Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!パリオリンピックもいよいよ終盤ですね!もうすぐ甲子園が始まりますね!対戦の組み合わせも決まり早く始まらないか待ち遠しいです!私がやっていたスポーツは水泳なのですが、野球も見るのもやるのもすきなのでこの時期になるとついつい見ちゃいます!最近は、スマホでの甲子園での試合が手軽に見ることができるので、電車の中で見たりしてます!なにが起きるかわからないハラハラする感じや応援などの雰囲気がすごく伝わってくるので釘付けになってしまいますよね～気づいたらすごく時間が経ってしまっていますがたまにはそうゆう日があってもいいな〜と思いました!Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒラトです!久しぶりにセンター南店に勤務しました(^^)いうてプライベートで娘と遊びにきたりしてるので、センター南自体はよくきてますね～8月に入りきもーち朝晩が涼しくなったように感じますが日中はまだまだ暑くて外出するのが億劫になりますね(;'∀')自分は昨日も夕方まで外に出ずお家でのんびり過ごしました～外出される際は暑さ対策して、気を付けて外出してくださいね～本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!前回は、「目のお疲れ」について原因を紹介しました。今回は対策についてです!眼精疲労の予防には、1.目を休める2.睡眠や休憩をとる3.ホットタオルを乗せて目の周囲を温める4.エアコンなどの風が直接当たらないようにする5.パソコンなどの画面はやや見下ろす位置に置く などあります!その他にも、瞬きの回数を増やしたり、近くと遠くを交互に見るなどすることも効果的です!Re.Ra.Kuのオプションメニューに「アイヘッドケア」がございます。目元がお疲れの方は是非いかがでしょうか?Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!前回に引き続き「目のお疲れ」について原因を紹介します!1.環境による目の疲れドライアイを招く部屋の乾燥は、目の疲れの天敵です。また、この時期ならではのエアコンや扇風機などの風が顔を直撃する場所に長時間いると目が乾きやすいので、ご注意ください!2.自律神経やホルモンバランスの乱れによる眼精疲労自律神経の働きが乱れたり、更年期などに起こるホルモンバランスの乱れにより、体には様々な症状が現れます。目に現れる症状には、眼精疲労や視力低下があります。3.頭痛にともなう眼精疲労顔を含む頭部の血流が悪化するため、片頭痛や緊張型頭痛も眼精疲労を起こしやすいです。4.ストレスや睡眠不足による眼精疲労慢性的なストレスや睡眠不足で眼精疲労が起こる場合があります。次回は、これらの予防について紹介します!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!私は最近PCやスマホで作業をすることが多く、目が疲れやすくなり物が見えにくくなったり霞むことが増えました。今回は、「目のお疲れ」について原因を紹介します!目のお疲れの原因で一番多いのが、「目の酷使」です。目は一定の距離にあるものを見続けていると、その距離にピントを合わせ続けるため、ピントを合わせる筋肉に疲労が蓄積します。集中していると、まばたきが少なくなります。1.ドライアイ目の表面は涙で覆われていて、目の保護をしています。乾いた目の表面はちょっとした刺激で傷付きやすい状態になっています。まばたきは、乾いてきた目を目の隅々まで涙を行き渡らせて潤す効果があります。こうした目のトラブルが目の疲れに繋がりやすいです。2.スマホやPCの普及により眼精疲労でお悩みの方は増え続けています。3.視力低下による目の疲れ視力が落ちている自覚がないと、無理に本や新聞などを読もうとして、目に負担をかけてしまいます。Re.Ra.Kuのオプションメニューに「アイヘッドケア」がございます。目元がお疲れの方は是非いかがでしょうか?Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!気がついたらもう8月ですね。暑い日が続きますが皆様はいかがお過ごしでしょうか。夏と言えば何を思い浮かべますか?私はお祭りや花火大会に行ったり、プールで泳ぎたいです!皆さんの夏にやりたい事や旅行などのお話ぜひ聞かせてください!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!今回は足のお疲れの方に是非やってみてほしいお家や空いている時間にできる対策セルフケアの方法を紹介します！1.定期的に立ち上がる集中していると何時間も座りっぱなしになってしまうことがあると思います。足のだるさを解消するために1時間に1回立ち上がるなどして、ふくらはぎのポンプ機能を動かすことを意識しましょう!2.座りながら軽くストレッチをする長時間座りっぱなしの状態が続く場合、こまめに足を動かしましょう!