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Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ一覧

まずは温まって

2023

01.28

12:24

まずは温まって

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 連日寒い日が続いていてツラいですよね。 私は特に寒がりなので、手足の末端はもちろん 二の腕や太ももなどの外側が冷えていくのをヒシヒシと感じます。 もっと激しく動けば温まるかな~とも思いましたが、初動が難しい(^^;) 身体が冷えていると、そもそも動かしにくくなっていますよね。 まずは空調なり暖房器具、足湯やホットピローなどで部屋も身体も温めていきましょう。 最強なのはお風呂ですが、入ったあとに運動するのも気が乗りませんよね(笑) 最近は電気料金も高くなっているので、なるべく身体を動かして 最低限で暖房器具などを使うようにしたいですね。 引き続き温活ケアもございますので、身体をほぐしながら温めて お家で運動やストレッチしていただけるとほぐれた状態も続きやすいので ぜひ当店までお越しください! 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

まずは温まって

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 連日寒い日が続いていてツラいですよね。 私は特に寒がりなので、手足の末端はもちろん 二の腕や太ももなどの外側が冷えていくのをヒシヒシと感じます。 もっと激しく動けば温まるかな~とも思いましたが、初動が難しい(^^;) 身体が冷えていると、そもそも動かしにくくなっていますよね。 まずは空調なり暖房器具、足湯やホットピローなどで部屋も身体も温めていきましょう。 最強なのはお風呂ですが、入ったあとに運動するのも気が乗りませんよね(笑) 最近は電気料金も高くなっているので、なるべく身体を動かして 最低限で暖房器具などを使うようにしたいですね。 引き続き温活ケアもございますので、身体をほぐしながら温めて お家で運動やストレッチしていただけるとほぐれた状態も続きやすいので ぜひ当店までお越しください! 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

2023.01.28 12:24

ハンドケア限定コース

2023

01.27

11:30

ハンドケア限定コース

おはようございます!Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 今日は夕方くらいから雨降るみたいですね。雪にならないといいな(>_<) ところで今月限定のコースはみなさま受けましたか? 季節限定のハンドケアは保湿効果もあるカモミールとミカンの香りを使いながら手の平、前腕部分をほぐしていくオプションメニューになっております! ぜひこの乾燥や寒さが増しているこの時期にお試しください☆ 本日も感染症対策を徹底して営業しております! みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

ハンドケア限定コース

おはようございます!Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 今日は夕方くらいから雨降るみたいですね。雪にならないといいな(>_<) ところで今月限定のコースはみなさま受けましたか? 季節限定のハンドケアは保湿効果もあるカモミールとミカンの香りを使いながら手の平、前腕部分をほぐしていくオプションメニューになっております! ぜひこの乾燥や寒さが増しているこの時期にお試しください☆ 本日も感染症対策を徹底して営業しております! みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2023.01.27 11:30

寒さに負けないカラダ

2023

01.26

12:54

寒さに負けないカラダ

こんにちは!Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) いや~寒すぎますね(>_<)来週もこれくらいの寒さみたいですね。 寒さに負けないカラダをつくらないとなと改めて感じております。 寒いと体に変な力が入りますしそうすると血行が悪くなって筋肉はどんどん硬くなってしまいます。 ですので、こんな寒い時期は身体をほぐして、筋肉の緊張をやわらげ血行促進を促すのがオススメです! 湯舟にゆっくり浸かるのも最高ですね♪あと、岩盤浴やサウナとかもいいですよね~いっぱい汗かけますし☆ 本日も感染症対策を徹底して営業しております! みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

寒さに負けないカラダ

こんにちは!Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) いや~寒すぎますね(>_<)来週もこれくらいの寒さみたいですね。 寒さに負けないカラダをつくらないとなと改めて感じております。 寒いと体に変な力が入りますしそうすると血行が悪くなって筋肉はどんどん硬くなってしまいます。 ですので、こんな寒い時期は身体をほぐして、筋肉の緊張をやわらげ血行促進を促すのがオススメです! 湯舟にゆっくり浸かるのも最高ですね♪あと、岩盤浴やサウナとかもいいですよね~いっぱい汗かけますし☆ 本日も感染症対策を徹底して営業しております! みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2023.01.26 12:54

寒すぎた…!

