Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 私事ですが、去年から食べず嫌いを減らす運動をしてきて白子、ジンギスカン、ところてんと挑戦してきました。 そして、一番食べたかったけど警戒していた牡蠣を遂に食べました(^^)/ 友人が当たった話をよく聞いていたのでめちゃくちゃ怖かったんですが見た目に反してぷりぷりクリーミーで今まで食べて来なかったの損してたな、、と悔しいです!!(笑) 先日は怖気づいて一つしか食べれなかったので今度は沢山食べたいと思いました!美味しい牡蠣のお店があれば皆様教えて下さい(^^) 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆9/9(金)ご案内情報☆10:00～19:00でご案内が可能です♪縞居、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです! 近頃止まらない物価の高騰が世間を騒がせていますね。私が特に影響を受けるな～と感じているのが食品の値上げ！スーパーに行くと野菜が高い高い！！(笑)栄養の為に野菜の摂取は欠かせないですが、手に取るのをためらってしまいます、、節約レシピ、良いスーパーをご存知の方はご来店の際に教えていただけると嬉しいです(^^)/ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆9/8(木)ご案内情報☆10:00～21:00でご案内が可能です♪縞居、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒラトです! 最近、昼間は暑さが戻ってきた感じがしますね。自分は秋が一番好きなので早く涼しくならないかなーと秋を心待ちにしております。 本日は【なぜ筋肉は硬くなる?】についてお話します。硬くなる原因は大きくわけて2つ。 1.使い過ぎて固くなるこれは運動だけに限りません。デスクワークや立ちっぱなしなど、同じ姿勢を長時間とることも姿勢を支えるための筋肉を酷使し続けていることになります。 2.使わな過ぎて固くなる筋肉を使わな過ぎると筋繊維は衰え細く短くなります。それに伴い筋肉が萎縮し、硬くなっていきます。筋肉量が減る事で血流も悪くなり、疲れが溜まりやすい身体になってしまいます。 使い過ぎ、使わな過ぎどちらも身体には大きな負担になります。ストレッチ、適度な全身運動、ウォーキングなどのケアを心がけましょう(^_^) 以上の原因以外にもう一つ厄介なのがストレスです。ストレスは筋肉だけでなく臓器や自律神経など体全体に影響します。リラクゼーションの施術は、この原因の厄介者にも効果が期待できます。心地よい施術でリラックスし、心も体も解放してあげましょう! 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆9/7(水)ご案内情報☆12:00～13:00、15:45〜17:20、18:30～21:00でご案内が可能です♪縞居、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです！ ここ数日気温が下がり、特に夜は涼しい日が増えましたね＾＾暑がりの大立としては嬉しい限りです笑 ただ急に気温が下がると、体が慣れず疲れを感じやすくなってしまいます。そんな時は当店のボディケアがおすすめです！お身体のケアをして快適な毎日を過ごしましょう♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆9/6(火)ご案内情報☆11:50～18:30、19:10〜21:00でご案内が可能です♪大立、中山 が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!9月にはいりすこし涼しさをかんじますね!皆さんいかがお過ごしでしょうか?実は最近筋トレを始めていました、、、Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のナカヤマです(^▽^)/w 筋トレといってもジムに通い始めたとかではないのですが、YouTubeのダイエット動画を参考にできるだけお風呂にはいるまえ15～30分の運動をしています! 7月の末あたりからになるのでだいたい一ヶ月が経ちました。なんとセン南のスタッフから痩せた?といわれることがありました!!!嬉しい!(⌒∇⌒) 動画はハードなものではなく、ストレッチなどを多く含んだものなので筋肉がつく?といった感じはあまりなさそうです。そのおかげでたくさん水を飲むようにもなったのでそういった面でもとても体にいい気がしています! お客様のなかにも良く動画をみながらうんどうしているかたがいるので、ご来店時がぜそういったお話しも出来たらと思います!運動はちょっと・・・というかたもぜひ年末までにわたしと一緒にちょっとした運動を始めてみませんか? 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆9/5(月)ご案内情報☆10;00～19:40でご案内が可能です♪平戸、大立 が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 9月に入り、コンビニやスーパーにはもう既に秋の味覚のカボチャ、サツマイモの商品が並び、嬉しい縞居です♪ 散々こちらのブログでもお身体のケア、健康のためにボディケアとお話しさせていただきましたが、健康への第一歩は生活習慣を見直す事も重要になってきます。 