Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です！4月に入ってから20℃を超える日も多くなり服装に迷う気候ですね。自律神経が乱れやすくなっていますので、規則正しい生活をして体調を整えていきましょう！ 今日は糖質の性質について簡単にご紹介したいと思います！ダイエットなどをする際に糖質の摂取を制限することがあると思います。甘いものや炭水化物はとりすぎると太ると言われていますが、実は糖質は一定量摂取するとある物質に変化してしまいます。それが脂肪です。インスリンという物質が糖質をとると分泌され血液中の糖質の量を一定に保ってくれるのですが、ここで糖質の量が多いと血液中にいれなくなった糖質から中性脂肪に変わり、体内に蓄積されてしまいます。これが太る原因の一つと言われています。つまり、一度に大量の糖質を取ったり、運動なので糖質を消費できないと体内に蓄積してしまいます。悪いことばかりお伝えしましたが、糖質は人間にとってとても大切な栄養素で、車でた例えるとガソリンの様なもので必要不可欠です。適度に撮ることで円滑にお身体を働かせることができる素晴らしい栄養素なので、摂取量に気をつけながら取っていただけたらと思います！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日4/ 12空き状況＞ 皆さんとても暖かく？いや暑いぐらいですが、いかがお過ごしでしょうか？こんなあったかい時になんと台風が発生したらしいです。今週末は雨予報なので用事等は今のうちがいいかもしれませんね！ 天候が崩れる前にご自身のケアをしておきましょう。 出勤スタッフ：サイトウ、イケダ、イトウご指名も承っています♪ 11：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ 【4月イベント情報】〈リラクチケットチャージキャンペーン〉毎年恒例のスプリングチャージキャンペーンが開催!疲れたお体をしっかりほぐすサポートをしていきます!チャージ額に応じて10分無料券をプレゼントしています!お体をお得にしっかりほぐしませんか? ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924） 

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です！ 本日は14時40分からご案内ができます！！一人ゆっくり過ごすも良し、ご友人やパートナーと一緒に癒しを共有するも良し！癒しのひとときをRe.Ra.Kuで過ごしてみませんか？最大3名様まで同時にご案内が可能です！！ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

皆さん、こんにちは。イトーヨーカドー大森店です。新しい環境や新生活でお疲れ溜めてませんか？？ 肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチでお身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆ JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店 ＜営業時間＞10時00分～21時00分 ＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F ＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日4/ 9（土）空き状況＞ 今日は風は少し強いですが、日中はとても暖かく過ごしやすい日ですね。こうも過ごしやすい日ですと外出やスポーツを行い、日々のストレス解消がしたくなります！！私もお仕事でなければ外出をし、まったりと過ごしてそうです（笑） ところで皆さんは、今日が何の日かご存知ですか？？4/9は【食と野菜ソムリエの日】だそうです。聞き馴染みの無い記念日ですが“野菜や果物のある豊かな食生活を提起する日”として【ベジタブル&フルーツマイスター協会】が制定したものらしいです。「食を楽しむ社会の実現をアピールし、食事に関して考え、家族と食事をする日にしたい」という想いが込められています。 栄養のあるものを沢山食べて健康な体を作っていきましょう！！ 出勤スタッフ：イケダ、ビルカワ、サイトウ、イトウ、ナガイ、エビヌマご指名も承っています♪10：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております＾＾【4月イベント情報】〈リラクチケットチャージキャンペーン〉毎年恒例のスプリングチャージキャンペーンが開催!疲れたお体をしっかりほぐすサポートをしていきます!チャージ額に応じて10分無料券をプレゼントしています!お体をお得にしっかりほぐしませんか? ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#) Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店 ＜営業時間＞10時00分～21時00分 ＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F ＜電話番号＞03-6423-1636