2023

01.25

12:25

寒すぎた…!

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 昨日は午後から一気に風が強くなって、かなり寒かったですね(>_<) 地元では風花が待っていました(^^;) 昨日はお稽古だったのですが 電車が遅延していて、30分ほど駅のホームで待たされました… さすがに寒すぎましたので、電車が来るまでは足首を回したりしておりました(^^;) 少しでもストレッチができると違うな~と実感しました! さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です♪ 12:20~21:00 オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o) 定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう! 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

寒すぎた…!

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 昨日は午後から一気に風が強くなって、かなり寒かったですね(>_<) 地元では風花が待っていました(^^;) 昨日はお稽古だったのですが 電車が遅延していて、30分ほど駅のホームで待たされました… さすがに寒すぎましたので、電車が来るまでは足首を回したりしておりました(^^;) 少しでもストレッチができると違うな~と実感しました! さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です♪ 12:20~21:00 オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o) 定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう! 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2023.01.25 12:25

周りをグルグル

2023

01.24

11:46

周りをグルグル

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 昨日からかなり寒くなって、雪まで降るとか降らないとか・・・ 皆様、傘のご準備は大丈夫でしょうか? 私は最近、ポケモンの最新作を買って冒険の旅を楽しんでいます。 初代のモノクロで2D、画面のバックライトも無い頃からポケモンはやっていますが、 今では高画質で3Dのオープンワールドで色々な楽しみ方が増えているなぁと感じています。 しかしやっぱり、3Dゲームは目が疲れやすいですね(^^;) 辺りをグルグルと見回して探索していると、目が無意識に 景色を追おうとして動くので、気付かない内に疲れていたりします。 適度に休憩を挟みつつ、ゲーム中は身体も固まりやすいので ストレッチもしながら楽しむのが一番良いかなと思います。 デスクワークの方も同様に、少し画面から離れると頭の中の整理も出来て良いかもしれません。 2月は当店の7周年イベントとして、 グレードアップアイヘッドケアのセットコースもご用意しております。 1月中も、通常のオプションメニューとしてありますので是非ご体験ください! 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

周りをグルグル

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 昨日からかなり寒くなって、雪まで降るとか降らないとか・・・ 皆様、傘のご準備は大丈夫でしょうか? 私は最近、ポケモンの最新作を買って冒険の旅を楽しんでいます。 初代のモノクロで2D、画面のバックライトも無い頃からポケモンはやっていますが、 今では高画質で3Dのオープンワールドで色々な楽しみ方が増えているなぁと感じています。 しかしやっぱり、3Dゲームは目が疲れやすいですね(^^;) 辺りをグルグルと見回して探索していると、目が無意識に 景色を追おうとして動くので、気付かない内に疲れていたりします。 適度に休憩を挟みつつ、ゲーム中は身体も固まりやすいので ストレッチもしながら楽しむのが一番良いかなと思います。 デスクワークの方も同様に、少し画面から離れると頭の中の整理も出来て良いかもしれません。 2月は当店の7周年イベントとして、 グレードアップアイヘッドケアのセットコースもご用意しております。 1月中も、通常のオプションメニューとしてありますので是非ご体験ください! 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

2023.01.24 11:46

末端の冷え予防

2023

01.23

12:13

末端の冷え予防

おはようございます!Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 今日は一段とキンキンに冷えますね~(>_<) 末端が冷えると全身の血流も悪くなって体のバランスを崩しやすくなります。 フットケアやハンドケアで足、手・腕をほぐして手先・足先の血の巡りを活発にして今週を乗り切りませんか☆彡 今日も感染症対策を徹底して営業しております。 みなさまのご来店をスタッフ一同、お待ちしております♪♪ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