その一つとして普段自分がどんなものを食べているのかすぐにぱっと浮かぶでしょうか、、 どんなにストレッチや運動、ボディケアをしても普段食べている物が不摂生だと日々お体を労わっていたとしても勿体ない状態になってしまうので今一度、日頃どんな物を摂取する事が多いか把握してあげてくださいね(^^)/ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆9/3(土)ご案内情報☆14:10～19:00でご案内が可能です♪縞居、大立、樋口、中山、平戸が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。 いつもRe.Ra.Kuセンター南サウスウッド店をご利用いただき、誠にありがとうございます。今日は普段リラクカードでお支払いいただいているお客様に、とても重要な変更事項についてお知らせいたします。 当店会計システムの改修により、お会計やチャージされる際には《アプリおよびリラクカード本体でのバーコードのご提示が必須》となりました。万が一リラクカードを忘れてしまったなどでバーコードの読み取りができない場合、【9月12日】以降はリラクカードでのお支払いはできかねますのでご了承ください。 急な変更によりみなさまにはご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。ご不明な点がございましたら、スタッフに遠慮なくお尋ねください! 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆9/3(土)ご案内情報☆14:10～19:00でご案内が可能です♪縞居、大立、樋口、中山、平戸が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のナカヤマです☆ いつも当店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。本日はRe.Ra.Kuセンター南サウスウッド店より、一部メニュー価格改定とコースの撤廃について再度お知らせいたします。 この度、昨今の家賃や労働費等の高騰に伴い、2022年9月より一部メニューの価格を改定させていただくことになりましたのでお客様にご理解いただけますよう、お知らせ申し上げます。 今後も大切なお客様が健康な毎日をお過ごしいただけるようにより一層ご満足いただける当店の健康管理サービスを提供し、ご期待にお答えできるように、邁進して参ります。今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、お願い申し上げます。 みなさまにはご不便をおかけしますが、何卒ご理解のほどお願いいたします。 すでにご予約いただいているコースからご変更されたい場合は、お気軽にお問い合わせください。 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆9/2(金)ご案内情報☆11:40～19:30でご案内が可能です♪縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです。 今日から9月!月日の流れが早すぎて気分はまだお正月な縞居です(^^) 9月は気温の上昇も落ち着いてきますが季節の変わり目で身体のお疲れも出やすくなります。 体にとって休息が大事な時になりますので皆様どうか無理のないようにお過ごしくださいm(__)m ご自身のセルフケアだけではなかなか疲れがとれない!と感じた際は是非お越し下さいませ(*^^)vスタッフ一同心を込めてほぐさせていただきます♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆9/1(木)ご案内情報☆10:00～18:30、20:20～21:00でご案内が可能です♪中山、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです。 ここ数日で気温がぐっと下がりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?? 個人的に春夏秋冬でいうと昔は夏が一番好きだったのですがすこし大人になり、最近は秋が一番好きなのでこの季節の変わり目の雰囲気がとってもわくわくします(#^^#) なんといっても夏と秋の境目には空気の匂いというんでしょうか、、何か香りが圧倒的に違うと私は思っていて夏の葉っぱの匂いでも金木犀でもない夏と秋の間!!!って感じがして最高です(^^♪今が嗅ぎ時なので外出の際はぜひクンクンしてみてください(^-^)笑 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆8/31(火)ご案内情報☆13:45～18:00でご案内が可能です♪縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のナカヤマです。 昨日は突然の雨で肌寒い1日となりましたね…みなさん体調など崩されていませんか? 天気と言えば、やはりみなさん健康を意識されているかたがおおく、運動不足のために晴れた日には出勤のちょっとした距離を自転車や徒歩でということをよくききます。 意識がまず向いている事はとてもいいことですね!(⌒∇⌒)ですがいったい1日にどのくらい歩けば効果があるのでしょうか ずばり7000歩～8000歩!!!