Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は雨が降ったりやんだりの１日ですが、涼しくなりました。でも明日からまた暑くなるようです。いつになったら涼しく快適に過ごせるのでしょうか待ち遠しいです。気温の変化に注意して、健康管理に気をつけてお過ごしください。今日は長袖のほうがよさそうです。気圧の変化で体調不良の方、お仕事疲れの方、ほぐしてお身体楽になりませんか肩首お疲れの方、足がお疲れの方、コースもいろいろありますので、お疲れに合わせて、コースが選べます。お身体をほぐして楽になりませんかスタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日10月2日はグラノーラの日です！「10」の1をスプーン、0をお皿に見立て、主原料のオーツ麦を「02」と読む語呂合わせから、「第3の朝食」として根付くために認知度向上が目的だそうです！栄養を紹介すると、オーツ麦は食物繊維が豊富に含まれ、、カリウムやマグネシウム、リン、鉄、亜鉛といったミネラルが多いのが特徴です。ナッツ類は、アーモンドやカシューナッツ、ヘーゼルナッツなどがあり、種類によって含まれている栄養素は違いますが、主にビタミンEやリノール酸やオレイン酸などが含まれています。ドライフルーツは、果物から水分を飛ばし凝縮しているため、少量でも栄養価が高いのが特徴です。食物繊維やカリウム、カルシウム、マグネシウムなどが豊富に含まれています。食物繊維によって腸内環境を良くし、血糖値の急上昇を防いで、不足しがちな鉄分やビタミンを補ってくれるグラノーラは、朝食にピッタリですね！ただ、食物繊維は摂取し過ぎると胃腸に負担がかかり、下痢や胃もたれ、おなかの張りに繋がり、シロップの甘味などでカロリーは低いとは言えないので、暴食には気を付けたほうが良さそうです！そして栄養豊富なグラノーラも、全ての栄養価を補うことは難しいです。お身体の健康も同じで、身体を動かすことは大切ですが、ほぐしきれない筋肉や使い過ぎでお疲れの筋肉も生まれてきます。適度に運動しつつ、生活習慣にほぐしを加えてみると最高です！！スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日10月１日は衣替えの日です！今年も残り三か月となりましたね～！つい最近まで、いつまでこの暑さが続くんだろうと思っていましたが、やっと落ち着いてきました！ただ最高気温は暖かく、夜風や室内は涼しくで、体感温度の高低差に悩みます、、、今日は衣替えの日ということで、みなさんは衣替えしましたか？まだ半袖の方が多いように見受けられます。私は寒がりなので、昼間の暑さには目をつぶって長袖に移行しつつあります！今の季節は服の調節が難しい頃合いでもありますよね～！ただ、どんなに気に入った服も冬はコートで隠れてしまうので、お気に入りのトップス一枚で過ごせる秋の季節は、服の楽しみも増えますね♪まだお店の中や電車の中は冷房がついていたり、だんだんと最低気温は下がってきていますので、体調崩さないよう気を付けましょう！！季節の変わり目は体のだるさ感じることも多いかと思いますので、リラクで身体をほぐしてお身体のスッキリ感あげていきましょう！！スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)だんだんと涼しく過ごしやすくなってきました。衣替えも、もうそろそろです。急に寒くなるかもしれませんので、体調管理に気をつけてお過ごしください。今日から1週間頑張りましょうお休み疲れや日頃のお疲れは早めにケアをして、快適な毎日を過ごしませんか天気が悪いとあちこち痛いところが出てくると思います。早めのケアで、お疲れをほぐして楽にしていきましょう スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は曇り空ですが、ムシムシとあついです。なかなか涼しくなりません。早く快適な気温になってほしいです。９月もあと少しです。まだ暑いですが体調管理に気をつけてください気温の変化やムシムシと暑いこの時期は体調不良になる方も多いのではないでしょうかお身体の不調も出てくるとおもいますお身体が辛くなる前に是非ボディケアでメンテナンスをしてください。運動をしている方やジムに行かれている方も筋肉痛が辛い方も、メンテナンスがオススメです。ボディケアで全身スッキリしましょう スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～20:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は雨が降ったりやんだりの一日になりそうです。雨が降ってもムシムシと暑いです。なかなか涼しくなりませんが、体調には十分気を付けてお過ごしください。水分補給もしてください。天気や気候の変化で、体調も悪くなります。頭や目が痛くなる方が多いのではないでしょうか？頭や目の周りをほぐすアイヘッドケアはいかがでしょうか？頭も目もスッキリしますよ！是非お試しください。スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日9月26日は、くつろぎの日です！9→く　２→つ　6→ろ　ぎ　と読む語呂合わせと、コメダ珈琲店を全国に展開し、多くの人に「くつろぎの場」を提供をしてきた株式会社コメダが、お客様にとって「くつろぐ、いちばんいいところ」であり続けることが目的として制定されたそう！コーヒーを飲みながらくつろぐ時間は、優雅で、充実している感じがとても良いですよね♪くつろぎ関連で、みなさんはくつろぎ時間確保出来ていますか？私は富山に旅行へ行った滞在先の旅館で、朝一の大浴場でまったり温泉に浸かった事が最近の至福のくつろぎ時間でした(^^♪広いお風呂を独占状態なのが幸せでした♪そして美味しいものをいっぱい食べて、雨で予定通り行かないこともありましたが、とても充実した休日でした！働いていると、休日は動く気がしなくてダラダラ過ごすことしか出来なくなってしまう方多いのではないでしょうか？