末端の冷え予防

おはようございます!Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 今日は一段とキンキンに冷えますね~(>_<) 末端が冷えると全身の血流も悪くなって体のバランスを崩しやすくなります。 フットケアやハンドケアで足、手・腕をほぐして手先・足先の血の巡りを活発にして今週を乗り切りませんか☆彡 今日も感染症対策を徹底して営業しております。 みなさまのご来店をスタッフ一同、お待ちしております♪♪ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

2023.01.23 12:13

疲れにくい身体つくりをサポート☆

2023

01.22

13:58

疲れにくい身体つくりをサポート☆

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。  寒さと、寝不足と、パソンコンで背中首がガチガチで久しぶりに、とても疲れを感じていました^^;  いつもは2週ぺーすでケアを受けてますが、今回は、さすがに1週ペースにしました。やはり、からだのほぐれ方が違く、とても楽になりました☆彡  とても疲れを、感じている時は、生活サイクルとの疲れ方を知るのにまずは、1週でペースがオススメです^^ 睡眠をとって寝起きが楽になってきたら、2週ペースなどにしてっましょう。  皆様の、疲れにくい身体つくりをサポートいたします☆ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

疲れにくい身体つくりをサポート☆

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。  寒さと、寝不足と、パソンコンで背中首がガチガチで久しぶりに、とても疲れを感じていました^^;  いつもは2週ぺーすでケアを受けてますが、今回は、さすがに1週ペースにしました。やはり、からだのほぐれ方が違く、とても楽になりました☆彡  とても疲れを、感じている時は、生活サイクルとの疲れ方を知るのにまずは、1週でペースがオススメです^^ 睡眠をとって寝起きが楽になってきたら、2週ペースなどにしてっましょう。  皆様の、疲れにくい身体つくりをサポートいたします☆ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

2023.01.22 13:58

本日1月21日の空き状況

2023

01.21

16:00

本日1月21日の空き状況

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 今日もとても寒いですね。 そのせいか、起きた時から頭が痛くて首が重く、 思考回路がうまく働いていない感覚が続いている私です(^^;) 明日は日曜日、お休みの方も多くいらっしゃると思いますが、 充実した時間を過ごせるようにするためにも、お身体をほぐして 快適な休日を送れるようにして頂きたいなと思います。 本日の空き状況は以下の通りとなっております。 16:45~ 17:15~ 18:00~ 遅い時間に空きがまだございますので、ぜひ当店へお越しくださいませ。 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

本日1月21日の空き状況

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 今日もとても寒いですね。 そのせいか、起きた時から頭が痛くて首が重く、 思考回路がうまく働いていない感覚が続いている私です(^^;) 明日は日曜日、お休みの方も多くいらっしゃると思いますが、 充実した時間を過ごせるようにするためにも、お身体をほぐして 快適な休日を送れるようにして頂きたいなと思います。 本日の空き状況は以下の通りとなっております。 16:45~ 17:15~ 18:00~ 遅い時間に空きがまだございますので、ぜひ当店へお越しくださいませ。 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

2023.01.21 16:00

筋肉の緊張緩和

2023

01.20

13:22

筋肉の緊張緩和

こんにちは!Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 今日は天気が良いですね♪来週は凄く寒くなるみたいですね(>_<) 寒いこの時期は普段より筋肉が緊張状態になりやすく硬くなりやすいです。 硬くなる前、辛くなる前に身体をほぐしたり軽いストレッチや運動をして緊張を動かしてあげるのが大事です! あとは湯舟にゆっくり浸かるのもオススメです(*´▽`*)入浴剤入れたりするのもいいですよね♪ 今日も感染症対策を徹底しながら営業しております☆ みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