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店のナガイです！昨日よりも一層暑い日になりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか？ とってもいい天気なのでこういった日は公園などでゆっくり読書したり散歩したいなと感じます笑日差しを浴びることで自律神経が整いやすくなりますし、ビタミンDの生成も促すと言われています。気持ちもリフレッシュできると思いますので、感染症対策を万全にして外に駆り出してみてはいかがでしょうか？^ ^ 本日もRe.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店は元気に営業していますので、皆様のご来店心よりお待ちしております！！ 最後まで読んでいただきありがとうございます。 【4月イベント情報】 〈リラクチケットチャージキャンペーン〉毎年恒例のスプリングチャージキャンペーンが開催!疲れたお体をしっかりほぐすサポートをしていきます!チャージ額に応じて10分無料券をプレゼントしています!お体をお得にしっかりほぐしませんか?詳細は店舗スタッフにお尋ねください！ 〈肩集中ケア月間〉肩甲骨に重点をおいたボディケアと肩と首関係の深い筋肉をほぐして伸ばす肩くびストレッチで辛くなった肩周辺をしっかりとケアしていきます。筋肉をほぐす＋伸ばす事でより筋肉を緩める事ができます。肩周りの疲れが強い方、普段のボディケアでは物足りないと感じる方に特にオススメ！あなたの疲れを撃退していきます！！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日4/ 7（木）空き状況＞  4月に入り、ちょうど1週間が経ちました。3月は気温差の上下が激しかったですが4月に入り、日中は平均20℃の日が多くなり過ごしやすくなってきましたね( ^ω^ )今日は4月7日で人によってはお子さんの入園式・入学式があり晴々とした方多いかも！？中には仕事の環境の変化の疲れ、新社会人となり緊張や不安などが抱えてる方など様々かと思います。そんな緊張しっぱなしで疲れた体を1週間経った今、一旦リセットしませんか？余分な力が入っているだけでも何となくでも体に疲労感を覚えていきます・・・。この1週間、頑張ったご自身に休息を与えてみては如何でしょうか？？当グループ、皆様のお身体が少しでも楽に出来る様にサポートさせて頂きます！！ 出勤スタッフ：イケダ、ビルカワ、サイトウご指名も承っています♪ 10：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ 【4月イベント情報】〈リラクチケットチャージキャンペーン〉毎年恒例のスプリングチャージキャンペーンが開催!疲れたお体をしっかりほぐすサポートをしていきます!チャージ額に応じて10分無料券をプレゼントしています!お体をお得にしっかりほぐしませんか? ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店 ＜営業時間＞10時00分～21時00分 ＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F ＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日4/ 6（水）空き状況＞ 今日は久しぶりに全国的に20℃以上の気温となり、過ごしやすくなりそうですね（＾＿＾）☆また今週くらいから学校、幼稚園なども始業式（＋入園・入学）がありますね新学期などが始まる天気としては最高なコンディションです（笑）さて話は変わりますが、4月6日は何の日か知っていますか？？【新聞を日】です！！2003年に日本新聞協会販売委員会が制定したもので6日〜12日までを「春の新聞週間」として新生活を迎える社会人や学生の方々に新聞購読を呼びかける日となっています！！出勤スタッフ：イケダ、ナガイ、サイトウご指名も承っています♪ 10：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ 【4月イベント情報】〈リラクチケットチャージキャンペーン〉毎年恒例のスプリングチャージキャンペーンが開催!疲れたお体をしっかりほぐすサポートをしていきます!チャージ額に応じて10分無料券をプレゼントしています!お体をお得にしっかりほぐしませんか? ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店 ＜営業時間＞10時00分～21時00分 ＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F ＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日4/ 5（火）空き状況＞ みなさん寒い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？天気予報では今日は晴れるとの事で洗濯物とか多いのではないですか？自分もその一人です。しかし、段々雲域が怪しくなっていて、降らないことを祈るばかりですね！いつもより気圧の変化が起こりやすいのでそんな時はご自身の身体と向き合ってケアをしてみてくださいね！出勤スタッフ：イトウ、ビルカワ、エビヌマ ご指名も承っています♪ 10：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ 【4月イベント情報】〈リラクチケットチャージキャンペーン〉毎年恒例のスプリングチャージキャンペーンが開催!疲れたお体をしっかりほぐすサポートをしていきます!チャージ額に応じて10分無料券をプレゼントしています!お体をお得にしっかりほぐしませんか? ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#) Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日4/4 空き状況＞ 今月のお疲れは今月のうちに！ 今月の溜まり切ったお疲れ当店ででスッキリさせませんか？ 今日から本格的にお仕事や学校が始まる人が多いかと思いますが、今日は昨日に引き続き雨模様ですね。雨のせいで桜が散っているところもあり、少し残念な気もしますが明日からは気温も上がり晴れるそうです！ 出勤スタッフ：イケダ、ナガイ、エビヌマ ご指名も承っています♪ 13：00以降空きあり●ペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924） 