と研究者の方からはいわれているようです 10,000歩とよくいわれることもあるのでそれよりは目安すくないことになりますね!まずは意識をむけること!ちょっとずつ1日の達成にむけて歩くようにしてみましょう!(^▽^)/ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆8/30(火)ご案内情報☆14:00～18:30でご案内が可能です♪縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。 先日テレビを点けたら、「秋バテに注意!」と注意喚起していました。私はその時初めて秋バテという単語を聞きました。みなさまはご存じでしたでしょうか? 秋バテとは、夏の暑さも落ち着き、気温が涼しくなってきたにもかかわらず体にだるさが残ったり、疲れやすかったりする状態のことをさします。秋バテを起こす原因としてあげられるのは以下の通りです。 1.夏の間に冷房や冷たいものの摂りすぎて自律神経が乱れる2.秋の寒暖差や長雨などの低気圧の影響 秋バテは涼しくなってきた頃に起きやすいので、今のうちに体調を整えて予防していきましょう! 万が一、秋バテを感じてしまったら、自律神経を整え、血行を良くすることで改善が期待できます。お風呂に浸かったり、散歩やビタミンを摂取するのがオススメです♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆8/29(月)ご案内情報☆10:00～19:20でご案内が可能です♪樋口、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。 先日、電車の中で「息を7秒間はけますか?」といった文言を見かけました。息が7秒間続かない方は、血液の流れが滞っいる可能性があるとか・・・私もその場で試してみましたが、意外と7秒って長いなと感じました。 呼吸は血行促進や、リラックス効果を高める上で重要な要素になっていきます。医学的におすすめな呼吸法として「4-7-8呼吸法」というものがあります。やり方は以下の通りです。 1.息を完全に吐き切る2.4つ数えながら、鼻から息を吸う3.息を止めて7秒数える4.8つ数えながら、息をゆっくり吐き出す 深く呼吸をすることで、よりお身体を心地いい状態にすることができます。 血流がよくなると、体の冷えやだるさ・便秘の解消などが期待できるので、ぜひみなさまもやってみてください♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております^^ ☆8/28(日)ご案内情報☆本日はありがたいことにご予約で埋まっております!キャンセル待ちのご連絡、承ります♪大立、樋口、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです(*^^)v まだまだ暑い日々が続いていますが皆様お変わりなくお過ごしでしょうか!(^^)! 皆様がリラクゼーションに通われている、もしくはこれから行きたいと思う理由の第一で身体の疲れを取りたい!!!という方が多いと思います。 お疲れの溜まってしまう原因は沢山考えられますがなんでしんどくなってしまうかというと老廃物が体内に溜まり、血液の流れが悪くなってしまう事で疲れが中々抜けにくくなってしまうそうです。 少し疲れた、、だけでも辛いのに慢性的にしんどさが残ってしまうと日常の中で様々な弊害が生まれてしまうので我々セラピストが心を込めてほぐしていきたいと思います! 皆様どうかご自愛くださいませ。 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆8/27(土)ご案内情報☆10:00～17:10でご案内が可能です♪縞居、平戸、大立、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです(*^^)v 8月に始まったリラクカードのチャージキャンペーンが残すところあと5日となりました! 多くのお客様にご利用頂いているリラクカードですがプリペイド式カードになっており、8月中にチャージして頂くと通常時にチャージするよりも還元率が高く、皆様にお得にご利用頂けるものとなっております。 忙しくてほぐしに今月はいけないかも、、という方はチャージだけでもお越しいただくことは可能ですので何かご不明点、ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせください♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆8/26(金)ご案内情報☆12:00～21:00でご案内が可能です♪縞居、中山、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです☆ あっという間に8月も終わりを迎えようとしていますね、、皆様は今年の夏、いかがお過ごしでしたか?? 帰省、旅行、お家にいたよ等沢山の過ごし方があったかと思われますが私は特に何もしない夏となりました(^-^;(悲しい) 本当であればお祭りや、海に行きたかったのですが色々考えて人生100年時代だし!!