筋肉の緊張緩和

こんにちは!Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 今日は天気が良いですね♪来週は凄く寒くなるみたいですね(>_<) 寒いこの時期は普段より筋肉が緊張状態になりやすく硬くなりやすいです。 硬くなる前、辛くなる前に身体をほぐしたり軽いストレッチや運動をして緊張を動かしてあげるのが大事です! あとは湯舟にゆっくり浸かるのもオススメです(*´▽`*)入浴剤入れたりするのもいいですよね♪ 今日も感染症対策を徹底しながら営業しております☆ みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

2023.01.20 13:22

頭、首がつらい

2023

01.19

11:38

頭、首がつらい

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 今日もとても寒いですが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 私は頭から首周りに少し硬さを感じています。こういう日は、夕方くらいから頭が痛くなりやすいので頭痛薬持参です。 首のストレッチは毎日やっているのですが、頭や目元などは 自分で上手くほぐすのは中々難しいなぁと思っています。 他の部位でもそうですが、他人にやられた方が気持ち良さもありますね。 特に最近気になっているのが、喉仏のすぐ横にある胸鎖乳突筋という所。 鎖骨から頭の後ろに向かって伸びていて、ここが特に硬い。 頭の重さを支える重要なところなので、疲れやすい部分ですね。 スマートフォンやPCを使っていると、重力で頭が前に下に落ちて首に負荷がかかり、気付いた頃には硬くなってツラい、なんてことが良くありますね。 私の場合はもっぱらゲームしてる時でしょうか・・・(^^;) こんな感じで、自分の首を色々ほぐしたり伸ばしたりしているので、 頭や首周りがツラい方にはとても共感できるのと、ほぐす手助けができるかと思います。 ボディケア60分以上でうつ伏せ、仰向けで首周りを、アイヘッドケアで頭をしっかり ほぐせると軽くなる感じが出やすいと思うので、ぜひお試しください! 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

頭、首がつらい

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 今日もとても寒いですが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 私は頭から首周りに少し硬さを感じています。こういう日は、夕方くらいから頭が痛くなりやすいので頭痛薬持参です。 首のストレッチは毎日やっているのですが、頭や目元などは 自分で上手くほぐすのは中々難しいなぁと思っています。 他の部位でもそうですが、他人にやられた方が気持ち良さもありますね。 特に最近気になっているのが、喉仏のすぐ横にある胸鎖乳突筋という所。 鎖骨から頭の後ろに向かって伸びていて、ここが特に硬い。 頭の重さを支える重要なところなので、疲れやすい部分ですね。 スマートフォンやPCを使っていると、重力で頭が前に下に落ちて首に負荷がかかり、気付いた頃には硬くなってツラい、なんてことが良くありますね。 私の場合はもっぱらゲームしてる時でしょうか・・・(^^;) こんな感じで、自分の首を色々ほぐしたり伸ばしたりしているので、 頭や首周りがツラい方にはとても共感できるのと、ほぐす手助けができるかと思います。 ボディケア60分以上でうつ伏せ、仰向けで首周りを、アイヘッドケアで頭をしっかり ほぐせると軽くなる感じが出やすいと思うので、ぜひお試しください! 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

2023.01.19 11:38

冬のおすすめコース

2023

01.18

11:23

冬のおすすめコース

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。  寒がりな私は、ホッカイロが手放せません^^最近の流行りは、肩甲骨の間にに貼るのがとても気持ちいい~♪ 皆様も是非、お試しください。  冬のオススメコースは、フットケアからしっかり、血液を流れをよくしてボディケで体をほぐしてあげるのがオススメです^^ 脚は第二の心臓とも言われるほど、血液循環にとても大切な箇所冬場は、冷えと疲労で硬くなりやすい箇所でもあります。  そんな足元から、疲れを癒して、リラックスですよ☆ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

冬のおすすめコース

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。  寒がりな私は、ホッカイロが手放せません^^最近の流行りは、肩甲骨の間にに貼るのがとても気持ちいい~♪ 皆様も是非、お試しください。  冬のオススメコースは、フットケアからしっかり、血液を流れをよくしてボディケで体をほぐしてあげるのがオススメです^^ 脚は第二の心臓とも言われるほど、血液循環にとても大切な箇所冬場は、冷えと疲労で硬くなりやすい箇所でもあります。  そんな足元から、疲れを癒して、リラックスですよ☆ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

