Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 突然ですが！！！このコロナ禍で我慢している事いっぱいあると思いますが、もしも１日だけコロナ前に戻れるとしたら何がしたいですか？？ そんな夢を先週見たんです。(普段、夢見ないんですけど…)私、【いちご狩り】していました(^^♪旬だからかな？？普通に考えたら旅行したい！！とか色々出るのに夢の中では【いちご狩り】一択だったんでしょうね苦笑 きっと、現実と理想の差が大きくなればなるほど人間ってやる気を失ったり、エネルギー不足を起こすかと。コロナ前ってあと何日仕事頑張ったら旅行だぁ♪とかあったから、頑張りぬけたというか。そういうのもなくなっちゃったから、惰性になりがち…。 という事で、やりたい事を環境抜きに考えてみましょう！きっと夢が膨らんで楽しい事想像できますよ？？ 私はそんな夢を見たので、こないだスーパーで大量のいちごを大人買いして食べたのですが、楽しくないので、近場でいちご狩りをできるところを探し明日のお休みに行動に移そうかと！！マスク外して食べれないから、採って→帰って食べるそんな感じになるそうですが、何個とってもいいらしい。(笑)無類のいちご好きの私は一体何個欲張るのでしょうか乞うご期待！！(笑)ちなみにいちご狩りに数年前行って最高記録は283個というアホな記録もっています(笑) 楽しい事、ぼちぼち考えて動ける事は動いていきましょう！！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ ここ最近暖かい陽気が続いてますがまた少しづつ寒くて行く予報が出てますね。 春先はこういった寒暖差や気圧の変化が大きい時期です。この変動によって自律神経が乱れがちに…その影響で「体がだるいなー」「重いなー」などなんとなくやる気が出ないといった調子を崩す人が多いです。 春を元気に満喫できるように自律神経を整えていきたいですね！以下の事を注意してみて整えていきましょう！ １. 食事は欠食なく、バランスよく摂りましょう２.こまめに体を動かそう！（ゆっくり長くできる運動がよい）３.入浴はシャワーだけではなく、湯船につかりましょう４.睡眠をしっかりとりましょう お身体の疲れが抜けきれない時はぜひお身体をほぐしにいらしてください！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 今朝、いつもの冬服で玄関を開けたら思わぬ気温で「あつっ！！」と1人面喰いました。今村です！ お店に来るまでもマフラーを取り、コートを脱ぎ、アウターのジッパーを開け、、、とだんだん涼しくなっていく一方で、両手の荷物はてんこ盛りに(笑) 一日のなかでも10℃前後の寒暖差がある時期なので、体温の調節をできる服装でお出かけください♪同時に急な体調の変化もあるため、身体をほぐして自然治癒力を高めていきましょう！お待ちしています^^ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 今日も朝から暖かいですね！鈴木にとっては花粉が飛びすぎてて朝からくしゃみに涙に…泣かされています(笑) 先日急に腰が痛くなった時の出来事。かかりつけの病院で相談をしたら、座り方をまず意識して！ってことだったので聞いてみたら大袈裟だけど効果絶大でした！！ 椅子に座るときは、軽く上を向きながら。腰を徐々に下ろしていきましょう。背筋が伸びて腰への負担が少なくなるんです。座り方としては、背もたれに向かって深く腰をかけて、痛みがない範囲で背筋を伸ばして座りましょう。背筋を伸ばすことによって、背骨が上半身の体重を支えてくれるので、腰への負荷を分散してくれるそうです◎ えーー！そんなことしないといけないの？！って思うかもしれないけど、本当に楽になりました(笑)骨盤の傾きやら姿勢やら、大丈夫なつもりでも意外と負担がかかっていたり、大丈夫ではないケースもありますよね！！ 筋肉の疲れが重なって体のバランスを乱す可能性もあるので、適度にボディケアをしていきましょうね！！(*’▽’) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ ここのところ暖かい日が続いてるので、寝ても寝ても心地よい陽気のせいで眠気が取れないな～なんて方はいらっしゃらないですか？ 