Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は酒風呂の日日付は湯で治すと書く「湯治」（とうじ）の語呂が、暦の二十四節気の「冬至」（とうじ）や日本酒製造の責任者である「杜氏」（とうじ）を連想させることから。四季の節目である「春分」「夏至」「秋分」「冬至」に酒風呂に入り、健康増進をはかることが目的。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。日本酒をお風呂に入れる「酒風呂」は、体がよく温まる、お肌がつるつるになるリラックスできる、ぐっすり眠れるなどの効果があると言われている朝晩の冷え込みがだんだん強くなり、年末らしくなってきましたね足などが冷えて眠れないや、朝寒くて肩や首が冷えてしまってお布団から出れないなんてなっている方も多いのではないでしょうか？湯船に浸かることで睡眠の質が高まりやすい事はご存じの方も多いとは思いますがそこで一工夫！酒風呂なんておしゃれなリラックスタイムなんて素敵ですねでもその前に、溜まりすぎているお身体をほぐす事が先決！！年末で忙しいこの時期気づいてないお疲れもいつもより溜まりやすく少しのことであふれやすい状態……新年を迎える前にしっかりお疲れの掃除していきませんか？ スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます!最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。《 健康のコツは肩甲骨から 》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア&ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます!お早めのご予約がオススメです♪*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・* Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店<営業時間>平日[11:00～21:00]        土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)だんだんと寒くなってきました。東京も昨日は朝方雪が降りました。寒い季節になりました。つい最近まで暑かった気がします。冬になるのが早いです。街でもイルミネーションが綺麗です。ワテラスモールでも広場ではイルミネーションがきれいですよ！今年もあと少しになりました。年末は忙しい方が多いと思います。忙しくなる前に是非お身体のメンテナンスをしてはいかがでしょうか辛くなる前にお身体をほぐして楽な状態で、年末を過ごしてください。スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日12月19日の誕生花は、ベゴニア（ピンク）、スノーフレーク、クリスマスローズです！その中のベゴニア（ピンク）の花言葉は、「愛の告白」です！もうすぐクリスマス！イルミネーションの装飾や色々な場所で繰り広げられるクリスマスフェアで一気に冬景色になって、町中ロマンティックな雰囲気が纏ってますね！「愛の告白」が花言葉の今日、告白のチャンスなんじゃないですか～？クリスマスデートのお誘いもいいですね♪恋人がいる方は、気持ちを言葉にするのは大切なコミュニケーションですのでお相手に好きと感謝の気持ちを！夫婦の方は、もし気持ちを伝える機会が減ってしまったなら、今更照れくさいとか面倒とか思わず、相手の大切さと感謝を言葉にしてみると、自分の思いにも変化があるかも！愛にも色んな形がありますから、親に普段言えない感謝の気持ちを伝える機会です！友達に感謝の気持ちを告白したら結束力きっと上がりますね！どんな関係性でも、言葉でこそ伝わる思いもありますので、伝わってるでしょは無しで、出し惜しみせずしっかり言葉で伝えられるときに伝えていきましょ！そしてこれも実は大事！自己愛を育むのも心の健康上良いことですから、自分へのご褒美をあげても良いかも♪（甘える口実です笑）リラクで身体をほぐして軽く明るいご自身で、気持ちを伝えてみては？ スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]

 こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)ここ数日は一段と冷え込みが厳しくなってきましたね秋葉原を半袖＋ショートパンツで歩く男性外国人観光客を見てブルっとしました筋肉量が多いほど発熱量も多くなるそうですが、確かに筋肉隆々ではありました少しの運動と栄養と休養を適度に取って健やかに過ごしましょうお疲れが気になり始めたらぜひボディケアを！ 　スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日12月14日の誕生花は、シンビジウム、紫色のシネラリア、ナンテンです！その中の紫色のシネラリアの花言葉は、「いつも快活」「喜び」です！今日は「喜び」にちなんで最近嬉しかったことについて共有したいと思います！最近といってもつい昨日の話ですが、前に売り切れで食べ損ねた大人気のショートケーキをついに食べることが出来た事が喜びの出来事です(^^♪一年以上前、そのケーキ目当てでとあるカフェに行ったのですが、13時ごろでもう売り切れになってしまって、話題のショートケーキではなくパンケーキを食べましたそのパンケーキももちろん美味しかったですが、リベンジしたいなと思っていました！