Re.Ra.Ku ルミネ藤沢店のブログ一覧

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日もいいお天気で、気持ちのいい朝ですね。今週も半ばですが、疲れてきていませんか？完全にお疲れが溜まる前に身体をほぐしてあげる事で楽な状態をキープできるので、お疲れの方は是非Re.Ra.Kuへお越しください。ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ .☆３月18日（水）の空き状況☆ ・1名様の場合 10：00～20：00 ・2名様の場合 13：20～20：00 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日は『聖パトリックの祝日』！！！ アイルランドにキリスト教を広め、アイルランドの守護聖人である聖パトリックの命日です。  アイルランドの国花・三つ葉のクローバー（シャムロック）を服につけたり、ミサを行ったりするそうです。   この日にシンボルカラーの緑色の物を身につけていると幸せになれるとされいるそうで、緑色の物を身につけて祝う日であることから「緑の日」とも呼ばれるそうです。 Re.Ra.Kuも緑を基調としてますので、この機会にご来店してみませんか？(笑) ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ .☆３月17日（火）の空き状況☆ ・1名様の場合 11：00～20：00 ・2名様の場合 11：00～20：00 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です。 今日は晴れてスッキリしたお天気ですね！晴れると花粉が心配ですが、気持ちの良い一週間のスタートですね♪皆様、今日から一週間また頑張りましょう!(^^)!そしてお疲れが溜まりそうになったら是非Re.Ra.Kuへお越しください。 それでは、本日の空き情報です。 ☆3月16日（月）の空き情報1名様の場合10：05～20：00 2名様の場合11：00～16：50(お電話ください！) 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日は『ペヤングソースやきそばの日』！！！ 「ペヤングソースやきそば」が1975年(昭和50年)3月13日に発売されたことから制定されました。   発売当時まだカップ麺が高価であったため、若いカップルに二人で一つのものを仲良く食べてほしいという願いから、「ペア」と「ヤング」を合わせて 「ペヤング」という名前が付けられたそうです。   当店ではペアでのご来店も大歓迎です☆彡この機会にお2人でご来店されてみてはいかがでしょうか！？♪(*^_^*)(*^_^*) ♪ ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ .☆３月13日（金）の空き状況☆ ・1名様の場合 17：00～20：00 ・2名様の場合 17：00～20：00       藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です。 本日3月13日は『サンドイッチデー』だそうです。日付は1が3で挟まれている（サンド1＝サンドイッチ）ことから。記念日を制定した団体や目的などについては定かではない。この日とは別に、「サンドイッチ」の名前の由来とされるイギリスの貴族、第4代サンドウィッチ伯爵ジョン・モンタギュー（1718～1792年）の誕生日である11月3日は「サンドウィッチの日」となっているそうです。作るのは少々手間がかかりますが手軽に食べれるのでいいですよね。今日のランチはサンドイッチにしてみてはいかがでしょう？ それでは、本日の空き情報です。 3月13日（金）の空き情報1名様の場合10：00～20：00 2名様の場合11：00～20：00(お電話ください！) 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です。 今日はスカッと晴れて気持ちの良い陽気ですね。風が少し冷たいので、お身体が冷えないように対策しながら、外出を楽しめるといいですね！ 週末まであとひといき！頑張るための、自分へのご褒美はいかがですか？ リラクでは！そんなご褒美にピッタリのメニューを揃えております。 「ボディケアもフットケアもやりたい！」「いつもはボディケアだけだけど、たまにはフットケアも…」 そんなわがままにもお答えいたします♪ 是非！お気軽にご来店ください！ それでは、本日の空き情報です。 ☆3月12日（木）の空き情報1名様の場合10：05～20：00 2名様の場合11：00～20：00(お電話ください！) 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です。 今日はあいにくのお天気ですねこんな日は少し憂鬱になったりしますが、そんな日は普段よりもより一層身体労わってあげて心も身体も健康になりましょうリラクでは、ただの癒しではなく、お役様が毎日健康アドバイス：で快適な生活をおくれるようにサポートすることを目的としており、健康管理サービスを提供させていただいております是非気軽にお立ち寄りください それでは、本日の空き情報です。 ☆3月10日（火）の空き情報1名様の場合13：05～20：00 2名様の場合13：05～20：00(お電話ください！) 