2023.01.18 11:23

一長一短

2023

01.17

11:39

一長一短

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 今日も少し曇り空で寒さがこたえますね。 うちには毛布がないので、掛け布団の上からブランケットの大きいやつを 掛けると熱がこもりやすいので、それで夜の寒さを凌いでいます。 寒さもつらいですが、最近はまた首肩や腰がつらい・・・ 年末年始に体調があまり良くなく、運動やストレッチが 出来ていなかった影響が今頃来たのかもしれません。 腰については、身長が高いと中腰気味になったり 変に身体を捻じったり反らしたりしながら、低い所で料理や 食器洗いしていてつらくなってるなと感じます。 高い所のものを取れたり、周りが見渡しやすいメリットもありますが 宙づり棚に頭をぶつけたり、低い所の作業で腰が痛くなったりという デメリットもあるのでやはり一長一短ですね。 オススメの解決方法は単純に椅子などに腰かけて作業することですが、 料理中はあちこち移動が必要なのであまり有効ではないような気もします。 なるべく手早く家事を済ませて、早く負担の少ない姿勢にしたいですね。 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

一長一短

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 今日も少し曇り空で寒さがこたえますね。 うちには毛布がないので、掛け布団の上からブランケットの大きいやつを 掛けると熱がこもりやすいので、それで夜の寒さを凌いでいます。 寒さもつらいですが、最近はまた首肩や腰がつらい・・・ 年末年始に体調があまり良くなく、運動やストレッチが 出来ていなかった影響が今頃来たのかもしれません。 腰については、身長が高いと中腰気味になったり 変に身体を捻じったり反らしたりしながら、低い所で料理や 食器洗いしていてつらくなってるなと感じます。 高い所のものを取れたり、周りが見渡しやすいメリットもありますが 宙づり棚に頭をぶつけたり、低い所の作業で腰が痛くなったりという デメリットもあるのでやはり一長一短ですね。 オススメの解決方法は単純に椅子などに腰かけて作業することですが、 料理中はあちこち移動が必要なのであまり有効ではないような気もします。 なるべく手早く家事を済ませて、早く負担の少ない姿勢にしたいですね。 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

2023.01.17 11:39

【季節限定】うるおいのハンドケアキャンペーン♪

2023

01.16

16:30

【季節限定】うるおいのハンドケアキャンペーン♪

2023年1.2月限定! Re.Ra.Ku グループのハンドケアキャンペーンがはじまります!お肌の乾燥が気になる季節にとってもおすすめです!ぜひ、お店にお立ち寄りくださいませ。 こんなお客様に喜ばれています指先や腕まわりの乾燥が気になる方香りで心を落ち着かせたい方首肩の疲れがとれにくい方 ハンドケアのポイント首肩の筋肉につながっているため肩の疲れもとれやすい!直接ほぐすのでリラックス効果が高い!睡眠の質があがりやすい! 選べるクリームカモミールクリーム:冬場の乾燥やアルコール消毒で手肌がお疲れの方におすすめな、やさしく甘みのある香りみかんクリーム:まったり癒しを感じたい方におすすめな、ひのきの渋さを感じるみかんの香り キャンペーン期間2023年1月1日〜2月28日※年始の営業日は各店によって異なります 料金20分2,530円(税込)30分3,630円(税込)※2種の香りクリームを使用します 備考現金、クレジットカード、電子決済、QRコード決済、リラクカード等でお支払可能です※詳細は各店のスタジオ情報をご覧ください各種優待チケットでのご提供はしておりませんお客様の体調によってサービスのご提供をお断りする場合がございます=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00 【住所】東京都文京区本駒込1-1-25 1F【TEL】03-3868-0545【アクセス】東京メトロ南北線「本駒込」駅から徒歩2分、都営三田線「白山」駅から徒歩3分