そして昨日、違う目的でその周辺に行くということで、予約をしてくれてついにリベンジを果たすことが出来ました♪昨日も13時過ぎには売り切れになっていたので、一年経過しても変わらず人気のケーキであることも、それを去年一緒に食べ損ねた人と一緒に食べることが出来たことも、とても嬉しかったです♪そしてそして、念願のショートケーキはとっっっても美味でした(^^♪みなさんの嬉しかったこと「喜び」はなんですか？「いつも快活」な身体づくりのために、ほぐしついでに聞かせていただけたら嬉しいです！スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～20:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日12月12日は、ダースの日です！商品名「ダース」の12粒入りにちなんで、12が重なる今日が記念日になりました！チョコって美味しいですよね～(^^♪私はクランチのようにチョコに何か混ぜこまれたものより、シンプルなチョコの方が好みなのでダースは良く食べています♪仕事の合間にでもちょこっと食べられて、その一瞬で幸せをくれる最高のお菓子♪ただ、食べ過ぎるとニキビが出やすいので注意が必要ですが、、、あとバレンタインなどチョコ菓子を作る時に余ったチョコを、ホットミルクに溶かしてホットチョコレートとして飲むと、寒い季節と相まってじんわりと、ホッと一息つける時間が幸せで好きなんですよね～♪これからの季節、溶ける心配もなくなるチョコは、幸せをくれるアイテムとして大活躍しそうですね！！「じんわり」、「ホッ」と言えば、温活キャンペーン！目元にホットピローを当てながらじんわりと頭周りをほぐしていく、ホットアイヘッドも人気ですが、お身体のほぐしにお腹や腰などにホットピローを当てながらほぐすこともできます！寒いと日々のお疲れに加えてキュッと筋肉が固まってしまいがちなので、温めて筋肉の強張りをとかしながらほぐしていくと、よりほぐれやすくなるのでオススメです！心も身体もホッとできる瞬間いかがですか？スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)1968年（昭和43年）12月9日、アメリカの発明家で「ITの父」ダグラス・エンゲルバート（Douglas Engelbart、1925～2013年）によりマウスやウインドウ、ハイパーテキストなど、パーソナルコンピュータインターネットの歴史の出発点ともなるデモンストレーション「The Demo」が行われた。中でもマウスは、それまで専門家しか操作できなかったコンピュータを誰もが操作できるようになる画期的なものでその後のIT文化の基盤ともなっている。記念日はそのマウスの誕生日として「The Demo 50周年」を祝い「ITの過去・現在・未来」について考える日とすることが目的。年末に向けてお仕事も忙しくなられている方も多いのではないでしょうか？今ではパソコンやスマホを使わない仕事は少なく誰でも使えるようになって便利にはなりましたがそれに合わせて、首や肩、目といったお疲れがとても溜まりやすいですよね……そんな時はお身体に合わせてオプションのアイヘッドケアがオススメ。今なら温活フェア中330円でホットピローをお付けしてゆっくり温めながらほぐしていく事でぽかぽか気持ちがよいスペシャルな時間を感じて頂けます。是非この機会に試してみてくださいね！スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]        土日祝[11:00～20:00]

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日12月5日の誕生花は、ナンテン、シンビジウムです！ナンテンの花言葉は、「福をなす」「よい家庭」「私の愛は増すばかり」だそうです！特段災難が降りかかっては無いと思うので、福をなすからは少しずれますが、今日は「福」について取り上げます！もう12月に入りましたね～！今年ももう一か月切りました！みなさん大掃除はしていますか？もしくはしようと思っていますか？私は最近断捨離をしようかと思い、一部は仕分けていっています！スッキリした部屋でくつろぎたいですし、気分的に新年に向けて、色々な新しい縁や福を招き入れて巡り合えるといいなと思って、残る今年は断捨離に力を入れようかと思っています！福が入る行動やスピリチュアルなど、エンタメ程度ですが気にしてできるものは取り入れても良いかも派なので、「福」やラッキーアイテムという言葉を聞くと少しワクワクします♪残り一カ月弱、休日や日々の生活を楽しんだり、気分を上げていく行動をとっていくと、年が切り替わってから沢山の福に巡り合えそうですね♪それから、スッキリ清々しい年末年始を迎えられるように、お身体ほぐしてスッキリさせて、身体も心も軽快にしていきましょっ！！スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]

 こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)朝晩は寒くなってきました。昼間はまだ過ごしやすい気温ですが、日陰に入るとひんやりします。暖かくしてお過ごしください。体調管理にも気をつけてください。体調を崩している方も多いようです。風邪にも気をつけてください。良い体調を管理するためにボディケアでお身体のメンテナンスはいかがでしょうか？お疲れが溜まっている方は体調を崩しやすいです。是非ボディケアで健康なお身体を保って年末をのりきりましょう！スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは!Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)冷たい北風が強くなってきた今日この頃ですが日頃ご愛顧いただいている皆様にホットなお知らせがありますただ今店舗では、年末感謝祭チケットを販売中ですhttps://reraku.jp/news/BZOlxFpAaL?utm_source=HP&utm_medium=banner&utm_campaign=2024kansyasai10,000円で1,000円付いてくるお得なチケットですさらに抽選で★豪華賞品★が当たります！チケットはご購入いただいた日からご利用可能ですまた有効期限は2025年4月30日までで、他の店舗でもご利用頂けます3枚以上まとめてご購入いただいた方には当店限定の10分無料チケットもご用意しております今年1年頑張った自分へのご褒美に！また今年を締めくくる運だめとして是非お求めください。 スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～19:00】に空きがございます!最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。《 健康のコツは肩甲骨から 》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア&ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます!お早めのご予約がオススメです♪*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・* Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店<営業時間>平日[11:00～21:00]         土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)最近はかなり寒くなってきました。手袋やマフラーなどで暖かくしてお出かけください。急に寒くなりましたので、体調管理にも気をつけてくださいもう12月です。一年があっという間ですが、まだやり残したことがある方は今年の内にやってしまいましょう。お疲れも今年のお疲れは今年の内にほぐしてスッキリさせませんかお疲れに合わせてメニューもいろいろありますスタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日11月29日は、いい肉の日です！11→いい　29→にくと読む語呂合わせから記念日となりました！また、冬の寒さが本格的になるこの時期に、ほかほかの「肉まん」を食べて身体も心も温めてもらいたいとの願いから、肉まんの日でもあります！寒いときに食べる肉まんってどうしてあんなに格別に美味しいんでしょうね(^^)/最近は良いのか悪いのか食欲が旺盛で、いい肉の日と聞くとサムギョプサルなどお肉を食べたくなるし、肉まんの日と聞くとコンビニに駆け込みたくなります笑寒さの中にぬくぬく要素が加わる事が私にとってすごく幸せなんだと思います笑食欲が旺盛な日が多くなっている分、抑えられるときは抑えているつもりなので、今日はいい肉の日で食欲を掻き立てられたということで、温かい肉まんを食べようか考え中です♪ぬくぬくと言えば、今年も温活キャンペーン始まっています♪寒さで強張りがちなお身体、ホットピローで温めながらほぐして、身も心も暖まりませんか？スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日11月24日は、和食の日です！いい（11）に（2）ほんしょ（4）く（いい日本食）と読む語呂合わせから、五穀豊穣、実りのシーズンを迎え、和食の食彩が豊かなこの時期において、毎年、日本食文化について見直し、「和食」文化の保護・継承の大切さを考える日とするのが目的だそうです！みなさんは和食、洋食、中華料理などたくさんのジャンルがある中で、何が好きですか？私は今、和食の中でも定食がとても食べたいです！普段は白米派ですが、五穀米のおいしさに惹かれつつあります！それにお味噌汁、唐揚げなど考えただけでおなかが空いてきます♪お寿司も良いな、、、笑でもやっぱり最近栄養が偏りがちなので、一汁三菜、健康を考えた食事摂っていきたいですね(^^♪最近は一気に冬の空気になって、慢性疲労にプラスして寒さからの強張りでより一層お身体硬くなりがちかと思います！ほぐすと呼吸が深くなって睡眠の質が上がったり、緊張状態が緩和したりなど健康を手助けしてくれます！お身体ほぐして、栄養を考えた和食を食べて、今年の冬も健康に過ごしましょ！スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～20:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は筆（手書き文字）の日日付は「いい（11）ふみ（23）」（いい文）と読む語呂合わせから「筆をとり、文字をしたためる」という日本人が受け継いできた美しい文化を次世代に受け継ぎより発展させ洗練させていくのが目的。また、手書きで書く手紙の楽しさ、受け取るうれしさを広めたいとの願いが込められている。少し昔はこの時期になると年賀状などの準備で少しずつ書いたりしていましたが最近ではお祝いや挨拶など、遠くの方にもスマホで簡単にすぐ送れたり手紙に添える絵や文字もパソコンで編集したものを印刷したりと便利になってきていますよね便利になっている半面、少し暖かさが少ないと感じている方もいるのではないでしょうか？冬は色々イベントも多い季節、メッセージカードなどに一言添えてなどこの機会に手書きで日頃の感謝を伝えるなんて素敵だと思いませんか？Re.Ra.Kuでは今10000円のチケットで300円おまけがついたバリューチケットというのを販売しています！感謝のメッセージとともに日頃の頑張りをねぎらうプレゼントしてみませんか？スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間〜21:00】に空きがございます！ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]        土日祝[11:00～20:00]         