こんにちはRe.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です！4月最初の日曜日という事でイトーヨーカドー全体で行っている「ハッピーサンデー」が開催中です！Re.Ra.Kuにご来店いただいたお客様にはキティちゃんのメモ帳とSDG’sにまつわるフードロスレシピをプレゼント！！ぜひご来店ください！！ また、Re.Ra.Kuでは4月からリラクカード＆アプリへのチャージでお得に施術が受けられるキャンペーンが始まりました！いつもよりお得に施術がうけられますので、ぜひご来店ください！↓↓詳しくは下の画像をご覧ください↓↓ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日4/ 2空き状況＞ 今月のお疲れは今月のうちに！ いますぐご案内可能です！＾＾ 今日はイケダ、エビヌマ、サイトウ、ナガイ、イケダ、ビルカワで店舗に来てくださる皆様をお待ちしてます！ 昨日から4月になり、新生活が始まるという方も多いのではないでしょうか。さっそく週末に入りいい天気となりましたね！この4月は気温の変化でも、お疲れが溜まりやすい季節かと思います。私たちセラピストもお仕事や学業をがんばっている人を共に全力で応援しています！！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924） 

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です！今日から4月ですね、電車には新社会人の人と思われる人がたくさん載っていました。フレッシュな感じがいいですね^ ^ 今日は冬の様さ寒さですが、みなさん体調はいたがでしょうか？1日ごとに気温の差が激しいので、お体を冷やさない様にお過ごしください！Re.Ra.Kuで提供しているボディケアフットケア は筋肉をほぐす事で血行促進を促すこともできますので、寒い日に受けていただく事もオススメです^ ^お疲れに合わせてコースの提案もしていますので、いっしょにお疲れをほぐしていきましょう！ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！！ 【4月イベント情報】〈リラクチケットチャージキャンペーン〉毎年恒例のスプリングチャージキャンペーンが開催！疲れたお体をしっかりほぐすサポートをしていきます！チャージ額に応じて10分無料券をプレゼントしています！お体をお得にしっかりほぐしませんか？ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です！ 早いもので3月も今日で終わりですね。今年度のお疲れ残していませんか？忙しくてなかなか自分の体のケアができていない方も多いと思います！当店にご来店される方の中にも久々に施術をうけるという方が多くいらっしゃいます。身体が元気だと仕事もプライベートも充実しますので、元気な身体で日々お過ごしください！ Re.Ra.Kuでは、お客様が元気にそして快適に生活をできる様、疲れを溜めにくいお身体作りをサポートしています！私たちと一緒に健康なお身体を目指してみませんか？ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！！ 【イベント情報】〈リラクカードチャージキャンペーン〉4月1日(金)〜5月5日(木)までRe.Ra.Kuカード及びRe.Ra.Kuアプリにチャージでいつもより長くお体をほぐす事ができます！季節や環境が変わり疲れが溜まりやすくなっていますので、この機会にしっかりとお身体のケアをしていただけたらと思います！ 〈肩集中ケア月間〉4月は肩まわりのお疲れを撃退するのに特化したコースをご案内！ボディケアと肩くびストレッチでダブルケア！ボディケアでは物足りない方、肩や首の疲れが強い方におすすめです！！肩周りのお疲れを一緒に撃退していきましょう！！・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日3/ 30 空き状況＞  3月もあと2日で終わり、新年度が始まりますね(^○^)皆様は新年度に向けて何か目標を立てたり、やりたい事などを見つける事は出来ましたか？？大森店は先週の23日に4周年を迎えて、4月もしくは5月頃に新たなコースを案内できる様に準備を進めております。なかなかハードスケジュールではありますが、出来るだけ早くに皆様に紹介できるように頑張っていきたいと思います！！またあと3日で4月が始まりますが、その前に体などの疲労感を取り除いておきませんか？？そして少しでも心身が軽い状態で新年度のスタートをきりませんか？？ 出勤スタッフ：ビルカワ、イケダ、エビヌマ ご指名も承っています♪ 12：00以降空きあり●ペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924） 