春眠暁を覚えず…なんて言葉もありますが実は睡眠時間が長くなるのは冬季だと言われています。日照時間が短い事で、夜の時間が長くなり、日照不足から体内時計が遅れがちとなり夜型に傾いた生活になりやすいので結果として“春眠暁を覚えず”ではなく、冬眠暁を覚えずよろしく眠気が尾を引いたまま睡眠時間が延びちゃう人が多いようですね。 なので、春は眠いからな～って言い訳が使えなくなってしまったところで、眠気覚ましに良いアドバイスを… 冷たい水を顔や首にあてる、眠気に効くツボを押す、など色々ありますが、Re.Ra.Kuとしては【軽いストレッチ】をするのをお勧めします。軽くストレッチをすると血流の改善や、交感神経を働かせることで眠気覚ましになります。 お体それぞれのストレッチは先日からメールマガジンでお伝えさせていただいておりますので、是非参考にお役立てください。 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 一気に今日は春めいてきましたね。気温も最高18℃まであがるとか。 今日3月11日は1869（明治２）年のこの日、伝道中のフランス人神父ダヴィットが、中国・四川省奥地の民家でパンダを発見したことから、【パンダ発見の日】だと言われています。最近は上野動物公園に双子のパンダ、シャオシャオ、レイレイが誕生し、その可愛さに注目が集まっていますよね。動くぬいぐるみの様でいつまで見ててもあきないですが、実は好きな物、可愛い物を見ると体も活動的になるという嬉しい報告が。 好きな物を見るとリラックスした気持ち、癒される感覚が強まり集中力も持続するという結果が出ています。さらに好きな物、綺麗なものを見せるテストを受けた被験者と、反対に一般的に嫌悪感を持たせるものを見せた被験者とでは、その後の歩行運動で前者は後者より約3倍もの長い時間を歩くことが出来たそうです。好きなものを目に映すことで、単に癒されるだけでなく、体までが活動的になったわけです。何を目に映すように心がけるか？反対に何を目に映さないようにするか？ この時期季節の変わり目でお身体のお疲れを感じられてる方も多いですが、あなたの好きな人や好きなもの、好きな色、好きな動物などの写真や画像を用意し、気持ちの面からも上手にお疲れをとれるといいですね。 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 朝から家でイラッとすることがあって、頭から煙が出た鈴木です。笑ですが、ほんの少しのアクションで、少し気持ちが晴れたので今日のブログの内容に♪ こんな時、人間の体の中では何が起こるのか？人が視覚や聴覚など五感で感じとった刺激が「快」か「不快」かは、脳の「扁桃体」で判断され、大脳に送られます。その情報が「不快」であった場合、また恐怖や不安を感じて交感神経の働きが活発になって放出されたアドレナリンやノンアドレナリンなどのストレス物質が身体に影響を与えます。 ストレッチしたり、好きなことしたり、太陽を見たり…イライラの発散方法は色々とあるようですが朝のイライラを解消できたのは【噛むこと(朝食を摂る)】 噛むことで偏桃体の活動が低下し、「不快」という信号が脳に送られにくくなり、血中のストレス物質の量が低下することが医学的に証明されているそうですよ！また噛むこと自体が、リズム運動にもあたるようで、“幸せホルモン”として有名なセロトニンの分泌を意識的に高めることができるそうです。感情や気分のコントロールや精神の安定にも深く関わっているそうですよ♪♪ よく体のエンジンをかけるために、朝ごはんを食べよう！という事もありますが、自分自身の精神的コントロールにもなるので、一日をスムーズにスタートするためにも朝ごはんは量はその日のコンディションに応じて変えていきながら、食べれるときは食べていきましょう！ こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 朝から家でイラッとすることがあって、頭から煙が出た鈴木です。笑ですが、ほんの少しのアクションで、少し気持ちが晴れたので今日のブログの内容に♪ こんな時、人間の体の中では何が起こるのか？人が視覚や聴覚など五感で感じとった刺激が「快」か「不快」かは、脳の「扁桃体」で判断され、大脳に送られます。その情報が「不快」であった場合、また恐怖や不安を感じて交感神経の働きが活発になって放出されたアドレナリンやノンアドレナリンなどのストレス物質が身体に影響を与えます。 