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です。 今日はスッキリと晴れて、とても気持ちの良い朝ですね！週の初め、皆さんはいかがお過ごしですか？ 日付は「サン（3）キュー（9）」（Thank you）と読む語呂合わせから。「父の日」「母の日」など身内に対する感謝の日はいくつかあるが、人生を重ねていくうえで、いろいろな形で感謝したい人や出来事に出会う。そんな今までの人生でめぐりあったものに思いを寄せる日とのこと。 普段、身近にいる周りの人に、なかなか感謝の気持ちを伝えられない…という方は、積極的に伝えてみてはいかがでしょうか？ スタッフ一同も、いつも以上に意識して、施術を受けに来てくださった方に、精一杯の感謝の気持ちをお伝えしていきたいと思います♪ それでは、本日の空き情報です。 ☆3月9日（月）の空き状況☆1名様の場合10：20～20：00 2名様の場合11：00～20：00(お電話ください！) 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です。 今日はあいにくのお天気ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？本日3月8日は『さばの日』『鯖すしの日』『サバ缶の日』など、3と8の語呂合わせでサバに関係する日なようです。青魚は体にいいので積極的に取りたいですね！私も今日の夕食はサバを使ったメニューを考えてみたいと思います♪ それでは、本日の空き情報です。 ☆3月8日（日）の空き状況☆1名様の場合10：20～20：00 2名様の場合13：20～20：00(お電話ください！) 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です。 今日はあいにくのお天気ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 昨日までお仕事だった方も、本日お仕事の方も、お疲れ、溜まってきていませんか？一週間の溜まったお疲れは持ち越さないようにすることで、週明けを元気にスタートさせることが出来ます。 リラクでは！溜まったお疲れをほぐし、お身体を快適な状態にするお手伝いを行っていきます♪ 初めての方も是非！この機会に、ボディケアを体験してみてはいかがでしょうか！ それでは、本日の空き情報です。 ☆3月７日（土）の空き状況☆1名様の場合10：00～19：30 2名様の場合16：20～19：30(お電話ください！) 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です。 今日は朝から晴れていてとても気持ちの良いですね！！少しストレッチをして身体の血行を促進させて一日をスタートさせると身体も動きやすくなりますよ！また、一週間の溜まった疲れを改善しにRe.Ra.Kuはいかがでしょうか！？頭から足先までお身体をほぐして老廃物を流しましょう！！ それでは、本日の空き情報です。 ☆3月6日（金）の空き状況☆1名様の場合10：00～20：00 2名様の場合11：00～20：00 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です。 今日は午後から北風が強くなるそうです。風が強いと乾燥や花粉が心配ですが、うがいなどで予防しましょう。まだまだ花粉の時期は続きますががんばって乗り切りましょう！ それでは、本日の空き情報です。 ☆3月5日（木）の空き状況☆1名様の場合10：15～20：00 2名様の場合10：30～13：0014：10～20：00 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日はあいにくのお天気ですが、皆さんいかがお過ごしですか？ 私は昨日、リラクの別店舗で身体をほぐしてもらい、ホカホカで、とても体調もいいです！ 身体を中から温める事で基礎体温と共に免疫力が上がり、どんな病気にも負けにくい身体が作る事が出来ると言われています。 乾燥も続いているので、水分をしっかり取り、手洗いうがい、睡眠、食事…と、自分のできる範囲で身体づくりをしていけるといいですね♪ リラクでは！本日も、お身体を中から温めるお手伝いを行っていきます♪ 自宅でも手軽にできるストレッチをお伝えできればとも思っていますので、お気軽にご来店ください☆ それでは本日の空き情報です！ ☆3月４日（水）の空き状況☆1名様の場合10：10～20：00 2名様の場合11：00～20：00 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 本日3月3日は『雛祭り』桃の節句ですね。「雛祭り（ひなまつり）」は、女の子の健やかな成長を願う伝統行事。3月3日は「上巳（じょうし）」または「桃の節句」と呼ばれます。一般的には「桃の節句」と呼ばれ、女の子のいる家庭では、雛人形を飾り、桃の花・菱餅・雛あられを供えて祀り、白酒や寿司などの飲食を楽しむ節句祭りが行われます。女の子のいるご家庭はお祝いですね♪ それでは本日の空き情報です！ ☆3月3日（火）の空き状況☆1名様の場合10：10～20：00 2名様の場合11：00～20：00 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日は、あいにくのお天気ですね。 