＜本日3/ 29空き状況＞ みなさんこの間サッカー日本代表がワールドカップに出場権獲得したのを知ってますか？なんと今日サッカー日本代表の試合があります。楽しみな方もいるんじゃないですか？私もその一人です。観戦するのもいいですが、その前に体のケアをしてからでもいいですし、アイヘッド もつけて目元バッチリしてから観戦してみてはいかがですか？ 出勤スタッフ：イトウ、ビルカワ、ナガイ、オオイシ ご指名も承っています♪ 12：30以降空きあり●ペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924） 

＜本日3/28 空き状況＞ 今月のお疲れは今月のうちに！ 今月の溜まり切ったお疲れ当店ででスッキリさせませんか？  出勤スタッフ：サイトウ、イケダ、エビヌマ ご指名も承っています♪ 11：50以降空きあり●ペアもご案内可能です＾＾  今日からまた1週間が始まりましたね！そして、あと4日で4月になります。4月から入学や入社される方も多いかと思います。ソワソワするか、ワクワクしているのではないかなと思います！4月を迎える前にまた4月から心機一転していただくために、お身体ほぐしませんか？ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924） 

＜本日3/27 空き状況＞ 今日も家事、仕事の人お疲れ様です！お休みの方は充実した1日を過ごせているでしょうか？今日27日は、さくらの日です！！3×9＝27の語呂合わせと七十二侯のひとつ桜始開（さくらはじめてひらく）が重なる時期であることから桜の日と制定されました！徐々に桜が咲き始めてピンクが目立つようになりましたね！都内でも新宿御苑や井の頭公園の桜がとてもきれいですので、ぜひ見に行ってみてください！ 出勤スタッフ：サイトウ、ビルカワ、ナガイ、エビヌマ 、イケダご指名も承っています♪ 12：30以降空きあり●ペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924） 

＜本日3/ 26 空き状況＞ 今月のお疲れは今月のうちに！ 今月の溜まり切ったお疲れ当店ででスッキリさせませんか？  出勤スタッフ：イトウ、サイトウ、ビルカワ、ナガイ、エビヌマ 、イケダご指名も承っています♪ 11：40以降空きあり●ペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾  ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆ JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店 ＜営業時間＞10時00分～21時00分 ＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日3/ 25空き状況＞おはようございます。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。 3月の残り6日で終わり、4月からは新年度が始まりますね（＾＿＾）☆皆さんにとって昨年度はどのような日々でしたか？？私的には昨年もコロナ関係で社会全体が気を張っている事が多く心身ともに疲れを感じるのが多い年だったかなと感じます。今年こそはコロナなども落ち着いて仕事や趣味などを存分に挑戦し楽しんで活躍ができる年であって欲しいですね！！ そこでっ！！新年度を迎える前に日々のお疲れをこの機会に緊張や寒さなどで強張った筋肉を緩めて体をスッキリさせませんか？？ 出勤スタッフ：イトウ、ビルカワ、イケダご指名も承っています♪13：40から空きあり●ペアもご案内可能です＾＾ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております＾＾＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#) 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924）