例)座りながら足首をクルクル回すつま先を上に向けた状態で膝をまっすぐに伸ばしふくらはぎのストレッチをする など3.足裏を刺激する「むくみ」と聞くと太もも、ふくらはぎ、足首のケアを重視しがちですが、足裏も労ってください!足のお疲れに特化したメニューは「脚こしReフレッシュコース」や「オイルフットケア」オプションメニューでは「脚こしストレッチ」がございます。Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!先日、自分へのご褒美に少し奮発して普段滅多に買わない鴨肉を買い、パスタに混ぜたり色々な料理を作ってみました！鴨肉は鶏肉に比べて、味が濃厚で脂ものってすごく美味しいので、私の大好物です！皆さんは自分へのご褒美は何かありますか？もしあれば、是非教えてください！自分へのご褒美に、Re.Ra.Kuでお身体のケアを行いませんか？本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!気付いたらもう少しで8月です…歳を重ねるごとに時間が速く流れている気になるのは気のせいでしょうか?(笑)さて、今日はお得なお知らせです!8月から期間限定の「リラクペイ夏得キャンペーン」についてです!【キャンペーン期間】8/1～8/31の1ヶ月限定となります!【キャンペーン内容】オンライン・店頭でリラクペイをチャージすると全員10%増額されます!例)10,000円チャージ→11,000円に!さらに!合計チャージ額に応じて抽選で3人に1人リラクグループで使える商品券が最大10,000円分プレゼント♪チャージするほど当選確率UP!是非これを機にリラクペイ始めてみませんか?Re.Ra.Kuでは、継続的にケアを行い、疲れにくい身体をお客様と一緒に行っています。Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!前回は「土用の丑の日」について説明しましたが、今回はウナギについて説明します！土用の丑の日にウナギを食べる風習が始まったのは江戸時代にまで遡ります。江戸時代の学者である平賀源内が発案者という説があります。とあるウナギ屋が平賀源内に「夏場はウナギが売れなくて困る」と相談したところ、「土用の丑の日はウナギの日」と店頭に張り紙をして宣伝したことが始まりという説があるそうです。ウナギは、ビタミンやミネラルが豊富で栄養価が高く、免疫力アップや疲労回復など様々な健康効果が期待できる食材です！ちなみに私はウナギのかば焼きと肝吸いが好きです！本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!みなさん!もうすぐあの日が来ますね!何の日か分かりますか?土用の丑の日です!私はこの日に食べるウナギが大好きです!(笑)ところで、「土用の丑の日」とはどういう意味かご存知でしょうか?「土用」とは、季節の変わり目である立春・立夏・立秋・立冬の直前の約18日を指すそうです。「丑の日」は、日にちを十二支で数えた時、丑の日に該当する日です。ちなみに、土用の丑の日は1年に複数回あるそうです。2024年では、1/20、4/19、5/1,7/24、8/5、10/28だそうです。次回はなぜ、土用の丑の日にウナギを食べるようになったのか解説します!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!仕事をしている時やふとした瞬間に肩コリや頭痛などありませんか?今回はなぜ身体の不調を感じるのかを紹介します!首は体重の約10%もの重さがある頭を支えつつ繊細な動きをするため、多数の筋肉と関節でできています。腰は上半身と下半身を繋ぐ重要な要(かなめ)です。そんな重要な部位が危機に瀕しています!イスに座る時に背もたれを頼ったり、パソコンやスマホを操作する時に前のめりの姿勢になっていませんか?私たちは姿勢に悪影響を及ぼす動作を習慣的にしがちです。すると、首や腰にかかる負担が増します。更に運動不足も重なると正しい姿勢を維持する筋力も低下してしまいます。その結果、繊細な部位に負荷がかかる姿勢を長時間キープすると筋肉などが疲弊します。これが直接的、あるいは慢性的な肩コリや腰の違和感などを引き起こす原因のひとつです。Re.Ra.Kuでは、継続的にケアを行い、疲れにくい身体をお客様と一緒に行っています。Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです!唸るような暑さが続きますね。。皆様変わりなくお過ごしでしょうか?最近暑すぎて、出勤時は駆け込むようにお店に向かっています(笑)ここ数年の暑さのおかげで、冷却グッズの種類が豊富になりましたね。私も日傘や小型扇風機で暑さを凌いでいます(^^;皆様は暑さ対策何かされていますか?ご来店の際にぜひお聞かせください♪本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!天気予報では本州の梅雨明けは7月中旬になるようです。