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日11月22日は、韓国キムチの日です！キムチの原料の一つ一つ（11）が集まって22種（22）の効能があるとの意味合いが込められているそうです！キムチの代表的な栄養素としては、乳酸菌→免疫力UP食物繊維→整腸作用カプサイシン→脂肪燃焼サポートビタミンC→美肌効果　まだまだありますが、これらの栄養素があります！これも食べ過ぎには注意みたいですが、22種類の効能があると言われているなんて驚きです！普段みなさんはキムチを食べますか？私はたまに、お休みの日にキムチチャーハンを作って食べたりしています♪ご飯のお供として食べることもあります！ご飯が進むんですよね－(^^♪健康だけではなく美肌効果など美容にも効果が期待できるそうなので、アレンジしたりして、上手く取り入れたいですね♪また今日はいい夫婦の日でもあります！今日を記念日として入籍するカップルも多いかと思います！なんだか私がワクワクしちゃいます！笑新たに大切な家族になる相手に、栄養満点のキムチチャーハンを振舞ったり、これから健康的にずっと仲良く過ごせるように一緒にお身体ケアしてはいかがですか？ここ楽になったわーなんて新たな会話が生まれるかもですよ！！スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]

こんにちは!Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今朝は少し雨が降っていて肌寒かったですが、日中は薄日が差して気温も昨日より少し上がりましたね冬仕様の暖かそうなコートを着ている方が多かったです　※さすがに半袖の方には出会いませんでした　(^^♪明日は、またもう少し気温が上がりそうで乾燥も気になり始めるころですねお肌の保湿や水分補給をこまめに行っていきましょうまた、お疲れは早いうちに解消しましょう スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【15:50～21:00】に空きがございます!最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。《 健康のコツは肩甲骨から 》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア&ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます!お早めのご予約がオススメです♪*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店<営業時間>平日[11:00～21:00]         土日祝[11:00～20:00]          

こんにちは!Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)昨日の小春日和が嘘のように、本日は冬型の気圧配置で気温が下がりました。もう11月半ばを過ぎたので、まぁ本来であれば妥当な寒さなのでしょうか。洋服選びも困りますが、何よりも体調管理が大変ですね。栄養と水分を摂りつつ、睡眠不足にならないようにお気を付けください。寒くなると肩が丸まってチカラが入ってしまいますので時々肩を回したり、深呼吸をしたりして、身体の緊張を解きましょう。あったかいお風呂も効果的です。店舗ではホットアイヘッドケアの提供が始まりました。目元や首を温めながらのほぐしは結構クセになります。ぜひリラックスしにいらして下さい。 スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【17:20～18:30】に空きがございます!最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。《 健康のコツは肩甲骨から 》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア&ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます!お早めのご予約がオススメです♪*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店<営業時間>平日[11:00～21:00]         土日祝[11:00～20:00]         

こんにちは!Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は自然薯の日静岡県熱海市の自然薯（じねんじょ）料理店「麦とろ童子」を営む清水元春氏が制定。日付は「6」を「も」の字に見立てて、「いい（11）いも（16）」（いい芋）と読む語呂合わせから。また、自然薯の最盛期であることから。冬が来るのにそなえて、体に良い自然薯を食べて体力をつけてもらおうとの想いが込められている記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。暖かかったり、寒かったりと安定していなかった秋も過ぎこの頃は徐々に冬の寒さになってきて、町を歩いていると、厚着をされている方も見かけるようになってきました。会食が増えてきている方も多いのではないでしょうか？そうなると乱れてくるのが、食生活や、睡眠……普段とは違うリズムで生活する事は気づかないお疲れをためやすくなります。栄養価が高いものは積極的に取っていきたいところ自然薯には健康に役立つ有効成分が多く含まれており、高血圧の改善、便秘の改善、むくみの改善、免疫力アップ、生活習慣病の改善など。さまざまな美容・健康効果が期待できるそうですダイエットにも効果的なので、女性に大変人気の食べ物の一つですよねでも栄養価がある物を沢山食べて、内側からケアをしていても外側がおろそかになっていてはとても勿体ない！これからどんどん寒くなる冬を乗り越える為にも、ほぐしていく事がオススメです！「もう少し頑張れる」と思った時がほぐし時ですよ～！寒さを乗り越える予防ケア初めてみませんか？スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます! 最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。《 健康のコツは肩甲骨から 》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア&ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます!お早めのご予約がオススメです♪*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・* Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店<営業時間>平日[11:00～21:00]        土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは!Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日はのど飴の日1981年（昭和56年）11月に、日本で初めて商品名に「のど飴」と名の付くのど飴「健康のど飴」をカンロが発売した。2011年の発売30周年を記念したもの。日付は「健康のど飴」発売月の11月と、11月中旬より最低気温が一桁になりのど飴の需要期になること「いい（11）ひと（1）こ（5）え」（いい一声）と読む語呂合わせなどから。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。 寒くなって、暖房などで乾燥も強くなる季節ですね風邪ではないけどなんだかのどの調子がとのど飴をなめる方も増えているのではないでしょうか？喉だけではなく、寒くなると肩をすぼめたりすることで、筋肉が緊張しいつもより肩や首にお疲れを感じやすくなりますまた、寒さ対策で着ている上着も今は軽くなっているものも多いですが、それでも腕の上げ下げなど行動が制限されがち軽いからこそ感じにくいお疲れの溜まり原因だったりすることもあるんですよ～Re.Ra.Kuでは今温活フェアも開催しています！ホットピローを身体に当てて表面の硬さを緩めるとともに、じんわりとした温かさがとても気持ちが良いからオススメです！この機会にホッと一息していきませんか？ スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは!Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は曇り空で、暖かい空気の中に時折冷たい風が吹いています外を歩いている方の服装も半袖だったり、ダウンだったり通勤で歩いただけでも、汗をかいた後は急激に体温が下がりますのでインナーを着替えたり、1枚羽織るなどして、体調管理に気を付けましょう スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【15:10～21:00】に空きがございます!最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。《 健康のコツは肩甲骨から 》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア&ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます!お早めのご予約がオススメです♪*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店<営業時間>平日[11:00～21:00]         土日祝[11:00～20:00]        クーポン 【リピート率NO.1】ボディケア50分+ほっとアイヘッド20分 ¥9,460→※「登録・反映する」ボタンを押すと、Hot Pepper Beautyに掲載されます。別途「掲載管理TOP」画面で「掲載変更を反映する」を押す必要はありません。戻る登録・反映する登録・未反映にするページのトップへ〈ストレッチ&ボディケア〉Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店【リラク】様 / H000405234 / 即時予約 / 大石 浩也 / 管理者用ID(CC26751)お問い合わせ利用規約ポイントプログラム利用規約プライバシーポリシーヘルプ(C) Recruit Co., Ltd.