と自分を丸め込みお家でおとなしくしていました(/_;) 最近ハマったのが、YouTubeのゲーム実況を見ることで毎日気付けば2時間とか経ってて動画の魅力って怖いな～と感じてます(笑) 面白いゲーム実況があれば教えてください(^^)♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆8/25(木)ご案内情報☆12:00～18:15でご案内が可能です♪縞居、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです☆ いつも当店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。本日はRe.Ra.Kuセンター南サウスウッド店より、一部メニュー価格改定とコースの撤廃についてお知らせいたします。 この度、昨今の家賃や労働費等の高騰に伴い、2022年9月より一部メニューの価格を改定させていただくことになりましたのでお客様にご理解いただけますよう、お知らせ申し上げます。 今後も大切なお客様が健康な毎日をお過ごしいただけるようにより一層ご満足いただける当店の健康管理サービスを提供し、ご期待にお答えできるように、邁進して参ります。今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、お願い申し上げます。 みなさまにはご不便をおかけしますが、何卒ご理解のほどお願いいたします。 すでにご予約いただいているコースからご変更されたい場合は、お気軽にお問い合わせください。 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆8/24(水)ご案内情報☆12:00～20:20でご案内が可能です♪縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです☆ 猛暑に台風、感染者数の増加など、実に騒がしい今夏でしたが、早いものでそろそろ終わりを迎えようとしていますね。色々とてんてこ舞いな時期だったかなと思いますが、みなさま夏の思い出はございますでしょうか？ 私は夏大好き人間なんですが、近年さすがに暑すぎて、家の中や、室内で遊ぶことが多くなってきました。気候が変わると、1日の過ごし方が変わってくるな・・・と、実感した今年の夏でした。 ・・・今、ブログに書くことが思いつかなくて、即興で内容を書いているためゴールがないのですが、ここで私が最近気づいたことを書いて終了にしたいと思います。 「りんご」に関係するものは、有名なものが多い！椎名林檎さん、アップル社、ハイヒール・リンゴさん・・・ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております(^^)/ ☆8/23(火)ご案内情報☆12:00～21:00でご案内が可能です♪縞居、大舘が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!きのうにひきつづきRe.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のナカヤマです☆ このところ猛暑がつづきますね・・・アイスがおいしい時期なのでわたしとしては嬉しいですが、暑さには本当に注意していきましょう! さて、みなさん年末ごろにはじまった肩くびストレッチというオプションはもうご体感いただけたでしょうか? もみほぐしだけでは届かない奥の筋肉にストレッチをかけていけるので、いつもとちがったアプローチができます!慢性的に肩のお疲れを感じられているかたや、やや強めの施術がおこのみの方におすすめです!!sん 体感していただいたセンター南のお客様からも、すっきり感が変わる!だったり、胸が開く感じがきもちがいいとお声いただいております(⌒∇⌒) 9月がLINEクーポン抽選会にも肩くびストレッチがお得にうけていただけるものを用意していますので、ぜひLINEアカウントの追加を今のうちにしておいてみてくださいね(^▽^)/ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆8/22(月)ご案内情報☆10:00～14:50でご案内が可能です♪樋口、大立、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のナカヤマです☆ なんだかんだお盆が終わりましたが、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか皆さんのそれぞれの夏の思い出なんかもおはなしきけたら嬉しいです! そんなことより、こないだ肩に疲れから吐き気がずっとあるんですというお客様にはじめて出会いました。理屈上あることは知っていましたが、自分が経験がないこともあり、あまり実感していませんでした。 なれっこなのでといっていたのですが、日常的に吐き気があることは本当にお辛いと感じました。特別なにか対処できないものかと今一度聞いたりもしましたが、やはり疲れからくるものに関しては対処はおなじものになりそうです。基本が大事ということでもあるのでしょう・・・ ①日々のストレッチ②湿布などの使用③ボディケアをうける 皆さんもいまのお疲れをさらにためこまないためにも上記三点を今一度徹底していってみてください 具体的にどんなケアをしていったらわからないかたもセラピストがお疲れに合わせたコースやセルフケアをご提案させていただきます。ぜひお気軽にお問合せください。 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆8/21(日)ご案内情報☆10:00～19:00でご案内が可能です♪大立、樋口、が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。