こんにちは!!
Re.Ra.Ku日本橋店の田嶋です(*^^)v

皆さん、ご存知ですか???

日本人の2人に1人が肩こりに、4人に1人が腰痛に悩まされています。

“国民病”ともいえる腰痛と肩こりは、

冬になるといっそう症状が悪化する。

冬の寒さで体を冷えると、
血管が収縮して血流が悪くなり、
腰と肩の痛みを増幅させる要因にもなると言われています。

予防するには??

ポイントは、
「冷え対策」をする!!

体を温めて、血の巡りをよくすることが最も効果的です。

使い捨てカイロを使う、厚着をするなど、
“体の外側”から温めようとする方が多いですが、
体を動かすことで“体の内側”から温める方が大切です。

冬の寒さで凝り固まった筋肉をボディケアやフットケアで、
全身ほぐして血流を促進させてにみませんか???

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■周辺駅、観光名所からのアクセス■
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【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】
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【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】
【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】
【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】
【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】
【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】
【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】
【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】
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【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】

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【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】

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