こんにちは！Re.Ra.Ku 高田馬場店です。

「最近なんだか身体がだるい…」
「疲れが取れない」
「肩こりや首こりがひどくなった気がする」

このようなお悩みはありませんか？

実は、夏は自律神経が乱れやすい季節です。
屋外の厳しい暑さと冷房の効いた室内を何度も行き来すると、
身体は体温を一定に保とうと働き続けます。
この状態が続くことで自律神経に負担がかかり、
夏バテや慢性的な疲労感、肩こり、首こり、頭の重さ、冷え、睡眠の質の低下などの不調につながることがあります。

「夏だから仕方ない」と我慢せず、早めに身体をケアすることが大切です。

自律神経が乱れやすい夏におすすめの施術

ヘッドスパ

スマートフォンやパソコンによる目の疲れは、首や頭の筋肉の緊張にもつながります。
Re.Ra.Kuのドライヘッドスパでは目元や頭部をやさしくほぐし、心身ともにリラックスしやすい状態へ導きます。

「頭が軽くなった」
「気づいたら眠っていた」

というお声も多く、夏の疲れが気になる方にも大人気のオプションです。

夏季限定の爽快ヘッドスパも大好評です♪

フットケア

冷房による足先の冷えやむくみが気になる方にはフットケアがおすすめです。
足裏からふくらはぎまで丁寧にほぐすことで血行を促し、軽やかな足元へ。立ち仕事やデスクワークの方にも人気です。

ハンドケア

意外と疲れが溜まりやすい手や腕。
スマホやパソコンを使う時間が長い方にもおすすめで、
腕全体をゆるめることでリラックスした時間をお過ごしいただけます。

夏バテ対策は身体のメンテナンスも大切

自律神経の乱れによる不調は、生活習慣の見直しに加えて、身体を定期的にほぐして緊張を和らげることもおすすめです。
Re.Ra.Ku高田馬場店では、お客様一人ひとりのお身体の状態に合わせて、ボディケアや各種オプションをご提案しています。

「身体がだるい」「疲れが取れない」「冷房で身体が冷えてつらい」と感じたら、お気軽にご相談くださいね。

夏バテに負けない身体づくりを、一緒に始めましょう！

高田馬場でリラクゼーションをお探しの方

Re.Ra.Ku 高田馬場店では、
お客様ひとりひとりに合わせたコースをご提案し、
”疲れにくい身体づくり”のお手伝いをさせていただいております！

日々のお仕事帰りやお買い物のついでに、
お身体のメンテナンスをしてみませんか？

当店では、お客様のお身体の状態に合わせて
施術歴全員8年以上のスタッフが
おひとりおひとりに最適なコースをご提案させていただきます！

「どれを選べばいいか分からない…」という方も、
お気軽にご相談くださいね♪

Re.Ra.Ku高田馬場店では
限定クーポンもご用意しております！
チェックしてみてください！

高田馬場駅から徒歩3分！
マッサージのような心地よさが人気のボディケア！
Re.Ra.Ku 高田馬場店で、
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆

本日の空き状況

12:00～21:00

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※オンラインやお電話にてご確認後のご予約をお勧めいたします。 
住所：東京都新宿区高田馬場3-3-9山下ビル2F