【季節限定】うるおいのハンドケアキャンペーン♪

2023年1.2月限定! Re.Ra.Ku グループのハンドケアキャンペーンがはじまります!お肌の乾燥が気になる季節にとってもおすすめです!ぜひ、お店にお立ち寄りくださいませ。 こんなお客様に喜ばれています指先や腕まわりの乾燥が気になる方香りで心を落ち着かせたい方首肩の疲れがとれにくい方 ハンドケアのポイント首肩の筋肉につながっているため肩の疲れもとれやすい!直接ほぐすのでリラックス効果が高い!睡眠の質があがりやすい! 選べるクリームカモミールクリーム:冬場の乾燥やアルコール消毒で手肌がお疲れの方におすすめな、やさしく甘みのある香りみかんクリーム:まったり癒しを感じたい方におすすめな、ひのきの渋さを感じるみかんの香り キャンペーン期間2023年1月1日〜2月28日※年始の営業日は各店によって異なります 料金20分2,530円(税込)30分3,630円(税込)※2種の香りクリームを使用します 備考現金、クレジットカード、電子決済、QRコード決済、リラクカード等でお支払可能です※詳細は各店のスタジオ情報をご覧ください各種優待チケットでのご提供はしておりませんお客様の体調によってサービスのご提供をお断りする場合がございます=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00 【住所】東京都文京区本駒込1-1-25 1F【TEL】03-3868-0545【アクセス】東京メトロ南北線「本駒込」駅から徒歩2分、都営三田線「白山」駅から徒歩3分

2023.01.16 16:30

本日1月16日(月)空き状況のお知らせ。

2023

01.16

12:18

本日1月16日(月)空き状況のお知らせ。

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 今日は朝からあいにくのお天気で、あまり気温も上がらないようです。これからまだ寒くなるので、体調や自己管理をしていきましょう! 本日は以下のお時間でご案内可能です。 12:00~19:00 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店

本日1月16日(月)空き状況のお知らせ。

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 今日は朝からあいにくのお天気で、あまり気温も上がらないようです。これからまだ寒くなるので、体調や自己管理をしていきましょう! 本日は以下のお時間でご案内可能です。 12:00~19:00 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店

2023.01.16 12:18

本日1月14日の空き状況

2023

01.14

15:29

本日1月14日の空き状況

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 今日はあいにくのお天気ですね。 気温も相まって、身体にこたえる感じです。 年が明けて2週間、お身体の調子はいかがでしょうか? 本日は以下のお時間でご案内可能です。 16:00~ 18:00~ しっかりとお身体をほぐして、気持ち良く生活できる一年にしていきましょう。 1月限定のジャンケン大会もやっていますので、ぜひご利用ください! 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

本日1月14日の空き状況

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 今日はあいにくのお天気ですね。 気温も相まって、身体にこたえる感じです。 年が明けて2週間、お身体の調子はいかがでしょうか? 本日は以下のお時間でご案内可能です。 16:00~ 18:00~ しっかりとお身体をほぐして、気持ち良く生活できる一年にしていきましょう。 1月限定のジャンケン大会もやっていますので、ぜひご利用ください! 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月~土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

2023.01.14 15:29

今年も健康第一★

2023

01.13

11:33

今年も健康第一★

おはようございます!Re.Ra.Ku(リラク)文京白山店のこばやしです(*^^*) 天気が良い日が続いておりますね(*^^)vただ空気が乾燥しているので室内の加湿や肌の保湿は欠かせないですね! 今年も13日経過しましたがみなさまいかがお過ごしでしょうか☆ 今年も『毎日を健康で快適に』過ごしたいですね♪♪ 私も、自分自身の健康管理をしっかりしてみなさまの健康サポートができるよう努めて参ります。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 本日も感染症対策を徹底して営業しております。 みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