寝る時間もくつろぎ時間ですし、ダラダラ過ごす時間も休日の醍醐味ではありますが、喫茶店で珈琲を飲む時間や、温泉でゆっくり過ごす時間みたいに、幸せ～(^^♪と思えるくつろぎ時間も魅力的ではありませんか？お家でまったり過ごすにしても、休日が幸せ～と思えるくつろぎ時間になるには、「疲れすぎて動けない」状態が邪魔ですよね？リラクでくつろぎ時間を過ごしながら、お疲れが明日に響かず休日が至福のくつろぎ時間を作れる身体づくりをしませんか？スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日はとても涼しいですが、また明日から暑くなるようです。体調管理に気をつけてください。今日は寒いくらいで、長袖で過ごせそうです。暑くなったり寒くなったりで身体が持ちません。お身体の不調も出てきている方もいるのではないでしょうか？お身体の不調もスッキリさせて、お仕事頑張りましょうお疲れの箇所を中心にほぐしていきます。上半身がお疲れの方、下半身がお疲れの方、それぞれのコースで施術していきます。是非お試しください。スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)だんだんと涼しくなってきました。朝晩は風も冷たく涼しいです。過ごしやすい気候になってきました。昼間はまだ日が差すと暑いです。体調管理に気をつけてお過ごしください。気温の変化で、体調不良や頭が痛いなどお身体の不調も出てきているのではないでしょうかお身体の不調が出る前にボディケアでメンテナンスしてはいかがですかお疲れの箇所を中心にほぐしていきます。不調が出る前に是非お試しください。スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は雨が降ったりやんだりの一日になりそうです。東京はさほど雨は降っていませんが、他の県では台風並みに降っていて大変な地域もあるようです。気をつけて行動してください。東京は雨が降ってもムシムシとしています。もう少しで涼しくなるのでしょうか待ち遠しいです。雨の日は気圧の変化で体調が悪くなる方もいると思います。あまり外に出かけたくないなと思っている方もいると思いますが、ボディケアで全身スッキリしませんかお身体をほぐしたり、頭をほぐすとスッキリしますよ。目がお疲れの方にもおすすめです。是非お立ち寄りくださいスタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～18:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今回おススメのコースはグレードアップアイヘッドケアPC疲れの頭や目、マスクで使えていない表情筋や顔～首のリンパににアプローチします。顔のリフトアップしたい方や、たるみが気になる方にもオススメです。凝り固まった首元や、デスクワークやスマートフォンなどで疲れた目元、頭、首周りに特化したコースで、仕事の合間にサクッと30分ほぐしませんか？もちろんボディケアと組み合わせていただくのもオススメです！ スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～20:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]       

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日も暑くなりましたが、曇っていることもあり、ムシムシします。暑さももうすこしでおさまるのでしょうか。天気予報では雨が降って気温が下がるようなことを言っていました。少しでも暑さが和らぐと良いです。明日からお休みの方もいらっしゃると思います。3連休になりますので、楽しんでください。お仕事の方頑張りましょう！お休みの合間に、仕事の合間にお身体のメンテナンスはいかがですか肩甲骨をほぐしてお身体スッキリ！お疲れの箇所に合わせて、コースもいろいろあります是非お身体をほぐしてリラックスしてください。スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]       

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)この頃、アゲハ蝶をよく目にします黄色と黒のコントラストがとてもきれいですよね基本的に昆虫類はあまり得意ではないのですがアゲハ蝶だけは、なぜか目で追ってしまう魅力がありますヒラリひらりと飛ぶ姿は少し憧れ的なものも感じますあなたも重い疲れを脱ぎ捨てて軽やかになってみませんか？ 【只今のお時間～18:30】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日9月17日は、中秋の名月、キュートな日・キュートナーの日です！もう少しで秋分の日をむかえるにも関わらず、暑い日が続きますね～！冷やし中華を出している期間だったり、プールの開催も延長しているみたいですねそれでも秋は近づいていて、今日は月見をして美しい月を愛でる日です！みなさんは月見と聞いて何を思い浮かべますか？うさぎさん？お団子？私は月見バーガーが思い浮かびます(^^♪毎年月見バーガーの季節に食べることが出来なくて、食べてみたいとずっと思っていたのが、去年ようやく初めて食べることが出来ました！期間限定の特別感も相まってとっても美味しかったです！今年も逃さず食べたいと思ってます♪そして今日はキュートな日・キュートナーの日でもあります！「キュートな大人」「粋な大人」「いつまでも若々しさを失わない愛すべき大人」を「キュートナー」と呼ぶそうです！年相応の精神だったり自立心は確立していきたいところですが、子供心を忘れない大人や、活動的で若々しい雰囲気を兼ね備えた大人はとても魅力的ですよね！！私は逆に自立心だったり大人に必要な要素が得られれば、、、という感じです笑雰囲気の若々しさは身体づくりから出てくるものもあります！お身体ほぐして、身体の内から元気を纏っていきませんか？スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)連休2日目です。皆さんお休みは満喫していますか。お仕事の方もいらっしゃるとおもいますが、お互い頑張りましょう。天気もいいので、お出かけされる方が多いかとおもいます。まだまだ暑いので、水分補給はこまめにして、楽しんでください。お仕事疲れやお休み疲れなど暑いと体調も変わりやすくなります。お疲れはためずにしっかりほぐしていきましょう脚のおつかれのフットケアやお身体のお疲れ、肩甲骨はがしなどしっかりお疲れを取って楽な状態で、明日を迎えてください。スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～20:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

 こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)毎日暑いですが体調管理は大丈夫ですか？水分補給をしっかりして、良い週末をお過ごしください。まだまだ紫外線が多いようです。紫外線対策もしてください。肌や目にも紫外線のダメージがあるようです。お肌のお手入れや目のお手入れもしてください。暑い日には爽快ヘッドスパがオススメです。炭酸泡で頭もスッキリ目もスッキリします。是非お試しくださいスタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～20:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日9月13日の誕生花は、ゼフィランサスです！ゼフィランサスの花言葉に「期待」という言葉があるのですが、みなさんは期待していること、待ちわびていることはありますか？私は、期待もなにも自分がやれば叶う話ですが、最近我が家に新しいレンジがやってきました♪今まではオーブン機能のないレンジで、バレンタインなどのお菓子を作る時はオーブンなしで探して作っていました。でも作ってみたいと思うのは大抵オーブン使用のレシピだったんですよね笑それが解禁されて、早速スノーボールクッキーを作ってみました♪お菓子作りは何故か上手くいかないんだよな～と、とてつもない不器用さを発揮していた私でも美味しく作れました♪なので私のこれから期待することは、オーブンを使って色んなお菓子を作ることです！毎日作ることは時間的にも、材料費的にも難しいので、色んなレシピを見て作れる日を待ち望んでいる所です♪さてみなさんは、リラク含め数あるほぐし屋さんに期待していることはありますか？その時その時のお疲れが取れればそれでいいと考える方も多くいらっしゃると思います。でも出来れば、お疲れが翌日に響かない日を作りたいし、そんな日を継続していきたいですよね？私たちはみなさんのお疲れの戻り具合、どこがほぐれたら楽になるか、みなさんに寄り添ってほぐしていきたいと思っていますので、最近身体好調だな～という日を目指しちゃいましょう！！スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)少し前に　家族が料理に使うというので庭にローズマリーを植えましたが　まだローズマリーを使った料理にはお目にかかったことありません　((+_+))さらに最近は通行の妨げになってきたので　引き抜いて差し上げようと思いましたが結構な”木”になっていてびっくり　草じゃないんですねカンカン照りに負け伐採は諦めて　ローズマリーティになっていただくことにしました摘みたてですので　それはそれは薫り高い一杯になりました効能を調べてみると　ストレスを和らげたり　睡眠の質を高めたりリフレッシュ　集中力アップ　アンチエイジング　etc...そういえば　店舗で使用しているオイルにも使用されておりますお体に重だるさを感じていましたら　足元から元気になってみませんか スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

 こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)毎日暑い日が続きます。水分補給をしっかりしてお過ごしください。まだまだ紫外線も強いようですので、紫外線対策もしっかり行ってください。９月でも紫外線は多いようです。お肌のケアも忘れすにしてください。まだまだ暑い日にオススメ爽快ヘッドスパで頭もスッキリお身体もスッキリしませんか炭酸泡で頭もスッキリ！ボディケアやフットケアと一緒にお試しください。スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは!Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日も お日様のパワーはハンパないですが朝夕はだいぶ涼しくなってきましたね聞こえてくる虫の声も秋らしくなってきました秋と言えば… 実りの秋 読書の秋 芸術の秋 スポーツの秋私はもちろん 食欲の秋!梨、栗、サツマイモ、サンマ、新そば、新米!(^^)!たくさん食べて たくさん遊んで たくさん寝るどれも最高の幸せタイムですねでも、慢性的になってしまってなかなかお疲れが取れないときは当店スタッフの施術を受けてみませんか スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～19:20】に空きがございます!最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。《 健康のコツは肩甲骨から 》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア&ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます!お早めのご予約がオススメです♪*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・* Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店