ストレッチしたり、好きなことしたり、太陽を見たり…イライラの発散方法は色々とあるようですが朝のイライラを解消できたのは【噛むこと(朝食を摂る)】 噛むことで偏桃体の活動が低下し、「不快」という信号が脳に送られにくくなり、血中のストレス物質の量が低下することが医学的に証明されているそうですよ！また噛むこと自体が、リズム運動にもあたるようで、“幸せホルモン”として有名なセロトニンの分泌を意識的に高めることができるそうです。感情や気分のコントロールや精神の安定にも深く関わっているそうですよ♪♪ よく体のエンジンをかけるために、朝ごはんを食べよう！という事もありますが、自分自身の精神的コントロールにもなるので、一日をスムーズにスタートするためにも朝ごはんは量はその日のコンディションに応じて変えていきながら、食べれるときは食べていきましょう！

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 3月9日と言えば、卒業ソングにもなっているほど卒業式が行われているところも多いのでは？通勤時にも明らかに卒業式に行くんだろうなという親子を見かけましたよ♪親御さんにとっては感慨深い1日になるのではないでしょうか？？ そして、今日は【サン(3)キュー(9)（thank you）の日】「ありがとうを届ける日」として記念日制定されていて今日は「ありがとう」を口に出して感謝の気持ちを伝える日とされているそうです。普段の生活の中で「ありがとう」とは思っているけれど、直接言葉では伝えられていない方も多いのでは？突然、改まって感謝を伝えるのは恥ずかしいかも？？「ありがとうを届ける日」をきっかけに、「いつもありがとう」という感謝の気持ちを伝えたいものですね♪ 「ありがとう」の気持ちを込めて、ボディケアをプレゼントするっていうのもオススメです♪私はお世話になった方に、プレゼントしたことがあります！普段、ケアを定期的にしない相手でも、身体をほぐすという体験は嬉しいものだそうです(^^♪ ペアでのご案内も、お時間によってはできますのでお気軽にご連絡くださいね( *´艸｀) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuレイクタウン店です！ ようやくホッとできる暖かさに少しなったと思ったところでここ2、3日はまた冬のような寒さになってしまいましたね。関東地方は日中雨模様で、気温もあがらず「寒の戻り」となるようですね。 一般的に朝晩の気温差が月平均で1カ月5度以上の変動があるときを「季節の変わり目」と呼ばれていますが、春の始まりの3月～4月にかけても５度以上の差があるため季節の変わり目と言われています。季節の変わり目には、寒暖差の大きさに加え、新生活のスタートや就職、転勤などといった環境の変化もあり、自律神経のバランスが乱れやすくなります。 　「春バテ」という言葉も最近目にすることはありませんか？・なんだかだるい・やる気がでない・集中できない・イライラする・ちょっとしたことで落ち込む 上記のような状態に心当たりがある場合には、春バテになっているかもしれません。 40度前後のお風呂にゆっくりと浸かったり、水で濡らしたタオルを電子レンジでチンした蒸しタオルで首を温めたりするのがオススメです。 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 本日は語呂合わせでサ（3）ウナ（7）の日だそうです。言わずも知れた、身体が暖かい事はいい事だ！の日です。 発汗することによって交感・副交感神経が刺激され精神の安定に効果が見込める！ サウナ自体が苦手な方はハーバルボールしに来ませんか？全身温められたらそりゃあいいけどすぐのぼせちゃうんだよな…(´・ω・｀)という方に！ 布に包まれたハーブを蒸して温めてお身体の辛いところをゆったり、まったり【温めほぐし】ます。花粉飛び交う今日この頃ですがまだ風が強く吹くと肌寒さを感じます。 ぜひ、当店のハーバルボールをお試しください♪ ※ハーバルボールは蒸しあがるのに時間がかかります。お身体がより芯まで空温める実感を受けていただくために前日からのご予約をお勧めしております！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 朝からたくさんのお客様にお越しいただきブログの更新時間がこんな時間になってしまいました！