雨明けになりましたので本格的な暑さが続くので水分補給や体温調節にお気をつけて下さいね！(; ･`д･´) お身体のダルさにはフットケアにボディケアを組み合わせたセットコースがお勧めです！(≧▽≦) 来月には炭酸泡を使ったプララ杉田店限定のイベントコースも始まりますのでこの機会をお見逃しなく！！ そして暑い夏を乗り越えましょう！(*´▽｀*) 本日は１７時分よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１０：３０～２０：００ 2名様の場合　　１５：００～１９：３０ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

おはようございます！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店、本日も加藤が ブログ担当です(^o^)／ さて早いもので６月ももう終わりますね！2018年も 半分が過ぎようとしていますが！！ 良いことが沢山あった方も、大変な事が多かった方も ！！ 残りの2018年も素敵な年になるように願いましょう☆ 願うといえば来月は七夕がありますね！ プララ杉田パティ広場では、早くも七夕の装飾が 施されています(*^▽^*) 皆様の願い事は何ですか？？ 私は、プララ杉田店のお客様、スタッフ、家族が 健康で快適な毎日を送れますように・・・(*^▽^*) あとは趣味でたまにする競馬が当たりますように・・笑　 願いごとを考えながら7月の七夕が来るのを楽しみに 過ごしましょう☆ 本日は　１０時分よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 明日は11時45分より60分までのコースがご案内できます★ ロングコースご希望の場合はお電話でお問い合わせ下さいね☆ 　　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890

おはようございます！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田、昨日少し飲み過ぎてしまった加藤です(^o^)／ 今週は真夏日が続いていますね！本日も３０℃を越える暑さに なるそうですよ！ 水分補給を細目に行ってくださいね！ さて今日も出勤時から暑さで汗がとまらなかったですが((+_+)) 汗で失われるカリウム不足のせいで、夏は身体がだるくなりやすくなります(*_*)　 　 カリウムは筋肉の収縮に関わるので、不足すると足がつりやすくなったり、運動のパフォーマンスが低下してしまうこともあるそうです。　 生の果物をを食べることで夏に不足しがちなカリウムを効率よく摂取することが出来ます！　 バナナ、アボカド、キウイなどがカリウム豊富でおすすめですよ☆ 私も今朝キウイを食べてきました(´▽｀*) 果物を食べて夏の疲れを吹き飛ばしましょう！！ 　 本日は１０時分よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 明日は１０時より１名様 ペアのお客様は１１時１５分よりご案内出来ます☆ 　　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 昨日に引き続き、今日もとっても暑いですね！！ 職場やお家でエアコンをかけることも 増えてきたのではないでしょうか？？ エアコンの風があまり得意でないという方は 職場がキンキンに冷やされているとお辛いですよね(*_*) 冷えが気になりやすい足元はもちろん、 腕もエアコンの風に常にさらされています。 レッグウォーマーやアームカバーがあると 冷え対策になるのでオススメです(*^▽^*) また、職場まで距離があるという方は 外で汗をかいたまま職場に入ると 汗が冷えすぎてしまいます・・・！ そんなときは 肌着をこまめにかえたり 汗ふきシートやタオルがあると良いと思います♪ 私も夏場は汗ふきシートが欠かせません(;^ω^) 梅雨ももう少し続きそうですが リラクのボディケアで ジメジメ・暑さに負けず快適に過ごしましょう☆ 本日は14時30分よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 10時～　ご案内可能です(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 本日はとても天気が良くむしろ夏の様な日差しですね！ 今週は梅雨休みという事でカラッとした陽気が続くみたいですね！♪♪ 雨で日差しを浴びることが少なかったので今週は日差しを目いっぱい浴びてお身体のリズムを整えるのも良いですね！(≧▽≦) 日光を浴びることによってお身体に嬉しい効果がありので今週も元気いっぱい頑張っていきましょう！( *´艸｀) 1日に何時間も浴びなければいけないという事ではなく15分程度で良いそうなので日光浴をしながら散歩も良いですね！(*´ω｀*) 本日は１１時よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１０：００～２０：００ 　　 2名様の場合　　１３：００～１８：００ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 朝は雨がパラついていましたが 午後はお天気回復するみたいですね(*^▽^*) 明日（今日？）の０時からは サッカーW杯 日本VSセネガル　ですね！！ 皆様　W杯はご覧になっているでしょうか？？ 今回の日本の試合は夜中なので 私も夜更かしで体調崩さないよう気を付けつつ 応援したいと思います＼(^o^)／ 本日は　12時40分よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 10時～　1名様 11時15分～　2名様 ご案内ができます♪♪ 　　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店　岩崎です(^o^)／ 私たちがお客様と向き合っている店内の受付に、時々皆様を出迎えたりお見送りをするように綺麗な花が添えられています。 (プララ杉田店　店主オリジナルですよ☆) 本日はそんな花や色に関する話をさせていただきますね(*^▽^*) 現在、受付に添えられている花の主な色はピンクと緑。 