今年も健康第一★

おはようございます!Re.Ra.Ku(リラク)文京白山店のこばやしです(*^^*) 天気が良い日が続いておりますね(*^^)vただ空気が乾燥しているので室内の加湿や肌の保湿は欠かせないですね! 今年も13日経過しましたがみなさまいかがお過ごしでしょうか☆ 今年も『毎日を健康で快適に』過ごしたいですね♪♪ 私も、自分自身の健康管理をしっかりしてみなさまの健康サポートができるよう努めて参ります。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 本日も感染症対策を徹底して営業しております。 みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2023.01.13 11:33

本日1月12日(木)空き状況のお知らせ。

2023

01.12

12:49

本日1月12日(木)空き状況のお知らせ。

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 私たちは、お客様ひとりひとりの状態に合わせてボディケアやアドバイスをさせていただきます、。 本日は、下記のお時間でご予約が可能です♪ 13:00~20:00 オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o) 定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう! 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店

本日1月12日(木)空き状況のお知らせ。

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 私たちは、お客様ひとりひとりの状態に合わせてボディケアやアドバイスをさせていただきます、。 本日は、下記のお時間でご予約が可能です♪ 13:00~20:00 オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o) 定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう! 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店

2023.01.12 12:49

本日1月11日(水)空き状況のお知らせ。

2023

01.11

12:43

本日1月11日(水)空き状況のお知らせ。

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 仕事始めだと思っていたら、また3連休がありなかなかリズムがつかみにくいですね。 本日は、下記のお時間でご予約が可能です♪ 13:00~20:00 オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o) 定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう! 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店

本日1月11日(水)空き状況のお知らせ。

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 仕事始めだと思っていたら、また3連休がありなかなかリズムがつかみにくいですね。 本日は、下記のお時間でご予約が可能です♪ 13:00~20:00 オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o) 定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう! 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店

2023.01.11 12:43

1月9日(月)空き状況のお知らせ

2023

01.09

11:30

1月9日(月)空き状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 成人が18歳に引き下げられ 新成人の皆様が多くいらっしゃると思います。 朝の情報番組を少しだけ見れたのですが 今は成人式とは呼ばず、『二十歳の集い』と呼ばれているそうですね! なにはともあれ、新成人になられた皆様、おめでとうございます(*^^*) さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です♪ 11:50~20:00 オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o) 定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう! 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

1月9日(月)空き状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 成人が18歳に引き下げられ 新成人の皆様が多くいらっしゃると思います。 朝の情報番組を少しだけ見れたのですが 今は成人式とは呼ばず、『二十歳の集い』と呼ばれているそうですね! なにはともあれ、新成人になられた皆様、おめでとうございます(*^^*) さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です♪ 11:50~20:00 オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o) 定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう! 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2023.01.09 11:30

生活リズム

2023

01.08

12:25

生活リズム

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 年末年始があっという間に過ぎ、早くも連休中日となりました。 連休になると、生活リズムが崩れてしまい お仕事が始まっても、まだ本調子に戻っていない… という方もいらっしゃるのではないでしょうか? そんな時には、お身体をほぐして、心も身体もリフレッシュしてみませんか?☆本日は、下記のお時間でご予約が可能です(*^_^*) 12:30~ 15:05~ 17:30~ 19:15~(最長30分) オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o) 定期的なボディケアで 毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう! 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

生活リズム

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 年末年始があっという間に過ぎ、早くも連休中日となりました。 連休になると、生活リズムが崩れてしまい お仕事が始まっても、まだ本調子に戻っていない… という方もいらっしゃるのではないでしょうか? そんな時には、お身体をほぐして、心も身体もリフレッシュしてみませんか?☆本日は、下記のお時間でご予約が可能です(*^_^*) 12:30~ 15:05~ 17:30~ 19:15~(最長30分) オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o) 定期的なボディケアで 毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう! 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! 東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2023.01.08 12:25

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