夕方は比較的ご案内できる枠もございますのでご希望のお客様はお早めにご予約を！！ 数日間、暖かい日が続いていたなと思ったら今日はまた肌寒くなってしまいましたね。。気温のアップダウンで不調に陥っていませんか？気温変化によって、体調はもちろん、睡眠の質などにも影響って出るそうです。 疲れが抜けにくいなぁ～なんだかぼーっとするなぁ～など、体にエンジンがかかりにくい感じがする時は、是非ボディケアでメンテナンスを！！代謝が上がると、気分も上がるかも！！ご自身で代謝の上下動って意外と気づかないと思いますので、気分のムラで判断してみるのがいいかもです。 なんでも、気持ちが後ろ向きだとよくなるものも良くならないと思いますので、元気にやっていきましょう！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 昨日、お休みだったので自分自身の身体のメンテナンスをしっかりと。気温のアップダウンで体の固まり感が強かったので自分ではできないくらいの負荷でストレッチを全身かけてもらいました！！ やってもらっている最中は顔をしかめることも多々。でも、終わった後はめちゃくちゃスッキリしてなんなら身長伸びたかも！！って思えるくらい(笑)これ以上伸びても困るんですけどね(/_;) 自分自身でストレッチをしたり、ケアはしているつもりでも体はどんどん固まっていくし、ほんと素直ですよね。 その素直さ、ちゃんとキャッチできていますか？？お身体のSOSサインは見逃すと後で辛さが来ます…。そうなる前に是非、お身体をメンテナンスしていきましょうね！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ スタッフスダ、同じことを既に書いた記憶がありますが…バームクーヘンの日おめでとう！！！ しかし、今年の3月4日は一味違います。 リトアニアの「シャコティス」が気になります。名前の由来は「枝分かれ」〈〈トゲトゲした形状〉〉のバームクーヘンです。バームクーヘンより乾燥しているので硬め！というかバームクーヘンの起源と噂される存在だそうです。 というわけでありがとう、シャコティス！貴殿の活躍がなければ今日の（（ふわふわやわらか））バームクーヘンはここまでの進化を遂げていなかったと思います。 突然ですが【毎日ストレッチ】とネットで調べてみました。継続して行う事でどんな変化が出るのか。 ・午後3時でも元気たっぷり・つまづいて転びにくくなる・運動効率の最大化・怪我しにくくなる・ストレスの軽減 お菓子でさえ変化、進化します。あなたの体も〈〈硬いトゲトゲ〉〉から（（ふわふわやわらか））変化、進化させましょう！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 今日3月3日は言わずと知れたひな祭りですね。 いまでこそひな人形を飾って女のお子様の健やかな成長を願うお祝いの形が定着していますが、元々は中国で行われていた「上巳（じょうし）の節句」が日本に伝わってきたという説が有力だといわれています。 季節の節目である「節」の時期は、昔から邪気が入りやすいといわれていました。そのため、五節句のひとつである「上巳の節句」では、川で身を清める習慣がありました。それが日本に伝わったことで、紙などで作った人形で体をなでることによって穢れを人形に移し、それを川に流して邪気払いをする行事へと変化していきました。 人形を流して邪気払いをするこの風習が、ひな祭りの行事である「流し雛」のルーツであるといわれています。時代と共に人形作りの技術が発展し、流すのではなく飾る今の形に落ち着いたのですが、今も昔も、一番お身体のお疲れが出やすい季節の変わり目の今、　しっかりお身体と向き合って健やかにこの時期乗り越えたいですね！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 「猫舌なので熱い食べ物や飲み物は苦手です。」って言う方結構多いと思いませんか？先日それを根底から覆すような発表がテレビで実証されていました。猫舌の人って、自分の舌が熱さに弱いんだとと思ってませんか？実はそれは間違いという説があって、熱さに強い舌、弱い舌などはないようなのです。問題は食べ方、飲み方にあり。 舌の先には熱さを感じる「温点」という神経が集中しています。そして猫舌の多くの人は、そうでない人と比べて舌先に触れる食べ方をしているので、熱さを余計に感じてしまうのだそうです。