まだ雨が降ってジメジメしたり蒸し暑い日が続きますね…私は蒸し暑い日が嫌いなので早く梅雨が明けて欲しいです(笑)この時期から外は暑いのに、室内は空調が効いて少し寒いかも？ということないですか？寒暖差が激しいと自律神経が乱れやすくなり、疲れを感じやすくなります。１枚薄着を着るなどして、寒暖差を対策しましょう！疲れを感じる前に是非リラクでお身体のケアを行って、一緒に疲れにくい身体を目指しませんか？本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!気づいたらもう７月。気づいたら沖縄では梅雨が明けしました。あっという間に半年が経ち驚きました。まだやりたい事が沢山あるのに年内に終わるのかドキドキです…天気がコロコロ変わったり寒暖差が激しいですが、体調は大丈夫でいかがでしょうか？本日はお知らせです！7月から爽快ヘッドスパがスタートです！「爽快ヘッドスパ」-5℃の炭酸泡をつけて目や頭周りをほぐします。炭酸泡を付けてほぐすことで、血行促進が期待され、泡を付けた瞬間からパチパチと音が鳴り、同時にヒンヤリ感も楽しむことが出来ます♪香りはグレープフルーツ、サボン、無香料からお選びいただけます。毎年大人気の期間限定オプション、ぜひこの機会にお試しください!気になる方は是非！本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店の大立です!早いもので6月も残りわずかとなりました。今年は例年より遅い梅雨入りとなりましたが、皆様変わりなくお過ごしでしょうか?今日はジメジメするこの時期におすすめのコースのお知らせです!「爽快ヘッドスパ」-5℃の炭酸泡をつけて目や頭周りをほぐします。炭酸泡を付けてほぐすことで、血行促進が期待され、泡を付けた瞬間からパチパチと音が鳴り、同時にヒンヤリ感も楽しむことが出来ます♪香りはグレープフルーツ、サボン、無香料からお選びいただけます。提供は7月～ですが、ご予約は今から承ることが可能です。毎年大人気の期間限定オプション、ぜひこの機会にお試しください!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

ご覧いただきありがとうございます。今日から6月が始まりました。私事ですが、慢性的な首コリでついついまだ大丈夫！ストレッチしてるし、管理できていると思い込んでいました。最近、中途覚醒が多いなとトラッカーで管理していましたが、原因の一つが、まさか首コリのメンテが行き届いていない事でした。少しずつ変化するコリに対して、生活の中で少しずつ可動域を制限するようになり活動限界まで首とねじらない、傾けない、そんな癖がついてしまってまだ、大丈夫！の認識が甘かったと反省しています。一部のお客様も、腰痛が起きないよう、可動域に制限をかけて生活している事もあります。みなさんはいかがでしょうか可動域に制限をかけていませんか？電話、webでもご予約可能です。本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店の藤木です!5月も後半になりました。皆様いかがお過ごしですか。最近は、お天気が良くとても暑い日があったり、雨がちでとても涼しい日があったりで、日によって気温が変化しています。涼しい朝晩などは上に1枚羽織ったり、風邪などひかないように気を付けてくださいね!そして、変化の多い日々を快適に過ごせるように、是非リラクにお身体のバランスを整えにいらしてください☆彡本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

皆様こんにちは！Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店の高林です！今年は春は来るのか！？というような気温の高い暑い日もあったり雨が降り、涼しい日もあったりと、寒暖差で自律神経が乱れやすくなりますね(*_*)せっかくのGWでお休みの日に、楽しく快適に過ごして頂きたいのでぜひ当店にてお身体をほぐしてはいかがでしょうか？(*^-^*)5/5(日)の空き状況♪↓10：00～19：00明日でGW最終日！お身体をほぐしてまた火曜日からスタートです！本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

皆様こんにちは！Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店の高林です！今年は春は来るのか！？というような気温の高い暑い日もあったり雨が降り、涼しい日もあったりと、寒暖差で自律神経が乱れやすくなりますね(*_*)せっかくのGWでお休みの日に、楽しく快適に過ごして頂きたいのでぜひ当店にてお身体をほぐしてはいかがでしょうか？(*^-^*)5/4(土）の空き状況♪↓10：00～19：00　GWも終盤に差し掛かってきましたね(^^)/本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。