この色たちにはどんな効果があって、観る人たちをどんな気持ちにさせているのかな？と思って色々勉強してみました！！ ↓ ↓ ↓ ↓ まずは・・・ピンク！ 私たちの心を明るくしたり癒したり、時には愛情を伝える色として多くの人を優しい気持ちにしてくれるピンク。ストレス社会、また心の時代といわれる現代の生活の中で欠かせない色だそうです！ そして・・・緑！ 自然を思い起こさせる緑は調和や平和、安定を意味し、私たちの心や体を癒すのに最適な色で 心や体を癒したり、リラックスさせてくれる効果と、最近では森林浴をすることで体の免疫効果が上がるそうですよ！ 疲れた心と身体をスッキリさせる店内を整えておりますので、ぜひ日頃のお疲れ・お悩みは私たちにお任せくださいませ(^^♪ あ！ 他の色も気になるかと思いますが、、、 店主が花を更新したときに、またお伝えしますね♪ 本日は13時5分よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合：12時～ 2名様の場合：12時50分～ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店の高島です！ 梅雨の晴れ間、今日は真夏日になるようですね！！ 皆様水分補給をしっかりしましょう♪ プララ杉田店では毎日アロマを焚いて皆様をお待ちしていますが 本日はティーツリー＆ベルガモットのブレンドです(*’▽’) ベルガモットはリラックス効果や気分を高める効果があり ティツリーは優れた殺菌効果や、沈んだ気持ちを引き上げ意欲を高める、 といった効果があります！ リラクのボディケア＆アロマの香りに癒されにいらしてくださいね♪ 本日は１０時半より、ペアのお客様は１３時３０分より お好きなコース＆お時間でご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ お一人様は１０時より、ペアのお客様は１２時よりご案内が可能です(*’▽’) 　　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店の高島です 梅雨真っ只中ですね。 昨日スーパーでキャベツを買って帰ったところ 小さなカタツムリが葉っぱの中からでてきて ビックリしました( ;∀;) 私は虫が大の苦手ですので心臓が飛び出るほどの恐怖でしたが 子供たちが喜んで観察していたのでしばらく飼ってみることになりました… カタツムリの触覚って４本もあるんですね、じっくり見たことなかったので 知りませんでした！ 本日もプララ杉田店は元気に営業中です♪ 梅雨のダルさ、スッキリさせにいらしてくださいね(*^▽^*) お待ちしています♪ 本日は１０時半分より、ペアのお客様は１２時１５分より お好きなコース＆お時間でご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ １０時より、ペアのお客様は１４時３０分よりお好きなコース＆時間でご案内が可能です♪ 　　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 今日は気温も下がり肌寒いですね。 梅雨時期のジメジメもあり、なんどなくお身体もだるく感じやすいですね。 そんな時は、ハーブティーで気分転換してみてはいかがでしょうか(*^▽^*) リフレッシュには右➡ミントやレモンバーム、ラベンダー、カモミール 夏バテ解消には➡ローズヒップやハイビスカス 寝不足＆寝つきの悪さには➡カモミール、レモンバーム、ラベンダー がオススメです(*’ω’*) 単体で飲むのもおいしいですが、色々組み合わせてオリジナルブレンドを作るのも楽しいですね(*^-^*) 私はカモミールとミントのブレンドが好きでよく飲んでいます☆ プララ杉田店では施術後にハーブティーをご提供しています！ 本日は“アサイー＆ラズベリー”です♪ ラズベリーの甘酸っぱさと健康・美容に効果的なアサイーを配合のハーブティーで もちろんノンカフェインです♪ 是非是非施術の後のハーブティーも合わせて、 プララ杉田店へホッと一息つきにいらしてくださいね♪ 本日は、１０時より６０分以下のコース、１３時よりお好きなお時間＆コースで ペアのお客様は１３時よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ １０時よりお好きなお時間＆コースで、ペアのお客様は１２時１５分よりご案内が可能です♪ 　　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 最近はとても気温が上がったり下がったりとでとてもお身体のリズムが狂いやすいですね！ なんだか眠さや重さ、ぼーっとしやすい時期が本格的に始まり、 お身体だけではなく特に頭のダルさを感じるとお客様からのお声が多く感じられます(+_+) そんなお疲れをお悩みのお客様達にとても嬉しいイベントが7月から始まります！♪ そのイベントは… 爽快パチパチヘッドスパです！！＼(^o^)／☆ -5℃の炭酸泡を頭に直接当ててひんやりパチパチさせながらケアを行うものになります！ 施術中にも爽快感が味わえるのでまだムシムシとした陽気や 暑さが本格的に始まるこの時期にとてもオススメにですのでいつものボディケアをよりスッキリすることが出来ます！( *´艸｀) 単品のお値段は税込540円なのでご興味のある方はぜひご利用ください！ そしてより頭のお疲れをスッキリさせたい場合は炭酸泡付きの アイヘッドケアも入れるとより気持ち良さも倍増ですね！( *´艸｀)♪ このお疲れを感じやすい時期だからこそ爽快ヘッドスパで暑さと頭のお疲れをより吹き飛ばしてしまいましょう！！☆ お値段は税抜きで 10分1300円、20分2500円ですのでこの機会にいかがでしょうか？ 期間限定で数にも限りがございますのでご利用の際はお早めにご利用ください(≧▽≦)☆ 本日は１４時よりご案内出来ます☆★ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１３：３０～１８：３０ 2名様の場合　　１４：１５～１８：３０ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