そこで、舌先に食べ物が触れないようにしながら食べることが、猫舌克服のためには最重要。何をするにも知る事って大事ですよね。お身体になぞらえさせていただくと、元から身体が硬いんです、とか肩や腰、一か所が気になってしょうがない、ってお話をきかせて頂く事が多いのですが、実際施術させていただくと、ご自身が思っていたより柔軟性があったり、つらいとおもわれていた所とは別に他の箇所のお疲れに初めて気づかれて驚かれる方も多くいらっしゃいます。 私自身もそうですが、自分の体はなかなか全部は把握しきれない物ですよね。気付かなかったお疲れに初めて目がいって、お身体の解消に繋がる解決策も出てくることもあると思いますので、ぜひ当店にお身体のお疲れを解消しにお越しください。 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 月の変わり目、季節の変わり目はときに生活のリズムも一変しますね。新生活に向けて様々準備をしている方も多いのではないでしょうか。 そして準備という点で大事なのが、意外と盲点なのですが”身体”の準備です。ただの身体ではなく疲れのない身体です！(笑) 新生活を迎えるには万全な準備と「元気な身体」で！今日も笑顔でお待ちしております♪ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 一度認識したり、意識した途端それにまつわる話や、現象が起きる事ってないですか？最近私は毎日のようにそれが起こっています。知識の枝葉が興味から実を結ぶようでドキドキしています。お客様からの刺激を受けることが栄養剤の役割になっています！ 一応解説を入れると心理学の用語では「カラーバス効果」と呼ばれているものらしいです。ある特定のものを意識し始めると関連情報が自然と目に留まりやすくなる心理効果、とのこと。 ってなわけで… レイクタウン店では他のRe.Ra.Kuではなかなか珍しい「タイ古式セラピー」を提供できます。お疲れの部位をもみほぐしつつストレッチで身体の中の流れを整えていきます。 ご興味が湧いた方、カラーバス効果を感じに来ませんか(笑) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ ２０２２年も猛スピードで進み、早くも２月が終わろうかというこの頃みなさまいかがお過ごしでしょうか？ ちょうど今の時期、２月終わりから３月はじめまでを二十四節気では「啓蟄」(けいちつ)といいます。土中で冬ごもりをしていた生き物たちが目覚める頃、という意味合いだそうです。カエルがそろそろ元気になる…(笑) それほどにこれまでの寒さが和らぎ、あたたかな気候になってくる頃。春を迎えるにあたって、ときには雨が降って体調が優れなかったり…という日もあるかもしれませんが、この雨が成長を促す”恵みの雨”なのではないでしょうか？？ なんかだるい！そんなときは身体をほぐしてリセットしましょう！お待ちしております♪ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 今朝、レイクタウンの駅から歩道を歩いていたのですが、雲一つない青空でした。天気の良い日は、知らない街で目的を決めず思うままに散歩するも面白いですよね♪ 日本の空に関する慣用句は意外とあるもので、紹介したいと思います。「雲霧披きて青天を観る」（うんむひらきてせいてんをみる）目の前をおおっていたものがなくなって、物事がはっきりするという意味だそうです。 身体の疲れを取ってスッキリする！カスタム70分コースも大好評ですので、ご希望のお客様はお早めにご予約を☆彡 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 本日は「ひざ関節の日」英語でひざを表す、二―（knee）がにっこりを表現する数字を合わせて「２、ニー、２５、にっこり」で本日めでたくおひざの日です。 体重が1キロ増加した時におひざにどれだけの負担があると思いますか？ 平地で約3～4倍階段昇降では約6～7倍 ・・・だそうです。 「久々に体重計に乗ったら3キロも太っちゃってたー！」 とか言ってる場合じゃない！！ 大事にしましょう！！！！！！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★