昨日はコートが要らないくらい暖かかったのに、急に寒くなったので、体調は崩されていませんか？ 寒い日こそ、お身体を中から温めて、免疫力を高めていきましょう♪ リラクでは、お身体をほぐす事で、中から温めていくお手伝いをいたします！フットケアでは、足の反射区と呼ばれる場所を刺激し、ボディケアでは肩甲骨を中心にほぐしていきます☆ どっちも選べないよ～という方の為に、お得なセットコースもございますので是非！ご相談ください(*^^) それでは本日の空き情報です！ ☆3月2日（月）の空き状況☆1名様の場合10：10～20：00 2名様の場合11：00～20：00 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日から三月スタートです！いい天気に恵まれて、暖かいですね♪桜のつぼみも少しずつ大きくなってきました(^^♪お花見できるまでもう少しですね！そして今日は東京マラソンです！今年は一般参加が無くなってしまいとても残念ですが、応援行かれる方も多いみたいですね♪空気は少し冷たいのでお身体冷やさないようにお気をつけください♪それでは本日の空き情報です！☆3月1日（日）の空き状況☆1名様の場合11：30～20：30 2名様の場合11：30～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 先日のニュースで3月2日から春休みまで『小中高』が休校との発表がされましたね。コロナウイルスの影響が色々なところで出ていて落ち着かないですよね…世のお母様方は急なことにてんやわんや忙しくしていることと思います。私もそんな中の1人ですが、こんなときはストレッチなどで気分転換するのも良いですね！ それでは、本日の空き情報です。 ☆2月27日（木）の空き状況☆1名様の場合10：30～20：30 2名様の場合11：30～17：45 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日は『冬の恋人の日』！！！ 日付は2月14日の「バレンタインデー」と3月14日の「ホワイトデー」の中間の日から結婚カウンセラーなどが制定。また、寒さが厳しい冬でも愛情を育んでくれる2月で、二人の強い結びつきをを表す「きづ（2）な（7）」（絆）と読む語呂合わせでもあるそうですよ！ 当店では男性スタッフも女性スタッフもおりますので、カップルやご夫婦でのご来店も大歓迎です♪ 恋人同士の絆を深める日ともされている本日、 この機会にご一緒にお試しされてはいかがでしょうか？  ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ .☆２月27日（木）の空き状況☆ ・1名様の場合 15：00～20：30 ・2名様の場合 16：10～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 本日は『ポケモンの日』この日はゲームから生まれた「ポケモン」にとって記念すべき始まりの日であることから、海外のファンの間では「Pokemon Day」と呼ばれ大切にされている。日本の「ポケモン」ファンにもこの特別な日を知ってもらい、末永く「ポケモン」を愛してもらうことが目的。また、この記念日にはファンへの感謝の気持ちが込められているそうです。うちの子も大好きでポケモンのゲームばかりして困っていますが、今日はポケモンの日なので、いつもよりは優しい目で見ようと思います(笑) それでは、本日の空き情報です。 ☆2月27日（木）の空き状況☆1名様の場合10：30～20：30 2名様の場合10：30～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 最近暖かくなってきて、過ごしやすくなってきたと思っていたのですが、花粉が凄く飛んでいますよね。今日は『花粉症』に良い食べ物を調べてみたので3つほど紹介していきます！！　まず、不規則な食事により栄養バランスが崩れ、免疫力が低下することによってアレルギーを起こしやすい体質をつくりだしていると言われています。いろいろな食べ物をバランスよく食べるという食生活が抵抗力を高め、花粉症を予防します。特に、体の抵抗力、免疫力をつけてくれるビタミン、ミネラルは不足しないようにするのが大切だそうです。　1.ヨーグルト花粉症を始めとするアレルギー症状（鼻炎など）には、ヨーグルトが効果的です。ヨーグルトに含まれる乳酸菌が腸内バランスを整え、症状を和げる働きがあります。特にL-92乳酸菌は、花粉症の症状である目のかゆみや鼻のかゆみに効果があるといわれています。2,にんにく　にんにくの臭いの元「アリシン」が血行を促進して、腸の調子を整えます。　また「ＮＫ細胞」も含まれており、アレルギー性の過剰な免疫反応が抑制されます。3,そば　そばに含まれる「ケルセチン」は、花粉症の症状を和らげる働きがあります。 結構調べてみると予防や対策の食べ物は多くありました！！やはり一番は、規則正しい生活リズムを作る事が大切だと感じました！ それでは、明日の空き情報です。 ☆2月27日（木）の空き状況☆1名様の場合10：00～20：30 2名様の場合10：00～13：2515：25～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー