Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店のブログ一覧

こんにちは　島津です！ 今年の冬は暖かい日が多いですね、ポカポカ陽気が続きます。 先日のお休みに近くをランニングしているとあちらこちらで梅の花が見頃を迎えてました♪ そろそろ春を感じる今日この頃．．．桜より一足先に開花する梅の花。 桜の花と比べ、地味なイメージがあるかもしれませんが、紅と白の満開の梅の花とてもきれいでした。 これから季節の変わり目で、お忙しい時期でもあります！お身体のメンテナンスもしっかりと！ ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所 〒105-0023 東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 （12/31～1/3） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　腸もみ　バウエル　 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛　花粉症 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは！今年は暖冬となりましたね。2月なのに例年よりもとても暖かく感じます。寒いのが大の苦手の安藤ですが、今年は比較的過ごしやすい日々を送っています。 さてさて、今年は4年に一度のうるう年ということなのですが、うるう年っていったいなんなんだろう…って思って調べてみました。 (・_・D フムフム こちらのサイト様がとてもわかりやすく解説してくれているので気になった方はどうぞ→ https://benesse.jp/kyouiku/201502/20150227-7.html また少し知識が増えたぞ！今年はもっと知識も懐もが潤うといいなあ…うるう年だけに(ツッコミ待ち) はい、では気を取り直して今回も美味しいもの紹介をしていきますね♪ １～２枚目は冬になると商品戦略にまんまとはまってついつい買ってしまう雪苺娘。求肥に包まれたホイップとスポンジと苺のバランスが絶妙です！カロリーもお値段もそこそこなので気を付けなくちゃヤバイ代物です(笑) 3枚目は私が大好きな飴ちゃんです。はちみつ１００％のキャンデーシリーズ。はちみつとりんごはかなりオススメです！とにかく美味しい…喉が弱い安藤はよくお世話になってます。(虫歯には気を付けましょう。)この間開封したらなんと双子ちゃんだったんです！製造ミスだと思いますがなんだかちょっとハッピーな気持ちになりました♡食べるのは大変でしたが…(笑) 4枚目は最近マイブームのセブンスイーツ、とろける生食感スイートポテト。その名の通りとろけます。サツマイモ好きにはたまらないと思いますよこれ。セブンに寄るといつの間にか手に持ってるくらいお気に入りです♪ 最後にこちら！先日有難いことにお客様からいただきまして、なんと普通のイチゴの２.5倍はあるのではないかというくらい大きいイチゴなんです！ナイフで切って頂きました！甘さもしっかりあってとても食べ応えのあるイチゴでした！ うるおいますね～うるおってますね～ 今年はどんなおいしいものが待っているのか… おいしいものハンター安藤にぜひ情報ください！お待ちしております！ ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 （12/31～1/3） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　腸もみ　バウエル　 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛　花粉症 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは。昔からモテないまさやんです！ 2月になりおかげさまで私のセラピスト人生も2周年を迎えます。いつもありがとうございます。これからも皆さんの健康生活のお役に立てるように頑張ります＾＾ 昔から・・・っということで上にも書いたように昔からバレンタインには縁が無くてこの季節は悲しい思いをしていた小学生時代。あのころはバレンタインで女の子に告白されるのは都市伝説かなにかかと思っていました。中学時代はもらうためにホワイトデーのお返しを餌にもらおうと努力したことがかわいい思い出で、私の学生時代の下駄箱や机の中にチョコや手紙が入ることは一度もありませんでした(;^ω^) もう一つの昔からとしては昔から関西出身にも関わらずプロ野球のヤクルトファンで特に90年代は良い思いを沢山させていただきましたが2/11に当時の監督である野村克也さんがお亡くなりになりました。データ野球、配球やリードの重要性、クイック投法、投手分業制など現代の野球界で最も変化を与えた方でもあり頭を使う事の大切さを教えてくださいました。日本代表監督はもちろん、現役のセパ各球団の半数が教え子という人間育成にも優れた野村克也さんのご冥福をお祈り申し上げます。 まさやん今月のオススメはバウエルケア！ 2月は節分での恵方巻やバレンタインでのチョコレートなど食べるイベントが多いですよね。春のお出かけや送別会、お花見に備えて腸からお身体を整えましょう！！ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　バウエル 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ ☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆

こんにちは！佐藤です！ 2020年になって2カ月目ですね！最近は割と寒さも落ち着いて、日中は過ごしやすいですね(*^^*) 私は1月に1週間ほど休みを頂いてイタリアに旅行に行ってきました！ 初イタリア、夢のイタリアでした。 楽しみにしていたのはヴェネツィアでゴンドラに乗る事でした。 建物と建物の間をゴンドラで通っていくのは新鮮な感じでしたね！テレビでしか見た事無い風景だったので、そこに自分がいるとなると不思議な感じもしました。 もちろん美味しい食べ物もたくさん食べました(*´ω｀) イタリアと言えばやっぱパスタ、ピザですよね！ 町中に美味しそうなお店が沢山あって迷いましたが美味しいカルボナーラ頂きました！ デザートも欠かせないですよね！実は佐藤はティラミスが大好きなのです(笑) イタリアのティラミスは大きくてお腹いっぱいになりました！ もちろん日本のイタリアンも美味しいですけど、また本場のイタリアンも日本と味が違うものがあって楽しめました！ たくさん観光地に行って沢山歩いて疲労も出ましたけど、それ以上にまた海外旅行行きたいなーと感じた1週間でした！ ちなみに今月はバレンタインイベント14日までやっています！ 楽しみにご来店ください！ ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始(12/31,1/1,2,3) ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　バウエル 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ ☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆

明けましておめでとうございます。まさやんです！ 昨年は多くの方にご来店頂きありがとうございました。私にとっても大きく成長できた１年になりましたので、今年はさらに皆さんに喜んで頂けるように頑張っていこうと思っている所存です。 今年は私自身もよりセラピストらしくなっていきたいなっという事で自分の身体作りにより気を使っていこうと思っています。具体的には、太らないこと！！です。（笑）皆さんの健康をアドバイスしていくセラピストとしてせめてだらしないと思われないこと、こうなりたいと思ってくださる身体であることでアドバイスの説得力が増すと思いますので、今年はより健康に気を付けて、柔軟性のあるバランスのとれた身体作りと食生活、生活スタイルを目指して勉強と生活をしていきます！BMI23以上にならないぞー！！ まさやん今月のオススメはハンドケア！ 手のお疲れは意外にも気が付いていない方が多いように感じます。普段当たり前にように使っている手だからこそ2月末までの期間限定のクリームを使った私の極上のハンドケアをお試しください＾＾ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始(12/31,1/1,2,3) ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　バウエル 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ ☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆

こんにちは　島津です！ ここ数日冷え込む日が続いてます、なかなか体調管理が難しいですよね。 先日、お客様に教えて頂いたイベントに行って来ました！！ 東京ドームで開催されていた『ふるさと祭東京』 凄い賑わいでした！！ 食いしん坊な私には会場内はとても楽しく、ぐるぐる何週もしてしまいました！ ようやくお目当てをゲットしました！！ 美味しいもの食べて寒い冬を乗り切るぞ！！ これから寒さがさらに厳しい時季です。 寒さからお身体のお疲れが溜まっていませんか？ リラクでほぐしてお身体を快適にしてきましょう！！ ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 （12/31～1/3） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　腸もみ　バウエル　 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛　花粉症 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ

明けましておめでとうございます！安藤です！！今年もよろしくお願いいたします。 気づけばあっという間に1月も半ばです。例年より寒さは感じないような気がしますね。やはり暖冬なのでしょうか？年末年始、気が緩んで体調など崩されていないでしょうか？ 私は年明けからなんだか鼻がむずむずしたり、喉がいがいがしたり、熱っぽさを感じたりしていて、なんだか調子がいまいちだなあと感じていました。風邪かなあ…と落ち込んでいましたが、風邪っぽさを感じないというか…これはもしや…と思い調べたらやはり。 花粉がもう飛んでいるとの情報が入りました( ；∀；) 辛い！！暖冬の影響でしょうか…インフルの流行も早かったですし、花粉もすでにとんでいるなんて…辛い😢スギ花粉症の皆さん、今年もがんばりましょう… ということで美味しいものを食べて元気を出しましょう！！ チーズタルトです。タルトの上にお餅が乗っかっている衝撃…!!!タグも羽子板の形になっていてお正月しようで可愛かったです！ こちらはずっと気になっていた生姜の砂糖漬けです。ドライフルーツ系が好きなのでつい手に取ってしまいました。味はもちろん生姜なんですが、辛さはほとんどなく甘さも程よくてとても食べやすかったです！みかん風味も売っていたので今度はそちらも買ってみたいと思います！身体がポカポカになりそう♪ 今年も美味しいものいっぱい食べて元気でいたいですね！ 冬場は厚着したり、寒さで肩が縮こまったり、冷えから来るコリやむくみが出やすくなります。しっかりケアをしてはつらつとした毎日にしましょう！ ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 （12/31～1/3） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　腸もみ　バウエル　 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛　花粉症 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは！そして明けましておめでとうございます！ 佐藤です！ 今回は長い年末年始のお休みの方も多いと思いましたが、何だかんだあっという間でしたね(笑) 皆さんはゆっくり休めましたか？ 1月の寒さで体調を崩しやすいと思いますので、マスクや手洗いうがいの対策しっかりしましょうね！ さて、2020年に入りついにオリンピックイヤーですね！日本が活気ずくいい年になりそうですね！ そんな私も去年の占いで、2020年は12年に一度の大開運と言われワクワクドキドキしています(*^^*) 何が起きるのでしょう？…いやいや、運だけに頼ってはいけませんね(;^ω^) 日頃の行いから大事ですね(笑)日頃から前向きに明るく過ごし運も付いてくると信じます！ 12月に撮った東京タワーの写真です！寒い中良いポジション探して撮りました！ みなさま今年もよろしくお願いします。 　　ハンドケアのキャンペーンやっています 　　ゆずとホワイトムスクのクリームで20分かけて腕や手の平ほぐします。 　　是非お試しください！ ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 （12/31～1/3） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　腸もみ　バウエル　 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛　花粉症 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ

みなさま 本年度も誠にありがとうございました。 Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店の年末年始の営業時間をお知らせいたします。 12/30（月）11：00～21：00　通常営業 12/31（火）休業 1/1（水）休業 1/2（木）休業 1/3（金）休業 1/4（土）11：00～20：00　通常営業 となります。 よろしくお願いいたします。 ２０２０年もどうぞよろしくお願いいたします。 スタッフ一同 ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 （12/31～1/3） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　腸もみ　バウエル　 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛　花粉症 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ  

良いお年を！まさやんです！ 今年も残り1ヶ月を切り、東京も雪予報が出るくらい寒くなってきました。サンタさんもそろそろ各家庭へのプレゼントを用意するために買い占めのピークを迎えるころかもしれませんね！私はよい子じゃなかったせいか昔から実家にサンタさんは来なくて、小1くらいのときにおばあちゃんの家で来てくれたのが最後だったように感じます。そんなサンタさんはどんなプレゼントが欲しいのでしょうか？私にできる事はセラピストとして快適に配りに行けるように事前にサポートするくらいでしょうか。港区近郊のサンタさんのお待ちしております＾＾(笑) まさやん今月のオススメはフットケア！ 今の季節は忘年会や新年会シーズンで飲む機会が増えると思います。飲み過ぎ、食べ過ぎのお身体には中からスッキリできるフットケアがオススメ！むくみが気になる方は40分以上を！！ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始(12/31,1/1,2,3) ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　バウエル 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ ☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆

こんにちは、島津です！ 最近ジグザグ気候で日々寒暖の差が激しくとても体調管理が難しいです！ 身体が追い付かないです。。。 それに毎年この時期は忘年会やクリスマスと外食が続き 一気に体重が増えてしまう！！！なんて方も少なくないのでは。 そんな時に気を付けたい3つの掟！！ ①温かいお酒を飲む。 日本酒熱燗、焼酎お湯割り、ホット赤ワイン ②食べ合わせ。 牛肉⇒じゃがいも 豚肉⇒しょうが 卵・鶏肉⇒ねぎ、しいたけ 揚げ物⇒大根おろし・レモン 白米・もち⇒梅干し ③帰宅後と翌朝にケアとリセット お酒を飲み過ぎた方は梅干しを食べて寝る。 心臓などに疾患の無い方はお風呂に入って摂りすぎた 塩分やアルコールを抜いてから寝ると翌朝スッキリ！ でも飲み過ぎた方はお風呂に入らずに寝て下さいね。 翌朝お味噌汁に大根おろしを入れて頂くとGOOD！！ 先日、マクロビの先生にお聞きした内容です！ 以上の事に気を付けながら体調管理してみて下さいね。 年末のお疲れを癒すには、フット＆ボディケアセットコースがオススメです！！ ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 （12/31～1/3） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　腸もみ　バウエル　 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛　花粉症 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは！年の瀬となりましたね…1年間があっという間に過ぎ去っていきます。今日は普段、素通りしてしまう景色に目を向けてみました！ シーバンスビル付近の紅葉です。ビルと紅葉というのも悪くないなと思う今日この頃です。銀杏並木、桜並木が見事な紅葉でした！普段何気なく通っている道もたまには立ち止まって景色を堪能するのもいい気分です♪…そろそろ落ち葉となって本格的な冬の景色に変わっていきますね…少し寂しいです。 でも、冬になればこれが目立ってきますね！ イルミネーションです☆ アモール内も外もキラキラしていて電灯が少ないビル内も明るいです！ 12月は毎週土曜の19時から5分間、お台場で花火が上がります！この辺りからも見えそうです♪ 気候だけではなく、街の装いも本格的な冬になりましたね！私は寒さ耐性が以上に低いのですが、最近は寝起きに白湯を飲んだり、普段から飲むものも常温か暖かいものにしたり、体が冷えない対策をしています！これが微妙に効果があるようで、去年よりも凍えていない気がします！(もしかしたらただ、太っただけかもしれません…） 長い冬が始まりますが、体が固まらないようにしっかりとケアをして健康な毎日を送っていきましょう！ 当店では12月14日 (土)～25日 (水)までクリスマスイベントを開催しています！ とっても楽しい企画になっているのでぜひ挑戦してくださいね！ ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 （12/31～1/3） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　腸もみ　バウエル　 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛　花粉症 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは！今年もあと1ヶ月ですね！今日は佐藤が書きます！ 先月はシーバンスの休館日があったので、アモール全体のスタッフの方のクルージングビュッフェがありました！ 東京湾眺めながら食事…のはずだったのですが、当日は天気が悪く、霧も多く絶景は見えませんでした(笑) それでも美味しい食事をいただけました。バイキング形式なので誰が何と言おうが取り放題！ リラクのスタッフも好きなだけ取ってお腹いっぱいになりました！ 途中ビンゴ大会もあり、豪華な賞品も沢山あったので、気合満々でしたが、残念なことにリラクのスタッフはリーチにはなるもののビンゴにはなりませんでした…(笑) 天気のいい日には景色もしっかり見えると思うので、気になる方にはおススメです！ ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023 東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 （12/31～1/3） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　腸もみ　バウエル 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛　花粉症 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ

みなさま だいぶ寒くなって来ましたが、いかがお過ごしでしょうか？ お待たせしました！！とうとうこの時期がやって参りました！！ 12/1（日）より、リラクカードチケットバックウインターキャンペーンの開催です！！ 通常の時期のチャージより特段お得になるこのキャンペーンを是非ご活用ください！！ それと同時にクリスマスイベントも開催予定です！！ こちらは12/14（土）～12/25（水）の期間限定です！！ この機会にダブルの特典をゲットしちゃいましょう！！ ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023 東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 （12/31～1/3） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　腸もみ　バウエル 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛　花粉症 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは！朝晩はだいぶ冷え込んできましたね。毎年11月はハロウィンが終わり、クリスマスの前の穏やかなひと月という感覚です。 そんな穏やかな時期に休暇をいただき、京都へおでかけしてきました！ ものすごく良い天気で、雲一つない晴天でした！ 夜には紅葉のライトアップに出掛けようかと思っていたのですが、東京よりもやや寒く完全に舐め切った服装ででかけた安藤は断念しました(笑) でも、念願の嵐山のトロッコ列車にも乗れたので満足です！ 3枚目の写真の神社は御金(みかね)神社というところで、町中の一角にこじんまりと佇んでいて、突如として現れます。金ぴかの鳥居に圧倒されました…見ての通り金運のパワースポットだそうで、後ろにある銀杏の木がご神木だそうです。それに因んで絵馬は銀杏の葉の形をしていました。もちろん書いてきましたよ！お守りも金ぴかなものばかりで見てるだけで金運が上がりそうでした(´艸｀*) そして忘れちゃいけない美味しいものコーナー！ 普段、駅弁というものを全然食べないのでついつい買ってしまいます。どちらも美味しかったです♪ そしてお魚！焼き魚って美味しいですよね…これは、確か、鰯だったと思います。(曖昧…)すっごく美味しかったです！お家でも食べたい！もちろんお刺身も💙 最後は辻利のお抹茶です！ほうじ茶のロールケーキがあるという噂を聞いていたのですが、残念ながら発見できず…でも抹茶のロールケーキもお抹茶もとても美味しかったです💙お好みで抹茶と砂糖の粉末をかけて食べるんですよ！お外で優雅にいただきました(笑) またすぐに行きたくなる京都…きっと今は紅葉も見頃でしょう！ たまにはゆっくり自然やその町の風にあたるのも気持ちいいですね。またいずれ。 以上、京都レポ。担当は安藤でした！ ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 （12/31～1/3） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　腸もみ　バウエル　 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛　花粉症 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは　島津です！ 朝晩めっきり寒くなってきましたね。 ラグビーも終わりなんだかちょっと寂しい気分の今日この頃ですが、来年はいよいよオリンピックです！ 先日ランニングとウォーキングを兼ねて国立競技場まで行ってきました。 間近で見る競技場は、やはり迫力ありました！！ そのまま新宿御苑を散策！ 花や木々を見ながらだとあっという間で、あまりウォーキングをしたという気分にならないのですが、一周するだけで3キロ以上は歩く事になるので結構な運動量になりますね！ 遠くを眺めると高層ビルが見え、園内との雰囲気のギャップがちょっと面白いです！まさに都会のオアシス。気分もリフレッシュ出来ました！ 最近、寒さで身体に力が入り首、肩、お背中周りがお疲れの方多くなってます！ リラクの肩甲骨ストレッチでお疲れほぐしていきましょう！！ ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始(12/31,1/1,2,3)＆ 11/23,24 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　バウエル 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ ☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆

こんにちは！まさやんです！ 今年も残り2ヶ月も切りましたがいかがお過ごしでしょうか？ 最近寒くなってきたこともあり、お客様から体調を崩したという話をよく聞くようになりました。自分より体調不良のセラピストにほぐしてもらうのは気が引けますよねーっということで今年のマスクを解禁しました！ 開店前や閉店後の浜松町駅付近でマスクをしている怪しい人を見かけたら・・・私かもしれませんね(´艸｀*) そして、私の好きな野球はプレミア12という国際大会で侍ジャパンが頑張っていますがラグビーと違ってイマイチ盛り上がりが・・・これでも4年に1度の大会ですかという感じで開催国のひとつである日本の試合でさえ観客席に空席が目立つのは少し残念ですね(前回大会は私も観戦に行きました)。シーズン中は週6日試合のあるプロ野球でももっとお客さんが入りますし、野球離れというよりも運営側はさらなる営業努力が必要なのでしょうね！ まさやん今月のオススメはハンドケア！ お仕事で忙しい！冷えが気になる！そんなお悩みが増えてくるこんな季節だからこそほぐすと温めるという二刀流でスッキリできるハンドケアがオススメ！ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始(12/31,1/1,2,3)＆ 11/23,24 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　バウエル 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ ☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆

みなさんこんにちは！佐藤です！ １１月に入り大分涼しくなりましたね。体調は崩されていないでしょうか？ 夏は夏バテがありますが、秋にも秋バテという言葉があるのはご存知でしょうか？ 秋バテとは 夏の暑さもやわらぎ、ようやく涼しくなってきたのにもかかわらず体がだるい、疲れやすいなどの体の不調が続いている状態です。 原因としては夏の間の冷房や冷たい物の取りすぎにより自律神経が乱れているところに、朝夕と日中の寒暖差や長雨などの低気圧の影響が加わるからです。 秋も秋で注意が必要ですね(>_<) 対策としては、温度差や体の冷えに気を付ける事、水分をしっかり取る事、栄養を取ってしっかり睡眠を取る事です！ 日頃から意識したいですね！ 冷え対策としては最近私はショルダーピローを買いました！身体も温まりますし、肩の疲れ対策としても使っています！ 今はそういったホカホカグッズがたくさんありますね(*^_^*) 疲れを感じたら…疲れを感じる前にぜひお待ちしています！ ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 11/23,24 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　バウエル 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ ☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆

こんにちは！まさやんです！ スポーツの秋とは私の大好きな言葉ですが国内でワールドカップが開催されているラグビーを筆頭に野球、サッカー、バスケ、バレーボール、テニス、卓球、ゴルフと10月はスポーツが盛り上がりましたね！ スポーツ好きな私にとっては楽しい毎日でした。 個人的にはなかなか覚える事が出来なかったラグビーの面白さを知ることができた事と、プロ野球の応援しているチームがドラフト会議で高校生の目玉選手をくじで引き当てたことが印象的だったこの頃ですが、皆さんはどのスポーツが印象的でしたか？ いろんなお話とご来店をお待ちしております＾＾ ✩✩ハロウィンイベント残りわずか！！✩✩ まさやん今月のオススメはアイヘッドケア！ 台風など気圧の変化が激しいこの季節は頭の疲れに要注意！！ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 11/23,24 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　バウエル 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ ☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆

みなさん、こんにちは。気付けば10月も半ばを過ぎ、あっという間にこの季節。そうです、ハロウィンです。夏が終わればどこもかしこもハロウィン一色。コンビニスイーツだってハロウィン一色。カボチャやサツマイモスイーツばかりが目につきます。(美味しいです）何かとイベントごとに乗っかる我々日本人ですが、もちろん私たちも例外ではありません。 と、いうことで…ハロウィンイベント開催中です！イエーイ！ 昨年好評だったイベントが再び！ カボチャの間違い探しです！なんと100個のカボチャのイラストの中に１つだけみかんが隠れています。それを10秒以内に探し出すゲームです！ 右下のようなカボチャたちが壁一面に貼られています。 これが意外とおもしろい… ぜひ、参加してみてくださいね！素敵な景品もあります。中身はひみつ💙 10月31日まで開催してますよ！ さて、続いては恒例の美味しいもの紹介です！ こちらはお客様からいただいたお菓子。 クルミッ子。鎌倉の方では有名なお菓子みたいですが私は初めて食べました。めちゃくちゃ美味しかったので見つけたら絶対に買おうと思います！ 続いてはこちら Quatre(キャトル) うふプリンというらしいです。画像では崩れちゃっていますが…これもめちゃくちゃ美味しくて感動しました…プリンってこんなにおいしいんだ… こちらのサイトで紹介されているので見てみてください！ https://omiyalog.tokyo/quatre-oeuf-purine/ まだまだあるよ こちらは叔母からお土産でいただきました。六花亭のウイスキーボンボンです！6種類の味があってこれも一粒食べるたびに幸せが溢れました…もったいなくて数日かけてちびちび食べました。見た目もかわいい♡ 最後はこちら！ 池袋にて。ジャンボ餃子で有名な「開楽」初めて食べましたが、３つでもかなり食べ応えがありました！餃子好きにはたまりません…元気がでました！ http://kailaku.jp/ みなさんもぜひ見かけたら食べてみてくださいね！ 食べることは生きること。本日の担当は安藤でした。 ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始 （12/31～1/3） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　腸もみ　バウエル　 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛　花粉症 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